Модель урока физической культуры

1.

Организационный момент

1.1.

Учитель отдаёт распоряжения к деятельности

Выполняют команды учителя

Организовать учащихся к деятельности на уроке.

Словестный метод

(распоряжение, команды, указания)

Фронтальная

Результат: наличие спортивной формы, построение уч-ся, кол-во присутствующих, кол-во освобождённых.

Регулятивные

1.2.

Создание проблемной ситуации: проблемные вопросы (см. приложение № 1)

Постановка проблемы:

Влияет ли интенсивность физической нагрузки на показатели ЧСС и для чего нужен самоконтроль?

Активное участие в диалоге с преподавателем

Мотивировать деятельность учащихся на предстоящий урок

Словестный метод (беседа)

Проблемный метод(частично-поисковый)

Фротальная

Результат: ответы на вопросы, участие в обсуждении проблемы(зполнение инструктивной карточки)

Осознание смысла предстоящей деятельности (познавательные)

Умение участвовать в диалоге по заданной теме (коммуникативные)

2.

Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока

Подготовить организм к выполнению лёгкоатлетических упражнений средней интенсивности,

активизация психических процессов

2.1.

Сообщение учащимся задачи этапа, средств и методики оценивания.

Восприятие объяснения учителя

Словестный метод (объяснение, инструктирование)

Проблемный метод(частично-поисковый)

Фронтальная

Умение воспринимать объяснения педагога (коммуникативные)

2.2.

Проведение ОРУ в движении:

ходьба на носках, кисти в замок.

ходьба на пятках, круговые вращения рук вперёд, назад;

ходьба перекатом с пятки на носок, с подниманием рук вверх и опусканием на каждый шаг.

Бег в медленном темпе

Бег приставными шагами правым и левым боком

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлёстом голени

Бег с выпрыгиванием вверх и махом рук

Бег лицом и спиной вперёд

Выполнение ОРУ в движении

Наглядный (метод непосредственной наглядности)

Средства-физические упражнения

Фронтальная

Результат: соответствие ОРУзадачам основной части урока, оценивание эффективности выполнения разминки, ЧСС(заполнение инструктивной карточки)

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока (личностные)

3.

Обучение двигательным действиям

Формирование умения использовать знания, двигательные и инструктивные навыки в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

3.1.

1.Проводит подвижные игры: «Смена мест» и «Вызов номеров» на основе лёгкоатлетических упражнений

2.Объясняет правила игры и ТБ.

3. Организует самостоятельную работу учащихся по измерению ЧСС.

1.Внимательно слушают и воспринимают информацию учителя.

2.Принимают участие в игре.

3. Выполняют контрольные измерения ЧСС, производят запись в инструктивную карту и оценивают результат своей деятельности.

Научить добросовестно выполнять учебное задание и соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания.

Словестный метод(объяснение, инструктирование, команды, замечания)

Метод развития двигательных способностей (игровой и соревновательный метод)

Проблемный метод

(частично-поисковый)

Средства-подвижные игры, л/атлетические упражнения

Фронтальная

Результат: итог игры, самоанализ и самооценка результатов своей деятельности учащимися(заполнение инструктивных карточек)

1.Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности (регулятивные).

2. Умение добросовестно выполнять учебное задание (личностные).

2. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания (познавательные)

4.

Решение проблемы

Сформировать общий вывод по решению проблемы

Словестный(беседа, разбор, комментарии и замечания)

Проблемный (частично-поисковый)

Фронтальная

Результат: показания ЧСС, само и взаимоконтроль, умение оценить и проанализировать результаты учебной деятельности.

1. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

2. Умение логически грамотно излагать, аргументироватьи обосновывать собственную точку зрения (коммуникативные).

Активизирует и направляет работу учащихся, корректирует ответы учащихся (по мере необходимости), обобщает их

Предлагают:

- варианты решения проблемы на основе анализа своей работы на предшествующих этапах урока

5.

Подведение итогов урока

Выставление отметки самими учащимися за урок: складывают баллы, полученные за все этапы работы и переводят их в отметку:

24-29 баллов – «5»

17-23 баллов – «4»

Менее17 баллов«3»

Словестный метод(коментарии,замечания, разбор, объяснение,беседа)

Фронтальная

Результат: организация обсуждения в целом, в группах, индивидуально, рефлексия, наличие шкалы оценивания, соответствие отметки требованиям методики оценивания.

Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности (регулятивные)

6.

Домашнее задание

Через Интернет-ресурсы найти: «На каких ещё участках тела, можно измерить ЧСС с помощью пульсометрии?»

Требование

Критерии оценивания

Оценка в баллах (1-7)

Принимать активное участие в диалоге с учителем и товарищами по классу по теме урока

1. Поднимал(а) руку для ответов на вопросы

2. Отвечал(а) на вопросы

3. Отвечал(а) правильно, аргументировано

4. Внимательно слушал (а) других

5. Задавал (а) вопросы

6. Приводил(а) примеры

7 . Делал(а) выводы

1 балл

1 балл

1 балл

1 балл

1балл

1 балл

1 балл

1 балл

Требование

Критерии оценивания

Оценка в баллах (1-2)

Выполнить общеразвивающие упражнения

1.Выполнить качественно упражнения, предложенные учителем(1 балл)

2. Соблюдать дисциплину и уважение в классе при выполнении разминки

(1 балл)

Требование

Критерии оценивания

Оценка в баллах (2-4)

Участие в игре «Смена мест»

Участие в игре «Вызов номеров»

Победа (2 балла)

Победа (2 балла)

Требование

Критерии оценивания

1. Выполнить контрольное измерение ЧСС с помощью пульсометрии.

1. В соответствии с правильной техникой измерения(2 балла)

2. На соответствие результата ЧСС с нормативным показателем(2 балла)

№ п/п

Этапы урока и интенсивность физической нагрузки.

Нормативный возрастной показатель ЧСС

(11-12 лет)

Мой результат

Оценка

в баллах

(1-16)

1.

В начале урока

(В состоянии покоя)

60-100 уд/мин

2 балла

2 балла

1 балл

2.

После разминки

(Низкая интенсивность)

110-130 уд/мин

2 балла

2 балла

1 балл

3.

После основной части урока

(Средняя интенсивность)

140-160уд/мин

2 балла

2 балла

1 балл

4.

В конце урока

(В состоянии покоя)

60-100уд/мин

2 балла

2 балла

1 балл

№ п/п

Требования

Критерии оценивания

Оценка

в баллах

(1-3)

1.

Формулировка вывода

1. Вывод написан в инструктивной карте

2. Вывод подтвержден примером

3. Вывод озвучен и одобрен преподавателем и классом

1 балл

1 балл

1 балл

Итого: