Социально-психологический проект «Скажи страхам нет!»

Частное общеобразовательное учреждение «Лицей-интернат №6

открытого акционерного общества «Российские железные дороги»

Социально-психологический проект

«Скажи страхам – нет!»

Участники:

Жданова Марина Романовна 9 «А» класс

Емелина София Сергеевна 9 «А» класс

Скибо Анна Михайловна 9 «А» класс

Ученики начальной школы

Руководитель:

Рогачёва С.А., педагог-психолог

2019 г.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение 3

Основная часть: этапы реализации проекта 5

Заключение 8

Оглавление 9

Введение

Актуальность проблемы:

«Страх – аффективное (эмоционально заостренное) отражение в сознании человека конкретной угрозы для его жизни и благополучия. Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер и сопровождается определенными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте пульса и дыхания, показателях артериального давления, выделении желудочного сока» (Захаров А.И., СПб., 2000).

Коррекция страхов — достаточно традиционная форма работы школьного психолога. Ежегодная диагностика выявляет большое количество детей младшего школьного возраста с признаками тревожности и страхов. Именно с поступлением в школу часто связанно возникновение и обострение страхов у детей. И это не удивительно, поскольку социальная позиция школьника налагает на ребёнка чувство ответственности, долга, обязанности.

Факторы, влияющие на возникновение страхов (по А.И.Захарову):

наличие страхов у родителей;

избыточное предохранение ребенка от опасности и изоляция от общения со сверстниками;

большое количество запретов со стороны родителей;

конфликтные отношения между родителями в семье;

психические травмы из-за сильного испуга;

психическое заражение страхами в процессе общения со сверстниками и взрослыми.

Ученый, психотерапевт А. И. Захаров считает, что условно все страхи можно разделить на природные и социальные, а также в общем виде на ситуационные и личностно обусловленные:

Природные страхи основаны на инстинкте самосохранения, и помимо основополагающих страхов своей смерти и смерти родителей включают также страхи чудовищ, призраков, животных, темноты, движущегося транспорта, стихии, высоты, глубины, воды, замкнутого пространства, огня, пожара, уколов, боли, врачей, неожиданных звуков.

К социальным страхам автор относит страх одиночества, каких-то людей, наказания, не успеть, опоздать, не справиться, не совладать со своими чувствами, быть не собой, осуждения со стороны сверстников.

Ситуационный страх возникает в необычной, крайне опасной или шокирующей ребенка обстановке. Он появляется в результате паники в группе детей, тревожных предчувствий членов семьи, тяжелых испытаний, конфликтов, неудач.

Личностно обусловленный страх определен характером человека. У ребенка появляется тревожная мнительность в новой обстановке или при контакте с незнакомыми людьми.

Проблема повышенного уровня страхов у детей начальной школы довольно актуальна в настоящее время и социально значима. Работа по снижению уровня страхов у детей, поможет им в дальнейшем лучше адаптироваться в школе и в других социальных группах, а также придаст уверенности в себе. Дети получат положительный опыт в преодолении страхов в различных жизненных ситуациях.

Объектом проекта являются дети младшего школьного возраста.

Предметом проекта являются страхи детей младшего школьного возраста.

Цель проекта: снижение уровня страхов учеников младшей школы для успешной адаптации в социуме.

Гипотеза проекта: с помощью представленного проекта предполагалось выявить актуальные страхи учащихся «группы риска» и снизить их остроту.

В задачи проекта мы поставили:

Изготовление «Сухого душа» как предмета, который является помощником в работе со страхами учеников младшей школы.

Диагностика уровня страхов у детей «группы риска» по методике «Страхи в домиках». Авторы методики А. И. Захаров, М. Панфилова.

Проведение практической работы, направленной на трансформацию высокого уровня актуального страха ребенка.

Методика, которая представлена в данном проекте не имеет аналогов. Она разрабатывалась специально для проекта «Скажи страхам – нет!». За основу взяты методы символдрамы и упражнения-визуализации. Визуализация – это МЫСЛЕОБРАЗ. Это та воображаемая картинка на нашем внутреннем экране, которая автоматически возникает при мыслях о каком-либо предмете, явлении.

Основная часть

Этапы реализации проекта:

В начальной школе в первой четверти была выявлена «группа риска» учеников, которая характеризуется повышенным уровнем тревожности, страхов и нарушением социальной адаптации. Так же эти дети отличаются эмоциональной чувствительностью, недостаточной уверенностью в себе, частыми болезнями и общей ослабленностью. Дети «группу риска», которые приняли участие в проекте «Скажи страхам – нет!» являются учениками 2-х, 3-х, 4-х классов. Всего 10 человек. С этими детьми «группы риска» работали ученицы 9-го класса как наставники и проводили диагностику и саму методику в «Сухом душе».

Проект реализовывался в течение 2,5 месяцев с января по март и включал в себя 3 этапа:

Первый этап работы представлял собой знакомство, с помощью специальной литературы, с определением слова «страх», с факторами, влияющими на возникновение страхов, классификацией страхов, а также методикой выявления детских страхов "Страхи в домиках", авторами которой являются ученые Александр Иванович Захаров и Марина Александровна Панфилова.

Этап: изготовление «Сухого душа» как средства, которое используется для работы по снижению уровня страхов у детей младшего школьного возраста (презентация, слайд…).

«Сухой душ» изготовлялся из малого детского обруча и разноцветных шелковистых лент (размеры ширина: 3 см, 5 см, 0,5 см, длина: 2 м). Ленты навешивались на обруч на расстоянии 2,3 см друг от друга. Затем «сухой душ» подвешивался к потолку, так чтобы ленты не касались пола. В итоге получился вид большого душа, в котором имитацию льющейся воды представляют ленты.

