Программа занятий по кружковой деятельности «Крепыш» в старшей группе «Сказка»

Филиал МОУ Тимирязевской СШ- д/с «Березка»

Программа занятий по кружковой деятельности «Крепыш» в старшей группе «Сказка»

Воспитатель:
Хакимова И.А.

2016-2017 учебный год.

Цель программы:

Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни;

Усвоение знаний умений и навыков разной направленности и функционирования органов и систем и влияния движения разного характера на их работу;

Знание о целесообразности выполнения жизненно-необходимых движений.

Пояснительная записка.

Работа с детьми оценивается на принципе учета, как возрастных особенностей, так и индивидуального подхода, когда учитываются и физиологические так и психологические особенности каждого ребенка.

Моя кружковая деятельность позволяет разнообразить процесс физического воспитания путем нахождения новых форм развития двигательно-творческих способностей дошкольников, способствовать формированию базового уровня физической и интеллектуальной подготовленности детей к предстоящей учебной деятельности.

Методическое обеспечение занятий кружка «Крепыш»

Диагностические занятия № 1-2.

Цель: Первичная диагностика уровня физической подготовленности детей. Диагностика уровня знаний и отношений родителей к здоровому образу жизни.

Занятие №3. «У бабушки в деревне»

Цель:

·  Обучение детей приемам самомассажа носа.

·  Закрепление знаний о поведении и повадках домашних животных и птиц.

·  Создание у детей хорошего настроения.

Материалы: фонограмма «Зверобика», маска волка, необходимое оборудование для гидромассажа ног.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, совсем недавно закончилось лето. Лето – это время, когда все отдыхают! Многие из вас тоже ездили отдыхать вместе с родителями. Где вы побывали? (ответы детей) Понравилось вам в отпуске? А что вам понравилось у бабушки в деревне? Хотите еще раз побывать? (ответы детей)

Отгадайте загадку: Не царь, а в короне,

Не всадник, а со шпорами,

Не сторож, а всех будит. (Петух)

Правильно петушок. Он первым у бабушки во дворе просыпается, всех будит, кукарекает, а потом зарядку делает.

Дети выполняют упражнения для шеи «Петух»: делают клевательные движения головой в горизонтальной плоскости – вперед-назад, вправо - назад, вперед-назад, влево-назад. (3 раза).

Воспитатель: А после гимнастики петушок горлышко прочищает.

Дети делают дыхательное упражнение «Петух». И. П: Встать прямо, руки вдоль туловища, ноги врозь. На вдох, медленно поднять руки вверх; задержать дыхание; затем хлопнуть по бедрам, произнося на выдохе «Ку-ка-ре-ку»

Воспитатель: Потом просыпаются веселые щенята и котята и тоже делают свою зарядку:

Дети делают движения по тексту:

А щенята, как проснутся,

Очень любят потянуться,

Обязательно зевнут,

Ловко хвостиком махнут!

А котята спинку выгнут

И неслышно с места прыгнут,

Перед тем, как прогуляться,

Начинают умываться.

Воспитатель: А еще котята показывают свои коготки.

Дети выполняют дыхательное упражнение «Кошка-царапушка». И. П. стоя, руки вытянуты вперед. Вдох через нос – кисти к плечам, отводя локти назад и сжимая пальцы в кулаки; лопатки должны сойтись вместе.

Резкий выдох через рот – выбросить руки с широко расставленными пальцами вперед, совершая энергичные движения руками, как бы царапая пространство перед собой.

Воспитатель: А потом просыпаются утки, и бабушка ведет их на пруд.

Дети делают точечный массаж «Утка и кот»:

Утка крякает, зовет Массируют точку у крыльев носа вправо, затем влево,

Всех утят с собою,

А за ними кот идет, Массируют точку у переносицы вправо, затем влево.

Словно к водопою.

У кота хитрющий вид, Массируют точку между бровей вправо и влево.

Длинные когтищи.

Не смотри ты на утят! Раздвигают указательный и средний пальцы, делая «вилочку» и

Их не дам в обиду. массируют точки около уха.

Воспитатель: Животные у бабушки очень дружные и любят вместе веселиться.

Дети исполняют танец «Зверобика» под фонограмму.

Воспитатель: После такого веселого танца даже домашние гуси решили немного полетать.

Дети выполняют дыхательное упражнение «Гуси летят»: медленная ходьба в течение 1-2 минут. Поднимать руки в стороны – вдох, опускать – выдох, произнося при этом: «Гу-у-у-у!»

Воспитатель: Улетели гуси далеко от бабушкиного дома, проголодались, домой засобирались, Вот только серый волк не хочет их пускать.

Дети играют в подвижную игру «Гуси и волк» (рус. нар. игра)

Воспитатель: Бабушка загнала своих гусей во двор, устала, присела на крылечко. Тут внучата прибежали, просят поиграть.

Дети с воспитателем садятся на ковер, проводится пальчиковая игра «Гуси»:

Где ладошка? Тут? Показывает правую ладошку.

Тут!

На ладошке пруд? Гладит левой ладонью правую.

Пруд!

Палец большой - Поочередно отгибает и показывает пальцы.

Это гусь молодой,

Указательный – поймал,

Средний – гуся ощипал,

Безымянный – суп варил,

А мизинец – печь топил.

Полетел гусь в рот, Машет кистями рук, обеими ладошками показывает сначала на А

А оттуда в живот. рот, потом на живот.

Вот!

Воспитатель: А еще гуси у бабушки очень любят мыть лапки.

Под песенку «Были у бабуси два веселых гуся» проводится гидромассаж ног.

Занятие №4. «Собираем урожай»

Цель:

·  Формирование двигательных навыков у дошкольников.

·  Закрепление знаний об овощах.

·  Развитие внимания.

Материалы: фонограмма маршевой музыки, фланелеграф, изображения овощей для фланелеграфа, большой мяч, обручи. Корзинки. Муляжи овощей, лейки, оборудование для гидромассажа.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, какое время года наступило? Что делают осенью люди на огороде? (ответы детей) Правильно, собирают урожай! Приглашаю вас на огород собирать урожай! А идти туда нужно по тропинке!

Проводится подвижная игра «Тропинка». Дети шагают друг за другом под маршевую музыку (фонограмма) пока не прекратится музыка. Во время паузы дается команда: «Тропинка!» - дети кладут руки на плечи впереди стоящего, приседают, наклоняя голову вперед; команда «Копна!» - дети встают в круг, берутся за руки, поднимают руки вверх; «Кочки!» - дети приседают, положив руки на голову.

Воспитатель: Молодцы, все справились с заданиями. Пойдем дальше!

Дети выполняют общеразвивающие упражнения «На огороде»:

На огород мы наш пойдем обычная ходьба.

И овощей там наберем

Дорога коротка, узка ходьба на носках

Идем, ступая мы с носка.

И по бордюру мы идем приставной шаг с пружинкой

И приседаем мы на нем.

Потом обходим деревца,

И пробежимся мы слегка.

У огорода отдохнем построение в круг.

Посмотрим, что растет на нем.

Воспитатель загадывает загадки и выкладывает на фланелеграфе изображения овощей, дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений.

1.Упражнение «Подсолнух»

«Посреди двора – золотая голова».

И. п. – основная стойка.

На «раз» - поднять руки через стороны вверх, встать на носки.

На «два» - вернуться в и. п.

2. Упражнение «Морковь»

«За кудрявую косу ее из норки я тащу»

И. П. – стоя на коленях.

На «раз» - наклон вперед, руки вперед-вниз.

На «два» - вернуться в и. п.

3. Упражнение «Репка»

«Круглый бок, желтый бок,

Сидит на грядке колобок»

И. П. – сед с прямыми ногами, руки впереди, внизу.

На «раз» - поднять руки через стороны вверх.

На «два» - вернуться в и. п.

4. Упражнение «Картошка»

«И зелен и густ на грядке вырос куст,

Покапай немножко, под кустом - …»

И. П.- лежа на спине.

На «раз» - поднять ноги.

На «два» - вернуться в И. п.

5 Упражнение «Капуста»

«Лоскуток на лоскутке – зеленые заплатки,

Целый день на животе нежится на грядке».

И. п. – лежа на животе, руки под подбородком

На «раз» - согнуть ноги в коленях вверх, руки перевести на спину,

На «два» - вернуться в И. п.

1.«Огородное пугало»

«Кто стоит на палке

С бородою из мочалки?

Ветер дунет – он шумит,

Ногами дергает, скрипит»

Прыжки на двух ногах, руки в стороны - вниз, в чередовании с ходьбой.

Воспитатель (показывает большой мяч): Ребята, посмотрите, какой большой арбуз вырос на огороде!

Проводится упражнение «Арбуз». Дети, стоя в кругу передают мяч, приговаривая:

Он большой, как мяч футбольный,

Если сладкий все, все довольны.

Так приятен он на вкус

Вкусный, сахарный арбуз.

Ребенок, на котором закончилось стихотворение, делает вид, что кусает арбуз и мимикой показывает вкусный он или нет.

Воспитатель: Пора нам собирать урожай. Чья команда это сделает быстрее?

Проводится аттракцион «Собери урожай». Участвуют две команды по 4 человека. Первые участники топающим шагом обходят обручи («вспахивают землю»); вторые – подбегаю с корзинками и выкладывают овощи в обручи («сажают»); третьи – бегут к обручам с лейками («поливают»); четвертые – собирают урожай в корзинки. Побеждает команда, справившаяся быстрее.

Воспитатель: Молодцы, мы быстро собрали урожай овощей, потому что все знают, что овощи и фрукты – полезные продукты. Давайте повторим этот стишок громко, тише и шепотом.

Проводится дыхательное упражнение. Дети на одном дыхании произносят фразу громко, тише, шепотом.

В заключении занятия проводится гидромассаж ног.

Занятие №5. «В гостях у лесных зверей»

Цель:

·  Обучение дошкольников выполнять комплекс упражнений для глаз.

·  Закрепление знаний о повадках лесных животных.

·  Развитие внимания.

Материалы: фонограмма, атрибуты для игры «Лягушки», оборудование для гидромассажа.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, сегодня я приглашаю вас на прогулку в лес. Но для того, чтобы туда попасть нужно перейти через речку.

Проводится ритмическая игра «Мостик»

Положили через речку Идут по кругу, взявшись за руки.

Очень узкую дощечку.

Кот пойдет – повалится, Приставной шаг.

Кошка – в воду свалится,

Петушок – споткнется,

Утка – сковырнется.

Только мышка перешла бег на носках «змейкой»

И мышат перевела.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, чьи - то следы!

Кто-то бегал по дорожке. Ходьба на носках

Мы посмотрим тут немножко Повороты в стороны, ладонь около лба «козырьком»

Кто-то ходит за кустом,

Кто там бродит под мостом?

Дети, я догадалась, кто это! Это ежик! Покажите, какой он забавный.

Предлагается творческий этюд «Ежик»:

Вот иголки и колючки

Выползают из-под кучки.

На детей они глядят,

Молока они хотят. Дети изображают ежика.

Воспитатель: Вот мы и пришли в лес! А кто это скачет там на тропинке? Да, это лягушки!

Проводится игра на внимание «Лягушки»: на полу нарисован небольшой квадратик – дом. Вокруг дома четыре листика чередуются с четырьмя кочками – это пруд. Играют четверо ребят-лягушат. Воспитатель – мама-лягушка. Она учит лягушат прыгать. Каждый лягушонок встает на квадратик-дом и слушает команды мамы-лягушки. Лягушка дает команды «Кочка!», «Листик!», «Дом!» и т. д. Лягушата прыгают, выполняя команды.

Воспитатель: Отгадайте, про какого лесного зверя эта загадка?

Зимой - беленький, летом – серенький,

Никого не обижает, а сам всех боится!

Дети выполняют физминутку «Зайцы»:

Скачут, скачут во лесочке прыжки на двух ногах. Руки возле груди, как лапки у зайцев.

Зайцы – серые клубочки.

Прыг-скок, прыг-скок - прыжки вперед-назад.

Встал зайчонок на пенек, встать прямо, руки опустить.

Всех построил по порядку,

Стал показывать зарядку.

Раз! Шагают все на месте. Шаги на месте.

Два! И лапки машут вместе Руки перед собой, упражнение – «ножницы».

Три! Присели, дружно встали. Присесть, встать.

Все за ушком почесали. Почесать за ухом.

На «четыре» потянулись Выпрямиться.

Пять! Прогнулись и нагнулись. Прогнуться, наклониться вперед.

Шесть! Все встали снова в ряд, Построиться в ряд.

Зашагали как отряд. Маршируют по кругу.

Воспитатель: А эта загадка про кого?

Рыжая птичница пришла в курятник наводить порядки!

Проводится гимнастика для глаз «Лиса»

Ходит рыжая лиса Крепко зажмуривают и открывают глазки.

Щурит хитрые глаза.

Смотрит хитрая лисица, Вытягивают вперед правую руку, на которой все пальцы,

Ищет, где бы поживиться. кроме указательного сжаты в кулак. Водят рукой туда -

сюда и следят за движением указательного пальца глазами,

не поворачивая головы.

Пошла лиска на базар, Поднимают руку вверх и опускают вниз, прослеживая

взглядом.

Посмотрела на товар,

Себе купила сайку, Описывают рукой круг по часовой стрелке и против нее.

Лисятам балалайку.

Воспитатель: «Зимой спит, летом ульи ворошит». О ком эта загадка?

Проводится подвижная игра «Медведь и пчелы»: Дети-пчелы под фонограмму летают, собирают нектар. Ребенок-медведь пробирается к улью, лакомится медом. По команде пчелы замечают медведя и прогоняют его, стараясь ужалить – задеть пальцем. Задача медведя увернуться от них и убежать к себе в берлогу.

Воспитатель: Я вижу, что вы устали гулять по лесу и встречаться с лесными зверями. Хотите отдохнуть на лужайке?

Дети садятся на ковер и выполняют пальчиковую гимнастику:

На лужок пришли зайчата, Сгибание пальцев в кулачок в ритме потешки.

Медвежата и лисята, При перечислении животных сгибать пальцы на обеих руках

Лягушата и волчок. поочередно.

На зеленый на лужок

Приходи и ты дружок!

В заключении занятия проводится сеанс гидромассажа ног.

Занятие №6. «Осень»

Цель:

·  Развитие дыхательного аппарата при помощи фонопедических и дыхательных упражнений.

·  Повторение примет осени.

·  Создание радостного настроения у детей.

Материалы: фонограмма, атрибуты для игры «Солнышко и дождик», оборудование для гидромассажа.

Ход занятия:

Воспитатель:

Солнца нет, на небе тучи,

Ветер вредный и колючий,

Дует так, спасенья нет!

Что такое? Дай ответ! (ответы детей) Давайте попробуем изобразить осень звуками.

Дети выполняют фонопедическое упражнение «Осень»:

Пожелтели листья и тихо зашептали на ветру (Ф-ф-ф).

Ветер стал холодный, сердитый и завыл, что есть силы (у-у-у).

Испугались листья ветра и полетели с деревьев на землю, прятаться от ветра на лесных тропинках (шу-шу-шу).

В опавшей листве зашуршал ежик (шур-шур), что-то заворчал (у-фу, у-фо, у-фа, у-фы).

Громко кричит ворона, а ей отвечает эхо (кар громко и тихо).

Поет прощальную осеннюю песню медведь (р-р-р-ры!).

Воспитатель: А теперь, давайте изобразим движениями, как падают листочки.

Проводится валеологическая пауза «Листочки»:

Ветер северный подул - Сидя на стульях подуть на пальцы.

«С-с-с», - все листья

С липы сдул Произнести звук «с-с».

Полетели, закружились Ладони обеих рук зигзагами плавно опустить на колени.

И на землю опустились.

Дождик стал по ним стучать: Постучать пальцами по бедрам.

«Кап-кап-кап, кап-кап-кап!»

Град по ним заколотил, Постучать кулаками по бедрам.

Листья все насквозь пробил.

Снег потом припорошил Плавные движения кистями рук вперед-назад.

Одеялом их накрыл. Ладони крепко прижать к коленям.

Воспитатель: На улице стало холодно, но мы знаем, чтобы не замерзнуть и не заболеть надо закаляться и уметь делать массаж.

Дети выполняют друг другу массаж спины «Дождик»

Дождик бегает по крыше - Дети встают друг за другом паровозиком и похлопывают друг

Бом! Бом! Бом! другу по спинам;

По веселой звонкой крыше –

Бом! Бом! Бом!

Дома, дома посидите! Постукивание пальчиками.

Бом! Бом! Бом!

Никуда не выходите!

Бом! Бом! Бом!

Почитайте, поиграйте - Постукивание кулачками.

Бом! Бом! Бом!

А уйду, тогда гуляйте

Бом! Бом! Бом!

Дождик бегает по крыше - Поглаживание ладошками.

Бом! Бом! Бом!

По веселой звонкой крыше –

Бом! Бом! Бом!

Воспитатель: Кажется дождик прошел, и выглянуло осеннее солнышко.

Выполняется гимнастика для глаз «Солнышко»

Солнышко, солнышко Потянуться руками вверх.

В небе свети!

Яркие лучики

К нам протяни.

Ручки мы вложим Похлопать в ладоши над головой.

В ладошки твои,

Нас покружи, Покружиться, подняв руки над головой.

Оторви от земли.

Солнечный лучик Вытянуть руку вперед, медленно положить палец на Быстро скакал правое плечо. Проследить движение пальца глазами.

И на плечо он

К ребятам упал.

Весело лучик Повторить то же левой рукой.

Песенку пел

Каждый себе

На плечо посмотрел.

