Использование здоровьесберегающих технологий на уроках и внеурочной деятельности в начальной школе

МБОУ Сосновская СОШ № 1 филиал в с. Дегтянка

ДОКЛАД НА ТЕМУ:

«Использование здоровьесберегающих технологий на

уроках и внеурочной деятельности

в начальной школе»

Выполнила:

Учитель начальных классов

Попова И. В.

Февраль 2018

Цель: обобщение и представление опыта по использованию здоровьесберегающих технологий на уроках.

Задачи:

- обсудить с коллегами проблемы ухудшения здоровья школьников;

- раскрыть значение и виды здоровьесберегающих технологий;

- поделиться личным и школьным опытом работы по сохранению здоровья обучающихся и узнать об аналогичном опыте в других школах.

Актуальность темы. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Трудовые ресурсы страны, её безопасность, политическая стабильность, экономическое благополучие и морально – нравственный уровень населения непосредственно зависят от состояния здоровья детей, подростков, молодёжи. 

Существует более 60 определений здоровья, при этом ни одно не раскрывает сущность здоровья в полной мере. Всемирная организация здравоохранения определила здоровье как «состояние» полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Академик В.Ф. Базарный говорит, что «…здоровье – это категория резерва жизни, жизнеспособности человека как целостного существа в единстве его телесных и психических характеристик. Эта жизнеспособность формируется в процессе воспитания. Следовательно, здоровье – это категория педагогическая». Поэтому охрана здоровья учащихся является задачей образовательных учреждений (школ).

«Здоровьесберегающие образовательные технологии», по определению Н.К. Смирнова, - это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Данная тема актуальна, так как состояние школьников внушает и родителям, и педагогам вполне обоснованную тревогу. Создавшуюся сегодня ситуацию в школе мы рассматриваем через два приоритетных принципа: «Не навреди» и «Ребёнок, ты ценность!» Такая позиция определяет новые подходы и к организации учебного процесса, и к созданию воспитывающей среды, и к решению вопросов сохранения и укрепления здоровья.

Существует ряд причин,приводящих к нарушению здоровья детей и малоподвижному образу жизни.

Вредные привычки.

Заболевание опорно-двигательного аппарата.

Нарушение осанки, плоскостопие.

Снижение зрения.

Нервно-психические расстройства.

Недостаточная освещённость.

Перегрузка учебными занятиями.

Накапливание отрицательных эмоций.

Одним из приоритетных направлений школы  является сохранение и укрепление здоровья школьников.    В наше время учителю недостаточно получить в начале года листок здоровья класса от медицинских работников и использовать характеристики здоровья учащихся для дифференцирования учебного материала на уроках, необходимо  побуждать совместно с родителями детей к выполнению назначений врача, внедрять в учебный процесс гигиенические рекомендации.

   Комплекты УМК, используемые в работе учителей начальных классов,  помогают реализовать здоровьесберегающие технологии на основе личностно-ориентированного подхода в обучении и воспитании.  

   Дифференцированное обучение практически реализуется через содержание учебников, тетрадей, позволяющих снять трудности у слабых учащихся и создать благоприятные условия для развития сильных учащихся.

  Для медлительных детей учителя  снижают темп опроса, не торопят ученика, дают время на обдумывание, подготовку, создают условия, чтобы его деятельность соответствовала его индивидуальному темпу.

     Учитывая возрастные и психологические особенности младших школьников, учителя начальных классов продумывают число видов учебной деятельности на уроке, избегают однообразия, чтобы не наступило быстрое утомление. Продумывают приемы, позволяющие активизировать в процессе освоения нового знания самих учащихся, стараются прогнозировать несколько возможных вариантов развития учебных событий в зависимости от создавшейся в классе ситуации.

   Перегрузка учащихся на уроке, которая вызывает повышение уровня утомляемости и нервозности, зависит не столько от количества, сколько от качества работы. Если процесс получения знаний интересен и мотивирован, то усвоение материала не создаст эффекта перегрузки. И наоборот, то, что вызывает у учащихся отторжение или кажется бесперспективным, бессмысленным и бесцельным, приводит к перегрузке даже при относительно небольших объемах материала.   

Учителя начальных классов помогают каждому ребенку осознать свои способности, создают условия для их развития, способствуют сохранению и укреплению здоровья ребенка.

       Хорошо дидактически проработанный урок – самый здоровьеориентированный для всех его участников. Здоровый ученик с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами.

В своём докладе я привела некоторые здоровьесберегающие технологии, которыми пользуюсь в своей практике на уроках и занятиями внеурочной деятельностью.

Использование компьютера на уроке повышает интенсивность обучения и  усиливает индивидуализацию учебного процесса. Наглядность, возможность изменять темп и формы изучения материала, его образно-художественное представление – все это делает компьютер  незаменимым помощником учителя  в деле снижения утомляемости учащихся.

Хорошо проходят    нестандартные  уроки и внеурочная деятельность:  уроки – конкурсы, уроки-экскурсии, уроки - игры, уроки – соревнования и другие.

         Также использую методы, способствующие активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся. Ученики выступают в роли исследователя или учителя. При  таком обучении каждый ребенок получает от урока только положительные эмоции, что вызывает особый интерес к учебе.

           Часто на уроках и внеурочной деятельности организую групповую работу, в ходе которой уровень осмысления и усвоения материала заметно возрастает, детям значительно легче учиться вместе.     Проходит она по-разному: места  размещаются так, чтобы ученики могли видеть друг друга, или, ученики работают стоя. Такая работа в какой-то мере помогает решить одно из условий организации здоровьесберегающего обучения – избежать длительного сидения за партой.

