- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Индивидуальный образовательный маршрут «Танец путь к себе» -
Управление образования
администрации Уренского муниципального района
Нижегородской области
Муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования
«Дом детского творчества»
г. Урень Нижегородской области
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ МАРШРУТ
«ТАНЕЦ: ПУТЬ К СЕБЕ»
Учащейся творческого объединения «Мир танца»
Соловьевой Александры
Возраст 14 лет
Срок реализации – 3 года
Автор – составитель
Аристова Валентина Ивановна
Педагог дополнительного образования
первой квалификационной категории
г.Урень 2017год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Одним из ценностных приоритетов системы дополнительного образования, согласно концепции модернизации Российской системы образования 2010 года, является создание образовательных программ нового поколения. Содержание образовательной программы нового поколения должно определяться возможностью построения в её рамках для каждого учащегося индивидуального маршрута развития, пронизывающего различные образовательные области. Дифференцированное обучение в настоящее время рассматривается в качестве эффективного средства обучения с одаренными учащимися. Прогресс во всех сферах жизни общества невозможен без повышенного внимания к таким детям. Это осознается и на государственном уровне, вместе с этим, решение подобных проблем требует разработки для них специальных образовательных условий – индивидуальный образовательный маршрут.
Актуальность. В настоящее время, особое внимание уделяется культуре, искусству и приобщению детей к здоровому образу жизни, к общечеловеческим ценностям, укреплению психического и физического здоровья, получение общего эстетического, морального и физического развития, что немаловажно для социальной сферы современного общества. Интенсивность изменений и преобразований современной действительности ставит перед педагогом задачу формирования такой личности, которая способна творчески осуществлять свою профессиональную деятельность.
Одним из таких мощных факторов развития личности является хореография, она дает возможность самореализации ребенка, не подчиняя динамику и уровень его развития какому – либо стандарту, воспринимать как результат, сам процесс совершенствования и развития творческого потенциала. Но каждый ребенок обладает своим набором способностей и возможностей, для своего совершенствования. Для выявления более способных учащихся была продиагностирована группа 3 года обучения на начало и конец 2016-2017 учебного года. В ходе диагностирования в группе выявилась более способная учащаяся Соловьева Александра, показавшая не только самый высокий уровень танцевального развития в реализации образовательной программы, но и высокие результаты и достижения в конкурсах и фестивалях различных уровней. Для продолжения занятий необходимо было разработать программу, учитывающую ее возрастные и индивидуальные возможности, построить учебно-воспитательный процесс, способствующий развитию одарённости, организовать развивающую среду, подготовить средства психолого-дидактического обеспечения занятий с учётом уникальности и неповторимости одарённой учащейся. В основе индивидуального образовательного маршрута «Танец: путь к себе» лежит идея личностно-ориентированного обучения, направленного на развитие танцевальных способностей.
В реализации индивидуального образовательного маршрута большая роль отводится родителям одарённого учащегося. Родители систематически посещают родительские собрания, на которых они знакомиться с планом учебно-воспитательной работы. Несомненную практическую помощь в работе с родителями приносят отчётные концерты в конце каждого полугодия, участие Соловьевой Александры в концертных программах Дома детского творчества, городских мероприятиях, конкурсах и фестивалях. Только совместная работа, усилие педагога и родителей, творческая атмосфера в коллективе и истинная заинтересованность учащейся позволяют непроизвольно привлечь ее к танцевальному исполнительству. Для контроля и анализа выступлений ведутся видеозаписи. С помощью видеоматериала, на занятиях проводится разбор и анализ выступления на концертах и конкурсах. Развивать у родителей положительное отношение к тому, чем занимается ребёнок в свободное от занятий время, - одна из основных задач педагога дополнительного образования. Тематическая направленность программы позволяет наиболее полно реализовать творческий потенциал одарённой учащейся, способствует развитию и совершенствованию танцевальных навыков, помогает реализовать потребность в общении. Реализация индивидуального маршрута предусматривает перспективное развитие навыков танцевального мастерства ребенка, подчинение материала основному образовательному процессу: от легкого – к трудному, от простого к сложному, от известного - к неизвестному, от знаний - к творчеству, концертам и конкурсам. Ключ к созданию ситуации успеха, способствующей максимальной личной самореализации состоит в развитии изнутри, «самотворчестве», а не навязывании «готового ответа». В связи с этим возрастает мотивация посещать занятия, где она учится не только танцевать, но и думать, объяснять, предлагать и т.д., тем самым проявляет себя, повышает свою самооценку, самоутверждается, становится успешной не только в хореографии, но и в других сферах жизни – отсюда, интерес к учебе, улучшение психического и физического здоровья. Формы обучения подстраиваются под личность ребенка, его потребности. Это- обмен мнениями, ролями, доверительные отношения через юмор и улыбку.