Солнечный лучик Вытянуть руку вперед и коснуться пальчиком Быстро скакал кончика носа. Проследить это движение взглядом.

На маленький носик

К ребятам попал.

Весело лучик песенку пел.

Каждый на носик

Себе посмотрел.

Воспитатель: Осенью погода очень быстро меняется. Только что было солнышко, и опять закапал дождик и подул ветер.

Проводится игра «Солнышко и дождик»: под веселую музыку дети поскоками движутся по залу, по команде «Дождик» музыка останавливается и дети прячутся под зонтом.

Воспитатель: А вот и птицы на юг полетели!

Выполняется упражнение для развития мелкой моторики «Птичка»:

Птичка крылышки сложила, Переплести пальцы.

Птичка перышки помыла, Сделать ими «качельку»

Птичка клювом повела, Выпрямить и соединить мизинцы и большие пальцы,

Птичка зернышки нашла.

Птичка зернышки поела, Соединенные пальцы стучат по столу.

Птичка песенку запела. Разъединить мизинцы.

Птичка крылышки раскрыла Кисти скрестить и помахать ими, как крыльями.

К солнцу, к югу полетела.

В заключении занятия проводится гидромассаж ног.

Занятие №7. “Путешествие в жаркую Африку»

Цель:

·  Формирование двигательных навыков.

·  Закрепление знаний о животных жарких стран.

·  Развитие координации движений.

Материалы: оборудование для гидромассажа ног.

Ход занятия:

Воспитатель: Сегодня я приглашаю вас в путешествие в жаркую Африку. Хотите там побывать? Там мы встретим животных жарких стран? Каких животных жарких стран вы знаете?

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «В Африке»

1.  Упражнение «Слон».

И. П. – сидя, ноги прямые.

1- вдох.

2 – выдох – наклон вперед, коснуться руками носков.

3-вдох.

4.-И. П.

2. Упражнение «Змея».

И. П. – лежа на животе, руки под подбородком, положив ладонь на ладонь.

1-2 –вдох.

3-4 – выдох – руки вперед (Ш-Ш-Ш)

5-6 – вдох

7-8 –И. П.

3. Упражнение «Шакал».

И. П. – основная стойка, руки согнуты в локтях у груди.

1.- вдох.

2. – выдох – туловище наклонить вперед, правую руку вытянуть перед собой.

3 – вдох – вернуться в И. П.

4  – выдох – то же левой рукой.

4. Упражнение «Крокодил».

И. П. – лежа на животе, руки вдоль туловища.

1. вдох – руки, ноги, голову поднять вверх.

2. выдох – вернуться в И. П.

5. Упражнение «Жираф»

И. П. – основная стойка.

1 – руки вверх, подняться на носки.

2 – руки вперед.

4  – руки вниз.

4 – вернуться в И. П.

6. Упражнение «Лебедь»

И. П. – сидя на пятках, руки сзади сцеплены в замок.

1-2 – выдох – наклон вперед, руки поднять, лбом коснуться пола.

3-4 – вдох – И. П.

Воспитатель: В Африке протекает великая река Нил. По этой реке мы поплывем на лодке.

Проводится пальчиковая игра «Лодочка»

Две ладошки прижму Две ладони соединить «лодочкой», большие пальцы согнуть внутрь.

И по Нилу поплыву. Выполнять волнообразные движения.

Две ладошки, друзья,

Это лодочка моя.

Паруса подниму, Поднимать попеременно руки вверх, сжимая кисти в кулак.

Синим морем поплыву.

А по бурным волнам

Плывут рыбки тут и там. Выполнять волнообразные движения руками.

Воспитатель: А в Ниле живут крокодилы. Сейчас мы поиграем в крокодилов. Делимся на пары. Один человек будет передвигаться на руках, а другой должен держать его за ноги. Потом поменяетесь местами.

Проводится игра «Крокодилы».

Воспитатель: А вот на водопой к реке вышел царь зверей – лев. Он грозно зарычал.

Дети выполняют фонопедическое упражнение «Лев».

1.  Упражнение «Лев». Дети растопыривают пальцы-когти и изображают рычание льва, готового к нападению.

2.  Упражнение «Лев готовится к прыжку». Произносить звук «Р-Р-Р», напрягая все тело.

3.  Упражнение «Лев охотится». Дети двигаются пружинящим шагом и хватают добычу то слева, то справа, делая одновременно вдох.

4.  Произнесение звука «р-р-р» вызывает крупную вибрацию тканей организма, что улучшает в нем кровоток, стимулируя обменные процессы, улучшает отхождение мокроты.

Воспитатель: А вот любопытная мартышка выскочила на берег Нила. Смотрит по сторонам, даже указательный палец стала рассматривать.

Дети выполняют гимнастику для глаз.

Упражнение 1.

Указательным пальцем правой руки дотронуться до носа так, чтобы палец находился параллельно полу. Сфокусировать взгляд на кончике пальца, смотреть не моргая, до усталости, до слез, фиксировать взгляд на кончике носа в течение полного дыхания (сделать полный вдох, потом полный выдох). Расслабить глаза. Повторить упражнение, поставив палец к межбровью.

Упражнение 2.

Указательным пальцем правой руки дотронуться до кончика носа, сфокусировать взгляд на кончике пальца. Со вздохом удалять палец от носа как можно дальше в пределах расстояния вытянутой руки, продолжая смотреть на кончик пальца. С выдохом вернуть палец обратно к носу. Повторить упражнение, приставив палец к межбровью.

Упражнение 3.

Закинуть голову назад до упора. Сфокусировать взгляд на кончике носа. Сделать полный вдох, потом полный выдох.

Упражнение 4.

Закинуть голову назад до упора. Сфокусировать взгляд на области межбровья. Сделать полный вдох, затем полный выдох.

Упражнение 5.

Выполнять круговые вращения глазами сначала по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Делать то же самое, закрыв глаза. Темп вращения переменный, от медленного до быстрого.

Упражнение 6.

Закрыть глаза ладонями так, чтобы через ладони не проникал свет. Посидеть так немного, давая глазам расслабиться.

Воспитатель: Ребята, наконец то все животные убежали и мы с вами тоже можем помочить ноги в нильской воде.

Проводится гидромассаж ног.

Занятие №8. «Веселые друзья»

Цель:

·  Обучение приемам массажа ушных раковин.

·  Развитие ловкости и быстроты реакции.

·  Создание у детей хорошего настроения.

Материалы: игрушки – котенок, щенок, маска собачки, оборудование для гидромассажа.

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, хотите познакомиться с веселыми друзьями? (читает стихотворение)

В одной квартире жили

Котенок и щенок.

Приятелями были

Котенок и щенок.

Утром они просыпались и выполняли веселую звериную зарядку.

Дети выполняют «Звериную зарядку», делая упражнения в соответствии с текстом.

Раз – присядка, два – прыжок,

И опять присядка,

А потом опять прыжок –

Заячья зарядка!

Покажите как?

Птичка скачет, словно пляшет,

Птичка крылышками машет

И взлетает без оглядки –

Это птичкина зарядка.

Так сумеете?

Ну, а мишка косолапый

Широко разводит лапы,

То одну, то обе вместе,

Долго топчется на месте,

А когда зарядки мало,

Начинает все сначала.

Как?

Белки скачут очень быстро,

Машут хвостиком пушистым,

Целый час играют в прятки –

Это беличья зарядка!

Так сумеете?

Воспитатель: А еще веселые друзья – котенок и щенок вспомнили, как лягушка зарядку для глаз делает, чтобы глазки всегда хорошо видели маленьких мошек и комариков.

Дети выполняют гимнастику для глаз.

1.  Медленно вращают глазами по кругу слева направо и обратно. 3-5 раз.

2.  Не двигая головой, смотрят вправо-влево, вверх-вниз.

3.  Закрывают глаза на 8-10 сек., потом открывают, часто-часто поморгав.

Воспитатель: После зарядки можно немного пошалить.

Предлагает детям поиграть в подвижную игру «Лохматый пес»

Воспитатель: Наигрались шалуны, принюхались – чем-то вкусным пахнет. Да это же бабушка вкусную кашу варит!

Проводится дыхательное упражнение «Каша кипит»: дети сидя на стульчиках кладут одну руку на живот, другую на грудь, вбирают живот – делают вдох, выпячивают – выдох, произнося звук «ф-ф-ф». Повтор 3-4 раза.

Воспитатель: Бабушка накормила веселых друзей кашей. Они стали умываться лапками. Вымыли мордочку, вымыли ушки.

Дети делают массаж для ушей:

1.  Загнуть уши вперед – 4 раза.

2.  Прижать ушные раковины к голове, затем отпустить.

3.  Потянуть мочки ушей в стороны, вверх, вниз, опустить (4 раза)

Воспитатель: Умылись котенок и щенок и стали потягиваться…

Дети встают в круг и выполняют следующие упражнения:

«Котенок сердится» - встать на колени, руки и бедра поставить перпендикулярно полу и параллельно друг другу. Голову опустить, спину плавно выгнуть вверх. Сосредоточить внимание на позвоночнике. Дыхание произвольное.

«Добрый щенок» - И. П. то же, что и в предыдущем упражнении. Плавно максимально прогнуться в пояснице. Удерживать эту позу, как и предыдущую, 10-15 сек. Эти две позы придают гибкость позвоночнику, очень полезны при сколиозе.

«Хвостик» - И. П. – то же. Двигать бедрами вправо и влево, как котенок и щенок виляют хвостиком, сначала медленно, потом быстро.

Воспитатель: Наши друзья любят играть с мячом. Они очень ловко ловят его.

Проводится тестирование реакции с мячом: дети сидят на стульях, воспитатель кидает мяч в произвольном порядке. Ребенок должен поймать его и бросить обратно.

Воспитатель: А еще наши веселые друзья очень любят купаться в воде. Мы с вами купаться не будем, но ножки обязательно помочим.

Проводится гидромассаж ног.

Занятие №9. «В зоопарке»

Цель:

·  Обучение приемам точечного самомассажа биологически активных зон, предотвращающих простуду.

·  Закрепление знаний об обитателях зоопарка.

·  Развитие выносливости.

Материалы: иллюстрации обитателей зоопарка, оборудование для гидромассажа ног.

Ход занятия:

Воспитатель:

Собирайтесь-ка, друзья,

Отправляться в путь пора,

На автобусе вперед

Едет озорной народ.

Но прежде чем отправляться в путь-дорогу нужно сделать точечный массаж, чтобы не простудиться.

Дети делают себе точечный массаж биологически активных зон, предотвращающих простуду. Обращается внимание на правильное нахождение точек массажа.

Первая начинается от уровня сосков до яремной ямки, вдоль передне-серединного мередиана. Массировать эту дорожку надо с усилием, снизу вверх по спирали, не отрывая пальцев; можно несколько раз. Отдельно, легонько помассировать ямку.

Вторая – на шее, под челюстями, справа и слева. Положить на нее большие пальцы рук и мягко поглаживать.

Третья – перед ушными раковинами и за ними. Сильно раздвинуть указательный и средний пальцы, положить их перед и за ушами и с силой растирать кожу. Этот массаж улучшает зрение и слух.

Четвертая – на носу. Сжав руку в кулак, возвышениями больших пальцев быстро растереть крылья носа. Дышать при этом обязательно носом.

Пятая – середина лба. Положите три пальца на лоб всей плоскостью и, мягко надавливая, массировать, пока не почувствуете под рукой углубление. Эту точку называют «третий глаз».

Воспитатель: Теперь мы готовы ехать!

Дети встают друг за другом парами, топающим шагом имитируют движение автобуса.

Воспитатель: Остановка «Зоопарк» Дети мы с вами приехали. Посмотрим на животных, которые здесь живут.

Во время отгадывания загадок воспитатель показывает иллюстрацию с изображением животного. Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Зоопарк».

1.  Упражнение «Жираф»

Он высокий и пятнистый,

С длинной-длинной шеей.

И питается он листьями,

Листьями с деревьев.

И. П. – основная стойка.

1 – руки вверх, подняться на носках.

2 – руки вперед.

3 – руки вниз.

4 – И. П. повтор 5-6 раз

2.  Упражнение «Верблюд»

Хоть и горбатый,

А нравлюсь ребятам.

И. П. – опора на кисти рук и ноги.

1 – сгибая ноги в коленях, прогнуть спину вниз.

2 – выпрямить ноги, выгнуть спину. Повтор 5-6 раз.

3.  Упражнение «Ежик»

Лесом катится клубок –

У него колючий бок.

И. п. – лежа на спине, колени прижаты к подбородку, руки в обхват.

1-4 – качаться на спине вперед-назад. Повтор 3-4 раза.

4.  Упражнение «Утка с утятами»

По воде, да по водице

Плывет лодок вереница.

И. П. – лежа на животе, руки вперед.

1-4 – качаться вверх-вниз – 3-4 раза.

5.  Упражнение «Осьминог»

Ты со мной не знаком?

Я живу на дне морском,

Голова и восемь ног,

Вот и весь я …

Стоя, руки вниз, выполнять круговые движения плечами – 6-8 раз.

6.  Упражнение «Слон»

Очень много силы в нем,

Ростом он почти что с дом,

У него огромный нос,

Будто нос лет тыщу рос.

Ходьба, опираясь на ладони рук (1-2 мин).

Воспитатель: А это что за животные?

Скачут коняшки

В полосатых рубашках (ответы детей). Правильно, зебры. Зебры отличаются большой выносливостью. Хотите проверить, какие вы выносливые.

Проводится тест на выносливость. В течение минуты дети стараются сделать как можно больше приседаний, приседания делаются как можно быстрее, не отрывая пяток от пола и опускаясь глубоко вниз. Каждый ребенок считает свои приседания.

Воспитатель: А в этой клетке живут родственники домашней кошки. Догадались? (ответы детей). Хотя они и большие, а потягиваются так же как домашние кошечки.

Дети потягиваются всем телом, как кошки, поднимая поочередно вытянутые руки.

Воспитатель: А про кого эта загадка?

По лужку он важно бродит,

Из воды сухим выходит,

Носит красные ботинки,

Дарит мягкие перинки.

Дети выполняют дыхательное упражнение «Гусь»: И. П. – стоя, руки вдоль туловища, кисти перпендикулярно руке. 1 – вдох – руки в стороны, 2 – выдох – руки вниз, произнести «ш-ш-ш»

Воспитатель: А что еще любят делать гуси? Правильно, плавать и мыть свои лапки в луже у канавки. Мы тоже любим массажировать ноги в воде.

Проводится гидромассаж ног

Занятие №10. «Озорные медвежата»

Цель:

·  Продолжать обучение гимнастике для глаз.

·  Закрепление произношения звуков «Ж» и «З».

·  Развитие мимических и пантомимических движений

Материалы: игрушка-медвежонок, бубен, скамейка, фонограмма музыки П. И. Чайковского

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, (показывает игрушку-медвежонка) сегодня я хочу познакомить вас с Мишуткой, он хочет с вами поиграть.

Раз-два-три-четыре-пять,

Вышел Мишка погулять.

Он с ребятами играет,

На прогулку приглашает.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Мишка на прогулке»

Мы – веселые ребята,

Наше имя – медвежата. Ходьба на носках, меняя положение рук.

Любим лазать и играть,

Любим прыгать и метать.

Мишка по лесу пошел,

По тропинке вдоль забрел, Ходьба с высоким подниманием ноги и хлопком под

Лапы дружно поднимает, коленом.

Чтоб кусты не подминались.

Мишка шел, шел, шел, Ходьба маршем с поворотом по сигналу бубна на 180*

К тихой речке подошел.

Сделал полный поворот,

Через речку пошел в брод.

Мишка плыл, плыл, плыл И. П. – лежа на полу. Упражнение «Рыбка»

И до берега доплыл.

Чтобы Мишке не хворать И. П. – стоя. 1 – вдох – руки в стороны.

Надо шкурку согревать. 2 – выдох – обхватить колени руками.

Мишка шел, шел, шел, Ходьба в полуприседе.

На лужайку пришел.

Он попрыгал на лужайке Прыжки на двух ногах.

Быстро, быстро, словно зайка.

Перед мишкою бревно,

Надо лазать хорошо. Ползание по скамейке.

Впереди лежит сосна,

Ползет Миша, как оса.

Мишка шел, шел, шел Ходьба с выпадами.

И к болоту пришел.

Прыгать он уже умеет, Поскоки.

Прыгать будет он смелее.

Перед Мишкою кедрач. Наклоны корпуса вниз, руками достать пол.

Надо шишки бы собрать.

Мишка быстро побежал,

На малинный след напал, Бег по кругу с ускорением и замедлением.

Поискал еще медок,

А пчелки спрятались в дубок.

Мишка шарик надувал, На вдох – медленно поднять руки вверх через стороны;

Мишка воздух выпускал. На выдох – медленно опустить, произнося с-с-с…

Воспитатель: А вот к медвежатам подошел их папа – медведь.

Дети выполняют гимнастику для глаз «Медведь».

Медведь по лесу бродит, Ходьба вперевалочку, слегка согнувшись, «загребая» руками

От дуба к дубу ходит.

Находит в дуплах мед Изображать, как он достает и ест мед.

И в рот себе кладет.

Облизывает лапу

Сластена косолапый, отмахиваться от пчел.

А пчелы налетают,

Медведя прогоняют.

Отвести руку вперед и поочередно касаться носа, щек,

А пчелы жалят мишку: прослеживая движение пальца глазами, стараясь не

«Не ешь наш мед, воришка!» поворачивать головы.

Бредет лесной дорогой Ходьба вперевалочку.

Медведь к себе в берлогу.

Ложится, засыпает

И пчелок вспоминает. Прилечь, руки под щеку.