Малоподвижность во время урока негативно влияет на здоровье учащихся. Учитывая это, не требую от обучающихся сохранения неподвижной позы в течение всего урока.

     Физкультминутки– естественный элемент урока в начальных классах, он обусловлен физиологическими потребностями в двигательной активности детей. Они помогают снять статическое утомление различных мышц, ослабить умственное напряжение. Часто физкультминутки провожу с использованием компьютера. Детям очень нравится повторять движения за героями, особенно если они из мультфильмов.

Для снятия напряжения с глаз, я использую импровизированные тарелочки, на которые помещены различные фигурки. Фигурки можно менять местами или менять их форму, цвета. Также хорошо использовать бабочку, прикреплённую на указку. Дети следят за её движениями. Такие упражнения можно использовать как на уроках математики и чтения, так и на внеурочной деятельности.

    Систематически в процессе обучения в начальных классах проходят:

Утренняя зарядка. В начале каждого учебного дня перед занятиями разучиваем комплекс утренней гимнастики. Он проводится с музыкальным оформлением, что способствует созданию хорошего настроения, выработке желания с удовольствием выполнять упражнения. В зарядке принимает участие вся школа.

Игровые перемены. Замечено, что если после урока ученики младшего звена гурьбой выбегают из класса, то это значит, что они сильно утомлены. Переутомление у школьников младших классов проявляется в двигательной активности. Снять утомление за несколько минут между уроками помогают динамические перемены. Подвижные игры с малой и средней подвижностью проводим прямо в коридоре перед кабинетами начальных классов. В таких играх большую роль играет эмоциональная окраска игры. Дети отдыхают не только физически, а получают ещё и заряд положительных эмоций

Дни здоровья. Дети разучивают стихи, участвуют в спортивных соревнованиях, знакомятся или сами разрабатывают правила здорового образа жизни. В результате у детей формируется положительная мотивация к соблюдению этих правил.

Динамические паузы проходят после уроков перед внеурочной деятельностью. Как правило, динамическая пауза проходит на свежем воздухе с разнообразными играми.

В организации внеурочной деятельности обучающихся активно использую один из видов игровых педагогических технологий тимбилдинг - мероприятия игрового, развлекательного и творческого характера, направленные на улучшение взаимодействия между детьми, повышение сплочённости коллектива на основе осознания общих ценностей и представлений, способствующий укреплению физического состояния ребёнка.

 С его помощью можно создать и поддержать дружеские отношения в коллективе; наладить гармоничное взаимодействие между классами; познакомиться обучающихся различных классов друг с другом в неформальной обстановке, адаптировать новых детей в коллективе; снять психологическое напряжение, снять конфликт, а также Особенно эти виды игр актуальны, где занимаются малокомплектные классы. Вот некоторые виды детского тимбилдинга на занятиях внеурочной деятельностью.

Игра «Сказка»

Участники делятся на две команды. Ведущий показывает им движения для Принцессы, Дракона и Рыцаря и сообщает, как определить победителя: «Принцесса очаровывает Рыцаря, Рыцарь убивает Дракона, Дракон крадет Принцессу». Каждая команда (так, чтобы не услышали соперники) решает, кого она будет изображать. Затем участники выстраиваются в две шеренги друг против друга и по сигналу делают характерное движение, показывая, какую роль они выбрали. По одному очку получает та команда, чья роль оказывается выигрышной.

Игра «Тяни-толкай» развивает выносливость.

Выходим с детьми на улицу и проводим различные соревнования или просто лепим что-нибудь из снега.

Таким образом, детский тимбилдинг превращается из простого активного времяпровождения в увлекательный и мощный инструмент, закладывающий фундамент психологически стабильного и успешного человека в будущем.

Результативность работы:

Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий удаётся:

увеличить объём двигательной активности детей;

сформировать у обучающихся устойчивый интерес и осознанную потребность  в сохранении и укреплении здоровья, а также практическом использовании умений и навыков;

обеспечить рост физической и гигиенической культуры обучающихся, а также рост мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности и к ведению здорового образа жизни;

активизировать помощь родителей, общественности, организаций и учреждений социума в работе школы по сохранению и укреплению здоровья детей.

      Такая работа по здоровьесбережению позволит школе по некоторым показателям сохранить состояние здоровья на том уровне, с которым дети пришли в школу. 

      Здоровый  образ жизни не занимает пока первое место среди ценностей человека в нашей стране. Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколение будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: «В здоровом теле – здоровый дух», то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового.

Сегодня я показала и рассказала о малой части проводимой работы по здоровьесбережению в начальной школе. Надеюсь, что проделанная мною работа пригодится для проведения учителями своих уроков и внеурочной деятельности.

Литература:

Берн Э. Игры, в которые играют люди. - М., 1988.

Григорьев Д.В. Внеурочная деятельность школьников: метод.конструктор; пособие для учителя/Д.В.Григорьев, П.В. Степанов.-М. : Просвещение, 2010

Петров, К. Здоровьесберегающая деятельность в школе // Воспитание школьников. - 2005. - №2. - С. 1

4.Севрук А.И. Здоровьесберегающий урок / А.И. Севрук, Е.А. Юнна // Школьные технологии. - 2004

Селевко, П.К. Современные образовательные технологии. / П.К. Селевко - М.: 1998

Смирнов, Н. Как обучать школьников без ущерба для их здоровья / Н. Смирнов.- М.: Чистые пруды, 2005.

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. - М.: АПК и ПРО , 2002

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/380154-ispolzovanie-zdorovesberegajuschih-tehnologij