Цель: Духовное и физическое развитие, раскрытие индивидуальных возможностей личности ребёнка с помощью танцевального искусства, обеспечение психолого-педагогической поддержки учащейся с явной и потенциальной хореографической одаренностью в рамках дополнительной образовательной программы.
Задачи: Развитие хореографических знаний, умений и навыков в процессе освоения индивидуального образовательного маршрута «Танец: путь к себе» в сочетании с дополнительной образовательной программой «Мир танца». Создание условий для формирования внутренней мотивации хореографической деятельности и системы ценностей, которые создают основу становления духовности личности. Развитие познавательной активности, эмоционально-волевых качеств, коммуникативных навыков. Воспитание нравственно-эстетических качеств в процессе исполнительской и концертной деятельности.
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ИНДИВИДУАЛЬНОГО МАРШРУТА :
- будет выдан весь предусмотренный программой теоретический и практический материал;
- будут учитываться возрастные и личностные особенности одарённой учащейся, мотивация ее деятельности;
-будет использован разнообразный методический материал по программе учебного курса;
- разработаны технические средства, отвечающие условиям учебного процесса.
Учащаяся Соловьева Александра занимается 1 год по индивидуальному образовательному маршруту «Танец: путь к себе», который является дополнением к дополнительной образовательной программе «Мир танца », в ходе реализации которой и была выявлена, как одарённый ребёнок.
Программа индивидуального образовательного маршрута рассчитана на 3 года обучения. Всего в году 72 занятия по 2 академического часа в неделю.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
1год обучения
Продолжительность | Периодичность в неделю | Кол-во часов в неделю | Кол-во часов в год |
1час | 2 раза | 2 | 72 |
2год обучения
Продолжительность | Периодичность в неделю | Кол-во часов в неделю | Кол-во часов в год |
1час | 2 раза | 2 | 72 |
3год обучения
Продолжительность | Периодичность в неделю | Кол-во часов в неделю | Кол-во часов в год |
1час | 2 раза | 2 | 72 |
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
1-й год обучения
учащаяся будет знать: краткую историю возникновения и развития танца
- знать основные понятия: ритм, такт, темп, динамика, музыкальный размер, характер танца, музыкально – ритмические упражнения, основные элементы партерной гимнастики основные элементы акробатикипредставление о длительностях нот в соотношении с танцевальными шагами; знать правила безопасности при выполнении физических упражнений;
учащаяся будет уметь: навыки двигательного воспроизведения ритмических рисунков; навыки сочетания музыкально-ритмических упражнений с танцевальными движениями. владеть комплексом упражнений на развитие гибкости корпуса; уметь выполнять комплексы специальных акробатических упражнений, способствующих развитию необходимых физических качеств; навыки координации движений. уметь распределять движения во времени и пространстве;
2-й год обучения
учащаяся будет знать:виды танцев, танцевальные стили;знать о роли танцевального искусства в формировании здорового образа жизни;
понимать по требованию педагога слова – танцевать «мягко», «нежно», «легко»; «стремительно», «динамично» и т.д., технику исполнения этих движений.
