Физкультурный досуг «Сказочное путешествие гномов»

Физкультурный досуг

«Сказочное путешествие гномов»

Цель: Учить, спрыгивая с высоты (40см), мягко приземляться на полусогнутые ноги. Упражнять в ходьбе и беге с одновременным выполнением различных заданий, в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной плоскости, в подлезании под дугу, не касаясь пола руками, и в подпрыгивании вверх, в метании мешочков в длину. Развивать воображение, выразительность движений.

Материал: Дорожка «Следы», гимнастическая скамейка, дуга для подлезания, игрушки: медведь, лиса.

Ход досуга.

Дети входят в зал, приветствуют гостей.

Сегодня мы будем играть в сказку, а в сказке происходят разные превращения. Хотите стать маленькими гномиками? Слышите звон бубенчиков? Это волшебные колпачки. Надевайте их скорее.

Глазками моргнули, рот в улыбке растянули,

Брови вверх подняли, на носик пальчиком нажали

И тихонечко сказали: «Под горушкою в тиши живут гномы-малыши»

Дети садятся в кружок, выполняют пальчиковую гимнастику «Гномик»:

Как в огромнейшей горе (показать руками в гору)

Дремлет гномик на заре (сложить ладошки, закрыть глаза):

«Снурк-пш-ш,снурк-пш-ш!»

Восходит солнце над горой (изобразить шар)

Словно шарик золотой.

Поют птички: «Чик-чирик!» (сложить пальцы в клюв),

Лежебока, встань, не спи!» (по очереди соединять большой и остальные пальцы).

Гном не слышит песни той, спит и спит весь день-деньской (махнуть рукой): «Снурк-пш-ш,снурк-пш-ш» (сложить ладошки, опустить на них голову).

Но вот усатенький жучок (указательным и средним пальцем пошевелить, как усами)

Забрался гному под бочок.

Потом залез под мышку усатенький плутишка(пошевелить пальцами)

По шее к щечкам пробежал (пробежать пальцами по шее),

Усами нос пощекотал (пощекотать нос)

И скрылся вмиг под колпаком (пробежать пальцами по голове).

«А-пчхи, а-пчхи! (прикрыть рот ладошками).

Проснулся гном (развести руки в стороны, потянуться).

Гномики, смотрите, что я нашла - конверт. Давайте развернем его. Что это? Правильно, это карта. По этой карте можно найти клад. Гномики, будем искать клад, пойдем по карте? Путь наш будет нелегок, предстоит преодолеть много препятствий. Вот и дорожка, которая приведет нас к кладу.

Упражнение «Ножки без запинки шли по тропинке»

Гномики, смотрите, сидит медведь. Он ведь не пропустит нас, давайте проползем, как медвежата, Он нас не узнает, примет за своих,

А вот за деревом - лиса. Чтобы она нас пропустила, надо превратиться в лис.

Дорожка привела нас к болоту. Здесь живут лягушки.

В болоте живут подружки - пучеглазые лягушки.

Зеленые, как трава, поют песенку: «ква-ква».

Подвижная игра «Лягушки и журавель»

Прыгают лягушки (прыгают с ноги на ногу, имитируя образ лягушки)

И кричат друг дружке:

-Квак,квак - прыгай вот так! Квак, квак - и вот так.

-Чвок-чвак, Чвок-чвак! Появились журавли (замирают, потом ходят, высоко поднимая ноги, руки за спиной - имитация образа журавля)

-Я лягушку отыщу! Из болота вытащу(наклоняются вперед, не сгибая колени)

Ква-ква, ты жива?

-Я жива, жива, жива! (Лягушки «оживают»)

Пока мы выбирались из болота, в лесу стемнело. Идем осторожно. Всматриваясь в темноту. Идем крадучись, ставя ноги с носка на всю ступню. Гномики, смотрите фонарики, давайте возьмем их.

Общеразвивающие упражнения с фонариками

1.И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять и опустить фонарик по 3 раза каждой рукой.

2.И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Наклониться вперед, руки отвести назад - 6 раз.

3.И.п. о.с. Поднять фонарики -тянуться на носочки; присесть- фонарики на пол.

4.И.п. сидя, ноги на ширине плеч. Наклониться вперед, фонарик поставить к правой (левой) ноге. И.п.

5.И.п.ноги слегка расставлены, руки на поясе, фонарики на полу. Прыжки вокруг фонарика, в чередовании с ходьбой.

Гномики, смотрите! Следы... Они поведут нас дальше. (Дети идут по следам).

Впереди речка, широкая и глубокая. Переправиться через неё нам поможет вот этот мост.(Дети идут по гимнастической скамейке, мягко спрыгивают.)

- Чья-то норка на пути, ни проехать, ни пройти. (Дети подлезают под дугу, выпрямляются, руки вверх).

Разбегайтесь по полянке, веселитесь от души под музыку. Как музыка затихнет, быстро найдите себе пару- гномика с такого же цвета колпачком и поздоровайтесь с ним.(Дети здороваются мизинцами, ладошками, называя друг друга ласковыми словами).

Мы играли, веселились - жарко стало, нужен ветерок.

Дыхательное упражнение «Дуем на плечо»

Подуем на плечо,

теперь на другое, а сейчас на живот,

А теперь на облака и остановимся пока.

Гномики, мы с вами уже давно на пути, а клада всё нет. Смотрите, впереди гора. Давайте мы раскидаем эту гору по камешкам и освободим дорогу. (Дети кидают мешочки с песком. Под «горой» находят сюрприз.)

Вот он клад!

В сказочном лесу наступает ночь, пора возвращаться!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/21864-fizkulturnyj-dosug-skazochnoe-puteshestvie-gn