- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Основы оказания первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Безопасная образовательная среда: действия при БПЛА, ракетной опасности и иных угрозах»
- «Преподавание физики в условиях реализации ФГОС СОО (2026): содержание, технологии, методика»
- «Преподавание химии в условиях реализации ФГОС СОО (2026): содержание, технологии, методика»
- «Преподавание информатики в условиях реализации ФГОС СОО (2026): содержание, технологии, методика»
- «Преподавание биологии в условиях реализации ФГОС СОО (2026): содержание, технологии, методика»
- «Преподавание математики в условиях реализации ФГОС СОО (2026): содержание, технологии, методика»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Режим дня дошкольника
488
0
Режим дня дошкольника
Режим дня имеет большое значение для здоровья и всестороннего физического развития детей дошкольного возраста. Как указывал великий русский физиолог И. П. Павлов, постоянное время после еды, сна, прогулки на свежем воздухе, подвижных игр обязательное условие для правильного физического воспитания детей.
Правильный режим дня обуславливает правильную физиологическую работу внутренних органов.
В режиме важно не только выполнять все процедуры в одни и те же часы, но и соблюдать правильный определённый интервал между этими процессами.
Интервал от пробуждения да завтрака не должен превышать 40 минут. Ребёнок должен есть через 3,5 - 4 часа. Ужин должен быть за 1,5 - 2 часа до сна.
РЕЖИМ ДНЯ
Часы | мероприятия | |
начало | окончание | |
8.00 | 8.30 | Пробуждение, зарядка, утренний туалет, обтирание, обливание. |
8.30 | 9.00 | Завтрак. |
9.00 | 9.30 | Занятия дома. |
9.30 | 9.50 | Гимнастика. |
10.00 | 12.00 | Прогулка и игры на воздухе. |
12.00 | 12.15 | Подготовка к обеду. |
12.15 | 13.00 | Обед. |
13.00 | 15.00 | Дневной сон. |
15.00 | 15.15 | Пробуждение. |
15.15 | 15.30 | Туалет. |
15.30 | 16.00 | Полдник. |
16.30 | 18.30 | Прогулка и игры на воздухе. |
19.00 | 19.30 | Ужин. |
19.30 | 20.30 | Свободное занятие. |
20.30 | 21.00 | Вечерний туалет, подготовка ко сну. |
21.00 | Сон. | |
Рекомендуемый режим может изменяться в зависимости от домашних, климатических и других условий. Но изменения в ту или другую сторону не должны превышать 30 минут. Летом нужно стремиться к максимальному пребыванию на воздухе.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/307227-rezhim-dnja-doshkolnika
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Система реализации STEM-образования для детей дошкольного возраста»
- «Содержание деятельности педагога-организатора в организациях дополнительного образования детей»
- «Педагогическая риторика: формирование коммуникативных компетенций педагога в условиях реализации ФГОС»
- «Песочная терапия в работе педагога-психолога ДОУ»
- «Психолого-педагогические классы: организация профильного обучения в школе»
- «Психолого-педагогические особенности детей раннего и дошкольного возраста»
- Педагогика дополнительного образования детей
- Управленческая деятельность в организации дополнительного образования детей
- Преподавание предмета «Основы безопасности и защиты Родины» в общеобразовательных организациях»
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания истории в образовательных организациях
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы
- Теория и методика преподавания истории и обществознания
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.