Консультация для родителей и педагогов «Развиваем речевое дыхание»

Развитие речевого дыхания.

В истории развития человечества процессу дыхания уделялось внимание всеми без исключения системами духовного и душевного совершенствования , и во многих языках такие слова как дух, душа и дыхание имеют общее происхождение. Люди издавна выделяли дыхание, как основное свойство всего живого и одушевлённого. Дыхание удерживает душу в теле, а раз удерживает, то может и воздействовать на неё. Не случайно все практики, ставящие перед собой задачу духовного и физического совершенствования человека, обращают серьёзное внимание на процесс дыхания человека и управления им. Множество разнообразных направлений самосовершенствования имеют собственные оригинальные подходы к теории и практике дыхания. Человек, относящийся к дыханию, имеет в своём распоряжении мощный инструмент, с помощью которого он может формировать свои состояния и жить наполненной жизнью, ведь дыхание, общее состояние организма и состояние сознания тесно связаны между собой. Мы дышим и наше дыхание неразрывно связано с нашим внутренним состоянием. Можно сказать, что дыхание является отражением, как нашего внутреннего состояния, так и нашего отношения к другим людям, да и к жизни в целом.

Несовершенства речевого дыхания отрицательно влияют на развитие речи. Нарушения речевого дыхания могут быть следствием общей ослабленности, аденойдных разращений, различных сердечно - сосудестых заболеваний и т.д.

Источником образования звуков речи является воздушная струя, выходящая из лёгких через гортань, глотку, полость рта или носа наружу. Правильное речевое дыхание обеспечивает нормальное звукообразование, создаёт условия для поддержания нормальной громкости речи, чёткого соблюдения пауз, сохранения плавности и интонационной выразительности.

Такие несовершенства речевого дыхания, как неумение рационально использовать выдох, речь на вдохе, не полное возобновление запасом воздуха и другое, отрицательно влияющие на развитие речи детей, могут быть обусловлены неправильным воспитанием, недостаточном вниманием взрослым к речи детей.

Речевое дыхание состоит из вдоха и более продолжительного выдоха: чем длиннее фраза, тем длиннее выдох. Вдыхаемый воздух задерживается в груди, чтобы выйти во время постепенного контролируемого выдоха, который должен быть не только длительным, но и плавным и лёгким. Дети, имеющие ослабленный вдох и выдох, как правило, говорят тихо и не могут произнести длинную фразу. При неумении рационально использовать выдох, ребёнок может недоговаривать слова в предложении или договаривать их шёпотом. Чтобы закончить длинную фразу ребёнок вынужден добирать воздух и говорить на вдохе, в этом случае речь становиться нечёткой и не плавной. Укороченный выдох вынуждает ребёнка говорить фразы в ускоренном темпе, без логических пауз. Страдает развитие грамматического строя речи, нечёткое произнесение окончаний, не даёт возможности ребёнку учиться, правильно согласовывать слова в предложении.

Поэтому , приступая к развитию у детей речевого дыхания, необходимо прежде всего сформировать сильный, плавный ротовой выдох, научить ребёнка контролировать время выдоха, расходовать воздух экономно. Дополнительно развиваем способность направлять воздушную струю в нужном направлении. Во время проведения описанных в статье игр и упражнений необходим контроль взрослого за правильностью дыхания.

Познакомьтесь с параметрами правильного ротового выдоха:

-выдоху предшествует сильный вдох через нос -“набираем полную грудь воздуха”;

-выдох происходит плавно, не толчками;

-во время выдоха воздух выходит через рот, нельзя допускать выхода воздуха через нос, (если ребёнок выдыхает через нос, то можно зажать ему ноздри, чтобы он ощутил, как должен выходить воздух);

-выдыхать следует пока не закончиться воздух;

-во время пения или разговора нельзя добирать воздух при помощи частых коротких вдохов.

Упражнения по развитию речевого дыхания.

Упражнение №1.

Задание : О

Инструкция: «Предлагаю задание на победителя. Встаньте, распрямите плечи; положите руку на брюшной пресс; сделайте глубокий вдох (знак ); произнесите звук О как можно дольше (знак )».

