Занятие «Знакомство с эмоцией РАДОСТЬ»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ЗАНЯТИЕ « ЗНАКОМСТВО С ЭМОЦИЕЙ РАДОСТЬ» ПРОГРАММЫ РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Эмоциональная сфера ребенка недостаточно изучена, поскольку взрослые начинают ей интересоваться тогда, когда ребенок становится проблемным.

Младшие школьники не могут сами освоить умения анализировать собственные эмоциональные переживания и управлять ими, понимать эмоции и поведение других людей, ответственно поступать в ситуациях нравственного выбора. Ориентация в собственном эмоциональном мире, а отсюда и адекватное поведение позволит гармонично взаимодействовать с окружающими и миром в целом.

Цель занятия: развитие умения идентифицировать эмоциональное состояние других людей и осознавать свое собственное на примере радости.

Задачи:

- знакомство с эмоцией радость,

- развитие умения определять радость у себя и обозначать словами,

- развитие умения определять радость у других людей и адекватно реагировать на нее.

Целевая аудитория: обучающиеся младших классов (7–10 лет).

Форма реализации программы: групповая по 10 – 12 человек.

Длительность занятия: 60 минут.

Примерная структура занятия:

Разминка – 5-10 мин.

Цель: введение в тему занятия и психологический настрой (установка на активное участие, сплочение, соблюдение правил).

Основной этап – 40-50 мин.

Цель: развивающая работа по теме занятия.

Рефлексия занятия – 5-10 мин.

Цель: обсуждение личного опыта, систематизация полученных знаний, поддержание самооценки.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Введение в тему занятия

- Сегодня и на последующих занятиях мы будем знакомиться с эмоциями. Эмоция – это переживание человеком своего отношения к чему-то. Это отношение проявляется во внутренних ощущениях, изменении облика человека (он либо краснеет, либо бледнеет, дышит чаще или реже, его сердце может отчаянно стучать либо замедлять свой ритм) и в определенном поведении. На этом занятии речь пойдет о радости.

2. Разминка

После знакомства с понятием эмоциии темой занятияпсихолог задает следующий вопросы:

- Что происходит с твоим лицом, когда ты улыбаешься? Как меняется рот, глаза, щеки, брови, уши?

Он предлагает погримасничать, почувствовать, что происходит с этими частями лица, внимательно присмотреться к другим и описать это словами.

- Какой бывает улыбка?

Инструкция.Сейчас я буду последовательно подходить к каждому из вас. Тот, кого я укажу рукой, назовет слово, которым можно описать улыбку. Если кто-то не сможет вспомнить, то другие могут подсказать, подняв руку.

Психолог может помогать:

- Какая улыбка бывает у друга? (Дружеская.)

- Какая улыбка бывает у доброго человека?(Добрая.)

- Какая улыбка бывает у искреннего человека? (Искренняя.) и т.д.

Упражнение «Нарисуй улыбку».

Инструкция. Мы узнали, что улыбки бывают разные. Сейчас каждый из вас нарисует ту улыбку, какую ему захочется. Какой цвет больше подходит для улыбки?… Все названные вами цвета – яркие и светлые и никто не сказал, что улыбка может быть черного цвета. Легче рисовать улыбку в веселом настроении, поэтому я буду читать веселый рассказ, слушая который можно рисовать.

Чтение и обсуждение рассказа М. Зощенко «Золотые слова».

Вопросы для обсуждения:

- Что вы сейчас делали: смеялись или улыбались?

- Одинаков ли цвет улыбки и смеха?

- Чем отличается улыбка от смеха?

- Что заметнее со стороны – смех или улыбка?

- Всегда ли смех одинаков?

5. Упражнение «Нарисуй смех».

Инструкция.Нарисуйте рядом с улыбкой смех.

Подведение итогов. Рефлексия.

Для организации работы потребуются:

литературное произведение (рассказ М. Зощенко «Золотые слова»), бумага для рисования формата А-4 / альбом / рабочая тетрадь, цветные карандаши.

Особенности занятий:

- Занятие имеет «цементирующий» элемент – рисование. Дети рисуют в тот момент, когда психолог читает текст, и в дальнейшем, во время обсуждения, прерываясь на ответы и вновь возвращаясь к своему рисунку. В то же время не стоит чрезмерно усиливать этот вид деятельности.

- Необходимо всех вовлекать в совместное обсуждение, обращаясь отдельно к каждому ребенку (при возможности обнять ребенка, прикоснуться к нему, посмотреть в его глаза).

- Чтение литературного произведения создает настроение, а само прослушивание дисциплинирует детей, помогая перейти из ситуации свободной дискуссии к внимательному восприятию текста.

- Для успешного усвоения детьми знаний следует несколько раз повторять основные позиции, разбираемые на занятии: в начале (в виде поднятой проблемы), затем в процессе обсуждения и в конце занятия.

- Рассуждая об эмоции, актуализировать другие слова, называющие ту же эмоцию. Каждый этап обсуждения стоит заканчивать небольшим обобщением, уточняя сказанное, что научит детей вербализовать свои переживания.

- Задавая вопрос, психолог не отвергает ни один из ответов учеников, принимая все до одного без критики.

- Рисунки детей можно использовать в качестве проективного теста, свидетельствующего об изменениях, происходящих с детьми.

Методические средства и психотехники

1.Чтение и обсуждение литературного произведения, связанного с темой занятия. Развивает умение анализировать, размышлять, проводить аналогии обсуждаемых ситуаций с ситуациями реальной жизни. Способствует развитию умения описывать свои переживания словами, идентифицировать состояния других людей, сочувствовать им.

2. Элементы арт-терапии (рисунок). Снимает стресс, страхи, мышечное напряжение. Снижает тревожность, создает настроение. Способствует переживанию ресурсного состояния. Развивает умение визуализировать, ощущать, анализировать эмоциональные состояния и переживания.

3.Психогимнастика и телесно-ориентированные упражнения. Способствуютрелаксации, снятию мышечного и психоэмоционального напряжения, способствует спонтанному выражению эмоций, осознанию телесных ощущений.

4. Рефлексия – рассказ участника о том, что узнал новое, почувствовал, ощутил в теле, о чем подумал или какие выводы сделал, что удалось, а что было трудно выполнить. Задача взрослого при этом уточнить и обобщить выводы, поддержать и подбодрить ребенка.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/430362-zanjatie-znakomstvo-s-jemociej-radost