Главные правила

Этап занятия, время

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Примечание

Организационный момент, 2 минуты

Введение в тему,

3 минуты

Сообщение темы занятия, 3 минуты

Работа по теме,

10 минут

Физминутка,

3 минут

Работа по теме,

17 минут

Итог занятия,

4 минуты

Рефлексия,

3 минуты

- Здравствуйте ребята. Займите, пожалуйста, свои места.

- Ребята, сегодня для нашего занятия я приготовила карточки со словами, но случайно их рассыпала, пожалуйста, соберите их.

- Что у вас получилось?

Сегодня тема нашего занятия - здоровый образ жизни.

Что же такое здоровый образ жизни?

Здоровый образ жизни – это соблюдение всех правил и норм для поддержания хорошего здоровья.

Ребята вам необходимо найти пару словам из левого в правом, чтобы получились правила здорового образа жизни:

Скажите, что же получилось:

Ребята, а что нужно делать каждое утро?

Мы с вами тоже немного засиделись, давайте подвигаемся и сделаем необычную зарядку:

Раз - подняться, потянуться.

Два-согнуться, разогнуться.

Три- в ладоши три хлопка,

Раз, два, три.

Головою три кивка

Раз, два, три.

На четыре-руки шире.

Пять-руками помахать.

Шесть-за парту тихо сесть.

Семь, восемь-лень отбросим.

- А теперь назовем правила личной гигиены:

Как не быть грязнулей? Нужно обязательно мыть руки, причесываться, прибираться в комнате и следить за своей одеждой.

Грязь и неряшливость – это вред вашему здоровью. Грязнули это просто, ленивые ребята. Они не любят трудиться, помогать родителям в домашних делах.

Дети давайте поиграем в игру под названием «Мыло». Повторяйте за мной:

Каждый день я мыло мою     Раздвинув пальцы, хлопают в ладоши.

Под горячею водою

И в ладонях поутру          Неплотно сжимают в руках пальцы одной

Сильно, сильно мыло тру.     руки и трут о ладонь другой.

Мойся, мыло, не ленись!

Не выскальзывай не злись!

- Правильное питание.

Ребята знаете ли вы, какие продукты можно считать полезными? Перед вами две колонки, прочитайте и скажите в какой питание можно назвать правильным?

- Сон:

Ребята объясните, почему нам нужно соблюдать следующие правила, чтобы сон был хорошим:

- не играть в шумные игры перед сном;

- не заниматься спортом;

- не смотреть страшные передачи;

- не есть на ночь;

- перед сном проветривать помещение;

- вечерний туалет;

- ложиться спать в одно и тоже время.

Ну вот, мы и вспомнили основные правила здорового образа жизни. Давайте теперь представим, какой же человек является здоровым - это ....... человек.

-крепкий;

-сильный;

-бледный;

-неуклюжий;

-ловкий;

-красивый;

-сутулый;

-румяный;

-стройный.

Ребята, а влияет на здоровье наше настроение? Ведь человек может злиться, расстраиваться, но лучше всего, когда человек радуется.

А что украшает  лицо доброго человека, у которого всегда хорошее настроение?

- Вам понравилось занятие?

- Как вы оцените свою работу?

- Узнали вы для себя что-то новое?

- Будете ли вы бережно относиться к своему здоровью?

- Давайте дружно прочитаем следующие строчки:

Запомните - здоровье в магазине не купить!

Собирают слова

Здоровый образ жизни

Составляют пары

Дети дают ответы:

- больше двигайся

- сочетай труд и отдых

Ответы детей - заниматься спортом, делать зарядку

Повторяют движения

Повторяют движения

Дети высказывают свое мнение

Дети отвечают

Ответы детей

Дети показывают сигнальные карточки

-Карточки с буквами:

рйоЗовыд

рбаоз

нзжии

Больше

Правильно

Соблюдай

Сочетай

Важен

труд и отдых

питайся

достаточный сон

двигайся

чистоту

Разнообразное

Богатое овощами и фруктами

Регулярное

Без спешки

Однообразное

Богатое сладостями

От случая к случаю

Второпях