Консультация для родителей: учим ребенка кататься на роликовых коньках

Уважаемые родители!

Весна! Самое время учить ребёнка кататься нароликовых коньках! Начиная с 5 – 6 лет детей учат движению, поворотам (направо и налево), торможению, остановке. Делается это так: вдвоём берут ребёнка за руки, поддерживают его, помогая покатиться по прямой вперёд. Ноги ребёнка должны быть немного расставлены, стопы параллельны, туловище слегка наклонено вперёд (ЭТО ВАЖНО). Катание с поддержкой повторяется несколько раз в течение нескольких дней по 5 – 8 минут.

Когда ребёнок освоит навыки передвижения с поддержкой, его учат передвижению, отталкиваясь то правой, то левой ногой. Для этого туловище надо слегка наклонить вперёд, ноги немного согнуть в коленях, стопы несколько развести в стороны, руки чуть согнуть в локтях и слегка развести в стороны. Из такого исходного положения ребёнок делает толчок левой ногой и катится на правой; затем толчок правой ногой и катится на левой. Движения рук и ног должны быть согласованы.

После этого учат сочетать разбег (поочередное отталкивание то одной, то другой ногой) с прокатыванием на двух коньках. Сделав несколько (3 – 4) энергичных поочередных отталкиваний, ребёнок ставит ноги параллельно друг другу на небольшом расстоянии и катится до замедления хода и полной остановки.

Поворот переступанием выполняется так: ребёнок немного наклоняет туловище в нужную сторону и переступает до тех пор, пока не закончит поворот. После этого можно продолжить движение в новом направлении. Перед тем, как сделать поворот во время движения, ход несколько замедляют.

Когда ребёнок достаточно хорошо овладеет передвижением на роликовых коньках, можно организовывать игры, соревнования. Продолжительность передвижения постепенно увеличивается до 10 – 15 минут.

Успехов и радости Вам в воспитании вашего ребёнка!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/308695-konsultacija-dlja-roditelej-uchim-rebenka-kat