Упражнение можно усложнить: предложить произнести заданный звук как можно дольше громко, тихо, от громкого постепенно переходя к тихому, от тихого – к громкому; пропеть заданным звуком какую-либо известную детям мелодию…

Задание : УУУУУ.Инстукция: «Встаньте; распрямите плечи; положите руку на брюшной пресс; сделайте глубокий вдох; на одном выдохе каждый кратко произнесите точное количество звуков».

Дети в данном случае производят действие, сходное с чтением слова из четырёх букв. Усложнение задания заключается в увеличении количества просматриваемых знаков, в ускорении их произнесения. Ученики сами выводят условия, при выполнении которых можно стать победителем: надо, быстро просматривая написанные буквы, назвать каждую из них без пропусков и добавлений.

Нужно сказать, что просматривание ряда знаков дети осуществляют быстрее, чем их проговаривание. Поэтому можно изменить организацию работы, например, так: учитель быстро произносит ряд букв, то увеличивая, то уменьшая их количество. Дети, следя глазами, определяют правильность выполнения задания или весь класс хором озвучивает написанный ряд букв, ритм задаёт ведущий – сильный ученик или учитель. Подобные задания можно выполнять и с другими гласными.

Упражнение №2.«Гарью пахнет»- тренировка энергичного вдоха и пассивного выдоха. Сделать короткий сильный вдох носом – «гарью пахнет» - и медленный выдох. Повторить 5 – 8 раз.

Упражнение №3.«В цветочном магазине»-тренировка медленного плавного вдоха и продолжительного пассивного выдоха. Медленно, но сильно вдыхайте воздух ( на счёт от 1 до 5 про себя) задержите на счёт 1-3, замирая от восхищения, и медленно с междометием «а-а-ах» произведите плавный выдох (на счёт от 1 до 5). Повторите 5 – 6 раз.

Упражнение №4. «Свеча» -тренировка медленного выдоха при дутье на воображаемое пламя свечи. Медленно дуйте на «пламя». Оно отклоняется, постарайтесь держать пламя во время выдоха в отклоненном состоянии. Вместо свечи можно взять полоску бумаги шириной 2-3 см и длиной 10 см. Взять её в правую руку и дуть на неё спокойно, медленно и равномерно. Бумажка отклонится. Если выдох ровный, то она будет до конца находиться в отклонённом положении. Повторить 2 – 3 раза.

Упражнение №5. «Упрямая свеча» - тренировка интенсивного выдоха. Представьте себе свечу большого размера. Её трудно погасить, но сделать это надо обязательно. Сделайте вдох, задержите на секунду дыхание и дуньте на «свечу». Пламя отклонилось, но не погасло. Ещё сильнее дуньте, ещё сильнее! Ещё! Ещё!

Упражнение №6.«Накачать шину». Наклоните туловище – вдох короткий, очень шумный. Вернитесь в исходное положение – выдох. «Накачивайте шину» ритмично, легко, не разгибайтесь до конца. Повторите 5-6 раз.

Упражнение №7. «Звукоподражатель».Вспомните и воспроизведите, как жужжат: пчела – жжжж…, шмель – жьжьжьжь…, муха вввв…, комар звенит зззз…,ветер свистит – сссс…,лес шумит – шшшш… .

Упражнение №8. «Пила».Имитируйте пилку дров, сопровождая движения рук звуками: сссс – рука с силой к себе, сссс – рука с силой от себя и т.д.

Упражнение №9.«Звонок». Настойчиво «нажимайте на кнопку электрического звонка: рьрьрьрь… рьрьрь.

Упражнение №10. «Алфавит».(когда дети знают все буквы) Глубокий вдох: на медленном, порционном выдохе произносятся буквы алфавита, исключая Й, Ь, Ъ (начало выдоха – буква а, конец выдоха – буква я).

Упражнение №11. «Задуйте свечу».Сделайте глубокий вдох и разом выдохните весь воздух. Задуйте одну большую свечку.Представьте, что на руке стоят три свечки. Сделайте глубокий вдох и выдохните тремя порциями. Задуйте каждую свечу.Представьте, что перед вами именинный пирог. На нём много маленьких свечек. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь задуть как можно больше маленьких свечек, сделав максимальное количество коротких выдохов.

