- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Нормативно-правовое обеспечение работы социального педагога образовательного учреждения»
- «Организационные аспекты работы педагога-психолога ДОУ»
- «Ранний детский аутизм»
- «Специальная психология»
- «Психолого-педагогическое сопровождение процесса адаптации детей-мигрантов в образовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Дополнительная общеразвивающая программа по баскетболу
907
0
Муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования
«Детско-юношеская спортивная школа
Ханты-Мансийского района»
Дополнительная общеразвивающая программа по виду спорта «баскетбол»
на 2019-2020 учебный год
Название образовательного направления:
физкультурно-спортивное
Вид образовательной программы:
предпрофессиональная
Возрастные рамки: дети, подростки
Автор программы: тренер-преподаватель Фомин С.А.
п.Красноленинский
2019 г.
Пояснительная записка
В системе физического воспитания школьников одним из направлений является внеклассная работа. Основу ее составляет организация работы школьной спортивной секции. Традиционно сложилось так, что многие учителя физической культуры, ведущие такие секции, не имеют каких-либо программ занятий. Данная программа призвана обеспечить направление дополнительного физкультурного образования учащихся общеобразовательного учреждения с использованием способов двигательной деятельности из раздела «баскетбол».
Цель занятий – формирование физической культуры занимающихся.
Задачи работы секции:
расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями из раздела «баскетбол» и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального здорового образа жизни;
совершенствование функциональных возможностей организма;
формирование позитивной психологии общения и коллективного взаимодействия;
формирование умений в организации и судействе спортивной игры «баскетбол».
Содержание данной программы рассчитано на систему трехразовых занятий в неделю продолжительностью 90 минут. Продолжительность занятий определяется их интенсивностью. Выполнение нормативного объема учебного времени достигается сложением времени учебных занятий и затратами времени на соревновательную деятельность по баскетболу в школе и вне ее. Содержание программы структурировано по видам спортивной подготовки: теоретической, физической, технической и тактической.
Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния баскетбола, правил соревнований по баскетболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием, ведение и броски по кольцу. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.
Тестирование уровня технической подготовленности проводится по контрольным упражнениям, представленным в методическом пособии В.Т. Чичикина, П.В. Игнатьева «Проектирование учебного процесса по физической культуре в общеобразовательном учреждении» (НГЦ, Н. Новгород, 2005). Тестирование уровня физической подготовленности занимающихся проводится по региональным тестам в начале и в конце учебного года с их последующим анализом и представлением занимающимся.
Содержание программы
Теоретическая подготовка
1. Развитие баскетбола в России и за рубежом.
2. Общая характеристика сторон подготовки спортсмена.
3. Физическая подготовка баскетболиста.
4. Техническая подготовка баскетболиста.
5. Тактическая подготовка баскетболиста.
6. Психологическая подготовка баскетболиста.
7. Соревновательная деятельность баскетболиста.
8. Организация и проведение соревнований по баскетболу.
9. Правила судейства соревнований по баскетболу.
10. Места занятий, оборудование и инвентарь для занятий баскетболом.
Физическая подготовка
1. Общая физическая подготовка.
1.1. Общеразвивающие упражнения: с собственным весом, с партнером, с предметами (набивными мячами, фитболами, гимнастическими палками, обручами, с мячами различного диаметра, скакалками). На снарядах (перекладина, опорный прыжок, стенка, скамейка, канат).
1.2. Подвижные игры.
1.3. Эстафеты.
1.4. Полосы препятствий.
1.5. Акробатические упражнения (кувырки, стойки, перевороты, перекаты).
2. Специальная физическая подготовка.
2.1. Упражнения для развития быстроты движений баскетболиста.
2.2. Упражнения для развития специальной выносливости баскетболиста.
2.3. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств баскетболиста.
2.4. Упражнения для развития ловкости баскетболиста.
Техническая подготовка
1. Упражнения без мяча.
1.1. Прыжок вверх-вперед толчком одной и приземлением на одну ногу.
1.2. Передвижение приставными шагами правым (левым) боком:
с разной скоростью;
в одном и в разных направлениях.
1.3. Передвижение правым – левым боком.
1.4. Передвижение в стойке баскетболиста.
1.5. Остановка прыжком после ускорения.