Воспитатель: Но поспать Мишке не удалось – в берлогу залетели мухи и комары.

Выполняется фонопедическое упражнение «Муха»: дети проговаривают текст разными по высоте голосом: за муху – низким, за комара – высоким.

Над медведей возле уха

Целый час жужжала муха:

«ж-ж-ж»

Комары летят,

Летят и пищат:

«З-з-зу, з-з-зу! – укушу!»

З-з-з, Ж-ж-ж

Воспитатель: Прогнал медведь мух и комаров и стал играть со своими медвежатами.

Проводится подвижная игра «У медведя во бору»

Воспитатель: А потом стал медвежат спать укладывать.

Мишка-папа ласково сына качает,

Малыш веселится, малыш не скучает.

Он думает: это смешная игра,

Не зная, что спать медвежатам пора. (В. Берестов)

Дети ложатся на ковер и под «Сладкую грезу» П. И.Чайковского отдыхают, воспитатель предупреждает, что скоро утро и как только запоет жаворонок медвежата проснуться. Звучит «песня жаворонка» П. И. .Чайковского, дети встают.

Занятие №11. «Аленушка и лиса»

Цель:

·  Обучение приемам массажа лица.

·  Развитие артикуляционного аппарата.

·  Формирование чувства коллективизма, умения играть в команде.

Материалы: фонограмма веселой и колыбельной музыки.

Ход занятия:

Воспитатель: Сегодня дети, я расскажу вам сказку. У дедушки и бабушки жила внучка Аленушка, пошла она в лес, да заблудилась. Залезла девочка на дерево, сидит и плачет. Ползет мимо улитка.

Выполняется массаж лица «Улитка»

Кто так медленно ползет, провести по лбу пальцами от середины к вискам.

Дом свой на себе несет?

Проползет еще немножко, Помассировать кулачками нос от переносицы к щекам.

Высунет и спрячет рожки.

По листу, по ветке гибкой Слегка касаясь пальцами провести по щекам.

Медленно ползет улитка.

Воспитатель? Хотела улитка показать Аленушке дорогу, но девочка не согласилась – очень медленно ползет улитка. Вдруг откуда ни возьмись бежит кабан – хрюкает, фыркает, рычит.

Дети выполняют артикуляционную гимнастику.

1. «Пятачок» (тренировка губных мышц). И. П. – зубы сомкнуты, губы в обычном спокойном состоянии; 1 – губы собрать в «пятачок»; 2 – не разжимая «пятачка», круговые движения влево, вниз, вправо, вверх; 3 – не разжимая «пятачка», влево, вниз, вправо, вверх. 3-4 раза.

2. «Почесывание» 1 – нижние зубы касаются верхней губы и легко почесывают ее, 2 – верхние зубы касаются нижней губы и так же почесывают ее. 3-4 раза.

3. Тренировка мышц языка. И. П. – рот открыт, язык лежит плоско, кончик языка у нижних передних резцов. 1 – кончик языка поднимается к верхним передним зубам; 2 – язык опускается в И. П.; 3 – кончик языка поднимается к альвеолам; 4 – язык в И. П. 5 – кончик языка за альвеолами; 6- И. П. 3-4 раза.

Воспитатель: Хотел кабан проводить Аленушку до дома, но не пошла она, испугалась его громкого хрюканья. Скачет мимо дерева заяц. Остановился, стал своими глазками моргать.

Дети выполняют гимнастику для глаз.

Заяц белый, заяц белый, Быстро моргают глазами.

Ты куда за лыком бегал?

Заяц белый отвечал: Наклонять и выпрямлять голову вперед, закрыв глаза.

«Я не бегал, я скакал»

Заяц белый, заяц белый, Опять моргать глазами.

Ну, а где же ты обедал?

Заяц белый отвечал: Наклоны головы влево – вправо. Закрыть глаза ладонями.

«Я сегодня голодал»

Воспитатель: Пожалела Аленушка голодного зайчика, угостила пирожком, но с ним не пошла. Ведь зайчик сам всего боится. Только заяц ускакал, появился волк.

Дети выполняют пальчиковую гимнастику «Волк»

В поле волк – волчище едет

На своем велосипеде.

Обогнал сегодня он

Воробья и двух ворон,

Только ветер-ветерок

Перегнать никак не мог.

Одновременно кончиками больших пальцев правой и левой руки поочередно касаться кончиков указательных, средних, безымянных и мизинцев.

Воспитатель: Испугалась девочка больших волчьих клыков, не пошла с ним домой. За волком пришел к дереву медведь.

Исполняется комплекс упражнений для ног «Медведюшка»

Покажи-ка нам медведюшка, Ходьба на внешнем своде стопы.

Как сбирались красны девушки

За брусникой, за малиной,

Да за ягодой калиной.

Как с корзинками шли по лесу, Ходьба с перекатом с пятки на носок.

Набирали ягод доверху,

Отдохнуть они садились,

Ко пенечку прислонились.

Покажи-ка нам медведюшка, Вставать на носки, делая вдох и разводя руки в стороны

Как зевали красны девушки, Опускаться на всю стопу.

Как покрылися платочком сесть на пол, руки в упор сзади, попеременно вытягивать и

Да уснули под кусточком. Выпрямлять носки ног.

Как вскочили, потянулись, Встать, потянуться.

Меж собой переглянулись, Повороты в стороны.

Звонко песню запевали, Ходьба топающим шагом.

Хороводы затевали.

Воспитатель: Но и с медведем Аленушка не пошла домой – больно голос у него громкий. Бежала мимо лиса, увидела девочку, позвала ее поиграть с бельчатами да с лисятами.

Проводится подвижная игра «Дружные ребята»: Дети строятся в две колонны. 1 колонна – бельчата, 2 – лисята. В разных углах зала – два стула – это домики зайчат и бельчат. Под веселую музыку дети бегают по всему залу врассыпную. С окончанием звучания мама-белка и мама-лиса садятся каждая на свой стул, а их дети встают вокруг них. Побеждает команда быстрее вставшая в круг.

Воспитатель: Аленушке лисичка понравилась. И лиса проводила девочку к бабушке и дедушке. Обрадовались старички, напоили лису чаем с пирогами, проводили к лисяткам. А аленушку спать уложили.

Дети ложатся на ковер, закрывают глаза и расслабляются под звучание колыбельной. На фоне музыки воспитатель читает стихотворение Н. Пикулевой:

Ходит сказка по домам,

По высоким теремам.

Жди ее, глаза закрой,

Спи, глазок,

Спи, другой.

Сказка добрая придет,

Сердце доброе найдет,

Жди ее, глаза закрой.

Спи, глазок, спи, другой.

Занятие №12. «Начинается зима»

Цель:

·  Обучение приемам точечного самомассажа биологически активных зон, предотвращающих простуду.

·  Закрепление примет зимы.

·  Развитие мимических и пантомимических движений.

Материалы: фонограмма музыки Б. Никитина к стихотворению Б. Пастернака «Снег идет».

Ход занятия:

Воспитатель (читает стихотворение):

Зима негаданно-нежданно

Пришла на черные поля.

Еще вчера была туманна

Дождем одетая земля.

Деревья жалобно скрипели,

Ручьи холодные текли

И вдруг метели налетели

И столько снега намели!

Дети, по календарю еще осень – ноябрь осенний месяц, но на улице уже зима! Почему? (выпал снег, холодно, люди в теплой одежде). Когда зима приходит неожиданно, она может принести неприятности – можно заболеть!

Выпал снег, но вот досада –

Не готовы мы к зиме.

Простужаться нам не надо,

Сделаем массаж себе!

Дети делают себе точечный массаж биологически активных зон, предотвращающих простуду. Обращается внимание на правильное нахождение точек массажа.

Первая начинается от уровня сосков до яремной ямки, вдоль передне-серединного мередиана. Массировать эту дорожку надо с усилием, снизу вверх по спирали, не отрывая пальцев; можно несколько раз. Отдельно, легонько помассировать ямку.

Вторая – на шее, под челюстями, справа и слева. Положить на нее большие пальцы рук и мягко поглаживать.

Третья – перед ушными раковинами и за ними. Сильно раздвинуть указательный и средний пальцы, положить их перед и за ушами и с силой растирать кожу. Этот массаж улучшает зрение и слух.

Четвертая – на носу. Сжав руку в кулак, возвышениями больших пальцев быстро растереть крылья носа. Дышать при этом обязательно носом.

Пятая – середина лба. Положите три пальца на лоб всей плоскостью и, мягко надавливая, массировать, пока не почувствуете под рукой углубление. Эту точку называют «третий глаз».

Воспитатель: Этот массаж вы, ребята, делайте в группе, а когда запомните, то научите маму и папу, чтобы они не простужались и не болели.

Мы тоже теперь не заболеем, и можем выйти на улицу, посмотреть как наступила зима.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Наступила зима»

2.  Упражнение «Дерево» Ноги и туловище неподвижны, а руки и пальцы имитируют колебание ветвей на ветру. Дети стараются дышать неглубоко.

Стоят деревья в инее –

То белые, то синие.

3.  Упражнение «Птица». Рука впереди на 45* от туловища, большим пальцем вниз. Затем отводится вверх и в сторону. Повторить 8 раз каждой рукой.

На деревья посмотри –

Прилетели снегири.

4.  Упражнение «Пингвин». Руки прижаты к туловищу, кисти вывернуты наружу. Поочередно поднимать руки в сторону, затем приводить их к туловищу.

У снегиря давайте спросим:

-Кто первый провожает осень?

Снегирь ответил нам тотчас:

-Конечно же, пингвин, друзья!

Встречает зимушку пингвин,

Гуляя важно среди льдин!

5.  Упражнение «Будут на зиму дрова» Дети встают в пары, взявшись за правые руки, левую руку прячут за спину и имитируют движения пильщиков, приговаривая:

Мы сейчас бревно распилим,

Пилим-пилим, пилим-пилим,

Раз-два, раз-два!

Будут на зиму дрова!

6.  Упражнение «Лыжники». Имитация ходьбы на лыжах в течение 1,5 минут. На выдохе произносить «М-М-М».

7.  Упражнение «Зайцы зимой». Прыжки на двух ногах, руки перед грудью.

Зима, зимушка-зима

Побелила все дома,

И деревья побелила.

Зайцу шубку заменила.

Воспитатель:

Снег падает, падает.

Теперь зима надолго.

И зайцы в лесу радуются –

Спрячутся под елкой.

Ты лисичка, посмотри,

Наших зайцев поищи!

Проводится подвижная игра «Зайцы и лиса».

Воспитатель: Не нашла лиса зайчиков, убежала, а зайцы развеселились и давай смеяться.

Губами снежинку ловлю на лету.

Снежинка смешинкою стала во рту.

Дети выполняют дыхательное упражнение «Смешинка». Дети хохочут, как умеют, при этом включая в смех все части тела в любой позе.

Воспитатель: Зайцы посмеялись, устали, спрятались под кусточками, притихли.

Под тихую, спокойную мелодию дети рассаживаются на ковре и слушают мелодекламацию стихотворения Б. Пастернака:

Снег идет, снег идет.

К белым звездочкам в буране

Тянутся цветы герани

За оконный переплет.

Снег идет, снег идет,

Словно падают не хлопья,

А в заплатанном салопе

Сходит наземь небосвод.

Словно с видом чудака,

С верхней лестничной площадки,

Крадучись, играя в прятки,

Сходит небо с чердака.

Занятие №13. “В гости к зимушке-зиме»

Цель:

·  Упражнение основных движений в метании мяча.

·  Развитие дыхательного аппарата.

·  Закрепление правил подвижной игры «Два мороза» .

Материалы: фонограмма р. н.п. «Выпал беленький снежок», мячи по количеству детей, снежинки из бумажных салфеток.

Ход занятия:

Воспитатель:

К нам пришла зима сама.

Принесла во двор зима

Снег пушистый, лед, снежки,

Санки, лыжи и коньки.

Залетят к нам в комнату

Все снежинки белые,

Но нам совсем не холодно –

Мы зарядку делаем.

Дети выполняют комплекс утренней гимнастики «Нам не холодно»

Мы шагаем по сугробам Ходьба с выпадами.

По сугробам крутолобым.

Поднимай повыше ногу, Ходьба с высоким подниманием колена.

Проложи себе дорогу.

На коньках мы заскользим, Легкий бег.

Друг за другом побежим.

Не боимся мы пороши – Руки в стороны, хлопок перед собой.

Ловим снег, хлопок в ладоши!

Руки в стороны! По швам!

Снега хватит нам и вам! Берут мячики из корзины.

Вверх подбрось ты свой снежок Подбрасывают вверх и ловят двумя руками.

И поймай его дружок.

Выше ногу подними Перекладывают мяч под ногой из одной руки в другую

И снежок переложи.

Ты снежок свой покажи, Повороты вправо-влево с перекладыванием мяча из руки в

руку

Вправо, влево поверни!

Со снежком ты приседай: Приседания, вытягивая руки с мячом перед собой.

Сели, встали! Не зевай!

Потянулись за снежком – Наклон вперед, потянуться за мячом.

Спину хорошо прогнем.

Дружно дети наклонились Наклон, мяч положить на пол, выпрямиться.

И снежки все положили.

Дружно встали – раз, два, три! Наклон, поднять мяч, выпрямиться.

Вот снежочки – посмотри!

Размахнись рукой – бросок! Метание в корзину.

Прямо в цель летит снежок!

А теперь скорей за дело – прыжки в чередовании с ходьбой.

Будем прыгать мы умело!

Носиком сейчас вдохни дыхательное упражнение.

И дыханье задержи.

Воспитатель: Не боимся мы мороза и себя мы бережем,

Без массажа от простуды на прогулку не пойдем.

Проводится массаж лица для профилактики простудных заболеваний.

Белый-белый мельник Провести пальцами от середины лба к вискам.

Сел на облака.

Из мешка посыпалась Легко постучать пальцами по щекам.

Белая мука.

Радуются дети, Указательными пальцами массировать крылья носа по кругу

Лепят колобки, повторить в другую сторону.

Заплясали сани, Раздвинув указательный и средний пальцы, массировать точки Лыжи и коньки. перед и за ушными раковины.

Воспитатель: Дети, посмотрите, какой снегопад!

Дети выполняют гимнастику для глаз «Снегопад»

Белых хлопьев белый пух плавно и спокойно Медленно опускать сверху вниз сначала

Над деревьями кружит и над колокольней. Правую руку, потом левую.

Каждый куст и каждый дом греет, одевает Поочередно вытягивать руки вправо, влево

Снеговая шубка и шапка снеговая. Вытянуть руку вперед и коснуться лба.

Белых хлопьев белый пух с неба валит валом, поднимать и опускать руку от уровня

Укрывая белый снег белым одеялом, груди до пояса.

Чтобы слева, впереди, позади и справа Указательным пальцем коснуться левого

плеча, вытянуть руку вперед, коснуться

правого плеча.

Сладко спали до весны дерева и травы. Закрыть глаза ладонями.

Это сколько ж наметет снега за ночь! Развести руки в стороны.

Это как же полетят с горки саночки! Погладить веки от переносицы к вискам.

Воспитатель:

Ты мороз-мороз-мороз,

Не показывай свой нос!

Уходи скорей домой

Стужу уноси с собой.

Проводится подвижная игра «Два Мороза»

Воспитатель:

Светло-пушистая, снежинка белая,

Такая чистая, такая смелая!

Дорогой бурною легко проносится,

Не в высь лазурную. На землю просится. (К Бальмонт)

Проводится дыхательная игра «Снежинка»: каждый ребенок подкидывает вверх снежинку, вырезанную из бумажной салфетки и дуют на нее, стараясь как можно дольше удержать ее в воздухе. В заключении выполняется упражнение, успокаивающее дыхание.

В конце занятия ребята, проговаривая текст, выполняют движения пальчиковой игры:

Если только захотим, Хлопки в ладоши.

Все из снега смастерим.

Лепит Коля колобок, Делать движения, как будто лепят снежок.

Лепит Таня теремок, Соединить руки над головой.

Лепит Света разных рыб, Соединить ладони, выполнять волнообразные движения.

Лепит Саша белый гриб. Одну ладонь сжать в кулак, другой накрыть сверху, как

шляпкой.

Занятие №14. “Снег-снежок засыпает весь лужок»

Цель:

·  Развитие координации движений.

·  Развитие дыхательного аппарата.

·  Формирование творческих способностей в музыкальных импровизациях.

Материалы: фонограмма р. н.п. «Выпал беленький снежок», «Вальс цветов» П. И.Чайковского, атрибуты к игре-аттракциону «Снеговик», снежинки из бумажных салфеток, имитационные лыжи

Ход занятия:

Воспитатель:

Белый снег пушистый

В воздухе кружится

И на землю тихо

Падает ложится.

Предлагает детям музыкальную импровизацию «Танец снежинок»: под «Вальс цветов» П. И.Чайковского дети Танцуют, кружатся, изображая снежинки.

После музыкальной импровизации дети выполняют гимнастику для глаз «Снежинки»:

Закружились, завертелись «Фонарики»

Белые снежинки.

Вверх взлетели белой стаей Поднимают руки вверх и смотрят на них

Легкие пушинки.

Чуть затихла злая вьюга – Медленно опускают руки и следят за ними взглядом.

Улеглись повсюду.

Заблистали, словно жемчуг, - Разводят поочередно руки в стороны, прослеживают

Все дивятся чуду. взглядом.

Заискрились, засверкали Выполняют руками движение «ножницы»

Белые подружки.

Заспешили на прогулку Шагают на месте.

Дети и старушки.

Воспитатель:

На деревья и кусты шапки нахлобучила,

В толстяка-снеговика превратила чучело.

