Психологическое сопровождение педагогов ДОО

«Психологическое сопровождение педагогов ДОО».

Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких. Для её реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты.

Педагоги - наиболее психологически незащищенная категория, т.к. ежедневно они вынуждены лавировать между разнообразными ожиданиями родителей, учитывать многочисленные требования современных программ обучения и, кроме того, решать свои личные семейные проблемы. В итоге педагоги оказываются в непростых условиях и испытывают состояние перманентного стресса.

Психологическое самочувствие воспитателя оказывает непосредственное влияние на всю атмосферу дошкольного учреждения. Многие исследования доказывают, что для значительного числа педагогов характерны эмоциональная неустойчивость, высокий уровень тревожности, напряженность. По мнению Е. С. Асмаковец, отрицательно окрашенные психологические состояния педагога:

снижают эффективность воспитания и обучения детей,

повышают конфликтность во взаимоотношениях с воспитанниками, родителями, коллегами,

способствуют возникновению и закреплению в структуре характера и профессиональных качеств негативных черт,

разрушают психическое здоровье,

обуславливают высокую напряженность, агрессивную самозащиту,

подавляют творческую активность.

Поэтому один из важных аспектов моей работы - психологическое сопровождение педагогов в условиях ДОУ.

Представляю основные направления моей работы:

IТестирование личностных особенностей педагогов с целью самопознания и выявления проблем, которые могут помешать продуктивному общению со всеми участниками пед. процесса:

Выявление психологического комфорта в коллективе сада по запросу администрации ДОУ. Психологический климат в коллективе ДОУ должен быть благоприятным, т.к. от этого зависит работа и взаимодействие воспитателей, обучение и воспитание детей, отношения с родителями. Так сложилось, что запрос от руководителя по составлению психологического портрета коллектива я составляю к очередной аккредитации сада, т.е. в том году – второй раз. Чаще проводить не имеет смысла, т.к. коллектив практически не меняется, да и для педагогов заполнение бланка отнимает достаточно много времени.

Социометрия– по её результатам руководителем осуществляется оценка совместимости воспитателей в группе, а педагоги могут узнать свой социологический статус в коллективе. (всем педагогам с целью конфиденциальности присвоено название птиц);

Тест САН (самочувствие, активность, настроение).

Диагностика личностной тревожности (методика Дж. Тейлора).

Диагностика «эмоционального выгорания» у педагогов дошкольных учреждений (Автор В.В.Бойко, адаптация Е.Е. Алексеевой).

Методика«Приятно ли с вами общаться?».

Методика самооценки эмоциональных состояний (А. Уэссман, Д. Рикс) и др.

IIИнформационная поддержка педагогов ДОУ – групповые консультации, печатная информация (журналы, памятки и пр.)

Примеры тем:

«Что такое «психологическая защита» (консультация)

Дано понятие «П. З.» – это совокупность бессознательных приёмов, с помощью которых человек оберегает себя от психологических травм и неприятных переживаний, стремясь вместе с тем сохранить в целостности сложившийся образ «Я».

Раскрыты основные механизмы психологической защиты: отрицание, вытеснение, проекция, идентификация, отчуждение и др.

«Психическое здоровье как психолого-педагогическая проблема». (консультация)

Это понятие неразрывно связывает 2 области практики – медицинскую и психологическую. И в этой взаимосвязи рассматривается термин «здоровье» как состояние полного душевного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физического дефекта.

Названы основные факторы, влияющие на психическое здоровье, возникновение невротических реакций и пути их предотвращения, коррекции.

«Профилактика эмоционального выгорания педагогов»(журнал)

Раскрывается понятие «эмоциональное выгорание», его признаки, даны рекомендации в случае его выявления у себя.

«Как не допустить профессиональной усталости?»(памятка)

«Правила успешного общения с родителями» (памятка) и т.п.

IIIГрупповые занятия с элементами психологического тренинга для педагогов: такие занятияпозволяют на практике решить некоторые личные или профессиональные психологические проблемы педагогов.

«Саморегуляция эмоционального состояния педагога и его психическое самочувствие».

Идет обучение умению снижать эмоциональное напряжение у себя и партнера по общению, навыкам стрессоустойчивого поведения.

Например, предложены такие приемы: сохранения спокойного рабочего состояния в стрессовых ситуациях; приемы, понижающие или повышающие эмоциональное напряжение и т.п.

А также упражнения: «Мои способы снятия напряжения у партнера», «Мои способы самоочистки» (всепредложенные варианты ответов были вывешены для общего обозрения – в «копилку» другим педагогам).

Вопрос к коллегам: - А как вы приводите себя в порядок после стресса?

«Конфликтные ситуации: избегать или решать?»

Дано понятие, стадии, способы разрешения конфликта. Выявлены и разобраны основные конфликтные ситуации в общении педагогов с родителями. Проиграны разные варианты решений возникающих проблем и предложены способы предотвращения подобных ситуаций.

«Сохранение и укрепление психического здоровья педагогов».

Проработаны практические упражнения здоровьесберегающей тематики по предотвращению эмоционального выгорания педагогов.

«Развитие эмоционального интеллекта».

Эмоциональный интеллект — это навык понимания своих и чужих чувств и эмоций и умение ими управлять и манипулировать.

Ученые и практики пришли к выводу, что между коэффициентом интеллекта человека (IQ) и его успехами в общественной и профессиональной жизни нет никакой связи. Но развитый эмоциональный интеллект всегда определяет удачную профессиональную карьеру и счастливую семейную жизнь. Далеко не самые умные люди достигают вершин успеха и власти, например Джордж Буш-младший.