учащаяся будет уметь:навыки комбинирования движений ;исполнять танцевальные этюды и танцы; уметь соблюдать требования к безопасности при выполнении танцевальных движений;владеть различными танцевальными движениями, упражнениямина развитие физических данных; ориентироваться на сценической площадке;
3-й год обучения
учащаяся будет знать:новые направления, виды хореографии и музыки; классические термины; жанры музыкальных произведений. основные комбинаций классического , народно – сценического танца, особенности постановки корпуса, ног, рук, головы, танцевальных комбинаций современного танца; знать о массовой композиции, сценической площадке, рисунке танца, слаженности и культуре исполнения танца; принципы взаимодействия музыкальных и хореографических выразительных средств;
учащаяся будет уметь: исполнять основные комбинации классического, современного танца; распределять сценическую площадку, чувствовать ансамбль, сохранять рисунок при исполнении танца; самостоятельно создавать музыкально-двигательный образ; понимать, исполнять, запоминать и воспроизводить навыки музыкально-пластического интонирования; навыки публичных выступлений; ансамблевого исполнения, сценической практики.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
«Танец: путь к себе»
1 ГОД ОБУЧЕНИЯ
РАЗДЕЛ НАИМЕНОВАНИЕ ТЕМЫ | Общ. кол-во часов. | в том числе | |
теория | практика | ||
РАЗДЕЛ1 РИТМИКА | 20 | 6 | 18 |
РАЗДЕЛ2 ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА | 24 | 4 | 18 |
РАЗДЕЛ 3 ОСНОВЫ АКРОБАТИКИ | 26 | 6 | 18 |
5. Итоговое занятие | 2 | 1 | 1 |
ИТОГО | 72 | 17 | 55 |
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
1 год обучения
1. РИТМИКА (20часов)
ТЕОРИЯ - понятие о правой и левой руке, понятие кисти рук, методика выполнения упражнений. Основные положения ног: свободная и IV позиция. понятие – «танцевальный шаг», «баттерфляй», «ножницы». Понятие - «угол поворота», «направление движения» (по или против линии танца, диагональ)
ПРАКТИКА - вращение кистей, вращение предплечий, подъем и опускание вверх – вниз, разведение в стороны, сгибание рук в локтях, круговые движения «мельница»,круговые махи одной рукой и двумя вместе; наклоны вперед, в стороны, перегибы корпуса назад , повороты корпуса, круговые, движения корпусом , смещение корпуса от талии в стороны,игра корпусом, расслабление и напряжение мышц корпуса (ронять корпус); полуприседания; подъем на полупальцы,подъем согнутой в колене ноги; разгибании и сгибание в коленном суставе вперед, в сторону ; основные положения ног: свободная и IV позиция основные положения рук: вдоль корпуса, на поясе. «танцевальный шаг» (исполняется со сменой размеров и темпов), ходьба на высоких и низких полупальцах, на пятках, на внутренней внешней стороне стопы, «гусиным шагом», с переплетающимися ногами, бег на полупальцах с высоким подъемом колена вперед; прыжки: (на двух ногах, на одной ноге, с поворотом), шаг с прыжком, прыжки с продвижением ,прыжки с отведением ноги вперед, « ножницы»
РАЗДЕЛ 2 ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА (24часа)
ТЕОРИЯ– Знакомство с названиями отдельных технических движений: подъем ноги, стопа, пальцы, пах, поясница, «птичка», пресс ит.д.
Объяснение необходимости терпения. определение терминов упражнений, значение каждого упражнения; выработка осанки, опоры, крепости голеностопного, коленного суставов.
ПРАКТИКА - Сидя на полу: сокращение стопы и ее вытягивание по VI позиции, сокращение и вытягивание стоп обеих ног с поворотами головы, сокращение и вытягивание стоп по очереди с наклонами головы; выпрямление согнутых в коленях ног без отрыва туловища от ног с захватом пяток руками; наклоны корпуса вправо, влево с одновременным касанием пола локтем руки за коленом отведенных в сторону ног. упражнения для развития паховой выворотности; упражнения для растягивания ахилового сухожилия ; упражнения на внимание; комплекс упражнений лёжа на спине: упражнения на пресс поднятие ног выворотное поднимание ног поочередно и вместе, «велосипед»
«мостик» из положения, лежа на спине: отведение ноги по полу в сторону, мизинцем по полу, «березка»
3. ОСНОВЫ АКРОБАТИКИ (26часов)
ТЕОРИЯ - понятие – терминов применяемых в этом разделе. Методика исполнения упражнений. Освоение техники правильного приземления.
