Психологический тренинг для педагогов ДОО «Все мы родом из детства»

Психологический тренинг для педагогов ДОО

«Все мы родом из детства…»

Цель: осознание и переработка своих внутренних состояний, переживаний; воссоединение со своей внутренней, открытой и эмоциональной частью личности.

Задачи: оживить детские воспоминания; переработать свои детские впечатления и переживания; осознать личностные качества, внутренние резервы и развить поведенческие характеристики; сплотить коллектив, создать благоприятный психологический климат, направленный на совместное творчество и взаимодействие.

Оборудование:атласные ленты/банты; «волшебная» корзинка; ручки; планшеты; запись легкой, спокойной музыки; мяч, листы, поделённые на 5 граф;

Ход занятия:

Самые болезненные грабли- самые первые грабли. А самые первые грабли родом из детства…

Мы наступаем на детские грабли каждый раз,

- когда строим отношения,

- выбираем профессию или спутника жизни,

- устраиваемся на работу,

- воспитываем детей,

- пытаемся разрешить конфликты или снять стресс,

- стремимся достичь успехов на работе или в бизнесе,

- распоряжаемся деньгами…

Психолог: - Все мы родом из детства. А ещё сколько всего оттуда же! Наша самооценка? - родилась в детстве! Страхи, мечты, потребности — тоже. Обиды, умение или неумение прощать — так же, из детства. И много-много всего, с чем мы соприкасаемся каждое мгновение нашей жизни: как мы строим отношения; что запрещаем себе, а что позволяем; как относимся к собственной сексуальности; как воспитываем уже своих детей, внуков; что мешает быть успешным и так далее, так далее, так далее…

Вообще, внутри нас присутствуют три состояния: Ребенок, Родитель и Взрослый. Каждое из состояний отвечает за свои проявления в человеке. И каждое состояние должно находиться на своем месте.

У маленького ребёнка есть удивительная черта: он естественен, и он себе НРАВИТСЯ! В процессе взросления, малыш приобретает опыт, зачастую болезненный, что превращает его в Раненого Ребёнка. Поэтому мы, большие бывшие дети чаще всего пребываем в состоянии недовольства собой, желая и боясь перемен.

Внутренний Ребенок – это самая яркая, самая эмоциональная часть нашей личности. Именно благодаря ему мы можем творить, любить, радоваться жизни, удивляться, восторгаться, но и печалиться и грустить – тоже.

Может показаться, что с годами этот Внутренний Ребенок перестает существовать. Большие дяди и тети, мы четко знаем, что хорошо, а что плохо, осуждаем всевозможные безрассудные поступки и давно уже не верим в чудеса. Мы разумны и рациональны. Мы забываем о существовании нашего Внутреннего Ребенка, не выполняем его заветные желания. Поэтому наши эмоции запрятаны глубоко внутри нас.

И сегодня я предлагаю окунуться вам в мир детства, чтобы найти нашего Внутреннего Ребенка. И первый наш шаг в поисках «счастливого Внутреннего Ребенка» – это упражнение «Ассоциации».

1. «Ассоциации».

– Какие возникают ассоциации у Вас со словом «детство»? (Мороженное, разбитые коленки, каникулы у бабушки в деревне, косички с большими бантами, ласковые имена – Леночка, Ирочка, Светочка и т. д.)

– Замечательно, для каждого из вас слово «детство» означает что-то очень позитивное, теплое, радостное и счастливое. Теперь мы можем открыть нашу «волшебную» корзинку (В корзинке лежит загадка о бантике и ленточки по количеству участников).

Загадка: Розовая бабочка с крылышками в складочку, никуда не улетает, на косичках обитает. Ответ: Бант.

2. Игра «Повяжи подружке бант».

-Правильно, бант. И теперь мы все с вами попробуем вернуться в детство и превратиться в детей. Всем нам известно, что бантики – это первое украшение девочек, ведь их можно приколоть куда угодно, и они будут смотреться наивно по-детски и игриво.

Подскажите нам, девчата,

Как фантазию развить,

Где красивый модный бантик

Необычно применить?

Воспитатели стоят в кругу и по очереди завязывают на любую часть тела бантик своей соседке со словами: теперь ты – не Ирина Петровна, а… («ребенок» сам добавляет свое ласковое имя) - Ирочка, ты - не Светлана Михайловна, а… Наташенька, не Алла Геннадьевна, а … Аллочка и т.п.

