Психологическое занятие по теме «Не будем бояться»

Психологическое занятие по теме

«Не будем бояться».

Цель: Расширять представление детей о чувстве страха и его эмоциональным проявлением.

Задачи:

•Профилактика и коррекция страхов у детей.

•Переориентировать ребенка , помочь перевести страшные образы в разряд добрых и позитивных.

•Снизить психоэмоциональное напряжение.

Ожидаемый результат: снижение уровня тревожности, страхов, повышение самооценки у детей старшего дошкольного возраста.

Организация занятия:

Занятие проводится с группой, состоящей из 6-8 детей 5-6 летнего возраста.

Продолжительность занятия – 25 до 30 минут.

Материал:

Пиктограммы, иллюстрации к сказке «Серое ухо» О.В. Хухлаевой.

Аудиозаписи: музыка Э. Грига «В пещере горного короля», фонограмма «Ветер».

Форма проведения занятий - традиционный игровой психотренинг для детей дошкольного возраста.

Ход занятия.

Психолог: Ребята, здравствуйте, я рада вас видеть.

1.Ритуал приветствия.

Собрались все дети в круг

Я – твой друг и ты мой друг.

Вместе за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся!

Улыбнись соседу справа, улыбнись соседу слева.

Психолог: Давайте вспомним, какие вы знаете эмоции?

Дети называют эмоции «радость». «злость», «удивление», грусть», «страх», находят соответствующую пиктограмму.

Психолог: Сейчас мы прослушаем музыкальное произведение, вам нужно будет сказать, какие эмоции оно у вас вызывает.

Звучит фрагмент «В пещере горного короля» из музыки Э. Грига.

Психолог: Какую картину вы себе вообразили, когда звучала музыка? Какие чувство она у вас вызвала?

Дети: чувство страха.

2.Изобрази эмоцию «Страх»

Мои брови приподняты и слегка сведены к переносице.

Глаза широко открыты, от испуга я дрожу.

Я хочу защититься, спрятаться, убежать.

Психолог: Но страшно может быть не только людям, бояться могут и звери.

Психолог показывает иллюстрацию к сказке О. Хухлаевой «Серое ухо», на которой изображен испуганный заяц.

Психолог: Послушайте историю которая произошла с зайчишкой Серое ухо.

3.Чтение сказки О. Хухлаевой «Серое ухо»

Вопросы для обсуждения

•Чего боялся Зайчик?

•Каким образом Зайчик увидел, что Чудовище — совсем не чудовище?

•Почему теперь Зайчика называют храбрым?

4.Игра-упражнение «Я – дерево»

Звучит фонограмма «Ветер»

Психолог: Чтобы преодолеть чувство страха, давайте представим себя большим сильным деревом. Встаньте, поставьте ноги на ширине плеч. Сильно надави пятками на пол, сожми кулачки. Ты большое и крепкое дерево. Слышишь, подул ветер. Ты сильный и смелый! Повтори «Я – сильный! Я – смелый!»

5. Игра «Как прогнать страх ?»

•Если гремит гром и молния - Я могу задёрнуть шторы, закрыть глаза, заткнуть уши и тогда ничего не услышу и не увижу.

•Если я остался дома один и мне страшно – Я включу по- больше света и по- громче музыку!

•Если кто-то приходит к нам и стучит в дверь, а моих родителей нет дома, у меня это вызывает страх. Вдруг это бандиты? - Я могу громко включить телевизор, или позвать людей на помощь с балкона.

•Если мне приснится страшный сон я долго потом боюсь засыпать. Но я могу , оставить включённую лампу, положить с собой любимую игрушку.

Психолог:

Намотай себе на ус –

Этот страх ужасный трус!

Смело двигайся вперед,

Страх сейчас же удерет!

6. Рефлексия

Психолог:

•Ребята, что вам больше всего понравилось на нашем занятии?

•Что было полезным?

•Что показалось особенно трудным?

7.Ритуал прощания «Солнечные лучики»

Дети становятся в круг и вытягивают руки вперед, образуя солнечные лучики. Затем они подходят ближе и касаются руками друг друга. Так они стоят несколько секунд, чувствуя тепло каждого лучика.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/356316-psihologicheskoe-zanjatie-po-temene-budem-bo