- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Круговая тренировка. Совершенствование владения баскетбольным мячом, в движении и на месте
342
0
План-конспект урока по физической культуре
Класс: 4
Урок №: 3/16
Тема: «Круговая тренировка. Совершенствование владения баскетбольным мячом, в движении и на месте».
Тип урока: совершенствование.
Планируемые результаты:
Предметные: совершенствование ловли баскетбольного мяча, упражнений с мячом на месте и в движении. Развитие силовых способностей мышц рук, ног и корпуса. Изучение подвижной игры «Баскетбольные салки».
Метапредметные:
*коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать индивидуально и в группе, контролировать действия партнёра;
*регулятивные: осознавать свою способность в преодолении сложности учении и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнера;
*познавательные: отдавать передачи, ловить мяч, вести мяч левой и правой рукой, играть в игру «Баскетбольные салки».
Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками, развитие доброжелательности, отзывчивости, умения не создавать конфликтных ситуации.
Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, свисток, обручи, лестница, секундомер, коврики.
Ход урока.
Часть урока | Содержание урока | Дозировка | Методические указания |
Подготовительная часть | Построение Организационные команды Игровая разминка («Колдунчики», «Салки») Упражнения на растяжку мышц рук, ног, корпуса и суставов Построение Расчет на группы для круговой тренировки | 10-12 мин | Отметить отсутствующих, обратить внимание на спортивную форму. Напомнить об обязательном исполнении инструктажа безопасности, во время игр и выполнении упражнений |
Основная часть | Распределение учеников по базовым точкам круговой тренировки. 1 группа: упражнения с мячом стоя на месте без ведения (вращения: шея/корпус/колени/колени/корпус/шея в левую и правую стороны); 2 группа: передача и ловля мяча от стены двумя руками с отшагиванием на три шага назад и вперед через пять передач 3 группа: ведение мяча стоя на месте из исходного положения «стоя» в положение «сидя» 4 группа: челночное ведение мяча от фишки к фишке и обратно 5 группа: перекатывание мяча с руки на руку по полу в и.п. «упор лежа» Круговая тренировка выполняется в 3 – 5 кругов по 20 – 30сек на каждое упражнение Игра «Баскетбольные салки» | 20-25мин | - При вращениях не допускать выпадения мяча из рук, следить за пластичностью, контролем мяча кистями, индивидуальные подсказки - При передачах следить за постановкой кистей, корпуса и ног, обращать внимание на небольшие отшагивания - Выполнять ведение обеими руками - Расстояние между фишками 5 - 6 метров - Силовые упражнения контролировать зрительно, без ярких замечаний |
Заключительная часть | Построение. Дыхательные упражнения. Подведение итогов. | 3-5 мин. | Отметить всех учеников. Домашнее задание: выполнить 8 серии по 10 отжиманий на пальчиках от стены. |
Примечание:
«Баскетбольные салки».
Описание: Ученики, по команде учителя, начинают водить мяч и перемещаться по площадке шагом или бегом, не беря его в руки, а двое водящих, держась за руки или учитель, стараются осалить как можно большее количество игроков за установленное время.
Цель игры: совершенствовать ведение мяча без зрительного контроля, развитие моторики, внимательности, ловкости, координации. Побеждает пара водящих, кто осалил большее количество игроков, а также игроки, которых не осалили ни разу.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/368604-krugovaja-trenirovka-sovershenstvovanie-vlade
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Организация образовательного процесса по ОБЖ в соответствии с ФГОС ООО от 2021 года»
- «Базовые техники арт-терапии»
- «Основы дефектологии в работе с детьми с ОВЗ»
- «Педагог-организатор: специфика работы в общеобразовательной организации в соответствии с ФГОС»
- «Социальная работа с женщинами в трудной жизненной ситуации»
- «Основы логопедической работы с детьми дошкольного возраста»
- Учитель-логопед в образовательной организации. Коррекция речевых нарушений у младших школьников
- Теория и методика преподавания физической культуры в образовательной организации
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания физики
- Содержание и организация методической работы в дошкольной образовательной организации
- Физическая культура. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса
- Химия: теория и методика преподавания в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.