И на окнах спозаранку –

Звезды, листья, завитушки.

Все девчонки взяли санки.

Все мальчишки взяли клюшки,

Вот подарки так подарки!

Мы играем во дворе.

Нам не холодно, а жарко.

Будто лето в декабре. (Г. Сапгир)

Предлагает детям подвижную игру «Лыжная эстафета»: дети делятся на две команды, у каждой команды имитационные лыжи. По команде первые лыжники добегают до ориентира, возвращаются к команде, передают лыжи следующему участнику. Побеждает команда, чьи участники быстрее финишируют.

Воспитатель:

По снежку мы все пойдем,

Ножки разминать начнем

Под р. н.п. «Выпал беленький снежок» дети выполняют гимнастику для стоп:

Выпал беленький снежок, Ходьба по кругу на носках, сохраняя хорошую осанку.

Собрались мы все в кружок.

Снег, снег, белый снег, Ходьба на месте, не отрывая носки от пола,

Засыпает он нас всех! Поднимая пятки.

Мы на саночки садимся Ходьба с сильно развернутыми носками ног.

И под горку быстро мчимся,

Снег, снег, белый снег, Перекаты с носка на пятку, стоя на месте.

Мчимся мы быстрее всех!

Дети все на лыжи встали, Ходьба с перекатом с пятки на носок, туловище

Друг за другом зашагали. Прямо, смотреть вперед.

Снег, снег, белый снег, Стоя на месте, приподниматься на носки

Кружи, падает на всех! Опускаться на всю стопу.

Воспитатель: Сколько снега выпало! Давайте катать снежки!

Проводится пальчиковая игра «Снеговик»

Давай, дружок, смелей, дружок, Показывают, как лепят снежки.

Кати по снегу свой снежок –

Он превратится в толстый ком. Показывают большой ком.

И станет ком снеговиком. Ставят руки на пояс, качают головой и улыбаются.

Его улыбка так светла!

Два глаза, шляпа, нос, метла! Руками показывают на глаза, голову, нос, поднимают

Одну руку вверх, раздвинув пальцы («Метла»)

На солнце припечет слегка – Прикладывают ладонь ко лбу, смотрят наверх.

Увы - и нет снеговика. Разводят руки в стороны.

Воспитатель: Что за зима без снеговика? Не порядок! Вот у нас снежные комки. Посмотрим, кто из вас быстрее соберет снеговиков.

Проводится аттракцион «Кто быстрее соберет снеговика» Соревнуются два участника – выкладывают из готовых форм на полу снеговика.

Воспитатель: Отгадайте загадку:

Балеринкам нет числа,

С ними дружит ветер,

И от них белым-бела

Вся земля на свете (снежинка)

Проводится дыхательная игра «Снежинка»: каждый ребенок подкидывает вверх снежинку, вырезанную из бумажной салфетки и дуют на нее, стараясь как можно дольше удержать ее в воздухе. В заключении выполняется упражнение, успокаивающее дыхание.

Воспитатель: Дети, снегопад прекратился.

На дворе тишина и покой,

Ну и нам пора домой.

Дети уходят из зала, двигаясь осторожно друг за другом, стараясь ступать след в след, чтобы «на снегу осталось меньше следов».

Занятие №15. “Прогулка в зимнем лесу»

Цель:

·  Формирование навыков точечного массажа биологически активных точек.

·  Закрепление знаний о повадках диких зверей зимой.

·  Развитие быстроты и внимания.

Материалы: фонограмма колыбельной, подвижной и спокойной музыки, игрушка-зайчик, шапочки-маски лисы и волка.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, приглашаю вас на прогулку в зимний лес. На улице холодно, чтобы не простыть мы сделаем точечный массаж от простуды.

Дети делают себе точечный массаж биологически активных зон, предотвращающих простуду. Обращается внимание на правильное нахождение точек массажа.

Первая начинается от уровня сосков до яремной ямки, вдоль передне-серединного мередиана. Массировать эту дорожку надо с усилием, снизу вверх по спирали, не отрывая пальцев; можно несколько раз. Отдельно, легонько помассировать ямку.

Вторая – на шее, под челюстями, справа и слева. Положить на нее большие пальцы рук и мягко поглаживать.

Третья – перед ушными раковинами и за ними. Сильно раздвинуть указательный и средний пальцы, положить их перед и за ушами и с силой растирать кожу. Этот массаж улучшает зрение и слух.

Четвертая – на носу. Сжав руку в кулак, возвышениями больших пальцев быстро растереть крылья носа. Дышать при этом обязательно носом.

Пятая – середина лба. Положите три пальца на лоб всей плоскостью и, мягко надавливая, массировать, пока не почувствуете под рукой углубление. Эту точку называют «третий глаз».

Воспитатель: Теперь нам простуда не страшна! Мы смело можем прогуляться по лесу!

Проводится коррекционная физминутка «Прогулка в зимнем лесу»:

Мы пришли в зимний лес. Ходьба по кругу,

Сколь здесь вокруг чудес! Разводя руками.

Справа – березка в шубке стоит, Руку отводят вправо и смотрят на нее.

Слева елка на нас глядит. Отводят руку влево и прослеживают взглядом.

Снежинки в небе кружатся, Движение фонарики – смотрят вверх.

На землю красиво ложатся. Кружась – приседают.

Вот и зайка проскакал, Прыжки на двух ногах.

От лисы он убежал.

Это серый волк рыщет, Руки на поясе, наклоны в стороны.

Он себе добычу ищет!

Все мы спрячемся сейчас, Медленно приседают, прячась.

Не найдет тогда он нас!

Лишь медведь в берлоге спит, имитируют сон.

Так всю зиму и проспит.

Пролетают снегири, имитируют полет птиц.

Как красивы они!

В лесу красота и покой, разводят руки в стороны.

Вот только холодно зимой! Охватывают руками плечи.

Воспитатель: В зимнем лесу хуже всех зайцу, все за ним охотятся. Он всегда должен быть на чеку!

Проводится игра на внимание «Лиса»: под быструю музыку дети бегают по залу врассыпную, под спокойную – ложатся на пол и медленно дышат через нос, стараясь успокоить дыхание, не поднимая плеч. Воспитатель шепотом произносит слово «Лиса». Дети должны его услышать и немедленно вскочить на ноги.

Воспитатель: Молодцы все зайцы внимательные и быстрые!

Проводится подвижная игра «Зайцы и лиса». После нее дети играют в пальчиковую игру «Считалочка»:

Раз, два, три, четыре, пять – Счет ведется с последнего пальца, руки подняты вверх

Начинаем мы считать.

Это – Большим пальцем обводим вокруг рта

Котик – вытри ротик.

Это –

Носик-хитроносик. Указательным трогаем нос.

Это –

Ежик-ворчунишка. Средний палец сгибается и разгибается.

Это –

Мишка-топотышка. Безымянный сгибается и разгибается, одновременно перестав-

Это – ляем ноги – мишка покачивается.

Зайка-убегайка. Приставляем руки к голове – шевелятся уши у зайца.

Кто последний?

Догоняй-ка! Прячут руки за спину.

Воспитатель: Только от лисы заяц убежал, тут как тут – волк!

Раз, два, три, четыре, пять,

Негде зайчику скакать:

Всюду ходит волк, волк,

Он зубами щелк, щелк!

А мы спрячемся в кусты,

Прячься, заинька, и ты.

Ты, волчище, погоди!

Как попрячемся, иди!

Проводится подвижная игра «Зайцы и волк» Дети под музыку прыгают на двух ногах по всему залу, с изменением музыки замирают. Ребенок-волк задевает рукой тех ребят, которые шевелятся.

Воспитатель:

А вот и ночь пришла

Темноту принесла.

В лесу все звери спят,

В темноте сопят.

Дети ложатся на ковер, закрывают глаза и отдыхают под музыку колыбельной.

Занятие №16. “ Карнавал животных»

Цель:

·  Формирование двигательных навыков.

·  Развитие мелкой моторики.

·  Формирование творческих способностей в музыкальных импровизациях.

Материалы: фонограммы подвижной и спокойной музыки, игрушка-обезьянка, шапочки-маски африканских животных, мяч.

Ход занятия:

Воспитатель: Скоро Новый год. В этот праздник обычно проводится карнавал. Сегодня мы с вами побываем на веселом карнавале животных! Карнавал, это праздник, где все веселятся в разных костюмах и масках.

Дети, надев маски животных, выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Карнавал животных»:

1 Упражнение «Жираф».

И. П. – стоя, руки за спиной. Выполнять круговые движения головой в правую и левую стороны.

2 . Упражнение «Носорог»

Ходьба по кругу на всей ступне, наклонив голову вниз.

3  Упражнение «Зебра»

И. П. – стоя, ноги вместе, руки на поясе. Поочередное поднимание ног, сгибая их в коленях.

4. Упражнение «Пантера»

Ходьба пружинящим шагом.

5.Упражнение «Обезьяна»

И. П. – стоя, ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях, пальцы расставлены. Наклоны туловища влево-вправо, вперед-назад.

6 Упражнение «Тигр»

И. П. – упор лежа на согнутых руках (кисти рук у груди). Выпрямляя руки и сгибая ноги через упор на коленях, сесть на пятки, головой подтянуться к коленям и вернуться в И. П., стараясь коснуться одновременно животом и грудью пола.

7. Упражнение «Крокодил»

И. П. – лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, подбородок на тыльной поверхности кистей, положенных друг на друга. Приподнимая над полом голову и плечи, руки в стороны; сжимая пальцы в кулак, согнуть с силой руки к плечам, разогнуть руки и пальцы и вернуться в И. П.

8. Упражнение «Змейка»

И. П. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы на полу, руки вверху. Потянуться руками вверх и, напрягая мышцы спины, максимально выпрямить спину – вдох, расслабиться – выдох.

Каждое упражнение повторяется 5-6 раз.

Воспитатель: После таких активных упражнений нужно отдохнуть и отдышаться.

Дети садятся на стулья и выполняют дыхательную гимнастику:

1 упражнение: на вдох – вращение кистями с медленным подниманием рук вперед-вверх, на выдох – опускание рук через стороны вниз.

2 упражнение: спокойный вдох носом – задержка дыхания – спокойный выдох ртом, говоря при этом «пф» и делая одновременные плавные движения руками вперед.

3 упражнение: спокойный вдох через нос – правая рука идет вперед, левая – назад; спокойный выдох через нос – правая рука – назад, левая – вперед.

4  упражнение: расслабление – дети ложатся на пол по кругу, головой в центр, сначала резко напрягают мышцы, потом резко расслабляют их и закрывают глаза.

Воспитатель: Вы хорошо отдохнули, давайте подготовим ноги к веселому танцу!

Дети выполняют упражнения на профилактику плоскостопия:

1 упражнение: выполнять круговые движения в одну и другую сторону стопами ног.

2 упражнение: дети стараются поднять платочек с пола пальцами ноги сначала правой, затем левой.

3 упражнение: дети поднимают платочек с пола обеими ступнями.

Воспитатель: Теперь вы готовы исполнить веселый танец.

Дети инсценируют «Африканский танец» (CD-диск к программе «Ладушки» И. Новоскольцева, И. Каплунова.)

Воспитатель: На карнавал пришла веселая обезьянка и предлагает вам поиграть.

Проводится пальчиковая игра «Две мартышки»

Две мартышки, слов не тратя, Показать указательный и средний пальцы на руках

И сделать, раздвинув и согнув пальцы мартышкины уши.

Раз подрались на кровати. Боксировать кулаками.

Друг из друга в этой схватке Постучать кулаками друг о друга.

Вышибли ума остатки. Постучать пальцем по лбу.

Врач пришел, уселся в кресле. Указательным пальцем сделать на лбу крест, сесть в кресло,

сложить руки на груди.

И сказал мартышкам: «Если Погрозить пальцем.

Драться будете, мартышки – Боксировать кулаками.

Выгоню из этой книжки!» Показать указательным пальцем на дверь.

Воспитатель: Обезьянке очень понравилось, как вы играете и она предлагает вам еще одну игру.

Проводится «Игра с мячом». Дети встают в круг, в центре – водящий с мячом. Под ритмичную музыку водящий показывает различные движения: приседает, наклоняется, поднимает вверх, наклоняется. Дети повторяют движения, но без мяча. С окончанием музыки водящий обращается по имени, кричит «Лови!» - и бросает мяч. Если ребенок не поймал мяч, он становится ведущим.

Воспитатель: А теперь давайте покажем обезьянке, как мы умеем расслабляться.

Дети выполняют упражнения на расслабление;

1 упражнение: стоя на месте, потянуться вверх, подняв руки. Медленно через сторону опустить сначала правую руку, потом левую. Повтор 4 раза.

2 упражнение: И. П. – ноги вместе, руки вытянуты вверх.

1-  Опустить кисти.

2-  Опустить предплечья.

3-  Опустить руки.

4-  Опустить голову.

5-  Согнуть спину, руки свободно висят.

6-  Присесть.

7-  8 – медленно подняться, потянуться руками вверх.

Занятие №17. “Рождество»

Цель:

·  Формирование народных плясовых движений.

·  Закрепление народных традиций празднования Рождества.

·  Развитие внимания и координации.

Материалы: фонограмма подвижной и спокойной русской народной музыки, фланелеграф, изображение бабушки, дедушки, козы, сокола, для фланелеграфа.

Ход занятия:

Воспитатель:

Пришел тебя поздравить

Я с праздником мой, мой друг,

Теперь гляди на елку

И хоть пляши вокруг.

Теперь она в уборе –

Какое торжество!

Пришел желанный праздник:

Настало Рождество!

Сегодня мы заглянем в избу к дедушке и бабушке. Что они делают в Рождество? (Выкладывает на фланелеграфе изображение бабушки)

Колядовщиков мы ждем,

Тесто ставим, пироги печем.

Дети выполняют самомассаж тела «Пироги»

За стеклянными дверями Выполняют хлопки правой ладонью по левой руке

От кисти к плечу.

Ходит Мишка с пирогами. Хлопки по правой руке.

Здравствуй Мишенька-дружок, Хлопки по груди.

Сколько стоит пирожок? Хлопки по бокам.

Пирожок-то стоит три, Хлопки по пояснице.

А искать-то будешь ты! Хлопки по ногам сверху вниз.

Напекли мы пирогов, Выполняют последовательное поглаживание рук, корпуса,

ног.

Стол наш к празднику готов.

Воспитатель: Слышу топот копыт, наверное, дедушка приехал! (выкладывает изображение дедушки)

Выполняются фонопедические упражнения «Едет дедушка домой»

Слышу топот у крыльца. Цокают языком, то раздвигая, то сужая губы в трубочку.

Эх, погодка холодна! Сделать выдох из открытого рта на ладонь так, как это делают на

Морозе, стараясь согреть руки. Выдох интенсивный.

Воет ветер за стеной, На гласном «А» тянут звук низким голосом, сопровождают

движение рукой снизу вверх.

Едет дедушка домой.

Тихо саночки скрипят, На выдохе ш-ш-ш, делая скользящие движения руками.

А снежинки все летят. На тихом продолжительном выдохе ф-ф-ф.

Дедушка дров наколол, На выдохе – наклон, руки над головой в замке – произносить Бух!

К печке греться подошел. Вытягивая вперед ладони говорить «пух-пух»

Воспитатель: Как пошла Коляда вдоль по улице гулять,

Вдоль по улице гулять, с Рождеством поздравлять!

Заходите, заходите, колядовщики!

Выполняется гимнастика для ног «Вышел Мишка погулять» (на фланелеграфе изображение медведя)

Раз-два-три-четыре-пять – Ходьба на внешнем своде стопы

Вышел Мишка погулять.

Он по улице шагает, Ходьба с выпадами.

Свои ноги поднимает,

Он на пяточках пошел, Ходьба на пятках.

Руки за спину завел,

Шишку Мишка доставал, Приподняться на носки и опуститься на всю стопу.

На носочки он вставал.

Он качели увидал

И качаться на них стал. Перекаты с носка на пятку, стоя на месте.

Ножками потопал, топать со сведенными носками ног.

Лапками похлопал Хлопать в ладоши, разводя руки в стороны.

И немножечко устал, Круговыми движениями погладить ноги.

Свои ножки гладить стал.

Воспитатель:

Во колядку козочка по дворам не ходит,

По окошечкам идет, галунок волокет,

Калитку - за нитку, пирог – за щиток, рожками – в бок.

А козочка с вами поиграть хочет! (на фланелеграфе изображение козы)

Проводится игра на внимание «Какая – правая, какая – левая»: Встать в круг, выставить правую ногу вперед, руки на поясе. Под музыку польки прыгать на месте, выставляя то правую, то левую ногу. Ведущий – «коза» неожиданно громко говорит «Левая» или «Правая», все прекращают прыжки и выставляют ногу. Кто выставил не ту ногу, выходит из круга.

Воспитатель:

Возле наших ворот

Стоит ряженый народ,

Песни распевает,

На танец приглашает!

Становись, честной народ!

Сокол танцевать идет!

Дети выполняют комплекс ритмической гимнастики «В хороводе были мы» (р. н.п.):

В хороводе были мы, И. П. – о. с., руки на поясе, три раза ударить пяткой правой

Сокола там видели. Ноги впереди - вправо на расстоянии шага, вернуться в И. п.

Видели, видели. Повтор с левой ноги, все повторить 2 раза.

Сокола молодчика, Боковое движение «елочка» вправо с полуприседаниями на

Сокола молодчика, каждую четверть.

Молодца, молодца. То же влево.

Соколочек подбодрись, не сгибая колен, наклониться вниз, голову поднять вверх,

Два-три раза повернись. Шею вытянуть вперед, руки резко отвести назад.

