Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
05.04.2020

Здоровье

Добкин Александр Николаевич
Учитель физической культуры
Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Все образовательные, воспитательные и задачи развития решены. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут использованы в учебной игре по баскетболу.
Благодаря разнообразию форм и методов построения уроков, у обучающихся повышается интерес к дальнейшим занятиям баскетболом.

Содержимое разработки

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением отдельных предметов № 47

Открытый урок в 9 классе

в рамках предметной недели кафедры «Здоровья»

Подготовила: учитель

физической культуры

Добкин Александр Николавич

г.о Тольятти

Разминка с баскетбольным мячом на месте. Приложение№1

п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания

1

 

Наклон головы вперед, назад, влево, вправо.

8 раз

Точно вперед, и в сторону. Мяч в руках внизу.

 

И.п. мяч на уровне груди.

1 - вперед;

2 - назад;

3 - влево;

4 - вправо;

 

2

И.п. мяч на уровне груди.

8 раз

Туловище назад не отклонять спина прямая, локти в стороны не разводить.

1 - выпрямление рук вперед;

2 - И.п.

3 - выпрямление рук вперед;

4 - И.п.

 

3

И.п. мяч в опушенных руках внизу.

8 раз

Прогнуться в спине, встать на носки, в локтя руки не сгибать.

1 - 2 прямые руки вверх - прогнуться

3 - 4прямые руки вниз и.п.;

 4

Мяч в правой руке, подбросить под левой,

 10 раз

 Мяч не уронить, кисть широкая.

Мяч в левой руке, подбросить под правой

Мяч в правой руке, подбросить под левой,

Мяч в левой руке,

подбросить под правой

5

И.п. мяч в руках сверху.

8 раз

Не касаясь мячом головы.

1 - 2 - 3 - 4 - круговое вращение мяча вокруг голова вправо;

1 - 2 - 3 - 4 - круговое вращение мяча вокруг голова влево;

6

И.п. мяч в руках перед грудью, локти в стороны.

8 раз

Точно в сторону, спина прямая.

1 – 2 поворот влево;

3 - 4поворот вправо;

 7

 И.п. мяч в опушенных руках внизу.

 8 раз

 Не касаясь мячом туловища.

1 - 2 - 3 - 4 - круговое вращение мяча вокруг туловища вправо;

1 - 2 - 3 - 4 - круговое вращение мяча вокруг туловища вправо;

8

 

И.п. мяч на уровне груди.

8 раз

 

Ноги в колеях не сгибать.

 

1 - наклон к левой ноге;

2 - наклон к центру;

3 - наклон к правой ноге;

4 –И.П;

 

9

И.п. мяч над головой.

8 раз

Туловище назад не отклонять спина прямая, руки согнуты в локтевых суставах.

 

1 -2 наклон в правую сторону;

3 -4 наклон в левую сторону

 

10

И.п. мяч в руках перед грудью.

8 раз

Спина прямая, руки с мячом на уровне груди.

1 - выпады левой ногой;

2 - выпады правой ногой;

3 - выпады левой ногой;

4 - выпады правой ногой;

 11

 И.п. мяч в руках перед грудью.

8 раз

 Колени не сгибать

1 –наклон в низ

2 – присед

3 - наклон в низ

4 – и.п

12

И.п. мяч в левой руке

8 раз

Не касаться мячом ног.

1 – передача мяча под правой ногой

2 - передача мяча под левой ногой

3 - передача мяча под правой ногой

4 - передача мяча под левой ногой

13

И.П. широкая стойка

10

“Восьмерка”– Ноги широко врозь, сгибается та нога, под которой проносится мяч-Мяч обвести, не касаясь туловища.

1 обвести мяч под правой ногой

2 - обвести мяч под левой ногой

3 - обвести мяч под правой ногой

4 - обвести мяч под левой ногой

14

перебрасывание мяча с руки на руку;

10

Не дать мячу упасть на пол

15

1 - руки вверх

8 раз

Спина прямая, руки с мячом точно вверх

2 - глубокий вдох

3 - руки вниз

4 - выдох

Беговая разминка с баскетбольным мячом. Приложение №2

Специальные беговые упражнения с ведением мяча:

1) с высоким подниманием бедра - ведение правой рукой.

2) с захлестыванием голени назад – ведение левой рукой.

3) спиной вперед - ведение правой рукой.

4) правым боком - ведение левой рукой.

5) левым боком -ведение правой рукой.

6)прямые ноги вперед -ведение левой рукой.

7) прямые ноги назад - ведение правой рукой.

8) ускорение – ведение правой рукой

 Следить за правильностью выполнения упражнений.

Обратить внимание на работу кисти.

Выполнять с максимальной частотой, минимальным продвижением вперёд.

Самоанализ урока по баскетболу в 9 классе.

 

Раздел: Баскетбол (9 класс).

Тема урока: Обучение броску мяча двумя руками от груди. Игра по правилам мини - баскетбола.

Цель урока: Учить технике бросок мяча двумя руками от груди.

Задачи урока:

1.Способствовать формированию умений броску мяча на месте.

2.Совершенствование ведение мяча и различным передвижениям игрока.

3.Развитие ловкости, умения правильно себя вести в подвижных играх с ведением мяча.

4.Взаимодействовать со сверстниками во время игры.

Урок проводился в 9 «В» классе, списочный состав класса - 22 чел., присутствовали21 чел., освобождены _1__ чел.

Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста.

Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен, спортивный инвентарь для каждого ученика.

Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее материалом.

При организации учебной деятельности обучающихся основной целью ставилось осознанное выполнение поставленных учебных задач.

Подготовительная часть урока длилась 15 минут, общеразвивающие упражнения проводились в движении и на месте, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц.

Основная часть урока продолжалась 20 минут. Обучающиеся активно включаются в урок проявляют дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей.

Моя задача содействовать осмыслению учащимися результативности собственной двигательной деятельности. Уметь характеризовать действия и давать им объективную оценку на основе освоенных знаний;

Длительность заключительной частиурока 5 минуты. Во время нее были проведена беседа по вопросам.

Учащиеся понимают значение знаний для человека и принимают его.

Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Подведены итоги урока с анализом выполнения поставленных задач.

На  протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения с учениками - доверительный, построенный на взаимном уважении. Обучающиеся проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.

В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие: обучающимся  нравится баскетбол, ими были хорошо освоены технические и тактические действия. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.

При организации обеспечения учебного занятия мною уделено внимание на:

  целостность использования времени на занятии (объяснение, показ, просмотр видеоролика)

  соблюдение техники безопасности (интервал, дистанция).

При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние обучающихся, сочетание нагрузки с активным отдыхом.

При решении воспитательной задачи  я обращала внимание на дисциплину, взаимодействие  в коллективе при выполнении групповых упражнений. Старалась создать доверительную обстановку и развития такого качества, как уверенность в себе.

Индивидуальная работа прослеживается через планирование нагрузки, которая соответствует данному этапу подготовки. Осуществлению контроля по предупреждению и исправлению ошибок.

Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Все образовательные, воспитательные и задачи развития решены. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут  использованы в учебной игре по баскетболу.

Благодаря разнообразию форм и методов построения уроков, у обучающихся  повышается интерес к дальнейшим занятиям баскетболом.

 

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/404229-zdorove

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки