Семинар-практикум для педагогов ДОУ

Семинар – практикум

«Эмоциональное благополучие педагогов»

Подготовила и провела: педагог-психолог Игнатьева Т.С.

Цель:

- формирование благоприятного психологического климата

Задачи:

- сплотить педагогический коллектив

- повысить коммуникативные навыки педагогов

- повысить настрой на удачу, счастье, добро и успех.

Ход семинара:

Новый год — это не просто время чудес, это уникальный период, который случается раз в году, когда мы все становимся волшебниками!

Перед Новым годом каждый из нас пребывает в таком состоянии, в такой готовности к чуду и волшебству, что легко может запустить реализацию всех своих желаний на целый год!

Каждый Новый год Дед Мороз приходит с мешком подарков и игрушек для ребят. Сейчас мы ненадолго станем детьми и выберем для себя игрушку.

Упражнение «Ассоциации с игрушкой»

Цель: поиск позитивного смысла в неожиданных вещах.

Ход упражнения.

Педагогам предлагается мешок с мягкими игрушками. Ведущий по кругу предлагает достать на ощупь любую игрушку и подумать о том, чем эта игрушка похожа на него. Далее идёт обсуждение в кругу.

В Новый год мы и сами становимся волшебниками, даря подарки своим близким и друзьям.

 Игра «Подарок»
Вед: А сейчас, я предлагаю игру. Для этого необходимо встать в круг. Каждый участник дарит и получает выдуманный подарок. Например: «Наталья, я хочу подарить Вам… », а далее вы руками изображаете подарок, который передаёте названному участнику. Участник, который получает подарок, принимает его и благодарит. Игра продолжается, пока все не получат и не подарят свои подарки.

Упражнение “Я дарю себе…” (10-15 минут)

Для восстановления личных ресурсов педагогам необходимо дать для ответа на вопрос: что я могу сделать для себя с целью поднятия настроения и душевных сил?

Для этого каждому участнику раздается открытка и дается следующая инструкция: “Скажите, кто летал когда-либо самолетом? Помните ли вы, какие правила пользования кислородной маской в случае поломки самолета? Правильно: сначала одеть маску себе, а затем – ребенку. Такая последовательность дана не случайно: если вы не спасете себя, возможно, уже будет некому спасать других. Так и в нашей работе: необходимо заботиться не только о своих подопечных, но и о себе. Сейчас у каждого из вас будет время подумать и ответить на следующие вопросы:

- Что в новом году вам бы хотелось?

- Что вы обязательно…?

- Что вы пообещаете себе?

- Какие 3 главные цели у вас на грядущий год?

Возьмите те карандаши или фломастеры, которые вам нравятся, и письменно ответьте на эти вопросы. Эти открытки никому не нужно будет озвучивать, они останутся у вас. Время на работу - 10 минут.

Мне хочется пожелать вам всего доброго в наступающем году.

Упражнение «Волшебные пожелания»

Участникам раздаются листочки с пожеланиями, написанными «невидимыми чернилами» (воском), которые при нагревании проявляются.

А моим подарком для вас будет путешествие на море.

Упражнение Релаксация под музыку и шум воды

«Примите удобное положение, закройте глаза и слушайте мой голос.

Представьте себе, что вы находитесь в прекрасном месте на берегу моря. Чудесный летний день. Небо голубое, теплое солнце. Вы чувствуете себя абсолютно спокойными и счастливыми. Мягкие волны докатываются до ваших ног, и вы ощущаете приятную свежесть морской воды.

Появляется ощущение обдувающего все тело легкого и свежего ветерка. Воздух чист и прозрачен.

Приятное ощущение свежести и бодрости схватывает все тело: лоб, лицо, спину, живот, руки и ноги. Вы чувствуете, как тело становится легким, сильным и послушным.

Дышится легко и свободно. Настроение становится бодрым и жизнерадостным, хочется встать и двигаться.

Открываем глаза. Мы полны сил и энергии. Постарайтесь сохранить эти ощущения на весь день».

После релаксации необходимо нарисовать тот образ воды, который вы увидели. Рисуете карандашами, красками и фломастерами.

Пусть в Новом году исполнятся самые заветные желания!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/282721-seminar-praktikum-dlja-pedagogov-dou