Дифференцированный подход на уроках физической культуры как основа здоровьесбережения учащихся

Дифференцированный подход на уроках физической культуры как основа здоровьесбережения

учащихся

Хайруллин Саитгали Гарифуллович

МБУ СОШ №70 г. Тольятти

Учитель физической культуры

Одной из форм двигательной активности в школе являются уроки физической культуры.

На уроке физической культуры, согласно учебной программе, решаются следующие задачи — оздоровительная, образовательная, воспитательная.

В своем докладе, я хотел бы особое внимание уделить оздоровительным задачам и способам их решения, которые применяются мною на практике:

Повышение двигательной активности - за счет увеличения объема физических нагрузок.

Профилактика нарушения осанки за счет укрепления мышечного каркаса позвоночника и мышц свода стопы.

Профилактика травматизма за счет соблюдения правил техники безопасности и обучению правильной технике выполнения физических упражнений.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний - тренировка аэробного и анаэробного характера, направленная на повышение адаптационных возможностей вегетативных систем организма.

Профилактика простудных заболеваний использование на занятиях элементов закаливания.

Основы безопасности жизнедеятельности обучение двигательным действиям прикладного характера, с их использование в реальных жизненных ситуациях.

Корректность и адекватность методов решения этих задач может служить критерием доброкачественности организации рационального двигательного режима школьника. В своей работе я пытаюсь найти оптимальные пути реализации содержания программы физического воспитания. Считаю, что одним из этих путей является использование дифференцированной системы обучения школьников.

В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры все обучающиеся в зависимости от состояния здоровья делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую. Занятия в этих группах отличаются учебными программами, объемом и структурой физической нагрузки, а также требованиями к уровню освоения учебного материала.

Для претворения в практику дифференцированного подхода я в своей работе:

учитываю, в первую очередь, уровень физического развития, физической и двигательной подготовленности школьников, как наиболее объективные признаки проявления особенностей учащихся;

при проведении занятий физическими упражнениями видоизменяю программу физического воспитания с учетом реальных возможностей занимающихся;

осуществляю планирование программы физического воспитания, дифференцируя его с учетом особенностей развития групп занимающихся;

нормативные требования учащихся сдвигаю в сторону реальных возможностей учеников и оцениваю динамику развития физических качеств;

имею в виду, что дифференцированный подход является ступенькой к индивидуализации физического воспитания школьников.

Еще К.Д. Ушинский отмечал необходимость индивидуально подойти к ребенку в процессе воспитания. На необходимость глубокого знания личности ученика указывал и П.Ф. Лесгафт.

Выделяют три показателя индивидуализации:

1. Отношение ученика к учению.

2. Организация учителем учебной работы.

3. Усвоение знаний и навыков.

Наиболее значимым считаю второй показатель, так как он полностью зависит от компетентности учителя в реализации индивидуальных особенностей в физическом воспитании учеников. Именно организация учебной работы пронизывает процесс обучения и развития школьников в направлении выявления и учета индивидуальных особенностей занимающихся.

Определение индивидуальных особенностей психики учащихся, создание соответствующих психологических условий на занятиях физическими упражнениями, а также умение сочетать групповую организацию занятий с индивидуальной работой школьников требует от учителя значительных знаний и педагогического мастерства.

Большое внимание в своей работе я уделяю выполнению физических упражнений в форме домашних заданий. Обязательно на уроках показываю правильность их выполнений, рекомендую нагрузку, систематически контролирую их выполнение. Выполняя домашнее задание систематически, ребята приучаются к регулярным занятиям физическими упражнениями, которые постепенно становятся повседневной потребностью.

Хорошо известно, что правильно организованная двигательная активность - важнейший фактор формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья человека вне зависимости от его возраста.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/28083-differencirovannyj-podhod-na-urokah-fizichesk