Коммуникативный тренинг для педагогов «Мы вместе »

Цель: совершенствование навыков общения

Задачи:

создание атмосферы раскрепощённости;

развитие коммуникативных навыков;

снятие эмоционального напряжения;

создание в группе доверительной атмосферы, располагающей к самораскрытию.

упражнение "Прогноз погоды"

Возьмите лист бумаги и карандаши и нарисуйте рисунок, который будет соответствовать вашему настроению. Вы можете показать, что у вас сейчас "плохая погода" или "штормовое предупреждение", а может быть, для вас солнце уже светит высоко.

упражнение "За что мы любим"

Вступая во взаимодействие с окружающими, мы обычно обнаруживаем, что они нравятся нам или не нравятся. Как правило, эту оценку мы связываем с внутренними качествами людей. Давайте попробуем определить, какие качества в людях мы ценим, принимаем. Задание будем выполнять письменно. Возьмите лист бумаги, выберите в группе человека, который по многим своим проявлениям импонирует вам. Укажите пять качеств, которые особенно нравятся вам в этом человеке. Итак, не указывая самого человека, укажите пять качеств, которые вам особенно в нем нравятся. Начали! Ваше время вышло. Теперь, пожалуйста, по очереди прочитайте вашу характеристику, а мы все попробуем определить человека, к которому она относится. Пожалуйста, кто начинает? Можем начать слева направо. Ну, сейчас можно подвести итог. Определите, кого из присутствующих мы узнали быстрее всего, следовательно, кто оказался в числе самых популярных личностей.

тест "В порядке ли ваши нервы?"

Ускоряющийся ритм нашей жизни все увеличивает нагрузку на нашу нервную систему. И она все чаще начинает проявлять себя в раздражительности, вспыльчивости, нервозности... Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы примерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.

Варианты ответов на вопросы: очень, не особенно, ни в коем случае.

Раздражает ли вас:

смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?

женщина «в летах», одетая, как молоденькая девушка?

чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик)?

курящая на улице женщина?

когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?

когда кто-то грызет ногти?

когда кто-то смеется невпопад?

когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?

когда любимый мужчина постоянно опаздывает?

когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?

когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, который вы только собираетесь прочесть?

когда вам дарят ненужные предметы?

громкий разговор в общественном транспорте?

слишком сильный запах духов?

человек, который жестикулирует во время разговора?

коллега, который часто употребляет иностранные слова?

За каждый ответ «очень» запишите 3 очка, за ответ «не особенно» — по 1 очку, за ответ «ни в коем случае» — 0.

Более 50 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя. А это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружающие.

От 12 до 49 очков. Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете «поворачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.

11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь. Или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: вы не тот человек, которого легко можно вывести из равновесия.

тест "Ваши инициалы о вас"

Часто можно слышать о влиянии имени человека на его характер. Некоторые специалисты утверждают, что о каждом из нас можно много узнать и по инициалам. Если верить подобным исследованиям, то буквы обозначают:

А — сила и власть;

Б — способность на большие и глубокие чувства;

В — непостоянство, отсутствие системности;

Г — таинственность;

Д — общительность, контактность;

Е — способность мобилизоваться, жизнестойкость;

Ж — неуверенность;

З — склонность к сомнениям, неудовлетворенность;

И — впечатлительность, напряженность;

К — большие запросы, напряженность в их достижении;

Л — логичность, большая изобретательность;

М — трудолюбие, педантичность;

Н — энергичность, амбиции в творчестве;

О — эмоциональность, склонность к мистическим переживаниям;

П — скромность, дистанция в отношениях с людьми, любовь к одиночеству;

Р — постоянное напряжение, сильная эмоциональность;

С — склонность к депрессиям, нервозность, подавленность;

Т — бесконечные поиски, погоня за идеалом;

У — интуиция, склонность к частым расстройствам;

Ф — нежность, умение приспособиться к обстоятельствам;

Х — непостоянство чувств, сексуальные проблемы;

Ц — склонность к внешнему проявлению внутренних переживаний;

Ч — верность;

Ш — ревность, бескомпромиссность;

Э — поиск психологического равновесия;

Ю — большие амбиции, отрицание системности;

Я — интеллигентность, творческие способности.

упражнение «Рисование фигур».

Цель – научиться слушать и слышать партнера по общению, точно выполнять указания другого при решении единой задачи; научиться четко выражать в словах требуемое от партнера действие, уметь давать конкретные указания; формирование способности к сотрудничеству.

Материалы – 2 разных рисунка с геометрическими фигурами, белые не линованные листы бумаги, фломастеры.

Задание группе: от двух групп выбирается по Игроку – образуется пара. Пара садится на стулья спиной друг к другу, Игроку 1 дается рисунок с заданием, Игроку 2 - чистый лист бумаги и фломастер. Игрок 1 объясняет расположение фигур на листе, Игрок 2 изображает фигуры. На выполнение упражнения дается 5-7 минут. Затем сравниваются исходный рисунок и вновь нарисованный, определяется, на сколько они совпадают. Затем игроки выполняют задание в обратную сторону, меняются ролями. Психолог – задает вопросы и подводит итог: как группа справилась с заданием – было легко или трудно? Какое было самочувствие при выполнении заданий? Что мешало или помогало достижению понимания и результата? Достаточно ли понятным было объяснение? Хорошим ли был «учитель», «ученик»? Почему?

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/240399-kommunikativnyj-trening-dlja-pedagogov-my-vme