ПРАКТИКА – седы (на пятках, углом); упоры: упор углом вне (ноги вместе и ноги врозь); высокий угол – ноги приближены к груди; упор на локтях (с опорой животом и бедрами на локти согнутых рук).упор на локте (с поддержкой свободной рукой за опору); упор на локте (но свободная рука отведена в сторону или вверх), можно ноги врозь; горизонтальный упор (на полусогнутых руках без опоры на локти);горизонтальный упор на прямых руках (руки выпрямлены); перекаты: в сед согнув ноги, ноги врозь, согнувшись на 1, на 2. с поворотом в шпагат; перекат, прогнувшись из упора лежа, с коленей без опоры; перекат в стойку на голове, в стойку на руках; перекат из шпагата, из седа, из приседа на 1;перекат в сторону в шпагате; равновесие шпагатом; равновесие шпагатом с захватом (затяжка) за колено, за голень; одной или двумя руками, равновесие кольцом фронтальное равновесие шпагатом с наклоном вперед; заднее равновесие скольжение ;переворот в сторону в шпагат (с помощью педагога) Стойки: стойка на лопатках в различных вариантах стойка на голове , на груди(с помощью педагога), на предплечьях; стойка в полушпагате, стойка на руках в полушпагате, шпагатом; стойка на предплечьях шпагатом; стойка на предплечьях кольцом одной. Мосты: мостик из положения, лежа на полу; мостик из положения, стоя на полу (с помощью педагога); мост на предплечьях.
4.ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ(2часа).
ТЕОРИЯ – определение характера музыки, ее жанра к постановке танцевального этюда
ПРАКТИКА – самостоятельное выполнение заданий, танцевальных этюдов
педагога.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
«Танец: путь к себе»
2 ГОД ОБУЧЕНИЯ
НАИМЕНОВАНИЕ ТЕМЫ | Общ. кол-во часов. | в том числе | |
теория | практика | ||
1. Беседы | 2 | 1 | 1 |
2. Просушивание музыкального материала | 2 | 1 | 1 |
3.РИТМИКА, ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА | 30 | 6 | 26 |
4.ОСНОВЫ АКРОБАТИКИ | 16 | 4 | 12 |
5.ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА | 20 | 6 | 14 |
6. Итоговое занятие | 2 | 1 | 1 |
ИТОГО: | 72 | 52 | 20 |
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ИНДИВИДУАЛЬНОГО МАРШРУТА
2 год обучения
1. Беседы (2часа).
ТЕОРИЯ -Беседы по хореографическому искусству. Беседа об эстетике, об этике поведения на сцене и за кулисами, между собой. Сотрудничество с родителями по вопросам обучения и воспитания детей.
ПРАКТИКА – просмотр видеозаписей, альбомов, книг о хореографии,
2. Прослушивание музыкального материала (2часа)
ТЕОРИЯ – понятие - музыкальные жанры:( спортивные, военные марши, вальсы, медленные, хороводные, быстрые плясовые). Подбор музыкального материала
ПРАКТИКА - прослушивание музыки и определение характера танца
3. РИТМИКА, ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА 30 ( часов)
ТЕОРИЯ - Характер мелодии: веселая, грустная, торжественная. Зависимость движения от характера мелодии. Ритм музыки, характеристика музыкальных образов. Темп быстро – медленно; понятие о симметрии, ритме, темпе;
ПРАКТИКА – подбор выразительных движений для создания образа; самостоятельное использование музыкально-двигательной деятельности в импровизациях; прохлопывание ритмического рисунка прозвучащей мелодии; акцентировка на сильную долю; вытягивание и сокращение подъема стопы по VI позиции; ног; развороты стоп с вытянутым и сокращенным подъемом вI позиции ног; вращательные движения стопами внутрь и наружу; захват мелких предметов пальцами ног и сводами ступней приподнимание в воздух вытянутых ног попеременно на 25°, 45°, 60°;
упражнение «складка» — наклон ровного корпуса на вытянутые ноги с захватом руками стоп ног (при седлообразной спине); упражнение «циркуль» (при «о»-образных ногах); напряжение и расслабление ягодичных мышц;
поворот бедер, голени и стоп внутренней стороной наружу; круговые движения голенью ног вправо, влево.
