Игры для снятия тревожности у дошкольников: картотека методик для педагогов ДОУ

представлена картотека игр с тревожными детьми:
придумываю сказку
сижу, сижу на камушке
апельсины
пальчиковый кукольный театр
тюльпаны
ветка мимозы
похвалилки и другие.Основные правила профилактики тревожности и помощи тревожному ребенку
1. Повышать самооценку ребенка:
• называть ребенка по имени;
• хвалить ребенка в присутствии других детей (похвала должна быть искренней, т.к. дети очень остро реагируют на ложь);хвалить ребенка просто так нельзя, он обязательно должен знать, за что его хвалят;
• хвалить даже за незначительные успехи, для ребенка эти успехи важны.
• учитывать возможности ребенка, не требовать от него того, что он не может выполнить;
• откажитесь от слов унижающих достоинство ребенка
• не сравнивать своего ребенка с другими, сравнивайте достижения ребенка с его же результатами.
2. Обучать ребенка умению управлять своим поведением:
• проводить доверительные беседы с ребенком о его чувствах, переживаниях в волнующих ситуациях;
• показать примеры в преодолении страха;
3. Снятие мышечного напряжения:
• релаксация (под спокойную, приятную музыку);
• игры на телесный контакт, массаж, ласковые прикосновения;
• «рисование» на спине (упражнение «Добрый мелок»);
• игры на дыхание («воздушный шарик» - надуваем шарик руки на животе: вздох – шарик надули, выдох — сдули).