Беседа "Путь к здоровью через нормы ГТО"

Беседа «Путь к здоровью через нормы ГТО»

Цели и задачи беседы:

Образовательные: обеспечить усвоение знаний о движении ГТО, здоровье и здоровом образе жизни.

Развивающие: развитие умственной деятельности (способности делать выводы, рассуждать), мышления, речи, мотивационной сферы (мотивации на ведение здорового образа жизни).

Воспитательные: формирование ценностного отношения к здоровью, активной гражданской позиции.

Оборудование: наглядный материал, волшебный цветок, презентация ГТО, значки.

Ход беседы:

Организационный момент.

Приветствие

2.Актуализация знаний и умений. Постановка проблемного вопроса.

Просмотр мультипликационного фильма «38 попугаев: Зарядка для хвоста» (Союзмультфильм, 1979г.).

3. Работа над изучаемым материалом.

Обсуждение содержания мультипликационного фильма: о чем сюжет, каков главный герой, что с ним случилось и почему, что ему помогло справиться с трудностями, какие выводы для себя мы можем сделать на примере приключений главного героя.

Обучающиеся должны прийти к выводам о том, что:

− здоровье - это очень важно,

− необходимо придерживаться правил здорового образа жизни (перечислить эти правила-это занятия физкультурой, спортом, играми на воздухе; как можно меньше проводить времени перед телевизором, компьютером; здоровое питание: фрукты, овощи, натуральные продукты; соблюдать режим дня; закаливаться.),

− физическая культура и спорт - важные составляющие здорового образа жизни.

Итак, мы сегодня будем говорить о здоровье, здоровом образе жизни, занятиях физической культурой и спортом и узнаем, что такое ГТО.

Здоровье человека - это главная ценность в жизни. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты.

Великий Сократ говорил: «Здоровье - это не всё, но всё без здоровья - ничто!»

(Вспомнить сказку В. Катаевой «Цветик- семицветик»).

Давайте и мы представим, что Волшебница нам подарила цветок, но не простой, а волшебный цветок здоровья. (На доске открывается цветок, дети по очереди отрывают лепестки, переворачивают и читают то, что написано на обратной стороне лепестков.)

Здоровье - это красота.

Здоровье - это сила и ум.

Здоровье - это самое большое богатство.

Здоровье - это то, что нужно беречь.

Здоровье - это долгая счастливая жизнь.

Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным.

Здоровье - это когда ты весел и у тебя всё получается.

-Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? Правильно, необходимо хотеть и уметь заботиться о своём здоровье.

Пожелание ребятам: (рассказывают обучающиеся)

-Мы желаем вам ребята,

Быть здоровыми всегда!

Но добиться результата

Невозможно без труда.

-Вы зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам,

И, конечно, закаляйтесь-

Это так поможет вам!

-Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в парк ходите,

Он вам силы даст, друзья!

-Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить!

Итак, главные факторы здоровья - это движение, питание, режим, закаливание. Помимо этих факторов руководство страны обеспокоено здоровьем населения.

4 . Систематизация и обобщение знаний.

Поэтому Президент РФ Владимир Путин своим Указом от 24 марта распорядился ввести в действие физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) с 1 сентября 2014 г. Данная аббревиатура хорошо знакома людям старшего поколения, а для молодёжи требует пояснения.

-Что такое ГТО?

(«Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки, поддерживаемая государством, направленная на укрепление здоровья, на всестороннее физическое развитие людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины.)

-История ГТО

Система ГТО была принята в 1931 г.

Программа ГТО состояла из 2 частей: учащиеся с 1 по 8 класс,

граждане старше 16 лет.)

-Цель и задача ГТО-21 века

Цель программы - увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. Задача программы - массовое внедрение комплекса ГТО, охват системной подготовки всех возрастных групп населения.

-Виды испытаний:

Подтягивание, отжимание, прыжки в длину или в высоту, стрельба, бег, метание, ходьба, туристический поход.

Физкультминутка

-Нормативы ГТО 2015 г.

(Обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору (тесты).)

-Значки ГТО

(В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались медалями -золотой, серебряной, бронзовой. )

Песня о спорте

Стихотворение про ГТО

Сдать ГТО совсем непросто

Ты ловким, сильным должен быть,

Чтоб нормативы победить,

Значок в итоге получить.

Пройдя же все ступени вверх-

Ты будешь верить в свой успех.

И олимпийцем можешь стать,

Медали точно получать!

Большое значение имеют для нас пословицы и поговорки. Про здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы - это народная мудрость.

Давайте вспомним пословицы и поговорки про здоровье.

Здоровье дороже ( денег.)

Здоров будешь - всё ( добудешь.)

Болен лечись, а здоров (берегись).

В здоровом теле-(здоровый дух.)

Голову держи в холоде, а ноги (в тепле.)

Быстрого и ловкого болезнь не (догонит.)

К слабому и болезнь (пристаёт.)

Кто курит табак, тот сам себе ( враг.)

.А теперь поиграем в игру доскажи словечко и отгадаем загадки:

-Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней …(зарядки)

-Стать сильнее захотели?

Поднимайте все …(гантели)

-Объявим бой бациллам

Моем руки чисто с …(мылом)

-Он лежать совсем не хочет.

Если бросить, он подскочит.

Чуть ударишь, сразу вскачь,

Ну, конечно - это …(мяч)

-Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной - туча.

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик тёплый, подогретый.

На полу невидно луж.

Все ребята любят …(душ)

-Палка в виде запятой

Гонит шайбу пред собой. (клюшка)

-Пешком ходить - долго …(жить)

-Отдай спорту время, а в замен получи …(здоровье)

5. Рефлексия

-Сегодня я узнал…

-Я запомнил…

-Мне было интересно…

-Я понял, что…

-Мне захотелось…

6.Итог урока

Обучающиеся награждаются значками (за проделанную работу на уроке.

Мы рождены, чтоб жить на свете долго;

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить. Будьте здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/389736-beseda-put-k-zdorovju-cherez-normy-gto