Повернись, повернись.

Соколочек попляши, Движение «распашонка» на каждый такт.

Свои ножки покажи.

Покажи, покажи.

Всем нам низко поклонись Хлопки «ладушки» вытянутыми руками по кругу слева – на

Всем нам низко поклонись. Право.

Поклонись, поклонись. В конце – русский поклон.

Воспитатель:

Коляда, коляда,

Покатилася звезда

К нам сюда на святки,

Отдыхать пора ребятки!

Дети cадятся на ковер и слушают спокойную русскую народную мелодию.

Занятие №18. “Заюшкина избушка»

Цель:

·  Упражнение в выполнении музыкально-ритмических движений: поскоков, дробного шага.

·  Развитие мелкой моторики.

·  Развитие мимики и пантомимики.

Материалы: фонограмма подвижной и спокойной русской народной музыки, игрушки – заяц, лиса.

Ход занятия:

Воспитатель: Хочу я вам, ребятушки, рассказать сказку про заюшкину избушку (показывает игрушку)

Проводится музыкально - ритмическое упражнение «В гости к зайке»:

Мы пойдем сегодня к зайке.

Зайка в домике живет,

Ребятишек в гости ждет.

Зашагали наши ножки Ходьба с хлопками впереди, по коленям, над головой.

Прямо по дорожке,

К зайкиной избушке

На лесной опушке.

Поскачем по дорожке, Поскоки.

Меняя часто ножки.

Ручками похлопали, Ходьба с притопом и хлопками прямыми руками перед собой

Ножками потопали. Дробный шаг.

Как лисички побежали, Бег на полусогнутых ногах

Хвостиками помахали. Имитация движений.

Притаились за кустом, Поворот кругом.

Побежали все кругом. Чередование разных видов бега.

Воспитатель: А вот и Лисичка. (показывает игрушку)

Дети выполняют дыхательное упражнение «Лисичка принюхивается». Потянуться всем телом, сделать энергичный выдох. Делать короткие резкие вдохи, полусогнутые руки при каждом вдохе резко идут навстречу друг другу. Выдох самопризвольный.

Воспитатель: Ничего не унюхала Лиса и убежала, а Зайка спрятался в избушке – ему не страшно!

Зайка наш уже не трус.

Скажем вместе: «Не боюсь!

Встану смело я под елкой.

Посмотрите-ка друзья:

Вот он заяц, вот он – я!

Дети выполняют психогимнастический этюд «Смелый заяц» на отображение положительных черт характера: выразительные движения, поза – положение стоя, одна нога чуть впереди другой, руки заложены за спину, подбородок поднят. Мимика: уверенный взгляд.

Воспитатель: Молодец! Храбрый зайка! Пойдем с нами погуляе!

Дети выполняют общеразвивающие движения «Погуляем с зайкой»

Надо с зайкой нам пойти, Ходьба боком по скамейке.

Надо мостик перейти.

Здесь детишкам не пройти, Подлезание под дугой.

Здесь придется проползти.

А теперь ручеек

Перепрыгни-ка, дружок. Перепрыгивание через кубики.

Шишка выросла на ветке, Прыжки в высоту, стараясь достать шишку.

Не достать ее и белке,

Кто же сможет из ребят

Эти шишечки достать?

Как лягушки, по дорожке Прыжки: ноги в стороны – вместе, крестиком, на одной ноге

Скачем вытянувши ножки. Чередовать с ходьбой.

Ква-ква-ква,

Хорошо растет трава.

Воспитатель:

А наш зайка приболел:

Бедный заинька чихает,

Как поправится не знает.

Лекарство для тебя найдем:

Носик лапкою потрем.

Дети делают массаж носа, укрепляющий иммунитет к заболеваниям верхних дыхательных путей. Потереть указательные пальцы и массировать ими ноздри сверху вниз и снизу вверх 10-20 раз.

Воспитатель;

Зайка, вот тебе морковка.

Продолжаем тренировку.

Выполняется гимнастика для глаз: дети держат в руке морковку, выполняя ей медленные движения вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и прослеживая морковку взглядом.

Воспитатель: Вот поправился наш зайка,

Он ребятам очень рад,

Приглашает поиграть.

Проводится русская народная игра «Заинька»

Воспитатель: А теперь зайка предлагает поиграть с пальчиками.

Проводится пальчиковая гимнастика «Зайка»:

Веселый зайчик Даня Правая рука – зайчик, левая – норка. Указательный и средний

Резвился на поляне. Пальцы правой руки поднять вверх (ушки), остальные сжать в

А если шорох слышит, кулачок. Рукой выполнять движения по тексту

Замрет он – и не дышит.

И на его макушке

Встают как стрелки, ушки.

А домик его – норка – Соединить пальцы в щепотку.

Под елкой у пригорка.

Он к норке подбегает, Обхватить пальцами левой руки пальцы правой.

Прыг – и в нее ныряет!

Мы все весело играли,

Все мы дружно танцевали.

Пришло время уходить

И нам зайцу говорить:

«До свидания!»

Занятие №19. “Игры со снеговиком»

Цель:

·  Развитие навыков основных движений: бега и ходьбы.

·  Активизация словарного запаса.

·  Создание хорошего настроения.

Материалы: фонограмма подвижной музыки, игрушка – снеговик, комочки ваты для дыхательного упражнения, «снежные» комки из ваты.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, отгадайте загадку:

Человечек непростой:

Появляется зимой,

А весною исчезает,

Потому что быстро тает.

Правильно – это снеговик. (показывает игрушку – снеговика). Предлагаю пойти в гости к снеговику.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «В гости к снеговику»:

Снежным лесом, белым лугом Ходьба обычная.

Мы шагаем друг за другом.

Чтоб в сугробах не застрять, Ходьба с высоким подниманием колен.

Ноги поднимаем

И между деревьями Ходьба змейкой.

Змейкою шагаем.

Снегирей на ветках

Вскоре увидали Бег на носках.

И, сгибая ноги,

К птицам побежали.

И опять мы ходим Ходьба врассыпную с приседаниями.

Снежными лугами,

Лепим мы комочки,

Некому помочь нам! Разводят руки в стороны на уровне груди.

Вот комок огромный

Вскоре мы скатали

Снеговик веселый

Машет нам руками. Руки вверху, махи в стороны.

Воспитатель: А кого еще можно слепить из снега? (ответы детей)

Дети выполняют пальчиковую игру «Лепим из снега»:

Если только захотим, Хлопки в ладоши.

Все из снега смастерим.

Лепит Коля колобок, Делать движения, как будто лепят снежок.

Лепит Таня теремок, Соединить руки над головой.

Лепит Света разных рыб, Соединить ладони, выполнять волнообразные движения.

Лепит Саша белый гриб. Одну ладонь сжать в кулак, другой накрыть сверху, как

шляпкой.

Воспитатель: Дети, какой снег, какими словами можно его характеризовать? (ответы детей) Правильно, он белый, легкий, пушистый, воздушный.

Проводится дыхательная игра «Снежок»: каждый ребенок подкидывает вверх кусочек ваты, и дуют на него, стараясь как можно дольше удержать его в воздухе. В заключении выполняется упражнение, успокаивающее дыхание.

Воспитатель: Снеговик предлагает поиграть.

К смеху детскому привык

Наш веселый снеговик.

Он гуляет во дворе

Дни и ночи в январе.

Вместо глаз - два уголька,

Шарфик с окантовкой,

И видна издалека

Рыжая морковка.

Проводится подвижная игра «Кто быстрее соберет снежные комочки!»: дети делятся на две команды, у каждой команды корзина, воспитатель рассыпает комочки из ваты, под веселую музыку дети бегают по залу собирают, каждая команда в свою корзину. С окончанием музыки считают, какая команда больше комков собрала.

Воспитатель: Молодцы, ребята! А теперь послушайте веселое стихотворение про снеговика.

Дети выполняют имитационные движения в соответствии с текстом стихотворения:

Снеговик, снеговик Делают в воздухе круговые движения – «рисуют» части

Жить на холоде привык. Снеговика.

Вы не бойтесь за него Машут рукой с поднятым вверх указательным пальцем.

И во мгле морозной

Оставляйте одного

Зимней ночью звездной. Энергичные сжимания и разжимания кистей рук.

Он метлой вооружен, Движения руками, как будто подметают метлой.

И стоит, не дышит. Выпрямится, руки вдоль туловища.

И часов домашних звон Поднести правую руку к уху.

Он сквозь стены слышит. Поднести левую руку к уху.

Воспитатель:

На улице тишина и покой

Ну, и нам пора домой.

Попрощайтесь со снеговиком, поблагодарите его за веселые игры! Мы с вами пойдем в группу тихонечко, на цыпочках. Пройдем через ворота так тихо, чтобы они не закрылись.

В заключении проводится коммуникативная игра «Ворота». Два взрослых берутся за руки, и закрыв глаза, образуют в дверях зала ворота, через которые проходят дети. Ребята идут тихо-тихо. Если «ворота» услышат шаги, то сразу закрываются).

Занятие №20. “Зверобика»

Цель:

·  Упражнение в профилактике плоскостопия.

·  Закрепление знаний о диких животных.

·  Развитие мелкой моторики.

Материалы: фонограмма подвижной музыки, игрушки – лошадка, слон, попугай, обезьяна, черепаха, вожжи.

Ход занятия:

Воспитатель: Посмотрите, дети, кто это сидит на ковре? Это же наши друзья-животные. Давайте устроим для них веселый спортивный праздник «Зверобика».

Выполняется физминутка для профилактики плоскостопия «Кто за кем идет»

Цыпленок на цыпочках Дети идут на носках.

Крался за кошкой.

А кошка на цыпочках

Шла за Антошкой.

Антошка на цыпочках

Двигался к дому.

Теперь повернемся, Разворачиваются – ходьба на пятках.

Пойдем по-другому.

На пятках за кошкой

Плетется Антошка.

За бедным цыпленком –

Усатая кошка.

Цыпленок от страха Приседают, руки - к полу.

Забрался в корзину.

Сердитая кошка Не отрывая рук от пола, выпрямляют ноги, выгибают спину.

Выгнула спину.

Воспитатель: Ребята, лошадка приглашает вас поиграть.

Проводится игра «Лошадки». В этой игре есть дрессированные лошадки и ловкие наездники. На полу – два круга – внешний и внутренний. Крайний – беговая дорожка с нарисованными барьерами, по которой скачет лошадка, на лошадке – вожжи. Внутренний - для наездников. По сигналу лошадка начинает бег по внешнему кругу, наездник - по внутреннему. Когда ведущий хлопает в ладоши, наездник должен схватить лошадку за вожжи. Но если она успеет встать на барьер, то наездник поймать ее не может.

Воспитатель: Слон тоже хочет поиграть, он хочет посмотреть какие вы сильные.

Проводится игра «Силачи»: Дети разбиваются на пары, садятся друг против друга, упираются стопами в стопы противника и держатся за руки. По команде ребята начинают тянуть друг друга, стараясь поднять сопреника на ноги. Побеждает тот, кто поднимет на ноги своего противника.

Воспитатель: Молодцы! Вы очень сильные! За вашей игрой очень внимательно наблюдал попугай и предлагает вам игру с пальчиками.

Проводится пальчиковая игра «Попугаи»:

Говорит попугай попугаю: Согнуть руки в локтях, пальцы сомкнуты в « клювики»

«Я тебя попугай, попугаю! «Клювики» - кисти вращать в разных направлениях

Попугаю в ответ попугай: «Клювики» - кисти машут друг другу.

«Попугай, попугай, попугай!» «Клювики» - кисти вращаются одновременно

Воспитатель: А вот веселые обезьянки приглашают нас на полянку.

Проводится физминутка «Обезьянки» - текст сопровождается соответствующими движениями:

Рано утром на полянке

Так резвятся обезьянки:

Левой ножкой: топ-топ!

Правой ножкой: топ-топ!

Руки вверх, вверх, вверх!

Кто поднимет выше всех?

Руки вниз и наклонились.

Руки на пол положили.

А теперь на четвереньках

погуляем хорошенько.

А потом мы отдохнем

посидим и спать пойдем!

Воспитатель: Еще я хочу вас познакомить с очень красивой птицей павлином. Павлин очень гордая птица, поэтому у нее красивая осанка.

Я важная птица,

Крикливая птица,

И мне торопиться

никак не годится.

Любуются мною

И каждый ждет,

Когда же прекрасный

Мой хвост расцветет.

Проводится фонопедическое упражнение «Павлин»: громко произносится звук «а», одними связками.

Воспитатель: Все звери предлагают вам поиграть.

Проводится подвижная игра «Зверолов». Дети-звери ходят по кругу, в центре – зверолов.

В лесу-лесочке,

Средь зеленых дубочков

Звери гуляли,

Опасности не знали.

Ай! Зверолов идет!

Он в неволю нас возьмет.

Звери, убегайте!

Дети разбегаются в разные стороны. Зверолов догоняет.

Воспитатель: К концу нашего занятия появилась медлительная черепаха.

Завершает занятие пальчиковая гимнастика «Черепашка»

Ах, обжора-черепашка! Ладонью правой накрыть левую.

Панцирь - вот ее рубашка.

Может лазить по горам, Пальцами поиграть на другой ладони как на пианино.

Может плавать по волнам. Переплести пальцы рук, показать «волну»

Поплывет – и цапнет рыбку, Далее движения делаются по тексту.

Съест с довольную улыбкой.

Отдохнет она немножко.

На обед поймает мошку.

Если ужинать пора,

Цап – и схватит комара.

Но еды ей не хватило: Левой рукой за правое запястье, правой делать

Цап! За нос меня схватила! Хватательные движения.

Занятие №21. “Брат мой в армию идет»

Цель:

·  Формирование основных движений: бег, прыжки.

·  Воспитывать уважение к защитникам Родины.

·  Развитие внимания и быстроты.

Материалы: фонограмма подвижной и маршевой музыки, 2 обруча, палки для каждого ребенка, цветные флажки, самолетик на палочке для упражнения по профилактике близорукости, канат.

Ход занятия:

Воспитатель: Какой праздник готовится встречать наша страна? Правильно, День Защитников Отечества. Каждый мальчик должен готовиться стать солдатом,

Почему играют марши,

Улыбается народ?

Потому что брат мой старший

Нынче в армию идет!
И хотя останусь дома,

Я братишке помогу.

Все ракеты мне знакомы,

Быть наводчиком смогу! (В. Орлов)

Для того, чтобы быть наводчиком нужно быть очень внимательным и хорошо видеть.

Дети выполняют упражнения по схеме зрительно-двигательных проекций В. Базарного. Для активизации зрительных движений воспитатель показывает траекторию движения взгляда маленьким самолетиком на палочке.

Воспитатель:

Чтоб солдатом бравым быть,

Нужно Родину любить,

Приложить старание,

Развивать внимание.

Проводится игра на внимание «Цветные флажки» Ведущий показывает детям цветные флажки (красный. Зеленый, синий, голубой) и говорит, что если он поднимет голубой, то все дети, раскрыв руки в стороны, будут покачиваться из стороны в сторону (летят на самолете), если поднимет синий – все сложат ладони и вытянут их вперед (плывут на лодке), поднимет зеленый – согнут руки в локтях (скачут на конях): красный – встанут и крикнут «Ура!». Затем ведущий прячет флажки за спину и поочередно их поднимает.

Воспитатель:

Если вдруг братишка мой

Попадет в десант морской –

У меня бушлат, ремень

И беретка набекрень.

Дети выполняют общеразвивающие упражнения с палкой под музыку «Яблочко» Р. Глиэра

И. П. – стоя, руки с палкой согнуты в локтях, ноги на ширине плеч.

1 - Поднимать и опускать палку вверх – к груди.

2 – повороты в стороны, руки с палкой вперед – к груди.

1 – приседания, руки вперед – к груди.

2 – наклон туловища вперед, руки вперед, потянуться за палкой, прогнув спину, вернуться в И. П.

1 – И. П. – лежа на животе, руки вверху. Поднять палку, ноги, голову вверх, И. п.

2 – и. п. – лежа на спине, руки согнуты в локтях, палка на груди. Прижать ноги к животу, заводя палку за колени, вернуться в И. П.

1-И. П. – сидя, ноги вытянуты вперед, палка лежит на бедрах. Наклон корпуса вперед, достать палкой носки ного, вернуться в И. П.

2- И. П. – стоя, руки на поясе, палка лежит на полу. Прыжки через палку.

Завершает комплекс упражнение «Партизаны». Стоя, палка в руках. Ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шага – вдох, на 6-8 – выдох на слово «Тиш –ш - ш – ше»)

Воспитатель:

А если брат попадет на военный флот –

Двину крейсеры в поход,

А потом подводные

Лодки быстроходные.

Проводится игра «Перетягивание каната»: две команды крепко берутся за разные концы каната и стараются перетянуть одна другую на свою сторону: через линию, отмеченную на полу лентой)

Воспитатель:

Ждут нас быстрые ракеты

Для полета на планеты.

На какую захотим,

На такую полетим.

Но в игре один секрет:

Опоздавшим места нет.

Проводится подвижная игра «Займи место в ракете»: в центре зала лежат обруч-ракеты. Участников игры больше, чем мест в ракетах. Дети стоят напротив ракет, свободно группируясь. По сигналу ведущего все бегут к ракетам, стараясь занять место – встать в обруч. Игра повторяется несколько раз.

Затем проводится пальчиковая гимнастика «Аты-баты»:

Аты-баты Имитируют пальцами строевой шаг солдат, обе руки подняты.

Шли солдаты.