Упражнение №12. «Побрызгайте бельё водой»(в один приём, три, пять). Глубокий вдох и имитация разбрызгивания воды на бельё.

Упражнение №13. «В цветочном магазине».Представьте, что вы пришли в магазин цветов и почувствовали восхитительный аромат цветущих растений. Сделайте шумный вдох носом и выдох ртом (2-3 раза).

Упражнение №14. «Егорки».Сделайте глубокий вдох, на выдохе громко считайте до тех пор, пока не кончится воздух.

Использование скороговорки (хором)

Как на горке, на пригорке

Стоят 33 Егорки (глубокий вдох)

Раз Егорка, два Егорка … (и т.д. до полного выдоха)

Необходимо отметить, что уже через несколько занятий воздуха хватает на большее количество Егорок.

Упражнение №15. Упражнение является наиболее сложным , потому что соединяет движение, дыхание и речь:

«Скакалка». На 48 стоп – 48 прыжков. Стихи произносятся по слогам, чётко выделяется ударный слог. Вдох – начало строки, выдох – конец строки (4 прыжка на строчку). Во время прыжков дыхание не задерживается.

Со скакалкой я скачу,

Научиться я хочу

Так владеть дыханьем, чтобы

Звук держать оно могло бы:

Глубоко, ритмично было

И меня не подводило,

Я скачу без передышки

И не чувствую одышки,

Голос звонкий льётся ровно,

И не прыгаю я словно,

Раз – два, раз – два, раз – два, раз!

Можно прыгать целый час…

Распевные упражнения.

Для разогрева голосовых связок можно использовать распевные упражнения (можно заменить русской народной песней «Во поле берёза стояла»)

Медвежата.

Представьте, что вы маленькие медвежата и просите у мамы-медведицы кушать. Слова нужно произносить протяжно, баском, чётко произнося [м].

Мам, мёду б нам,

Мам, молока бы нам.

В лифте.

Представьте, что мы едем в лифте и объявляем этажи. Чем выше этаж, тем выше голос, и наоборот. Едем сначала с первого на девятый, а потом вниз.

Ручка в зубах.

Напишите в воздухе молча своё имя.

Произнесите своё имя, зажав ручку зубами и губами.

Ещё рекомендую несколько несложных упражнений из комплекса дыхательной гимнастики по Стрельниковой, направленных на увеличение объёма вдоха и продолжительность выдоха, то, что нужно для речевого дыхания.

« Ладошки»

И.п.: встать прямо, поднять ладошки на уровень лица, локти опустить. Делать короткий, шумный, активный вдох носом и одновременно сжимать кулаки. Выдох плавный, свободный, через нос или рот, пальцы разжать, кисти рук расслабить.

« Поясок »

И.п.: встать прямо, сжать кулаки,прижать их к поясу. В момент короткого шумного вдоха носом с силой толкнуть кулаки к полу, как будто что – то, сбрасывая с рук. Во время толчка кулаки разжать, пальцы растопырить. На выдохе вернуться в исходное положение.

« Кошка»

И.п.: встать прямо, кисти на уровне пояса, локти чуть согнуты. Делать лёгкие, пружинистые приседания, поворачивая туловище то вправо, то влево.При повороте с одновременным коротким шумным вдохом сделать руками сбрасывающее движение в сторону. На выдохе- вернуться в исходное положение.

« Обними плечи»

И.п.:встать прямо, руки согнуть в логтях на уровне плеч, кистями друг к другу.В момент короткого шумного вдоха носом обнять себя за плечи ( руки должны двигаться параллельно). На выдохе-вернуться в исходное положение.

« Малый маятник»

И.п.: встать прямо, руки опущены. Опустить голову вниз, посмотреть на пол-вдох. Откинуть голову вверх, посмотреть на потолок-вдох. Выдох пассивный между вдохами, движения делаются без остановки. Шею не напрягать.

Занимаясь с детьми, главное учитывать их физиологические возможности. Ребёнок не должен уставать, выполнять упражнения по принуждению. Результата вы достигните в случае, если упражнения ребёнку приятно и нравиться выполнять.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/453111-konsultacija-dlja-roditelej-i-pedagogovrazvi