Формирование начальных представлений о ЗОЖ у дошкольников через занятия по валеологии

Формирование начальных представлений о ЗОЖ у дошкольников через занятия по валеологии.

«Кто-то сказал, что должно молить богов о том, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Нужно, однако, не только молиться, но и трудиться!» Я.А. Коменский

Здоровье = 100%

* 10% - деятельность системы здравоохранения; * 20% - наследственные факторы; * 20% - состояние окружающей среды; * 50% - образ жизни человека.

Валеологическое образование:

целенаправленный процесс воспитания и обучения детей дошкольного возраста способам укрепления и сохранения своего здоровья; это процесс и результат овладения детьми системой научных знаний и познавательных умений и навыков, формирования на их основе валеологического сознания (я могу и хочу быть здоровым), а также культуры здоровья личности и общества.

Условия формирования положительной мотивации к ЗОЖ

Создание вокруг детей предметно-развивающей среды;

наличие моделей поведения людей, придерживающихся ЗОЖ в окружении детей;

активная позиция детей в освоении знаний, умений и навыков валеологического характера;

учет индивидуальных психофизиологических и типологических особенностей детей при организации занятий валеологической направленности.

Задачи:

Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей.

Формировать начальные представления о здоровом образе жизни.

Развивать способности к установлению причинно-следственных связей между состоянием здоровья и поведением, а также условиями жизни.

Воспитывать культурно-гигиенические навыки, потребность быть здоровым и мотивационные установки на приоритет здоровья перед болезнями.

Программа занятий

1 блок «Знай свое тело»

2 блок «Соблюдай правила гигиены»

3 блок «Соблюдай режим дня»

4 блок «Следи за датчиком настроения»

5 блок «Скажи «нет» вредным привычкам»

6 блок «Занимайся физкультурой»

Здоровьесберегающие технологии

* Технологии обучения ЗОЖ:

циклы познавательных занятий, самомассаж

* Технологии сохранения и стимулирования здоровья:
подвижная игра, пальчиковая гимнастика

* Корригирующие технологии:

Ск азкотерапия;

цветотерапия;

психогимнастика;

музыкальное воздействие;

коррекция поведения.

Методы обучения:

* Словесные – рассказ педагога; рассказы детей; беседа;

чтение художественного произведения

* Наглядные методы - наблюдение; рассматривание картин, таблиц; просмотр мультфильмов

* Практические методы –
упражнения, элементарные физиологические опыты

Центр сохранения здоровья :
«Советы доктора Айболита»

Деятельность детей: спортивная, двигательная активность, художественное творчество
Алгоритм деятельности в направлении здоровьесбережения

«От навыка – к привычке, от привычки – к потребности, от потребности –

к здоровому образу жизни»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/315787-formirovanie-nachalnyh-predstavlenij-o-zozh-u