Этап: диагностика уровня страхов учеников с помощью методики выявления детских страхов – «Страхи в домиках». Авторы методики А. И. Захаров, М. Панфилова (презентация, слайд…).

Целью диагностики является выявление и уточнение преобладающих видов страхов.

Прежде чем помочь детям в преодолении страхов, необходимо выяснить, весь спектр страхов и каким конкретно страхам они подвержены.

Процедура проведения методики: ученикам младшей школы задавался вопрос: «Скажи, ты боишься или не боишься…» и перечисляются страхи из списка методики. Беседа с детьми велась неторопливо и обстоятельно. Дети давали ответы в виде «да» - «нет» или «боюсь» - «не боюсь». Мы, как экспериментаторы, сидели рядом с детьми, а не напротив, периодически подбадривали и хвалили за то, что они говорили все как есть. Затем мы подсчитывали количество названных страхов детьми и сравнивали их с возрастными нормами приведенными в таблице методики.

Возрастные нормы по количеству страхов у детей (по полу и возрасту) по А. И. Захарову

Потом, вместе с ребенком, выбирался самый актуальный для него страх на данный момент, и предлагалось с ним поработать и уменьшить его.

Этап: работа с актуальным страхом в «Сухом душе».

Самые распространенные страхи, с которыми пришлось работать ученицам 9 «а» класса это страхи животных, в основном собак (2 человека); страх высоты (3 человека), темноты (3 человека) они связаны со страхом одиночества, страх пожара (2 человека), он связан боязнью причинения физического ущерба.

Ученицы 9 «а» класса предлагали ребенку, после пройденной диагностики и выявления самого актуального страха, пройти в «сухой душ».

Затем работа проводилась по следующему алгоритму:

Ребенку предлагалось закрыть глаза и представить ситуацию страха, которую он лучше всего запомнил.

Рассказать о ситуации, т.е. погрузиться в свой страх.

Затем нужно почувствовать, где находится страх в теле, в какой части тела (живот, горло, руки, ноги или голова).

Потом определить на что похож страх (камень, круг, яйцо и т.д.).

И какого цвета страх (черный, серый, красный).

Таким образом, страх визуализировался и из болезненных воспоминаний переходил в какой-либо образ, который можно почувствовать или увидеть с помощью воображении. Благодаря этому алгоритму страх теряет свою основную функцию – пугать и переходит в то, с чем можно работать.

Затем ребенку предлагалось по шкале от 1 до 5 определить, на сколько сейчас он чувствует этот страх, с помощью вопроса: «На сколько тебе сейчас страшно от 1 до 5?»

Таблица 1 «Шкала ощущения страха»:

После определения страха по шкале от 1 до 5, ученицы 9 «а» класса говорили ученикам младшей школы следующий текст выхода из состояния страха: «сейчас ты медленно будешь выходить из «сухого душа», а я буду тебя вести с помощью своего голоса, когда я скажу «стоп», ты остановишься. Выходить из душа нужно так, что бы ленточки касались тебя, руки при этом будут опущены. Сейчас, ты можешь потрогать ленточки руками, ощутить их, повзаимодействовать с ними. А теперь медленно выходи из «сухого душа», ленты касаются тебя, скользят по тебе и забирают твой страх из головы (живота, груди, смотря какое место в теле обозначил ребенок). Попробуй отдать лентам этот страх, он тебе не нужен, без него ты будешь чувствовать себя свободно и комфортно. Стоп».

Затем ребенку предлагалось открыть глаза и по шкале от 1 до 5 определить на сколько он теперь ощущает свой страх. В таблице представлены результаты ощущения страха детьми после первого прохождения через «сухой душ».

Таблица 2 «Шкала ощущения страха»:

Для снижения ощущения страха до минимальной отметки, детям предлагалось еще два прохождения через «сухой душ», использую уже только текст, без визуализации страха.

Этап – подведение итогов.

В итоговой таблице, представлены конечные результаты работы со стр

Таблица 3 «Шкала ощущения страха»:

Работа, считалась выполненной успешно, если дети отмечали ощущение страха по шкале от 1 до 5, на минимальных отметках 1, либо 0.

Заключение.

Выдвинутая гипотеза проекта подтвердилась: девятиклассникам удалось выявить актуальные страхи учащихся «группы риска» младшей школы и снизить их остроту.

Так же удалось добиться поставленной цели проекта. Уровень страхов учеников младшей школы «группы риска» снизился. Адаптации в социуме для этих учеников теперь должна пройти более успешно и комфортно.

Наблюдения за детьми после работы показали, что они чувствовали себя более расслабленно, улыбались, говорили «спасибо».

Необходимо отметить, что проект «Скажи страхам – нет!», еще не завершен. В конце апреля ученики, участвующие в проекте пройдут контрольную диагностику с целью мониторинга уровня страхов по методике выявления детских страхов – «Страхи в домиках». А также с помощью «Сухого душа» проверят состояние актуального страха, с которым уже работали. Т.е. пройдут по алгоритму работы со страхом без представления, погружения и визуализации страха. Пункты 1,2,3,4,5 дети проходить не будут, а просто прослушают текст, повзаимодействуют с лентами и определят по шкале от 0 до 5 свое отношение к страху, с которым уже работали.

Список используемой литературы:

Захаров А. И. Страхи у младших школьников, СПб., 2000.

Захаров А. И. Как преодолеть страхи детей. М., 1986.

Артур Головин Секрет желаний. М., 2016.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/354628-socialno-psihologicheskij-proekt-skazhi-strah