Статья о молодёжном направлении workout

Актуальность и важность

Современный мир не только уникально многообразен, но и удивительно динамичен : каждый миг отличается своей неповторимостью и быстротечностью. Нам, молодому поколению, хочется "объять необъятное", то есть быть "на высоте" во всех отношениях. Актуальность же физического, духовного и культурного совершенствования всегда остается необходимой составляющей гармоничного и зрелого развития каждого конкретного человека. Уделять внимание и время своему телу, своему мышлению, своему образу жизни и поведению - необходимость, продиктованная современностью, естественная и разумная потребность для того, чтобы, становясь качественно лучше, мы могли еще глубже и четче понимать мир вокруг и нашу роль в нем. Это потребность, непринужденное и постоянное удовлетворение которой, позволяет сделать так, чтобы каждый день был прожит не впустую. Если же перейти к более простому языку, то мы для себя решили: цель нашего проекта — популяризация принципов здорового образа жизни - что может быть насущнее сегодня? Воркаут - это комплексная система тренировочных программ, по улучшению физических параметров тела: сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, координация.

В этом ( 2013) году в нашей школе был сделан ремонт спортзала и мы с огромным удовольствием занимаемся в обновлённом помещении, но здоровый образ жизни подразумевает и объёмное времяпрепровождение на открытом воздухе, а это в очередной раз подчёркивает актуальность Воркаута. Цель и смысл проекта – популяризация и вовлечение молодежи и вообще неравнодушных к физическому развитию людей в доступный и набирающий популярность уличный спорт- воркаут (workout).

Это направление формирует новое молодое поколение граждан России, неравнодушных к своему образу жизни: занимаясь спортом, мы не думаем о наркотиках и алкоголе, мы нацелены на то, что в здоровом теле должен быть здоровый дух. Также хочется напомнить о том, что распространение Street Workout получил благодаря такому сервису, как YouTube, ролики с нашими темнокожими друзьями быстро разнеслись по социальным сетям и Workout начал набирать сторонников во всех уголках планеты, а не это ли наиважнейший посыл к толерантному и уважительному отношению людей разных национальностей друг к другу. Также всем известно, что Workout как спортивное проект базируется на общем равноправии всех уличных спортсменов. Нет лучших и худших. Все равны! Это, если хотите, стало уже своего рода идеологией. Любой новичок, придя на площадку к уже "матёрым" и закалённым уличными тренировками «вайбро», не получит словесную обструкцию, унижающую его личность в плане спортивных навыков и достижений. Опытные товарищи, наоборот, помогут, подскажут с чего лучше начать, как построить личный тренировочный процесс.

Итак, проект- Workout - на сегодняшний день является основным инструментарием достижения гармонии между духовным и физическим развитием.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/40150-statja-o-molodjozhnom-napravlenii-workout