В положении сидя:- наклоны вперед, с касанием вытянутых и разведенных в стороны но, касаясь локтями пола; поочередное касание пола коленом вовнутрь согнутых и поставленных врозь ног; упражнение «лягушка» — касание пола согнутыми в коленях и разведенными врозь ногами; упражнение «лягушка» с наклоном корпуса вперед; подъем на колени с вытянутыми руками вперед из положения, сидя на -пятках, с руками на поясе (при седлообразной спине); отведение прямой ноги назад на носок, с подачей корпуса вперед, с руками на поясе, стоя на колене другой ноги (при седлообразной спине); упражнение «березка» — выход в стойку с вытянутым вверх позвоночником опорой на плечи, локти и кисти рук, шея, свободна
спина, таз, ноги вытянуты в одной плоскости вертикально вверх.
из положения лежа на спине, большие броски вперед
из положения, лежа на животе, «поплавок», «лодочка»,стоя на коленях, «солдатик», «скамейка»,сидя на полу, «угол», наклоны вперед; полный поворот на полу, с сильным прогибом назад «змея».
В положении лежа на спине: приподнимание верхней части позвоночника с удерживанием тела на крестцовой части позвоночника и затылочной части головы «маленький мост» (при сутулой спине);
прогиб корпуса с опорой на локти, без отрыва головы и таза от пола;
наклон туловища вправо, влево без отрыва спины от пола; касание пола справа и слева коленями согнутых ног с одновременным поворотом головы в противоположную сторону;
В положении лежа на животе: подъем плеч вверх и назад, ладони рук в захвате локтей за головой без отрыва грудной клетки от пола.
В положении сидя: подъем таза вперед вверх с опорой на руки сзади корпуса и на ноги.
В положении упора на коленях: касание подбородком пола с одновременным сгибанием рукв локтях (при сутулой спине);наклон корпуса вперед с последующим касанием плеч пола;с вытянутой одной рукой вперед (вторая рука под подбородком)отклонение таза вправо, влево; прогиб спины назад с касанием вытянутыми руками стоп.
4.ОСНОВЫ АКРОБАТИКИ 20(часов)
ТЕОРИЯ – понятие – терминов применяемых в этом разделе. Методика выполнения новых упражнений
ПРАКТИКА - вводятся новые упражнения: перекат через спину с раскрыванием и без раскрывания ног врозь; группировка, перекаты в группировке; стойка на голове и руках,; освоение техники правильного приземления; танцевальные упражнения: соединения элементов акробатики с элементами хореографии; «ласточка»; мост на одну ногу (с опорой на руки и ногу, свободная нога согнут и поднята вперёд);мост на одну руку с опорой на одну руку и на обе ноги (с помощью педагога),;мост кольцом – свободная нога согнута назад к голове; мост шпагатом – свободная нога поднята в вертикальное положение, мост с захватом руками за голень (мост-складка).
Кувырки: кувырок в группировке вперед, кувырок назад согнувшись ;
длинный кувырок; из широкой стойки ноги врозь; из стойки на голове – перекатом ( с помощью педагога; из стойки на руках ( с помощью педагога)
кувырок назад из упора присев, в положение полушпагата, на 1 или 2 колена; в прямой шпагат; стойка на руках (с помощью педагога); стойка на руках с переворотом на мостик (с помощью педагога); стойка на голове, колесо на две руки; перевороты колесом:; перевороты вправо, влево; колесо прыжком колесо через 1 руку.
5. ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА
ТЕОРИЯ – определение терминов упражнений на французском языке; значение каждого упражнения; знакомство с позициями рук- усвоить положение кисти руки; знакомство с позициями ног- правила постановки корпуса (лицом к станку) Понятие – апломб, выработка осанки, опоры, крепости голеностопного, коленного суставов. Понятие - точки танцевального класса выработка осанки на середине зала. Понятие Portdebras.Основные позы классического танца – методика выполнения. Виды прыжков, методика их выполнения.
