Урок самопознания: Духовное богатство человека

Цель: углубить представления учащихся о духовном богатстве человека, через осознания внутреннего покоя

Задачи:

-раскрытие значимости для человека стремления к постоянному духовному самосовершенствованию;

- развитие постоянного стремления к духовному росту;

- воспитывать справедливость, внимательность, терпеливость к окружающим.

Ресурсы:слова и музыка песни «Твори добро»

Ход урока:

Организационный момент.

Позитивный момент

«Свет» 
- Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. 
Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и отпускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый. 
Представьте, что свет начинает распространяться по всему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. 
Свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать только хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и вашей голове только добрые, светлые мысли. 
Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения,, на все живое повсюду... Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете... Свет внутри меня... Я есть Свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви, Покоя... 
Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной. 
Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо. 

Проверка домашнего задания.

Обсуждение текста «Оставить себя в человеке» (быль)

Вопросы:

1. Сбылись ли мечты двух матерей?

2. Какая мама была самая счастливая?

3. А какие чувства испытывала белокосая мама рассказывая о сыне?

4. Что чувствовали обе мамы когда лежали в больнице?

5. А что чувствуете вы когда ваша мама здорова, когда вы о ней заботитесь?

Анализ хода урока

Позитивное высказывание (цитата)

Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное

Платон

Вопросы:

Как вы понимаете это изречение?

Что вы чувствуете, когда сделали для окружающих что то хорошее?

Прочитать хором высказывание.

Подарок детям.

Рассказывание истории

Несколько лет назад, на олимпиаде в Сиэтле, девять атлетов стояли на старте 100-метровой беговой дорожки. Все они были инвалидами. Прозвучал выстрел, и начался забег. Не все бежали, но все хотели принять участие и победить. Они пробежали треть дистанции, когда один мальчик споткнулся, сделал несколько кувырков и упал. Он начал плакать. Остальные восемь участников услышали его плач.

Как вы думаете, что произошло дальше?

Они замедлили бег, оглянулись, остановились и вернулись обратно. Все. 
Девочка с синдромом Дауна присела рядом с упавшим мальчиком, обняла его и спросила: 
- Теперь тебе лучше? Потом, они все вдевятером пошли плечом к плечу к финишной линии. 
Все зрители на стадионе встали и зааплодировали, и до сих пор рассказывают эту историю. Почему? Потому что в душе мы знаем: самое важное в жизни - не выиграть для самих себя. Самое важное - помочь другим выиграть, даже если необходимо для этого остановится и поменять направление.

Беседа по вопросам:

Как вы оцениваете этот поступок?

Почему зрители аплодировали стоя, поступку спортсменов?

А как бы вы поступили на месте спортсменов?

Как вы думаете, что важно в соревнованиях и чему они нас учат?

Творческая работа

Придумать или вспомнить ситуацию, которая произошла во время соревнований, и разыграть ее.

Вопросы:

А почему в этой ситуации вы поступили именно так? Что вы чувствовали при этом?

Исполнение песни

Твори добро

Руки твои сильные
Ты защити слабого
Мысли твои верные
Ты научи глупого
Глаза твои, твоя душа
Добрая и чистая
Дари ее тому
Кому больно одному

Твори добро на всей земле
Твори добро другим во благо
Не за красивое спасибо
Услышавшего тебя рядом

Твори добро на всей земле
Твори добро другим во благо
Не за красивое спасибо
Услышавшего тебя рядом

Я долечу до неба
Я накричусь досыта
Я расскажу все тайны дня
До светла
Я долечу до неба
Я накричусь досыта
Я расскажу все тайны дня
До светла

Твори добро на всей земле
Твори добро другим во благо
Не за красивое спасибо
Услышавшего тебя рядом

Твори добро на всей земле
Твори добро другим во благо
Не за красивое спасибо
Услышавшего тебя рядом

Домашнее задание.

Прочитать притчу: «Напутствие мастера»

8.Заключительная минута тишины.

Закройте глаза, представьте своих родных, улыбнитесь им, пожелайте мысленно добра, пошлите им свет и позитив. Сохраните состояние хорошего настроения и внутреннего покоя. Откройте глаза и еще раз улыбнитесь. До свидания, всего вам доброго!