Конструирование здоровьесберегающего пространства в начальных классах школы слабослышащих

Государственное бюджетное образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии «Школа-интернат №117

имени Т.С. Зыковой г. о. Самары»

Обобщение опыта по теме:

конструирование здоровьесберегающего пространства

в начальных классах школы слабослышащих

подготовила

Куницына Наталья Михайловна

учитель начальных классов ГБСКОУ

школы-интерната №117 г.о. Самара

Ребёнок – барометр, реагирующий на любые изменения, происходящие во взрослой жизни, и, конечно же, ему приходится сталкиваться с проблемами, решение которых не всегда по силам даже взрослым, поэтому как никогда актуальна проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего детства. Именно поэтому школа призвана обеспечить условия в образовательной среде для формирования здорового образа жизни путём создания такой окружающей среды, которая способствует сохранению и укреплению здоровья.

В последнее время перемены, произошедшие в стране, привели к появлению негативных социальных явлений, отражающихся в первую очередь на здоровье людей. По оценкам различных отечественных и зарубежных специалистов, у современных младших школьников в последнее время наблюдается снижение темпов роста и функциональных показателей, отмечается замедление развития по сравнению с данными 10-20-летней давности. И хотя традиционно считается, что основная задача школы – дать необходимое образование, может ли система образования, каждый профессионально подготовленный педагог бесстрастно относиться к неблагополучному и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровья своих воспитанников?

Отвечая на этот вопрос, в последние 2-3 года были разработаны “здоровьесберегающие технологии”, цель которых – достижение того или иного образовательного результата в обучении, воспитании, развитии.

Целью применения здоровьесберегающих технологий является последовательное формирование в школе здоровьесберегающего образовательного пространства. В этом случае получение учащимися образования происходит без ущерба для здоровья.

Отсюда вытекают следующие задачи:

воспитание грамотности в вопросах здоровья, практическое воплощение потребности вести здоровый образ жизни;

внедрение в работу школы рекомендаций, приемов, технологий, которые связаны со здоровьесберегающей педагогикой;

реализация всех позитивных возможностей, которыми располагает каждый учитель и каждая школа, стремящаяся дать ученику старт счастливой жизни.

Хорошее здоровье благоприятствует полноценному развитию ребёнка, способствует безболезненной адаптации к новой для младшего школьника учебной деятельности, связанной с напряжённой умственной нагрузкой.

Решить проблему физического и психического здоровья школьников, создать мотивацию на ведение здорового образа жизни успешно помогают здоровьесберегающие образовательные технологии. Работа школы, направленная на сохранение и укрепление здоровья учащихся, может только тогда считаться полноценной и эффективной в полной мере, когда профессионально и в системе реализуются здоровьесберегающие технологии.

В первом классе адаптационный период идёт практически две четверти. В период адаптации применяется ступенчатый метод наращивания учебной нагрузки. Первые три дня – дни адаптации ребёнка в школе. За эти дни ребёнок знакомится с новой образовательной средой: учителем, одноклассниками, новым местом работы. Учитель организует эти дни в форме занимательных игр, конкурсов, походов, экскурсий с привлечением родителей. Первые недели в первом классе проводятся по три урока, а на протяжении первой и второй четверти уроки проводятся по 35 минут, после второго урока проводится динамическая пауза в виде урока на природе. Проводится не более 4 уроков день. Перед уроками можно разучивать с детьми комплекс упражнений для какой-либо группы мышц в виде утренней зарядки. Основные уроки проводятся на 2-3 уроках.

При построении своих уроков учитываю такие требования:

1. Обстановка и гигиенические условия в классе должны соответствовать норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски).

2. Норма видов учебной деятельности на уровне – 4-7 (опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач). Однообразность урока способствует утомлению школьников. Частая же смена одной деятельности другой потребует у учащихся дополнительных адаптационных условий.

3. Средняя положительность и частота чередования различных видов учебной деятельности – 7-10 минут.

4. Количество видов преподавания (словесный, наглядный, самостоятельная работа) должно быть не менее трех. Чередование видов преподавания не позже чем через 10-15 минут.

5. На уроке должна присутствовать смена поз учащихся, которые соответствовали бы видам работы.

6. Должны присутствовать оздоровительные моменты: физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз. Норма: на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.

7. В урок следует включать вопросы, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни.

8. Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.

9. Следует помнить, что на состояние здоровья оказывают большое влияние эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная минутка, небольшое стихотворение.

Условия успешности здоровьесберегающего урока:

 1.Учет принципа природосообразности.

2. Учет биологических ритмов детей.

3. Постановка целей, понятных детям.

4. Использование продуктивных методов обучения.

5. Личностно – ориентированная направленность.

6. Знание психологических особенностей детей.

7. Рефлексия: интеллектуальная, эмоциональная

В первом классе - безотметочная система, которая способствует более спокойному усвоению знаний и помогает избежать психологических стрессов и дискомфорта для детей, т.е. способствует психологическому здоровью детей в период адаптации. Учитель постоянно обращает внимание на положение ног и спины относительно стула, головы и рук относительно парты.

Обязательно 2 раза за любой урок проводятся физкультминутки. Особое внимание уделяется физкультминуткам на уроках письма, делаются упражнения для расслабления мышц рук, в которые входит массаж не только рук, но и каждого пальчика. Не меньшее значение имеет зарядка для глаз, которая проводится регулярно, особенно на уроках чтения.

В первом классе первые две четверти не задаётся домашних заданий, во втором полугодии домашнее задание может носить только устный характер. Так же существуют дополнительные недельные каникулы в середине 3 четверти, чтобы дети смогли отдохнуть и не перенапрягаться.

Постоянно проводятся классные часы и беседы о здоровом образе жизни, подвижные игры на переменах. В группе продлённого дня проводится обязательно прогулка на свежем воздухе. Часто в школе проводятся дни здоровья в виде спортивных командных соревнований для детей.

Правильно организованное и сбалансированное питание играет немаловажную роль в здоровом образе жизни ребёнка. В обязательный рацион входят: фрукты, овощи, соки. Дети получают горячие свежеприготовленные блюда.

Средства здоровьесберегающих технологий

физические упражнения;

физкультминутки;

подвижные перемены;

эмоциональные разрядки и «минутки покоя»;

гимнастика (оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная);

лечебная физкультура;

подвижные игры;

специально организованная двигательная активность ребёнка (динамическая пауза, занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие двигательных навыков);

личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, режим проветривания помещений, влажная уборка)

соблюдение общего режима дня, питания и сна;

привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использовании носового платка;

обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при ушибах,

порезах, ссадинах, ожогах, укусах)

ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/216572-konstruirovanie-zdorovesberegajuschego-prostr