ПРАКТИКА- Позиции ног – I,II,III,VI. - все упражнения выполняются лицом к станку, позиции рук – подготовительная,I,II,III
Demi – plie в I и II позиции; Battements tendus с I позиции в сторону, вперед, назад на 2 т.4/4; затем 1 т. 4/4. Battementstendusjete -натянутые движения с броском по I позиции в сторону ;Ronddejambeparterr – круг ногой по полу – лицом к станку по точкам – вперед, в сторону, назад;Passeparterre – скользящее движение ногой по полу, вперед- назад; положение ноги наcou-de-pied положение работающей ноги на щиколотке опорной ноги впереди или сзади; Battementstenduspourlepied – вытягивание ноги в сторону в пол на 25 градусов, с сокращенным подъемом; Relive – приподнимание на полупальцы по I и II позиции; положение ноги на COU-DE-PIED – положение работающей ноги на щиколотке опорной ноги впереди или сзади Battementstenduspourlepied – вытягивание ноги в сторону в пол, на 25 градусов, с сокращенным подъемом; подготовительное Portdebras; первое, второе, третье Portdebras;Portdebras с комбинированным использованием трех позиций; Portdebras с наклоном корпуса в сторону, вперед- назад; поза croisee вперед – назад; поза efface вперед – назад; поза ecartee вперед – назад
6.ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ(2часа).
ТЕОРИЯ – определение характера музыки, ее жанра к постановке танцевального этюда
ПРАКТИКА – домашнее задание – составление танцевальных этюдов на заданную тему; открытый - урок , отчетный концерт.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
3 ГОД ОБУЧЕНИЯ
РАЗДЕЛ НАИМЕНОВАНИЕ ТЕМЫ | Общ. кол-во часов. | в том числе | |
теория | практика | ||
1.РИТМИКА, ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА | 10 | 2 | 8 |
2. ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА | 18 | 6 | 12 |
3 ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОГО ТАНЦА | 16 | 6 | 10 |
4. ПОСТАНОВОЧНО – РЕПЕТИЦИОННАЯ РАБОТА | 26 | 6 | 20 |
5. Итоговое занятие | 2 | 1 | 1 |
ИТОГО: | 72 | 21 | 51 |
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
3 ГОД ОБУЧЕНИЯ
1.Ритмика. Партерная гимнастика(10часов)
ТЕОРИЯ – Развитие ориентировки в пространстве. Развитие музыкального и ритмичного движения. Создание музыкально – двигательного образа на основе мелодии; понятие терминов применяемых в этом разделе. Методика выполнения упражнений в положении сидя по –« турецки», в положении лежа на животе.
ПРАКТИКА - в положении сидя: выпрямление согнутых в коленях ног с разворотом стоп в I позиции ног с одновременным медленным наклоном корпуса к ногам; наклоны корпуса вперед с касанием пола к раскрытым до предела в стороны ногам; «велосипед» — поочередное сгибание и вытягивание ног над полом; «ножницы» — поочередное выбрасывание прямых ног вверх с большой и малой амплитудой, раскрытие и перекрещивание ног над полом;в положении сидя по-турецки:
подъем корпуса в вертикальное положение без участия рук; выпрямление колен до соприкосновения их внутренней части с полом по VI позиции ног
в положении стоя на коленях: сид на пол между стопами ног поочередное выпрямление согнутых ног с помощью рук;
в положении лежа на животе: «качалка» — захват руками щиколоток согнутых в коленях ног, их вытягивание вверх с одновременным раскачиванием; «кольцо» - прогиб корпуса назад с касанием головой стоп согнутых в коленях ног; «мостик» - стойка на руках и ногах с одновременным прогибом спины и головы назад.
в положении лежа на спине: подъем согнутой в коленном суставе ноги с отводом в сторону вверх с помощью руки; подъем ноги на 90° с выворотной и сокращенной стопой, с нагрузкой на поднятую ногу (с посторонней помощью); растяжка поднятой вперед вверх ноги на 180° (с посторонней помощью);поочередный и одновременный подъем выворотных ног с сокращением и вытягиванием стоп в воздухе; подъем корпуса в положение сидя с вытянутыми вперед руками, с закрепленными на полу ногами (при седлообразной спине); одновременный подъем корпуса и вытянутых ног до образования угла согнутых в коленях ног и корпуса с разворотом их в разные стороны; забрасывание прямых ног за голову и возвращение в исходное положение; приподнимание головы с целью увидеть свои стопы (при сутулой спине).