1.6. Остановка в один шаг после ускорения.
1.7. Остановка в два шага после ускорения.
1.8. Повороты на месте.
1.9. Повороты в движении.
1.10. Имитация защитных действий против игрока нападения.
1.11. Имитация действий атаки против игрока защиты.
2. Ловля и передача мяча.
2.1. Двумя руками от груди, стоя на месте.
2.2. Двумя руками от груди с шагом вперед.
2.3. Двумя руками от груди в движении.
2.4. Передача одной рукой от плеча.
2.5. Передача одной рукой с шагом вперед.
2.6. То же после ведения мяча.
2.7. Передача одной рукой с отскоком от пола.
2.8. Передача двумя руками с отскоком от пола.
2.9. Передача одной рукой снизу от пола.
2.10. То же в движении.
2.11. Ловля мяча после полуотскока.
2.12. Ловля высоко летящего мяча.
2.13. Ловля катящегося мяча, стоя на месте.
2.14. Ловля катящегося мяча в движении.
3. Ведение мяча.
3.1. На месте.
3.2. В движении шагом.
3.3. В движении бегом.
3.4. То же с изменением направления и скорости.
3.5. То же с изменением высоты отскока.
3.6. Правой и левой рукой поочередно на месте.
3.7. Правой и левой рукой поочередно в движении.
3.8. Перевод мяча с правой руки на левую и обратно, стоя на месте.
4. Броски мяча.
4.1. Одной рукой в баскетбольный щит с места.
4.2. Двумя руками от груди в баскетбольный щит с места.
4.3. Двумя руками от груди в баскетбольный щит после ведения и остановки.
4.4. Двумя руками от груди в баскетбольную корзину с места.
4.5. Двумя руками от груди в баскетбольную корзину после ведения.
4.6. Одной рукой в баскетбольную корзину с места.
4.7. Одной рукой в баскетбольную корзину после ведения.
4.8. Одной рукой в баскетбольную корзину после двух шагов.
4.9. В прыжке одной рукой с места.
4.10. Штрафной.
4.11. Двумя руками снизу в движении.
4.12. Одной рукой в прыжке после ловли мяча в движении.
4.13. В прыжке со средней дистанции.
4.14. В прыжке с дальней дистанции.
4.15. Вырывание мяча.
4.16. Выбивание мяча.
Тактическая подготовка
Защитные действия при опеке игрока без мяча.
2. Защитные действия при опеке игрока с мячом.
3. Перехват мяча.
4. Борьба за мяч после отскока от щита.
5. Быстрый прорыв.
6. Командные действия в защите.
7. Командные действия в нападении.
8. Игра в баскетбол с заданными тактическими действиями.
НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ ПРОГРАММЫ
Срок обучения по программе – весь период. Программа предназначена для детей в возрасте 11-17 лет.
Режим тренировочной работы
Этап подготовки | Минимальный возраст для зачисления (лет) | Минимальная наполняемость групп (человек) | Максимальное кол-во учебных часов в неделю | Требования по физической, технической подготовке |
Спортивно-оздоровительный | 11 | 15 | 6 | Прирост показателей ОФП |
№ занятия | Дата проведения занятия | Тема тренировочного занятия | Содержание | Количество часов | Требование к уровню подготовки (что должны знать, уметь) | Форма контроля | ||
план | факт | |||||||
1 | 6.09 | 6.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Вводное занятие. Инструктаж по ТБ. Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
2 | 11.09 | 11.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
3 | 12.09 | 12.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
4 | 13.09 | 13.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
5 | 18.09 | 18.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
6 | 19.09 | 19.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
7 | 20.09 | 20.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
8 | 25.09 | 25.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
9 | 26.09 | 26.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
10 | 27.09 | 27.09 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
11 | 2.10 | 2.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
12 | 3.10 | 3.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
13 | 4.10 | 4.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
14 | 9.10 | 9.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
15 | 10.10 | 10.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
16 | 11.10 | 11.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
17 | 15.10 | 15.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
18 | 16.10 | 16.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
19 | 17.10 | 17.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
20 | 18.10 | 18.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
21 | 22.10 | 22.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
22 | 23.10 | 23.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
23 | 24.10 | 24.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
24 | 25.10 | 25.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
25 | 29.10 | 29.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
26 | 30.10 | 30.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
27 | 31.10 | 31.10 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
28 | 1.11 | 1.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
29 | 6.11 | 6.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
30 | 7.11 | 7.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
31 | 8.11 | 8.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
32 | 12.11 | 12.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
33 | 13.11 | 13.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
34 | 14.11 | 14.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
35 | 15.11 | 15.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
36 | 19.11 | 19.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
37 | 20.11 | 20.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
38 | 21.11 | 21.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
39 | 22.11 | 22.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
40 | 26.11 | 26.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
41 | 27.11 | 27.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
42 | 28.11 | 28.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
43 | 29.11 | 29.11 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
44 | 3.12 | 3.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
45 | 4.12 | 4.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
46 | 5.12 | 5.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
47 | 6.12 | 6.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