Аты-баты: Левая рука наверху, правая внизу, ладони сжимаются и разжимаются.

-Вы куда?

Аты-баты: Правая рука поднимается, ладошки сжимаются и разжимаются.

На базар.

Аты-баты: То же движение левой рукой.

Что купили?

Аты-баты: То же движение правой рукой.

Самовар.

Аты-батв: То же движение левой рукой.

Сколько стоит?

Аты-баты: То же движение правой рукой.

Сто рублей.

Воспитатель: Молодцы! Из вас получаться настоящие защитники Родины!

Чтоб солдату не болеть,

Нужно многое уметь:

Спортом надо заниматься,

Бегать, прыгать, закаляться!

Дети уходят из зала под маршевую музыку.

Занятие №22. “Лиса и журавль»

Цель:

·  Формирование навыков самомассажа..

·  Воспитание любови к русским народным сказкам..

·  Развитие дыхательного аппарата.

Материалы: фонограмма колыбельной музыки.

Ход занятия:

Воспитатель:

Много сказок есть на свете.

Очень все их любят дети.

Сказка в книге есть одна

Про лису и журавля.

Давайте сегодня вспомним эту сказку.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Журавль»

Длинноногий журавель Ходьба с высоким поднимание колена.

По болоту ходит,

Длинноногий журавель

Лягушаток ловит.

А веселые лягушки Шаг марша.

Держат ушки на макушке,

Весело шагают,

Ноги поднимают.

А журавль, а журавль Плавно поднимать руки вверх, делая вдох через нос,

Крылья расправляет, медленно опустить через стороны руки вниз, выдох

Клюв вверх поднимает. Через рот.

В небо посмотрел. Бег на носках.

Быстро полетел.

Вот на землю опустился. Повороты вправо-влево с медленным взмахом рук.

Вправо-влево поклонился.

Очень трудно так стоять, Стоять на одной ноге, руки развести в стороны. Потом

Ножку на пол не спускать. Повтор четверостишья на другой ноге.

И не падать, не качаться,

За соседа не держаться.

Воспитатель: Вдруг к журавлю подлетает жук. Покажите свой палец, Он будет жуком. Куда жук полетит, туда ваши глаза и посмотрят, а голова шевелиться и поворачиваться не будет.

Выполняется гимнастика для глаз «Жук»: дети садятся на пол, ноги вперед. Указательный палец – это жук. Дети поворачивают его вправо, влево, вверх, вниз, следуя взглядом.

Воспитатель: Пока журавль наблюдал за жуком, лягушата прискакали и решили устроить концерт, но сначала – дыхательные упражнения.

Выполняются дыхательные упражнения «Лягушка»

1.  Глубокий вдох через нос – задержка дыхания – быстрый выдох ртом («ква»);

2.  Быстрый вдох через нос – задержка дыхания – медленный выдох ртом («ква»);

3.  Дети кладут ладони на низ живота и делают энергичный выдох на слова «ква-ква-ква», работая мышцами низа живота.

Мы лягушки кваксы,

Ночь чернее ваксы

Шелестит трава.

Ква-ква-ква!

Разевайте пасти,-

Больше, больше страсти!

Громче! Раз и два!

Ква-ква-ква!

Красным помидором

Месяц встал над бором,

Гукает сова

Ква-ква-ква!

Под ногами кочки,

У пруда цветочки,

В небе синева

Ква-ква-ква!

Месяц лезет выше,

Тише, тише, тише,

Чуть-чуть-чуть, едва:

Ква-ква-ква!

Воспитатель: Заметил журавль лягушат и решил с ними поиграть, да еще и цаплю с собой привел. Она ведь тоже любит лягушат искать.

Проводится подвижная игра «Цапля»

Воспитатель: А что же в это время лиса делает?

Ходит по лесу лиса,

Щурит хитрые глаза:

Всюду хитрая лисица

Ищет чем же поживиться.

Дети идут по кругу мягким пружинящим шагом и садятся на стульчики.

Воспитатель: Не нашла лисичка, чем поживиться, и решила сначала сделать себе массаж, чтобы стать здоровее и красивее.

Проводится самомассаж. Дети выполняют шлепки ладонью по тексту стихотворения:

Вот у нас игра какая: Хлопают в ладоши.

Хлоп, ладошка,

Хлоп, другая!

Правой, правою ладошкой Шлепки по левой руке от плеча к кисти.

Мы пошлепаем немножко.

А потом ладошкой левой Шлепки по правой руке.

Ты хлопки погромче делай.

А потом, потом, потом Легкое похлопывание по щекам.

Даже щечки мы побьем.

Вверх ладошки! Хлоп! Хлоп! Хлопки над головой.

По коленкам шлеп, шлеп! Хлопки по коленям.

По плечам теперь похлопай! Шлепки по плечам.

По бокам себя пошлепай! Шлепки по бокам.

Можем хлопнуть за спиной! Шлепки по спине.

Хлопаем перед собой! Шлепки по груди.

Справа - можем, Слева – можем! Поколачивание по груди справа и слева.

И крест - накрест руки сложим!

И погладим мы себя.

Ах, какая красота! Поглаживание по рукам, груди, бокам, спине, ногам.

Воспитатель: После массажа лиса стала такой доброй да веселой, что пригласила журавля в гости. Наварила каши, да стала его угощать. Налила кашу в тарелку, журавль и так голову повернет, и так шею изогнет – все не получается у него каши отведать.

Дети выполняют упражнение для мышц шеи (И. П. – стоя, заложив руки за спину, выполнять клевательные движения головой вперед-назад, влево-прямо, вправо-прямо).

Воспитатель: Клевал, клевал журавль, так ничего и не съел, а лиса сама всю кашу вылизала. Обиделся журавль и ушел к себе на болото. А хитрая лиса свернулась калачиком и уснула.

Дети ложатся на ковер, и закрыв глаза отдыхают под фонограмму колыбельной музыки. В конце звучания музыки воспитатель подходит к каждому ребенку, тихонько трогает, дети постепенно тихонько выходят из зала.

Занятие №23. “Мамины помощники»

Цель:

·  Формирование навыков самомассажа..

·  Воспитание любви к русским народным сказкам..

·  Развитие дыхательного аппарата.

Материалы: фонограмма колыбельной музыки.

Ход занятия:

Воспитатель:

Наступает мамин день –

Это женский праздник.

Его прихода каждый ждет,

Даже малыш – проказник.

Сегодня мы будем готовится к маминому празднику. Сначала сварим обед.

Дети делают пальчиковую гимнастику «Как варить суп» Движения выполняются в соответствии с текстом стихотворения.

Правой рукою чищу картошку.

Шкурку снимаю с нее понемножку.

Держу я картошку левой рукою.

Картошку верчу и старательно мою.

Ножом проведу по ее серединке,

Разрежу картошку на две половинки.

Правой рукою ножик держу

И на кусочки картошку крошу.

Ну, а теперь зажигаю горелку,

Сыплю картошку в катрюлю с тарелки

Чисто помою картошку и лук.

Воду стряхну с потрудившихся рук.

Мелко нарежу лук и морковку.

В горсть соберу, накрошив очень ловко.

Теплой водой горстку риса промою.

Сыплю в кастрюлю рис левой рукою.

Правой рукою возьму поварешку,

Перемешаю крупу и картошку.

Крышку возьму я левой рукою

Плотно кастрюлю я крышкой закрою.

Варится супчик, бурлит и кипит.

Пахнет так вкусно! Кастрюлька пыхтит!

Воспитатель: Ах как вкусно пахнет наш суп! Давайте вдохнем этот аппетитный аромат!

Дети выполняют дыхательное упражнение «Ароматы кухни»: дети чередуют короткие вдохи через нос и долгий выдох; затем медленный вдох через нос – задержка дыхания – медленный выдох –« А-а-х!»

Воспитатель: А теперь натрем для полы до блеска!

Дети выполняют логопедическое упражнение «Полотер»: ребята встают по всему залу, кто, где хочет, обе руки убирают за спину и проговаривают ритмично текст, выполняя скользящие движения ногами:

Я веселый полотер.

Я сегодня пол натер.

За мой труд и за уменье

Заработал я печенье.

Воспитатель: А теперь будем готовить маме подарок – красивую вышивку.

Дети делают массаж кистей рук «Подарок маме»

Маме подарок я сделать решила Трут ладонью о ладонь.

Коробку с катушками тихо открыла, Поочередно растирают пальцы левой руки, как

Нитки и пяльца достала я с полки, бы надев на палец колечко из сжатых пальцев.

Вдела зеленую нитку в иголку,

Мамин наперсток на дочкином пальце.

Белую ткань я надела на пяльцы.

Иголкой веду за стежочком стежочек. Поочередно растирают пальцы правой руки.

Я вышиваю чудесный цветочек:

В центре цветка – ярко –желтый кружок

Я закрепляю последний стежок.

Я разминаю уставшие пальцы. Потирают ладони. Сжимают и разжимают

Я убираю старинные пяльцы. пальцы.

Нитку с иголкой в шкатулку кладу. Переплетают пальцы рук и делают «качельку»

В мамину комнату тихо иду.

Встану на низкую табуретку

И на комод постелю я салфетку. Протягивают руки вперед.

В комнату мама войдет, удивится:

-Дочка, какая же ты мастерица! Качают головой, руки на поясе.

Воспитатель: Хорошо вы потрудились, теперь можно и повеселиться!

Проводится подвижная игра «Иголка и нитка»: дети втсают друг за другом. Первой встает воспитатель, она будет иголкой. Иголка бегает под веселую музыку, меняя направление. Остальные за ней, стараясь не отставать.

В конце занятия проводится игра «Подарки»:

Принесли мы всем подарки,

Кто захочет, тот возьмет –

Вот вам кукла с лентой яркой,

Конь, волчок и самолет. (показывает игрушки)

Скачет конь наш, чок-чок-чок,

Слышен топот быстрых ног.

Дети двигаются галопом, с окончанием музыки замирают.

Кукла, кукла, попляши,

Красной лентой помаши.

Дети весело танцуют, с окончанием музыки – замирают.

Самолет летит, летит.

Летчик смелый в нем сидит.

Дети бегут по кругу, расставив руки в стороны, в конце музыки встают на одно колено.

Вот как кружится волчок,

Пожужжал и на пол лег.

Дети кружатся, произнося звук «ж-ж-ж». С замедлением музыки постепенно останавливаются. Дети остаются неподвижными, пока не услышат слова:

Раз-два-три,

Игрушки оживи!

Тогда дети встают на ноги и принимают позу выбранной ими игрушки.

Занятие №24. “Весна»

Цель:

·  Формирование основных движений.

·  Закрепление знаний о весне.

·  Развитие артикуляционного аппарата.

Материалы: фонограмма «Звуки природы»

Ход занятия:

Воспитатель: Наконец-то наступила весна! Давайте создадим весенний шум.

Дети выполняют фонопедическое упражнение «Весна»

Пригрело весеннее солнышко. Дети поднимают руки вверх.

С пригорка побежал веселый ручеек. Болтают языком, изображая бульканье

ручейка.

До краев наполнил большую глубокую лужу. Булькают низким голосом.

Перелился через край. Делают голосом волну вверх-вниз.

И дальше побежал. Булькают.

Выбрались из-под коры жучки. Ж-ж-ж в низком регистре.

И букашки. З-з-з в более высоком.

Расправили они крылышки Крш-крш с повышающейся интонацией.

И полетели кто куда. Тр-р, тр-р – шепотом на разной высоте.

Вдруг под кучей хвороста что-то зашуршало. Шур-шур

И вылез ежик. Сопеть носом, энергично втягивая воздух.

Ожил под теплым весенним солнцем и муравейник. Петь высокие, острые звуки.

Лес наполнился птичьими голосами. Имитация птичьих голосов.

Вот и пришла весна.

Воспитатель: Появились первые подснежники, повернули головки к солнышку и стали свою зарядку делать.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений «Цветы»:

Наши нежные цветки

Распускают лепестки.

И. п. – стойка на носках, руки вверх, кисти рук соединены тыльными сторонами.

1- руки в стороны.

2- вернуться в И. п.

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет.

И. п. – стоя на коленях, руки вверх.

1-4 – наклоны туловища и рук из стороны в сторону.

Наши нежные цветки

Закрывают лепестки.

И. П. – сед с прямыми ногами, руки в стороны.

1 – наклониться, достать руками носки ног.

2 – И. п.

Тихо засыпают.

Стебель наклоняют.

И. П. – сед, ноги врозь, руки вдоль туловища.

1 – лечь на спину.

2 – и. п.

Вдруг подули ветерки,

Закачались цветики,

Зашумели лепестки,

Задрожали стебельки.

И. п. – стойка на носках, руки в стороны.

Прыжки – руки вверх - в стороны.

Воспитатель: Ах какие чудесные подснежники! Давайте вдохнем их аромат.

Проводится дыхательное упражнение «Аромат цветов»: и. п. – стоя. Ноги стоят устойчиво, на удобном расстоянии. Глаза закрыты. После выдоха медленно втягивается воздух через нос. Тело предельно расслабляется. Делается попытка уловить тончайший аромат цветка. Повтор упражнения 4 раза в медленном темпе.

Воспитатель: А вот появилась первая травка и на лужок вышли пастись домашние животные.

Дети выполняют массаж «Кто пасется на лугу»:

Далеко, далеко Дети встают паровозиком, кладут руки на плечи товарищу и похлопывают.

На лугу пасутся Загибают большой палец и рисуют оставшимися змейку вдоль

позвоночника.

Ко Качают плечами вперед-назад.

-Козы? Наклоняют голову вперед.

-Нет, не козы! Качают головой вправо-влево.

Далеко, далеко Поворачиваются на 180* , повтор движений.

На лугу пасутся

Ко

-Кони?

- Нет, не кони!

Далеко, далеко Опять поворот и повтор движений.

На лугу пасутся

Ко

-Коровы?

Правильно, коровы! Поворачиваются на 90*, качают головой, руки на поясе.

Пейте, дети, молоко, Постепенно, медленно приседают. На последний слог встают и

Будете здоровы! Поднимают руки вверх.

Воспитатель: А потом на лужок выскочили лягушки.

А к цветочкам по дорожке

Скачет вытянувши ножки,

Большеглазая лягушка

И зовет играть подружек.

Проводится подвижная игра «Аист и лягушата». После нее дети садятся на ковре и отдыхают под музыку «Звуки природы». В конце воспитатель трогает детей за плечо и они тихонько встают – цветы растут.

Воспитатель:

На лужайке у реки

Собрались в кружок цветы.

Желтые и синие.

Белые и красные –

До чего ж чудесны вы!

До чего ж прекрасные!

Занятие №25. «Солнышко»

Цель:

·  Формирование потребности в двигательной активности.

·  Закрепление произношения звука «ф».

·  Развитие чувства ритма.

Материалы: оборудование для гидромассажа.

Ход занятия:

Воспитатель:

Солнце утром рано встало,

Всех детишек приласкало.

Покажите солнышко!

Дети скрещивают ладошки, широко раздвигают пальцы, образуя «солнышко с лучами».

Воспитатель предлагает детям потянуться к солнышку.

Ребята выполняют УПРАЖНЕНИЕ «СОЛНЕЧНАЯ ПОЗА»: встать прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднять руки вверх и потянуться. Внимание сосредоточиться на ладонях.

Воспитатель: Солнышко уже высоко. Вы тянетесь навстречу теплым лучам, над головой высокое голубое небо. Ваше тело наливается упругой силой, бодростью, становится стройным, гибким, сильным.

Солнечные лучи проникают в каждую клеточку вашего организма. Поймайте солнечные лучики, один положите себе в сердце, остальные оставьте тем, кого вы любите, отдайте всем людям, пожелайте им добра и счастья.

Воспитатель: Разбудило солнышко бабушкиных внучат. Бабушка наварила им самой полезной каши - гречневой.

На плите в кастрюле каша пыхтела.

Всех ребятишек угостить хотела.

Дети делают ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «КАША КИПИТ»: сидя, одна рука лежит на животе, другая на - груди. Вбирая живот - вдох, выпячивая живот - выдох. Выдыхая, громко произносить: «Ф-ф-ф-ф». Повторить 3-4.

Воспитатель: Покушав каши, побежали внучата во двор играть и увидели на клумбе красивый цветок.

Набухай скорей бутон,

Распусти цветок-пион.

Под эти слова дети выполняют УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ «ЦВЕТОК»: подушечки пальцев обеих рук сомкнуть. Немного округлые ладошки и образуют «бутон». Нижние части

ладоней прижать друг к другу, а пальцы широко раздвинуть по кругу и намного прогнуть.

Получается большой, раскрытый «цветок».

Воспитатель: Давайте попробуем вдохнуть чудесный аромат этого цветка.

Дети, закрыв глаза, медленно вдыхают через нос, задерживают дыхание и медленно выдыхают, произнося: «А-а-ах!».

Воспитатель: Вот к прекрасному цветку подлетела бабочка. Посмотрим глазками, как она летает.

Ребята делают ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ «БАБОЧКА», сидя, двигаются только глаза.

Воспитатель: Посмотрите влево-вправо, вверх-вниз. (Повторить 4 раза.) Теперь нарисуйте глазами солнышко. Бабочка села на цветочек, греется на солнышке. Она от удовольствия даже глазки закрыла. Давайте и мы с вами посидим с закрытыми глазами. (Закрывают глаза на 30 сек.)

Улетела бабочка, потому что на лужок вышли гуси и громко загоготали.

Дети играют в РИТМИЧЕСКУЮ ИГРУ «ГУСИ» Е. Каргановой, выполняя движения соответственно тексту:

Друг за дружкою гуськом-

Га-га, га-га-га!