2.ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА(18часов)
ТЕОРИЯ – Правила постановки корпуса, руки – медленно, руки – быстро. Названия и типы прыжков, методика их выполнения. Прыжки с двух ног на две. Разные этапы прыжка (соте) Вращения – умение держать «точку», начиная с вращения «морской конек»; понятие – Prepartion, методика его выполнения.
ПРАКТИКА – Все упражнения выполняются, держась одной рукой за станок, с правой и левой ноги. - Demiplie ;Grandplie ;Battementstendus – по I,V поз. Battementstendus –с Vп. Крестом; Battementstendus с demiplie ; Battmentstendusjete – по V поз.Battementsfrappe - по 1 поз; Battmentstendusjetepique – по 5поз Grandbatteventsjete` по V поз Demironddejambeparterre ит.д. Перегибы корпуса; Allegro (лицом к станку) и на середине зала сотеI,II,V п Позы классического танца: поза croisee вперед , назад; поза efface вперед, назад; поза ecartee вперед, назад. Tempslevesauté - прыжок с места; Chandementdepieds – прыжок с переменой ног в воздухе; Pasechappe` - прыжок с просветомPasassemble`- прыжок с двух на две; вращения на середине зала, по диагонали;вращения по 1/4, 1/2 круга.
3.ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОГО ТАНЦА(16часов)
ТЕОРИЯ - понятие – современный танец, рассказ о танцевальных стилях,
изучение танцевальных стилей. . Развитие ориентировки в пространстве. Развитие музыкального и ритмичного движения. Создание музыкально – двигательного образа на основе мелодии. Изучение техники исполнения изучаются основные положения рук, ног, головы в современном танце, названия движений и методика их выполнения.
Понятие – стиль танца, понятие - линия танца, тяжесть тела , правила описания танца.
ПРАКТИКА –- упражнения для рук: сгибание и разгибание пальцев, вращение кистей, предплечий упражнения на развитие координации движений: пунктирные шаги, синкопированные шаги, синкопированные хлопки ;повороты на двух ногах , подскоки прыжки с двух на две ,прыжок с двух на одну вращения ,усложненные комбинации с вращением, растяжки на все части спины, рук, ног; изучение техники исполнения различных стилей современного танца, составление танцевальных композиций из выученных движений; изучение новых элементов: волны руками; смещение головы вперед, назад, в сторону, вращение головой ;смещение бедер вперед, назад в сторону, движения бедрами: по квадрату, по кругу, «восьмерка», двойное покачивание; разучивание более сложных упражнений с диафрагмой:
волна вперед всем корпусом, обратная волна, боковая волна, батман вперед, батман назад маятник, эксцентрика, индийский ребус; составление танцевальных композиций.
4. ПОСТАНОВОЧНО – РЕПЕТИЦИОННАЯ РАБОТА(26часов)
ТЕОРИЯ - Понятие - Рисунок танца , понятие «душа танца»,понятие «здоровый образ жизни» ( особенности человеческого тела гибкий скелет устройство ступней ног, кистей рук, шеи). Прослушивание музыки к танцу и ее анализ. Определение характера музыки, музыкальный размер, характеристика танца. понятие о предельных физических нагрузках в период репетиций, анализ и методический разбор танцевальных движений, этюдов, композиций, понятие «тренинг танцора»
ПРАКТИКА - составление усложненных комбинаций разучивание элементов танца; разучивание танцевальных композиций; разучивание переходов из одного танцевального рисунка в другой; соединение танцевальных композиций и рисунков в единое целое; повторение пройденных движений в ускоренном темпе, в увеличенном количестве; репетиция и отработка танцевального материала
8. ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ(1час)
ТЕОРИЯ – устный опрос и разбор подготовленного домашнего задания
ПРАКТИКА – открытый урок, составление ритмическо- деятельных
упражнений на заданную тему - импровизация
Список литературы
Нормативные документы
1.Конвенция ООН «О правах ребенка» (от 20 ноября 1989г.)
2.Конституция Российской Федерации принята 12 декабря 1993 г. (с изменениями)
3.Закон Российской Федерации «Об образовании»
4.Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации»
5. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 г. N 1008 "Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам"
6.Национальная образовательная инициатива «Наша новая школа».