48 | 10.12 | 10.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
49 | 11.12 | 11.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
50 | 12.12 | 12.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
51 | 13.12 | 13.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
52 | 17.12 | 17.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
53 | 18.12 | 18.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
54 | 19.12 | 19.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
55 | 20.12 | 20.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
56 | 24.12 | 24.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
57 | 25.12 | 25.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
58 | 26.12 | 26.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
59 | 27.12 | 27.12 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
60 | 9.01 | 9.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
61 | 10.01 | 10.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
62 | 15.01 | 15.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
63 | 16.01 | 16.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
64 | 17.01 | 17.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
65 | 18.01 | 18.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
66 | 22.01 | 22.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
67 | 23.01 | 23.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
68 | 24.01 | 24.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
69 | 25.01 | 25.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
70 | 29.01 | 29.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
71 | 30.01 | 30.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
72 | 31.01 | 31.01 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
73 | 11.02 | 11.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
74 | 12.02 | 12.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
75 | 13.02 | 13.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
76 | 14.02 | 14.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
77 | 18.02 | 18.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
78 | 19.02 | 19.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
79 | 20.02 | 20.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
80 | 21.02 | 21.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
81 | 25.02 | 25.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
82 | 26.02 | 26.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
83 | 27.02 | 27.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
84 | 28.02 | 28.02 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
85 | 4.03 | 4.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
86 | 5.03 | 5.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
87 | 6.03 | 6.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
88 | 7.03 | 7.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
89 | 11.03 | 11.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
90 | 12.03 | 12.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
91 | 13.03 | 13.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
92 | 14.03 | 14.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
93 | 18.03 | 18.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
94 | 19.03 | 19.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
95 | 20.03 | 20.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
96 | 21.03 | 21.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
97 | 25.03 | 25.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
98 | 26.03 | 26.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
99 | 27.03 | 27.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
100 | 28.03 | 28.03 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||
101 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
102 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
103 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
104 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
105 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
106 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
107 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
108 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
109 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
110 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
111 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
112 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
113 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
114 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
115 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
116 | Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
117 | Итоговое занятие. Передача, ведение, бросок мяча. Учебная игра. | Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2х 1 . Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей | 2 | Уметь играть в баскетбол по правилам Знать технику выполнения навыков владения мячом (передача, ведение, бросок) | ||||
ВСЕГО по программе: | 234 | |||||||
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/379111-dopolnitelnaja-obscherazvivajuschaja-programm
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Профессиональная деятельность старшего вожатого образовательной организации»
- «Системно-деятельностный подход как методологическая основа ФГОС НОО»
- «Реализация инвариантного модуля «3D-моделирование, прототипирование, макетирование» учебного предмета «Труд (технология)» по ФГОС»
- «Специфика преподавания обществознания в условиях реализации ФГОС ООО от 2021 года»
- «Социально-коммуникативное развитие детей дошкольного возраста»
- «Организация и содержание деятельности младшего воспитателя ДОУ в соответствии с ФГОС»
- Менеджмент в образовании
- Управление в социальной сфере: обеспечение эффективной деятельности организации социального обслуживания
- Инклюзивное образование: организация обучения детей с ограниченными возможностями здоровья
- Содержание и организация профессиональной деятельности по присмотру и уходу за детьми
- Педагог-воспитатель группы продленного дня. Организация учебно-воспитательной деятельности обучающихся
- Воспитательная деятельность в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.