Ходят гуси бережком-

Га-га, га-га-га!

Впереди идёт вожак.

Он шагает важно так-

Га-га, га-га-га!

Гуси все за вожаком-

Га-га, га-га-га!

Вперевалочку, шажком-

Га-га, га-га-га!

Шаг шагнут, другой шагнут,

Низко головы нагнут-

Га-га, га-га-га!

Гуси крыльями взмахнут-

Га-га, га-га-га!

И скорей бегом на пруд-

Га-га, га-га-га!

Для игры мелом рисуется на полу извилистая тропинка. Все ребята - гуси. Один из них - вожак. Он поведёт гусей из дома на пруд. Все движения, которые делает гусь-вожак, повторяют гуси. Они идут друг за другом, на цыпочках, поджимают то одну, то другую ногу, машут крыльями, поворачивают головы то вправо, то влево. Но при этом никто не должен сойти с тропинки, оступиться. Все повторяют за вожаком: «Га-га, га-га-га!». В конце на перегонки бегут на стульчики («на пруд»).

Воспитатель: Наигрались ребята, устали у них ножки.

Проводится УПРАЖНЕНИЕ НА РАССЛАБЛЕНИЕ НОГ. Дети ложатся на пол, поднимают ноги вверх и очень сильно их напрягают. Педагог подходит к каждому и проверяет напряжения мышц ног. Потом дети ноги опускают и расслабляют их. Упражнение сопровождается следующим текстом:

Мы прекрасно загораем!

Выше ноги поднимаем!

Держим, держим, напрягаем

Загорели! Опускаем!

(Ноги резко опускают на пол.)

Ноги не напряжены

И расслаблены.

Упражнение повторяется 3 раза.

Кот играет на баяне,

Зайка наш-на барабане.

Ну, а мишка на трубе

Поиграть спешит тебе.

Если станешь помогать,

Будем вместе мы играть,

Будем вместе мы играть,

Танец весело плясать.

Воспитатель: А теперь давайте побалуем ножки гидромассажем.

Проводится сеанс гидромассажа.

Занятие №26. «Прогулка в весенний лес»

Цель:

·  Формирование основных видов движений: ходьба и бег.

·  Развитие быстроты реакции.

·  Создание хорошего настроения.

Материалы: фонограмма «Звуки весеннего леса».

Ход занятия:

Воспитатель:

Друг за дружкой поскорее становитесь, детвора!

На прогулку в лес весенний отправляться нам пора!

Дети встают друг за другом «паровозиком», кладут друг другу на плечи ладони и выполняют МАССАЖ СПИНЫ:

Чух-чух, пыхчу, пыхчу, ворчу, Похлопывание по спине ладонями.

Стоять на месте не хочу!

Чух-чух, пыхчу, пыхчу, ворчу, Поворот на 180градусов, поколачивание кулачками.

Стоять на месте не хочу!

Колёсами стучу, стучу, Поворот на 180 градусов, постукивание пальцами.

Колёсами стучу, стучу,

Колёсами стучу, стучу, Поворот на 180 градусов, поглаживание ладонями.

Садись скорее, прокачу!

Чу, чу, чу! Лёгкое поглаживание пальцами.

Воспитатель:

Паровоз привёз нас в лес,

Полный сказок и чудес.

Дети выполняют КОМПЛЕКС ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ «ДЕРЕВЬЯ В ЛЕСУ»:

Мы в лесу весеннем Ходьба обычная в среднем темпе с наклонами вперёд и

Целый день гуляли, разведением рук в стороны.

Искали подснежники,

Воздухом дышали.

Мохом под ногами Ходьба на носочках.

Выстлана земля,

Идём мы на носочках,

Ступая слегка.

Вот деревья встали Бег «змейкой»

У нас на пути,

Нам их обежать нужно

И обойти. Ходьба «змейкой».

Тучка-невеличка Бег врассыпную.

Дождь прислала нам,

Побежим скорее,

Спрячемся от дождя. Ходьба врассыпную.

Вот пришли мы на лужок,

Становись в кружок, дружок,

Хороводы затевай,

Весну песнею встречай.

Воспитатель: Как красиво в весеннем лесу! Сколько деревьев! Выбирайте, какое понравится!

Проводится подвижная игра «НАЙДИ СВОЁ ДЕРЕВО». Игра аналогична игре «Чей кружок быстрее соберётся». Мальчики должны собраться в кружок у клёна, девочки – у берёзки.

Воспитатель:

Ветерок весенний пролетел,

Песню свою тихую запел.

Дети выполняют упражнение на дыхание «ВЕТЕРОК». Стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. На спокойный вдох плавно поднимать руки вверх, выдыхая, опустить руки вниз и произносить «ф-ф-ф…»

Воспитатель: Хорошо в весеннем лесу, тепло, можно поиграть.

Проводится «ЛЕСНАЯ ЭСТАФЕТА». Участвуют две команды. По сигналу дети бегут к пеньку-кубу, залезают на него, изображая высокую сосну (руки вверх, ладони вместе, на носках), спрыгивают и возвращаются назад.

Воспитатель: Весной в лес возвращаются птицы.

Дети выполняют ФОНОПЕДИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ:

Весной птицы долго отрабатывают звуки, Произносить звуки «а», «о», «у», «и» каждый

Чтобы пение их было красивым. раз с новой интонацией.

Как они поют?

А-а-а, о-о-о, у-у-у, и-и-и.

Но однажды звуки ушли в лес, и вот что с ними произошло.

Однажды в лес пошли гулять А-а-а, о-о-о, у-у-у, и-и-и.

Ты можешь их пересчитать!

Вдруг вышел из лесу медведь

И начал громко так реветь.

И разбежались кто куда

И мы зовём их всех сюда.

Вернулись звуки к нам назад, и за своим криком «Кра!» прилетели грачи.

Ребята выполняют ПАЛЬЧИКОВУЮ ГИМНАСТИКУ «ЦВЕТОК»: выполнять движения по тексту

Словно в бутончик собрал лепестки. В горстку собрал пальцы правой руки.

Солнце свои посылает лучи. Пальцы раскрыты у левой руки.

Утром под солнцем цветы раскрываются. Пальцы на правой руке распрямляются.

Солнышко село, и сумрак сгустился,

И до утра мой цветочек закрылся.

Дети уходят из зала под пение птиц с кассеты «Волшебство природы».

Занятие №27. «Мы - космонавты»

Цель:

·  Закрепление разных видов ходьбы.

·  Воспитание уважения к подвигу первых космонавтов.

·  Развитие внимания.

Материалы: фонограмма группы «Зодиак».

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, скоро вся страна будет отмечать День космонавтики. Более пятидесяти лет назад человек полетел в космос. Кто знает, как звали этого смелого человека? Правильно, Юрий Гагарин. Было время, когда все мальчишки, как Юрий Гагарин мечтали полететь в космос.

Рано утром я проснусь,

На зарядку становлюсь-

Приседаю и скачу,

Космонавтом стать хочу! (Д. Чибисов)

Космонавтом может стать только сильный и спортивный человек.

Дети выполняют общеукрепляющие упражнения:

Все в колонну становись! Обычная ходьба в колонне по одному.

Подготовка к полёту началась!

Ровным кругом друг за другом Ходьба высоко поднимая колени.

Дружно, весело шагаем,

Выше ноги поднимаем.

Врассыпную мы пойдём. Ходьба врассыпную.

«Змейкой»-шагом и бегом. Ходьба «змейкой», бег «змейкой».

Приставным галопом, шагом, Боковой галоп, ходьба приставным шагом.

Скрестно, с выпадами, рядом. Ходьба скрестным шагом, с выпадами, ходьба обычная.

Воспитатель:

Юные космонавты, приложите старание.

Будет сейчас тренировка внимания.

Проводится подвижная игра «СКУЧНО, СКУЧНО ТАК СИДЕТЬ»: играющие сидят на стульях. У противоположной стены стоят стулья, но их на один меньше. Ведущий говорит:

Скучно, скучно так сидеть,

Друг на друга всё глядеть;

Не пора ли пробежаться

И местами поменяться?

Как только ведущий кончит говорить, дети должны быстро бежать и сесть на стулья, стоящие у противополжной стены. Проигрывает тот, кто остался без стула.

Воспитатель: Испытания космонавтов проводятся и на самолете.

Проводится игра на внимание «САМОЛЁТ»:

Сам, сам самолёт. 2 хлопка, руки в стороны.

Тут и там самолёт. Так же.

Самолёт летит близко-далеко. Руки приблизить к груди, затем вытянуть

Самолёт летит низко-высоко. вперёд.

Вы ждите нас, звёзды, когда подрастём, Присесть, руки в стороны; встать, руки

Мы к вам прилетим и расскажем о том, вверх.

О том, как прекрасна планета Земля,

Какие на ней города и поля! (И. Михайлов)

Воспитатель:

Время движется вперёд,

Продолжается полёт.

Выполняется дыхательное упражнение «Часики»: стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая руками вперед-назад, произносить на выдохе «тик-так»

Воспитатель:

Космонавтом чтобы стать,

Надо многое узнать:

Быть проворным и умелым,

Очень ловким, очень смелым. (Д. Чибисов)

Вы тоже показали, что умеете быть ловкими и смелыми, и когда вырастите, станете космонавтами.

Дети встают и выполняют ходьбу с упражнениями для рук: вверх - назад под слова:

Вот и наша Земля!

Вот и наши поля!

Здравствуйте, моря солёные!

Здравствуйте, луга зелёные!

(Е. Аксельрод)

Воспитатель: Когда космонавты возвращаются из полета на Землю, они больше всего хотят погулять по зеленому лесу.

Завершает занятие МАССАЖ ЛИЦА:

Тёплый ветер гладит лица,

Лес шумит густой листвой.

(2-мя ладонями провести, не слишком надавливая, от бровей до подбородка и обратно 4 раза.)

Дуб нам хочет поклониться,

Клён кивает головой.

(От точки между бровями большим пальцем левой руки массировать лоб, проводя пальцем до середины лбы у основания волос-4раза.)

А кудрявая берёзка

Провожает всех ребят,

(Поглаживая лица ладонями сверху вниз-4 раза.)

Массаж улучшает питание кровью кожу лица, успокаивает головную боль, снимет усталость глаз.

Занятие №28. «Полет на луну»

Цель:

·  Формирование основных видов движений: метание, ходьба по канату, прыжки.

·  Воспитывать интерес к профессии космонавт.

·  Развитие равновесия.

Материалы: обручи, мешочки, корзины, фонограмма группы «Зодиак»

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, сегодня наш отряд космонавтов отправляется в полет на луну.

Мы построили ракету –

Корабля быстрее нету.

Приглашаем всех в полет

На луну! Ракета ждет!

Но сначала нам нужно подготовиться.

Дети выполняют комплекс общеразвивающих упражнений:

1.  «Проверим ремни»

Раз, два, три –

Ремни прикрепи.

И. П. – стоя на коленях, руки на поясе. 1 – руки в стороны – назад, сед на пятки. 2 – вернуться в И. П. Повтор 6-8 раз.

2. «Дыши глубже при взлете»

Ракета, ввысь лети!

Космонавт, глубже дыши!

И. П. сед с прямыми ногами, руки на коленях. 1 – руки в стороны-назад, туловище слегка назад. 2 – вернуться в И. П. Повтор 6-8 раз.

3. «Посмотрим в иллюминатор»

Посмотри в иллюминатор, друг!

Чудеса одни вокруг.

И. п. – сед, ноги врозь, руки вперед. 1 – поворот туловища вправо, 2 – И. П. 3-4 – то же самое влево. Повторить 6-8 раз.

4. «Состояние невесомости»

В воздухе, как ласточки, мы парим.

Из отсека в отсек мы летим.

И. п. лежа на животе, руки в стороны. 1 – приподнять голову, ноги, руки; 2 – И. П. Повтор 4-6 раз.

5. «Пытаемся сесть в кресло»

Садимся в кресло мы с трудом,

Еще труднее удержаться в нем.

И. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. 1- сед с прямыми ногами, руки вниз; 2 – И. п. Повтор 3-4 раза.

6. «Собираемся перед выходом из ракеты»

Вот и опускаемся на луне

Размяться перед выходом нужно мне.

И. п. – стоя, ноги врозь. Руки в стороны. 1 – выпад вправо, коснуться правой рукой носка правой ноги; 2 – и. п.; 3-4 – то же влево. Повтор 6-8 раз.

7. «Радость прибытия»

Радостью охвачена детвора –

Вот она луна!

И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на месте на двух ногах в чередовании с ходьбой.

Раз-два – летит ракета.

Прыжки, подняв руки вверх.

Три-четыре – самолет.

Прыжки, руки в стороны

Воспитатель: Вот мы и добрались до луны. Много неизвестного на луне могут встретить космонавты:

Дети упражняются в основных видах движений:

Много неизведанного на пути. Статическое равновесие на одной ноге, другая нога-

Прежде, чем исследовать, погляди! назад, руки - вперёд.

С камушка на камушек мчимся вскачь. Прыжки из обруча в обруч.

Прыгаем повыше мы, словно мяч.

Пропасти и рытвины на пути своём Ходьба по канату.

Мы преодолеем. Через них пройдём.

Нет ли тут опасности впереди? Метание мешочков в корзину.

Нам проверить надо бы на пути.

По горам мы ползём. Ходьба с препятствиями- встать на куб,

Может, что-то новое тут найдём. руки – в стороны, спрыгнуть и продолжать

Все планеты, все планеты идти далее.

Непременно облетим,

Разгадаем все секреты,

Если только захотим.

(Е. Аксельрод)

Воспитатель: Космонавты могут встретиться с инопланетянами.

Мы подружимся, ребята, с инопланетянами.

Их сегодня приглашаем поиграть с землянами.

Проводится подвижная игра «ЗЕМЛЯНЕ И ИНОПЛАНЕТЯНЕ»: дети делятся на две команды: землян и инопланетян(первые на своей половине зала - в ракете, инопланетяне - на своей - в пещере. Музыка играет - все веселятся. Музыка замолкает - земляне ловят инопланетян, затем - наоборот. Убегая, земляне должны вернуться в ракету, а инопланетяне- спрятаться в пещере.

Завершает занятие РАССЛАБЛЕНИЕ «ПАРИМ В КОСМОСЕ». Дети ложатся на ковёр, закрывают глаза и расслабляются под музыку ансамбля «Зодиак». Педагог говорит:

Мы друзей нашли хороших, на Луне нашли.

Пригласили в космос их и летим.

Мы парим, как ласточки, в вышине.

Звёздами любуемся в тишине.

Ветерок - проказник вскоре прилетел,

Опустив на землю нас, нежно шелестел.

Руки поднимая вверх - назад,

По сходням к вам идёт отряд.

Дети выходят из зала.

Занятие №29. «На лугу»

Цель:

·  Формирование основных видов движений: ходьба и бег.

·  Закрепление знаний о насекомых.

·  Развитие равновесия

Материалы: веревки, скамейка, мячи, кубы, дуги, фонограмма спокойной музыки.

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, вы соскучились по лету, по теплу, по травке? Приглашаю вас в путешествие на луг.

Дети выполняют основные виды движения под стихотворный текст:

Отправляемся в поход. Ходьба по кругу.

Сколько нас открытий ждет!

Мы шагаем друг за другом

Лесом и весенним лугом.

Мы походим на носках, Ходьба на носках, подняв руки вверх.

Мы идем на пятках. Ходьба на пятках, руки за спину.

Вот проверили осанку

И свели лопатки.

Крылья пестрые летают. Легкий бег, плавно махая руками.

Раз, два, три, четыре,

Полетели, закружились. Кружение на носках на месте.

Тишина стоит вокруг, Ходьба с высоким подниманием колена.

Вышли мы сейчас на луг.

Мы растем, растем, Берут по цветку в каждую руку.

Мы цветем, цветем. Поднимают их вверх и опускают до уровня груди.

Взмах цветком туда-сюда, Повороты вправо, влево

Делай раз и делай два.

Аккуратно нужно сесть, Глубокое приседание, вытягивая руки вперед.

Чтоб цветочки не задеть.

К речке быстрой мы спустились, Наклоны вниз

Наклонились и умылись.

А теперь легли все дружно, Лежа, поднимают верхнюю часть туловища и делают

Делать так руками нужно. Круговые движения, как при плавании.

Видим скачут на опушке Прыжки на носках.

Две веселые лягушки.

Прыг-скок, прыг-скок,

Прыгать нужно на носок.

Воспитатель: Вот мы и на лугу! Вот муравьишка ползет!

Муравьишка в чаще

Дуб тяжелый тащит.

-Эй, товарищи-друзья,

Выручайте муравья!

Коли нет ему подмоги,

Муравей протянет ноги.

Дети делают гимнастику для ног:

Упражнение 1. Ходьба на носках, сохраняя хорошую осанку.

Упражнение 2. Ходьба с разными положениями стоп – на внешней стороне стопы, со сведенными носками ног, пятки раздвинуты, с сильно раздвинутыми носками ног.

Упражнение 3. Ходьба боком по толстому шнуру.

Упражнение 4. Перекаты с носка на пятку, стоя на шнуре.

Упражнение 5. Ходьба на месте, не отрывая носки от пола.

Воспитатель:

Вот ползет ткач-паучок –

Много рук и много ног.

Он одежду не шьет,

Только ткани ткет.

Проводится игра «Пауки»: на линии старта – два круга. Ребята делятся поровну на две группы. Каждая группа становится в круг и обвязывается веревками. Получаются два «паука». По команде «Марш!» оба паука начинают наперегонки перебираться к финишу, где начерчены два других круга, в которые они и должны встать.

