Комплекс утренней гимнастики 2 младшая группа

Комплекс утренней гимнастики

во II младшей группе со словами.

Ходьба мелким шагом, широким шагом, на носках, бег, ходьба.

«Цветы расцветают»

Наши красные цветки И.п. – узкая стойка, руки внизу.

Распускают лепестки.1-4 – плавно поднять руки вверх и

вернуться в и.п. (5 раз)

«Цветы засыпают»

Наши красные цветкиИ.п. - о.с., руки на поясе.

Закрывают лепестки1-2 – присесть, спрятать голову в колени.

3-4 – и.п. (вдох) (5 раз)

«Качание головой».

Головой качаютИ.п. – стоя на коленях, руки на поясе.

Тихо засыпают1-2 – наклон головы вправо

3-4 – наклон головы влево (4 раза)

«Наклоны»

Ветерок чуть дышитИ.п. – широкая стойка, руки за спиной.

Лепестки колышет1-2 – наклон туловища вправо

3-4 – то же влево (по 4 раза)

«Потянулись»

Спал цветок и вдруг проснулсяИ.п. – о.с. руки внизу

Шевельнулся, потянулся,1-2 – поднять руки вверх, встав на носки

3-4 – и.п. (4-5 раз.)

«Прыжки»

Солнце проснетсяИ.п. – о.с., руки на поясе

Бабочка вокруг цветкапрыжки на двух ногах в чередовании

Кружится и вьетсяс ходьбой 3 раза.

Ходьба.

Усложнение на II неделю.

Игра: «Слушай и выполняй» (цветок спит, ветер качает)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/42375-kompleks-utrennej-gimnastiki-2-mladshaja-grup