Боязнь публичных выступлений у детей

Иванова Екатерина

Боязнь публичных выступлений у детей

В каждом классе есть человек, который теряется у доски. Публичные выступления считаются сложностью у многих людей. Человек стоит и мучается, потому что ему некомфортно. Первоначально с этим сталкиваются дети в начальных классах, потому что именно тогда ребенок выходит к доске, а стоят там тоже считается публично выступать. Если не помочь детям, то боязнь сцены может обостриться, ребенок может закрыться в себе, при этом появляются заикания, дрожь в руках, порой дети себя доводят до того, как не начнут плакать или даже терять сознания. Поэтому боязнь публичных выступлений является современной проблемой.

Порой родители слишком привязаны к общественному мнению, они хотят, чтобы их ребенок был самым лучшим, поэтому иногда заставляют его выступать, а когда у ребенка что- то не получилось, то они забывают его поддержать. Если не поддерживать ребенка, то у него понизиться самооценка, он будет думать, что у него нет никаких талантов, нет чем гордиться. Еще одна ошибка родителей, когда ребенок получил высокую оценку за самостоятельную, а за стихотворения у доски получил ниже, то родители начинают спрашивать ребенка, а иногда и упрекать. Проблема на самом деле шире и глубже, чем они думают.

Во время выступления человек переживает и волнуется, но иногда это может перейти в состояние сильного психологического напряжения. Ребенок, выступая, контактирует следующим типом: «Я -все». Если человек не справляется с давлением на него «всех», то возникает психологический стресс.

Первоначально, выходя на сцену, ребенок испытывает тревогу, если он не справляется тревогой, то она нарастает и появляется большой ком страха и неуверенности в себе. Дети боятся критики. Боязнь сцены может возникнуть не сразу, а определенной ситуации. Еще одна составляющая страха является выступление перед незнакомой публике, потому что они должны ощущать поддержку, а на самом деле не видят ее. Ребенок хочет услышать похвалу, но когда вместо нее он получает лишь отрицательную критику, то пропадает желание выступать и появляется страх, что данный случай повторится.

Нельзя допустить чтобы ребенок чувствовал постоянно тревогу и страх, потому что это может привести к переутомлению.

Чтобы победить страх нужно прибегнуть к помощи учителя и родителей. Избегать публичных выступление нельзя, нужно постепенно выходить из своей зоны комфорта и привыкать. От родителей требуется поддержка и понимание, нельзя ругать за то, что ребенок волнуется. Начните с малого пусть выучит стихотворение и расскажет родителям, увеличивайте круг слушателей. Учитель может дать небольшое сообщение для того, чтобы ребенок раскрывался. Можно вести понятие «командир» в игре на перемене. Проигрывая, ролевые игры можно получить эффект. Еще одной рекомендации является уделять ребенку внимание, но не надо его полностью контролировать. Если Ваш ребенок не может преодолеть страх, ваша поддержка недостаточно, то следует обратиться к специалисту.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/432802-bojazn-publichnyh-vystuplenij-u-detej