Воспитатель: Прилетела муха.

Муха что-то просит,

Вьется возле носа.

Дети выполняют фонопедическое упражнение «Муха»:

Упражнение 1. И. П. – стоя. Глаза закрыты, ладонь на голове сверху. Рот приоткрыт. Делается глубокий вдох, на выдохе произносится предельно долго звук «Н-н-н».

Упражнение 2. Дети вытягивают вперед указательный палец, поворачивают руку вправо-влево, вверх-вниз, описывают пальцем в воздухе разные фигуры («муха летает») и прослеживают эти движения взглядом, одновременно произнося звук «Н-н-н», меняя громкость звучания.

Воспитатель: Хорошо на лугу, но пора нам домой!

Дети выполняют основные движения под стихотворный текст:

Посмотрите: вот бревно! Задания выполняются одно за другим: ходьба по

Давным – давно нас ждёт оно, скамейке

Когда мы с вами подойдём

И быстро по нему пройдём.

Затем пролезем под кустом. Подлезание под дугой боком;

За шишкой прыгнем высоко. Подпрыгивание вверх («достанем шишку»);

Поможем белочке в дупло Метание мячей в вертикальную цель;

Забросить шишки.

А вот на холмике стоять на кубе на одной ноге, одна рука вверх

Сосёночка высокая, другая в сторону.

Стройненькая, однобокая.

Воспитатель:

На лужайке мы гуляли,

Песни пели и играли

И немножечко устали.

Дети ложатся на ковер и, закрыв глаза, отдыхают под спокойную мелодию. В конце занятия воспитатель тихо подходит к каждому ребенку, легонько трогает, дети по очереди встают и спокойно выходят из зала.

Занятие №30. «Играем с кузнечиком»

Цель:

·  Упражнение в основном виде движения: прыжки.

·  Закрепление знаний о насекомых.

·  Формирование навыков самомассажа.

Материалы: иллюстрации насекомых

Ход занятия:

Воспитатель: (показывает иллюстрации насекомых)

На лугу живёт скрипач,

Носит фрак и ходит вскачь.

Кто это? (Кузнечик.)

Сегодня мы у кузнечика будем учиться прыгучести. Но у кузнечика очень много друзей - насекомых. Вот летит комарик.

Дети выполняют ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ «КОМАРИК»:

1)И. П.- стоя, тело расслаблено. Глаза закрыты. Ладони одной руки на шее спереди. Делается вдох. На вдохе дети произносят звук «з-з-з-…» предельно долго, негромко.

2)Дети ставят ладони на плечи («крылышки»), машут ими, двигаясь по залу и произнося звук «з-з-з…» в динамике от piano доforte через crescendo и обратно.

3)Дети выполняют дренаж различных отделов бронхолёгочного древа: прогоняют комаров хлёстиками ударами по спине. Для проверки качества ударов дети показывают свои ладошки: если они покраснели - удары настоящие.

Воспитатель: Посмотрите, красивая бабочка летит к цветку, чтобы напиться ароматного сока.

Дети делают упражнение «БАБОЧКА» для подвижности голеностопного сустава: И. П.- сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руки в упоре сзади. На «1»- свести колени вместе, стопы развести в разные стороны. На «2»- колени развести в стороны, стопы соединить, стремясь достать коленями пол.

Воспитатель: Вдруг раздалось громкое жужжание. Это летит большой жук - рогач.

Ребята выполняют ФОНОПЕДИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ «ЖУК»:

1)И. П.- стоя, тело расслаблено. Глаза закрыты. Ладонь лежит на груди. Делается вдох. На выдохе произносится долго и негромко звук «ж-ж-ж…»

2)Дети изображают летающих жуков, двигаясь медленным бегом по залу врассыпную, делая плавные движения полусогнутыми руками и издавая звук «ж-ж-ж…»

Воспитатель: Все насекомые хотят посмотреть, как будет прыгать кузнечик.

Прыгает пружинка,

Зелёная спинка.

Дети под веселую музыку импровизируют, изображая кузнечика: прыгают, двигаясь по всему залу.

После неё проводится игра «ТРОЙНОЙ ПРЫЖОК»: 4 ребёнка встают на одну линию и делают по 3 прыжка с места. Все смотрят, какой кузнечик дальше всех пропрыгает. Все дети должны попробовать свои силы, посмотреть, чьи ножки самые крепкие.

Воспитатель: Наш кузнечик очень хочет, чтобы все вы научились прыгать так же высоко и далеко, как и он сам. А пока все насекомые побежали на звук погремушки. (гремит маракасом.) Да, это же мак!

Дети выполняют ПАЛЬЧИКОВУЮ ГИМНАСТИКУ «МАК»:

На пригорке вырос мак. Пальцами левой руки сделать «бутон».

Он склонил головку так. «Бутон» наклонить.

Бабочка над ним порхает, Кисти рук перекрестить, помахать, как бабочка

Быстро крыльями мелькает. крыльями.

По тугому стебельку Левой рукой изобразить «цветок».

Жук ползёт: «Что там вверху?» Правая рука - «жук», перебирая пальцами - лапками,

Вот дополз он до цветка, ползёт по руке.

Отогнул два лепестка. Правой рукой отогнуть на левой руке большой и

Внутрь забрался, поворчал, указательный пальцы.

Круглый домик увидал. Пальцы правой руки вложить в ладошку левой.

Лапкой в стенку постучал, Пальцы левой руки сложить щепотью-«коробочка

Но ответа никто не дал. мака».

Облетели лепестки, Каждым пальцем правой руки постучать в

Высох домик от жары. «коробочку мака».

Стал греметь, как погремушка. Развести руки в стороны ладонями вверх.

Вот так славная игрушка! Правой рукой отогнуть пальцы левой руки.

Пальцы левой руки сложить щепотью. Пальцы левой руки сжать в кулак, «погреметь», как погремушкой.

Воспитатель: Насекомые очень любят цветы!

Цветы весенние прекрасны,

Вдохни их нежный аромат.

Ты сделай вдох спокойный, плавный,

На вдохе скажи ты: «Ах!»

Дети выполняют дыхательное упражнение «ЦВЕТОК»: зажмурившись, делают носом спокойный продолжительный вдох - задержка дыхания - на продолжительном выдохе тихо произнося «А-а-ах!».

Завершает занятие МАССАЖ ЛИЦА:

Тёплый ветер гладит лица,

Лес шумит густой листвой.

(2-мя ладонями провести, не слишком надавливая, от бровей до подбородка и обратно 4 раза.)

Дуб нам хочет поклониться,

Клён кивает головой.

(От точки между бровями большим пальцем левой руки массировать лоб, проводя пальцем до середины лбы у основания волос-4раза.)

А кудрявая берёзка

Провожает всех ребят,

(Поглаживая лица ладонями сверху вниз-4 раза.)

Массаж улучшает питание кровью кожу лица, успокаивает головную боль, снимет усталость глаз.

Занятие №31. «У Белого моря»

Цель:

·  Формирование навыков правильного дыхания.

·  Закрепление знаний о Белом море.

·  Развитие ловкости и быстроты

Материалы: шнур с привязанным мешочком, фонограмма «Звуки моря», «Голоса природы»

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, какое название у нашего моря? Правильно Белое море. Кто знает, почему оно так называется? Правильно, зимой оно замерзает, покрывается льдом и снегом и становится белого цвета. Но сейчас весна, лед растаял. Приглашаю вас на прогулку на берег Белого моря.

Дети выполняют КОМПЛЕКС ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ под музыку моря с кассеты «Голоса природы»:

1)  «ИДЁМ НА БЕРЕГ МОРЯ» ходьба по одному.

2)  «ПЕСОК НАГРЕЛСЯ, ЖЖЁТ ПЯТКИ»-ходьба на носках.

3)  «ОСТРЫЕ КАМУШКИ» - ходьба на пятках, руки за спиной.

4)  «СОБИРАЕМ КАМУШКИ» - ходьба врассыпную; присесть, касаясь руками пола; ходьба врассыпную; наклон вперёд, касаясь руками пола; встать.

Над волною чайки кружат,

Рыбку поймать хотят.

Выполняются беговые упражнения «ЧАЙКИ»:

1)  «Чайки летят к морю»- бег на носках, руки в стороны.

2)  «Чайки кружат над волнами»- поворот вправо с переступанием на носках.

3)  «Чайки ловят рыбу»- бег на носках, по сигналу «Рыба!» быстро принять положение «упор присев», продолжать бег.

4)  «Чайки летят к берегу»- бег на носках, руки в стороны.

5)  «Чайки ходят по песку»- ходьба на носках, руки в стороны, имитируя движения крыльев птиц.

Воспитатель: Морской воздух очень полезен, давайте им дышать.

Дети выполняют ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ «НА МОРЕ»:

1)  «Какое море большое». И. П.- основная стойка.1- вдох - руки в стороны, вверх, подняться на носки;2-выдох- руки вниз, опуститься на стопу(«Ах»);3-4- то же.

2)  «Чайки ловят рыбу в воде». И. П.- ноги врозь, руки опущены. 1-вдох - наклон туловища вперёд, руки в стороны; 2-выдох-вернуться в И. П.; 3-4 –то же.

3)  «Створки раковины раскрываются». И. П.- лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-вдох-живот втянуть; 2-выдох-сед с прямыми ногами, живот выпятить(«Ш-ш!»; 3-вдох-живот втянуть;4-выдох-вернуться в И. П.

4)  «Пловцы». И. П.- ноги врозь, руки опущены. 1- вдох - левую руку поднять; 2- выдох - мах левой рукой вперёд, вниз; 3- вдох - правую руку поднять; 4- выдох - мах правой рукой вперёд, вниз(«Раз»).

5)  «Дельфин плывёт». И. П.- ноги врозь, руки согнуты в локтях. 1- вдох;2- выдох - наклониться вперёд, правым локтём коснуться левого согнутого колена; 3- вдох - вернуться в И. П.;4-выдох - наклониться вперёд, левым локтём коснуться правого колена, вернуться в И. П.

Воспитатель: На нашем Белом море всегда было много рыбы и поморы – жители Беломорья всегда привозили с рыбалки большой улов.

Проводится игра «РЫБАЧОК»: дети встают в круг, в центр - воспитатель с привязанным к верёвке мешочком с песком. «Рыбачок закидывает удочку»- крутит, слегка поднимая над полом мешочек, а дети - рыбки стараются через него перепрыгнуть.

Воспитатель: Кто же водится в нашем Белом море? (ответы детей). Правильно, особенно все жители Кандалакши любят милых обитателей Белого моря. Отгадайте загадку про этого обитателя:

Он большой любитель рыбы.
Формой тела схож он с глыбой.
Быть в воде готов весь день.
Как зовут его? (Тюлень).

Они приплывают к нам весной. Тюлени очень любопытные и забавные!

Дети выполняют комплекс КОРРИГИРУЮЩЕЙ ГИМНАСТИКИ «Обитатели Белого моря»:

1)  «Рыбка». И. П.- лёжа на животе, руки вверху.1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки и ноги; 2- вернуться в И. П.

2)  «Морская звезда». И. П.- то же.1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки и ноги; 2- руки и ноги развести в стороны; 3- руки и ноги свести вместе; 4-вернуться в И. П.

3)  «Тюлень». И. П.- лёжа на животе с опорой на предплечья.1- согнуть правую ногу; 2-разгибая правую, одновременно согнуть левую ногу; 3-4- то же с другой ноги.

4)  «Тюлень плывет». И. П.- лёжа на животе, руки вверху, ладони вместе.1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги; 2-7- попеременные движения ногами вверх - вниз; 8- вернуться в И. П.

5)  «Тюлень на берегу».И. П.- лёжа на спине, руки вверху. 1-2- перекат на правый бок, прогнуться; 3-4- вернуться в И. П.

6)  «Крабик». И. П.- сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади.1- поднять таз; 2-7- продвижение вперёд, опираясь на конечности; 8- вернуться в И. П.;1-8-то же, продвигаясь назад.

7)  «Волны шипят». И. П.- сед на пятках, руки внизу. 1-2- волнообразное движение руками вперёд - вверх - вдох; 3-4- волнообразное движение руками вниз - выдох через рот со звуком «Ш-ш…».Каждое упражнение комплекса повторить 3-4 раза.

Воспитатель: Обязательно, сходите с родителями на берег Белого моря, понаблюдайте за тюленями, послушайте шум моря, подышите свежим морским воздухом.

В заключении занятия дети садятся на ковер и слушают шум моря (фонограмма «Звуки природы).

Занятие №32. «Скоро лето»

Цель:

·  Формирование правильного свода стопы.

·  Развитие творческого воображения в двигательных импровизациях.

·  Создание хорошего настроения.

Материалы: фонограмма песни Е. Крылатого «Вот оно какое наше лето», толстый шнур.

Ход занятия:

Воспитатель: (надевает цветочный венок, превращается в Лето).

Я соткано из зноя,

Несу тепло с собой,

Я реки согреваю,

«Купайтесь!»- приглашаю,

И любите за это

Вы все меня. Я – Лето!

Соскучились по лету? Хотите солнца и тепла? Тогда приглашаю вас в гости к лету.

Дети снимают обувь и выполняют УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ:

Дружно за руки возьмёмся, Ходьба с перекатом с пятки на носок.

В лес зелёный мы пойдём.

По полянке мы пройдёмся,

Песню весело споём.

Нагибайся, погляди-ка, Ходьба боком по толстому шнуру.

Что краснеет под кустом?

Ты не прячься, земляника,

Всё равно тебя найдём!

Комары звенят над нами, Перекаты с носка на пятку, стоя на толстом шнуре.

Комары кусают в лоб.

Мы воюем с комарами, Одновременно с перекатами выполнять хлопки в

Мы в ладоши хлоп, хлоп, хлоп! ладоши перед собой, над головой, справа, слева внизу.

Воспитатель:

Ждут нас на лесной опушке

Птицы, бабочки, зверюшки.

Дети выполняют ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ «СОВУШКА»:

Совушка - сова, 4 раза крепко зажмурить глаза.

Большая голова, Делать глазами круговые движения вправо, затем влево,

На суку сидит, не поворачивая головы.

Во все стороны глядит, Медленно поднимать и опускать руки, в конце на выдохе

Да вдруг как полетит. Сказать «Ух!».

В золотых цветах опушка,

Пчёлы водят хоровод.

В камышах кричит лягушка,

Из - за леса дождь идёт.

Воспитатель: А вот чижик прилетел!

Дети делают ПАЛЬЧИКОВУЮ ГИМНАСТИКУ «ЧТО КОМУ НРАВИТЬСЯ?»:

«Эй, смотри, смотри, - у речки Все берутся за руки, показывая «волну».

Сняли перья человечки!»- Гладить тыльную сторону то одной, то другой

Крикнул чижик молодой. Соединять с большими пальцами рук по очереди

все пальцы.

Подлетел и сел на вышке,- Помахать руками и присесть

Смотрит – голые детишки Хлопок в ладоши, потом хлопок правой ладонью-

С визгом плещутся водой. о левую ладонь соседа.

Чижик клюв раскрыл в волненьи, Щепоть(«клюв») открывать и закрывать.

Чижик полон удивленья: Пожать плечами, развести руки.

«Ай, какая детвора! Перекрестные движения рук и ног.

Ноги длинные болталки,

Вместо крылышек две палки, Шевелить пальцами рук.

Нет ни пуха, ни пера!»

Из - за ивы смотрит заяц Лицо прикрыть ладонями и выглядывать из - за них.

И качает, как китаец, Покачать головой.

Удивлённой головой:

«Вот умора! Вот потеха! Руки на талии, приседания с поворотом вправо,

Нет ни хвостика, ни меха влево.

Двадцать пальцев! Показать «хвостик» руками.

Боже мой» Показать два раза по десять.

А карась в осоке слышит, Покачать головой, держась руками за голову.

Глазки выпучил и дышит: Вращать кистями.

«Глупый заяц, глупый чиж! Приставить к глазам пальцы, как бинокль.

Мех и пух, скажи, пожалуй Махнуть левой, потом правой рукой.

Вот чешуйку б не мешало! Шевелить пальцами то левой, то правой руки.

Без чешуйки, брат, шалишь!» Руки на талии. Повороты влево - вправо.

(Саша Чёрный) Погрозить пальцем и улыбнуться.

Воспитатель: Птички приглашают вас поиграть!

Проводится ПОЖВИЖНАЯ ИГРА «ПТИЦЕЛОВ». Выбирается водящий – «птицелов», ему завязывают глаза, и он встаёт в центр круга. Играющие выбирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать, и образуют круг. Они ходят, кружат вокруг «птицелова» и произносят нараспев:

В лесу, во лесочке,

На зелёном дубочке,

Птичке весело поют.

Ай, птицелов идёт!

Он в неволю нас возьмёт.

Птицы, улетают!

«Птицелов» хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искать «птиц». Тот, кого нашёл, подражает крику птицы, которую выбрал. «Птицелов» угадывает название птицы и имя игрока. Играющий, чьё имя и название птицы угаданы, становится «птицеловом».

Воспитатель:

Вот и кончилась игра.

Возвращаться нам пора.

Спасибо за радость, лето!

Очень любим тебя за это!

Дети встают в хоровод под фонограмму песни Е. Крылатова «Вот оно, какое наше лето» двигаются по кругу, затем выходят из зала.

Диагностические занятия № 33 – 34.

Цель: Итоговая диагностика уровня физической подготовленности детей Диагностика уровня знаний и отношений родителей к здоровому образу жизни.

Методическое обеспечение

оздоровительного кружка

«Крепыш»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/304048-programma-zanjatij-po-kruzhkovoj-dejatelnosti