Утверждена приказом Президента РФ от 04.02.2010 г. № 271
7.Государственная программа Российской Федерации «Развитие образования» на 2013-2020 годы. Утверждена распоряжением Правительства РФ от 22.11.2012 г. № 2148-р
8.Федеральная целевая программа развития образования на 2011 – 2015 годы. Утверждена распоряжением Правительства РФ от 07.02. 2011 г. № 163-р
9.Санитарно-эпидемиологические требования к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения) 2.4.4.1251-03 от 03.04.2003 г.
10. Ведомственная целевая программа развития образования в Нижегородской области на 2011-2013 годы;
11. Ведомственная целевая программа развития образования в Уренском муниципальном районе на 2011-2013 годы;
12. Должностная инструкция педагога дополнительного образования.
Учебно-методическая литература
1.Беликова А «Тренаж современной пластики» М «Советская Россия» 2000г.
2 Бореев Ю.Б. «Эстетика» – Феникс, 2004.
3.Ваганова А. Я. Основы классического танца.8-е изд., стер.
СПб: "Лань", 2003, 192 с.;
4.Горшкова Е.В. От жеста к танцу. М., 2003г.
5.Захаров Р. «Слово о танце» - 2004 г.
6.Захаров Р.В. «Записки балетмейстера». - М.:Искусство,2004
7.Костровицкая В. «100 уроков классического танца» -Л. 1981г.
8.Лиепа М .Вчера и сегодня в балете .-М .,2000г.
9.Мошкова Е.И. «Ритмика» - М. Просвещение 2003г.
10. Никитин В.Н. «Модерн – джаз танец – начало обучения» М. 2003г
11. Полятков С.С «Основы современного танца». Феникс. 2005 г.
12.Строганова В.М. Украинский В.И. «Современный бальный танец» 1978г.
Литература для учащейся
1.Беликова А «Тренаж современной пластики» М «Советская Россия» 2000г.
2 Бореев Ю.Б. «Эстетика» – Феникс, 2004.
3.Ваганова А. Я. Основы классического танца.8-е изд., стер.
СПб: "Лань", 2003, 192 с.;
4.Горшкова Е.В. От жеста к танцу. М., 2003г.
5.Захаров Р. «Слово о танце» - 2004 г.
6.Захаров Р.В. «Записки балетмейстера». - М.:Искусство,2004
7.Костровицкая В. «100 уроков классического танца» -Л. 1981г.
8.Лиепа М .Вчера и сегодня в балете .-М .,2000г.
9.Мошкова Е.И. «Ритмика» - М. Просвещение 2003г.
10. Никитин В.Н. «Модерн – джаз танец – начало обучения» М. 2003г
11. Полятков С.С «Основы современного танца». Феникс. 2005 г.
12.Строганова В.М. Украинский В.И. «Современный бальный танец» 1978г.
Интернет ресурсы:
http://www.it-n.ru
http://mp3sort.biz/ -музыкальный форум MP3SORTBIZ
http://s- f- k.forum2x2.ru songs for kids
http://www.horeograf.com
http://vkmonline/com/
http://videoforums.ru/
Использованиевидеоматериаловсвидеохостингов: YouTube, RuTube, Vimeo, Яндекс.видео,Видео@mail.ru.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/286238-individualnyj-obrazovatelnyj-marshruttanecp
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Основы психологии семьи и семейного консультирования»
- «Педагог-наставник в дополнительном образовании детей: содержание и организация деятельности»
- «Специалист по работе с семьей: аспекты профессиональной деятельности»
- «Особенности проектирования и реализации основной образовательной программы дошкольного образования по ФГОС ДО»
- «Государственная политика в области среднего профессионального образования»
- «Профессиональная деятельность педагога-психолога: содержание и организация работы»
- Педагогическое образование. Содержание и организация профессиональной деятельности учителя
- Управленческая деятельность в системе социального обслуживания
- Учитель-методист в образовательной организации. Содержание методического сопровождения реализации общеобразовательных программ
- Теория и методика преподавания физической культуры в образовательной организации
- Педагог-воспитатель группы продленного дня. Организация учебно-воспитательной деятельности обучающихся
- Методист дошкольной образовательной организации. Педагогика и методика дошкольного образования

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.