После выполнения задания психолог просит рассказать о своих ощущения (что чувствовали, когда им завязывали бантики, и когда они завязывали бантики своему партнеру?

3. Упражнение «Погружение в детство».

Педагоги садятся на стулья в большой круг. Звучит спокойная музыка.

-Теперь, пожалуйста, сядьте поудобнее и закройте глаза. Постарайтесь вспомнить или, может быть, представить, какой вы ребенок сейчас: сколько вам лет, как вы выглядите, чем любите заниматься больше всего, какая ваша любимая игрушка? Кто есть с вами рядом? Какая вы по характеру?

- А теперь откройте глаза и запишите все ваши мысли.

Кто хочет поделиться с нами, рассказать об этой девочке? (педагоги по желанию зачитывают ответы).

4. Упражнение: «16 ассоциаций».

-А сейчас мы постараемся путем ассоциативного мышления вывести ваше личное представление о счастливом детстве.

Горизонтальный лист формата А4 делится на 5 равных вертикальных колонок. В первой колонке записывается 16 ассоциаций на слова «счастливое детство».

Во второй колонке пишутся ассоциации на слова из первой колонки, объединяя их попарно: ассоциация на первое и второе слова, ассоциация на третье и четвертое слова, затем на пятое и шестое и т.д. Таким образом, во второй колонке получается уже восемь ассоциаций.

В третьей колонке процедура повторяется, с тем лишь различием, что ассоциации находятся на пары из второй колонки, – в третьей колонке получаем 4 слова. Продолжаем до тех пор, пока в последней, пятой, колонке не останется только одна ассоциация. Ее также необходимо изобразить в виде схематического рисунка.

-Теперь у каждого из вас есть свое представление о счастливом детстве, простите его, пожалуйста, для всех.

5. «Узнай по фото» (мультимедийная презентация).

- Некоторые люди – точные копии себя в детстве, а некоторые с возрастом меняются настолько, что их с трудом узнают друзья из детства, даже родственники. Многие из вас уже достаточно долго работают вместе. Хорошо ли вы знаете друг друга? А вы смогли бы узнать человека, которого видите почти каждый день, глядя на фотоснимок его далекого детства? Проверим?

Но для начала, мы потренируемся на фотографиях известных людей, итак...

Далее педагоги условно делятся на две шеренги и встают лицом к лицу.

6. Упражнение «Что такое хорошо и что такое плохо?».

Ведущий предлагает участникам 1 команды продолжить фразу: «В детстве можно…». А в ответ участники второй команды должны закончить фразу: «В детстве нельзя…» Игра проводится до тех пор, пока у одной из команд не будет 3 пропуска.

7.Упражнение «Виртуальное путешествие».

-Все дети большие фантазеры. И чтобы нам поднять настроение, я предлагаю вам пофантазировать, сыграв в такую игру.

Сейчас мы с вами по очереди будем бросать мяч любому педагогу в шеренге напротив, сообщая тому, в какое виртуальное путешествие вы его отправляете. Например, в холодильник, на пальму, на диван, в Древнюю Грецию и т. д. Тот, кто поймал мяч, должен назвать три предмета, которые он возьмет с собой туда, куда его направили, а затем кинуть мяч следующему и тоже его отправить в «путешествие».

Педагоги садятся на свои места.

8. «Загадай желание».

- Все вы, наверное, знаете, что самый любимый волшебный праздник у детей- ….правильно, Новый год. И каждый ребенок искренне верит в существование дедушки Мороза, в его чудеса и доброту… И поэтому из года в год дети рисуют или пишут д. Морозу свои желания. А т.к. скоро Новый год, и сегодня мы с вами вернулись в детство, то я предлагаю и вам написать своё самое заветное желание на листочке…

Когда педагоги напишут, психолог предлагает положить педагогам этот листок дома под ёлочку и тогда обязательно всё исполниться!

Заключение.

-Ну, вот и завершилось наше маленькое путешествие в детство. Как вам было там? Что вы чувствовали? (педагоги по желанию высказываются).

Психолог предлагает педагогам, возвращая ленточку в волшебную корзинку, назвать что-то, что им очень мешает в жизни и «положить» это в корзинку, тем самым образно избавившись от этого.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/391476-psihologicheskij-trening-dlja-pedagogov-doo-v