Статья: «Плавание как путь к формированию личности»

Галкина Елена Александровна Педагог дополнительного образования МКУ ДО «Аквамарин» Челябинская область, г.Пласт

Статья: «Плавание как путь к формированию личности»

Плавание –это вид спорта, который благотворно действует на весь организм в целом, влияет не только на физическое развитие человека, но и на формирование его личности. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, самостоятельность.

Развитая личность- это самостоятельный, самодостаточный  человек с внутренне развитым целостным, волевым стержнем, выбравший свой путь. 

Личностью - не рождаются, личностью - становятся!

 Личностный фактор в контексте спортивного развития имеет достаточно

 высокую важность, так как от того как будет реагировать личность человека на стрессовые факторы можно предсказать будущее спортсмена.

Развитие личности способствует изменению ее количественных и качественных свойств. Это непрерывный физический и психоэмоциональный

 процесс, развивающий мировоззрение, самосознание, отношение к действительности и накоплению опыта.

Благодаря регулярным занятиям спортом наша уверенность в себе возрастает. Сильный и энергичный человек способен лучше противостоять любым невзгодам судьбы. Он держится уверенней, вызывает уважение окружающих.

Занимаясь спортом мы развиваем свою силу воли, когда не смотря на лень и сопротивления ума, мы под влиянием более сильных стимулов все-таки выбираем верный путь и приступаем к занятиям. Регулярные занятия, словно череда небольших побед над собой.

Развитие целеустремленности — процесс, необходимый каждому человеку. Целеустремленные люди всегда знают, чего они хотят от жизни.

Существование личности с ясной целью в голове превращается в увлекательную борьбу за лучшее, что есть в этом мире. Поставленная цель мотивирует, а приближение желанного результата стимулирует на ускорение действий.

Целеустремленность — одно из волевых качеств человека. Умение планировать свой день и оперативно решать задачи без постороннего давления является основополагающим принципом развития целеустремленности.

Самообладание, по сути своей, является внутренним умением человека быть спокойным вне зависимости от внешних обстоятельств. Иными словами, это умение сохранять расчет и не поддаваться эмоциям в стрессовых ситуациях.

 Плавание даёт добросовестное отношение к тренировкам, высокое качество исполнения упражнений имеют свой результат на спортивных дорожках бассейна.

Путь к успеху в спорте это не только грамотные тренировки, успех определяется чертами характера спортсмена. Плавание предъявляет больше требований к тому, как спортсмен готов морально: к тренировкам, к соревнованиям, к борьбе с самим собой и соперниками. Сигнал к развитию всегда поступает из разума, из вашей психологии. Победитель вы или проигравший — решать только вам. 

Плавание –это путь к здоровью! Плавание- это путь к формированию личности!

Список литературы

1.      Булгакова Н.Ж. Плавание: учебник.- М.: Физкультура и спорт, 2011.- 392 с.

2.      Плавание // [Электронный ресурс]

Режим доступа: http://www.krasnogorsk-sport.ru/

3.      Чем полезно  плавание  для организма  //  [Электронный ресурс]

Режим доступа:  http://www.plavanie

4.Особенности формирования личности в избранном виде спорта.

Плавание. http://www.b17.ru/

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/338014-statja-plavanie-kak-put-k-formirovaniju-lichn