Мировая педагогика и менеджмент доказали, что успех человека напрямую зависит от его эмоционального интеллекта и его можно развивать путем специальных занятий.

Цель таких занятий - научиться отождествлять свои переживания и чувства с конкретными словами, управлять своими эмоциями, определять эмоциональное состояние других людей, ответственно поступать в ситуациях нравственного выбора.

Ниже представлены варианты упражнений, позволяющих развить наш эмоциональный интеллект.

Игра на раскрепощение и сплочение коллектива «Привет!»

Педагог: -Начните, пожалуйста, ходить по комнате и здороваться с каждым за руку. При этом вы говорите простые слова: «Привет! Как твои дела?» Говорите только эти простые слова и больше ничего. Но в этой игре есть одно простое правило: здороваясь с кем-то из участников, вы можете освободить руку только после того, как другой рукой вы начнете здороваться еще с кем-то. Иными словами, вы должны непрерывно быть в контакте с кем-либо из группы.

«Моё состояние»

(развитие эмпатии)

Участники садятся по кругу.

Педагог: - Начнем сегодняшний день так: бросая друг другу мяч, будем называть вслух имя того, кому бросаем. Тот, кто получает мяч, принимает такую позу, которая отражает его внутреннее состояние, а все остальные, воспроизводя позу, стараются почувствовать, понять состояние этого человека.

В случае использования данной модификации после завершения упражнения можно задать вопрос группе: «Как вам кажется, какое состояние у каждого из нас?». После того как относительно каждого высказывается несколько гипотез, следует обратиться к самому человеку с тем, чтобы он сам сказал, какое у него состояние.

«Угадай походку»

Изобразить походку, характерную для заданного образа – остальные должны угадать. Варианты написаны на листочках и выдаются педагогам: пройти как годовалый малыш, как выпивший человек, как модель на подиуме и т.п.

«Окно»

(тренировка эмоциональной выразительности в

невербальной передаче информации собеседнику).

Упражнение проводится в паре.

Педагог: - Между вами толстое стекло, кричать бесполезно. Необходимо с помощью жестов, мимики, пантомимики передать заданный текст родителю. Примеры текстов даны на листке.

Вариант текста: - Здравствуйте! У нас скоро в саду праздник. Нарядите, пожалуйста, ребенка в красивое платье, принесите 3 шарика и сдайте деньги на подарок.

«Круг доверия»

(сплочение коллектива, обучение приемам релаксации)

Участники тренинга садятся или встают в круг и берутся за руки с партнерами слева и справа, закрывают глаза, расслабляются и начинают медленно раскачиваться. При этом руководитель делает внушение путем создания образа шара в области солнечного сплетениякаждого участника, исходящих от шара теплых лучей и передачи этого тепла партнерам слева и справа путем пожатия рук.

IVИндивидуальное консультирование педагогов психологом.

Цель: оказание индивидуальной психологической помощи педагогам.

Педагог-психолог:

Оказывает помощь:

- в решении личных, профессиональных психологических проблем педагога (наиболее эффективно – за чашечкой чая),

- в разрешении конфликтов с родителями, коллегами,

- в подборе психологической литературы в библиотечку педагогов.

Осуществляет «связь с семьей» - получение через педагогов запросов от семьи и т.п.

Подобная работа, на мой взгляд, облегчает существование педагога в дошкольном учреждении, снижает риск эмоционального выгорания и улучшает качество и окраску взаимодействия с коллегами, детьми, родителями и, в конечном счете, со своей семьёй. А не это ли главная цель и предназначение любого человека – создать и благополучно сохранить свою семью.

ЛИТЕРАТУРА:

Как сохранить здоровье педагога /В.Т. Лободин, Г.В. Лавренова, С.В. Лободина: метод. пособие.- ЛИНКА-ПРЕСС, 2005.

Орел В.Е. Феномен «выгорания» в зарубежной психологии: эмпирические исследования // Психологический журнал. 2001г. Т.22, №1.

Скугаревская М.М. Синдром эмоционального выгорания // Медицинские новости. 2002. №7

Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психологический тренинг: игры и упражнения, 1988.

Коротаева Е. Хочу, могу, умею (Тренинги для взрослых).

Козлов Н.И. Лучшие психологические игры и упражнения. Переиздание. Екатеринбург: Издательство АРД ЛТД, 1998.

Живи с улыбкой: Игры, тренинги, сценарии, высказывания, притчи/ Авт.-сост.: С.А. Бергер, Ю.П. Мамчур.-Мн.: Издательство «Четыре четверти», 2003.

Арнаутова Е.П. В гостях у директора: Беседы с руководителем ДУ о сотрудничестве с семьей.- М., 2004.

ЖУРНАЛЫ:

«Дошк. воспитание», №4, 2002 г., «Самоанализ опыта общения с родителями» (тесты, задания, игры на развитие умения общаться с родителями).

«Дошк. воспитание», №6, 2007 г., «Оцените свойства своего характера».

«Дошкольная педагогика», авг. 2009 г., с.48 (тренинги для релаксации и снятия напряжения у педагогов).

«Дошкольная педагогика», №1, 2010г., с.49, «Психологическая работа с педагогами».

«Обруч», №2, 2008 г., с14-16, «О профессиональной усталости» (самооценка профессиональных состояний).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/360918-psihologicheskoe-soprovozhdenie-pedagogov-doo