Мастер- класс для родителей старшей группы «Физкультура вместе с мамой»

Мастер-  класс для родителей старшей группы «Физкультура  вместе с мамой» 

Цель: 

— помочь родителям ощутить радость от совместной деятельности и понять  полезность «физкультуры вдвоем» .

-Установить доверительный контакт между  семьей и детским садом;

—   Обогатить родителей знаниями , практическими умениями  в выполнении физических упражнений.

Воспитатель : 

Здравствуйте дети,  уважаемые мамы, мы очень рады вас видеть  в спортивном зале. Многие родители считают: если ребенок здоров к чему гимнастика. Но не забывайте здоровье ребенка нужно укреплять, закалять. Будет  лучше, если вы будете заниматься вместе с детьми. 

Сегодня я хочу  вам показать мастер-класс по физическому развитию «Физкультура вместе с мамой», на котором вы узнаете, как с пользой  для здоровья увлекательно провести время с ребенком. Часть времени активного бодрствования дети проводят дома и на родителей ложится особая ответственность за здоровье ребенка. Занимаясь  физической культурой вместе, вы получаете заряд бодрости, хороший эмоциональный настрой , удовольствие от взаимного общения. Ведь не секрет что очень важным фактором здоровья ребенка является  его эмоциональное благополучие и комфорт. 

Я предлагаю  вам комплекс   упражнений, которые  вы можете вместе с ребенком выполнять дома. Все эти упражнения простые, доступные для вас и вашего малыша. 

Ребята, отгадайте загадку.

Бьют его рукой и палкой,

Никому его не жалко.

Весело он скачет,

А зовётся…

Правильно, мячик!

Сегодня, ребята, вы с родителями будете заниматься физкультурой, и в этом вам поможет мяч. Раз, два, три! Мячик бери! (Мячи разбрасывают по залу.) Ребята, возьмите мяч и встаньте впереди родителей.

(Каждый ребёнок держит мяч.)

Ходьба в колонне из детско – родительских пар:

- обычная, на носках, руки вверх (взрослый, встав позади ребёнка, берёт его за вытянутые руки)

- приставным шагом друг напротив друга, мяч в вытянутых руках;

- бег в паре: обычный (ребёнок держит мяч);

- галопом (взрослые и дети поворачиваются лицом друг к другу);

- врассыпную (дети разбегаются по залу, взрослые держат мячи).

Воспитатель . Раз, два, три! К родителям беги! (Родители обнимают ребёнка, прижимают к себе, кружат.)

Ходьба с восстановлением дыхания (дети держат мяч перед собой).

ОРУ

(в детско – родительской паре с мячом)

«Для начала потянулись»

И. п. – стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, мяч в вытянутых руках перед собой. 1, 3 – поднять руки с мячом (взрослый потягивает руки ребёнка); 2, 4 – вернуться в и. п.

«Проверили силу»

И. п. – стоя лицом друг к другу, выставив одну ногу вперёд, руки согнуты в локтях перед грудью, опора на ладони. 1, 3 – выпрямить руки в локтях с мячом (прижать руки к груди); 2, 4 – согнуть руки в локтях с мячом.

«Дружно присели»

И. п. –стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись руками за мяч. 1 3 – присесть; 2, 4 – вернуться в и. п.

«Наклонились»

И. п. – стоя на коленях, лицом друг к другу, мяч в вытянутых руках вверху. 1 – 2 – одновременный наклон вправо (влево); 3 – 4 – вернуться в и. п.

Мячик круглый, его можно прокатить друг другу, а ещё его можно бросать и ловить

«Прокатывание мяча друг другу.»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/453982-masterklass-dlja-roditelej-starshej-gruppy-f