Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
06.09.2021

Технологическая карта учебного занятия по физической культуре для учащихся 5 класса Тема учебного занятия: «Передача эстафетной палочки. Эстафетный бег с этапом до 40 метров»

Константинов Анатолий Александрович
учитель физической культуры
Тема: Передача эстафетной палочки. Эстафетный бег с этапом до 40 метров
Тип урока: обучающий.
Цель урока: Дать представление о занятиях легкой атлетике, обеспечить предупреждение травматизма во время занятий. Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.
Задачи урока:
Образовательные (предметные результаты)
1.Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.
2. Укрепить здоровье учащихся с помощью разнообразия лёгкоатлетических упражнений, воспитать самостоятельность, дисциплинированность.

Содержимое разработки

МОУ ИРМО «Марковская средняя общеобразовательная школа»

Конспект

Технологическая карта учебного занятия по физической культуре для учащихся 5 класса

Тема учебного занятия: «Передача эстафетной палочки. Эстафетный бег с этапом до 40 метров»

Константинова Анатолия Александровича,

учителя физической культуры

р.п. Маркова 2020 год

Технологическая карта урока по физической культуре.

  1. Наименование учреждения: МОУ ИРМО «Марковская СОШ».

  2. Фактический адрес: 664528 Иркутский район, р.п. Маркова, ул. Мира, 13.

  3. Дата и время проведения урока: 13.05.2019 г.,

10:20-11:00 в 5 «В» классе.

  1. День недели и порядковый номер урока в расписании: понедельник, 3 урок по расписанию.

  2. Место проведения: Спортивный зал.

  3. Подготовка спортивного зала к уроку: сквозное проветривание, влажная уборка.

  4. Форма одежды: футболки с короткими рукавами, трико или шорты, носки, спортивная обувь.

  5. Раздел: лёгкая атлетика

Тема: Передача эстафетной палочки. Эстафетный бег с этапом до 40 метров

Тип урока: обучающий.

Цель урока: Дать представление о занятиях легкой атлетике, обеспечить предупреждение травматизма во время занятий. Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.

Задачи урока:

Образовательные (предметные результаты)

1.Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.

2. Укрепить здоровье учащихся с помощью разнообразия лёгкоатлетических упражнений, воспитать самостоятельность, дисциплинированность.

Развивающие: (метапредметные результаты)

1.Умение планировать и контролировать свою работу .

Ставить вопросы, обращаться за помощью, формулировать собственное мнение (коммуникативные УУД)

2. Формулировать и удерживать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

(регулятивное УУД).

3. Использовать общие приёмы решения поставленных задач (Познавательные УУД)

Воспитательные (личностные результаты)

Формирование познавательного интереса к новому. Стремление улучшить свои результаты в беге. Желание улучшить свою физическую подготовленность, развивать координацию, выносливость, способность к саморазвитию и контролю.

Формы работы: Фронтальная, индивидуальная, поточная, групповая, игровая

Инвентарь и оборудование: секундомер, эстафетные палочки, баскетбольный мяч.

Учитель: Константинов А.А.

Планируемые результаты

Личностные умения

Метапредметные умения

Предметные умения

Личностные:  формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные: умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

 -владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

 Познавательные:

- владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры.

 Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности

Обучение технике спринтерского бега.

: сопоставлять изученный материал с возможностью его применения в игровой и повседневной деятельности

: работать в группе, анализировать,

сравнивать выполнение товарища с эталоном,

дать характеристику собственному выполнению упражнения.

Содержание урока

Дозировка

Организационно методические указания

Универсальные учебные действия

Подготовительная часть 11 мин.

1.

Построение . Устный опрос:

- Что такое скорость?

- Что такое эстафета?

Дать определение скоростным качествам.

Ребята, скажите , чем мы будем сегодня заниматься на уроке. Попробуйте сформулировать тему урока.

2мин

Знание определение скорости.

Ответы детей.

А все ли могут участвовать  в различных соревнованиях и получать грамоты и дипломы.

Для того, чтобы достигнуть хороших результатов нужно овладеть техникой бега.

Самоопределяются, настраиваются на урок.

Умение формулировать цель урока, ставить задачи

Активное участие в диалоге с учителем.

Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

2.

Соблюдение техники безопасности.

1мин.

Внимательно слушать указания учителя

Владеть правилами техники безопасности Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

3.

Ходьба:

а) обычная

б) на носках

в) на пятках

г) на внешних сводах стопы.

г) с высоким подниманием бедра

2мин

Обратить внимание учеников на самоконтроль за правильной  осанкой и правильным дыханием при выполнении ОРУ в движении.

Уметь контролировать

свою осанку и дыхание.

Уметь выполнять комплекс ОРУ в движении.

Продуктивное взаимодействие при проведении разминки с учителем и одноклассниками.

4

Бег.

1)Равномерный бег в сочетании с ходьбой

2) приставными шагами правым и левым боком

(измерить пульс до бега и после)

3) бег с высоким подниманием бедра.

3мин

Бег выполнять в медленном темпе в колонне по одному. Следить за дыханием

Владеть основами  самоконтроля за своей нагрузкой в течении всего урока.

5

Общие развивающие упражнения для мышц шеи, рук, плечевого пояса.

Наклоны и повороты шеи, круговые движения руками и предплечья.

1 мин

Спина прямая, подбородок приподнят

6

Общие развивающие упражнения для мышц туловища.

Наклоны и повороты туловища.

1 мин

Спина прямая, руки на уровне плеч.

Ноги в коленях не сгибать

7

Общие развивающие упражнения для мышц ног

1 мин

Спина прямая, руки прямые, подбородок приподнят

Основная часть.        18 мин

1.

Специальные упражнения для спринтеров

1) ходьба в наклоне на носках, руками работать широко

2) ходьба в наклоне на носках с подниманием бёдер и разгибанием ноги в направлении вперёд, вниз, назад. Руками работать широко, кисти расслабить;

3)ходьба в наклоне на носках, широкими выпадами вперёд, без разгибания и с разгибанием ног;

Специальные беговые упражнения:

а) семенящий бег;
б) с высоким подниманием бедра;
в) с захлестыванием голени;
г) на прямых ногах;
д) прыжками с ноги на ногу;
е) ускорение.

4мин

Осваивают технику бега различными способами

.Следить за осанкой, правильной работой ног, постановкой стоп на грунт точно на линию

На носках с различными заданиями , руками работать широко, параллельно. Сохранять наклон, голень активно опускать загребающим движением под себя на носок, не опускаясь на пятку.

В наклоне, на носках, руки работают широко, кисти расслаблены.

Ученики выполняют упражнения 15 м, а обратно идут шагом.

 К основным ошибкам в технике бега относятся:бег на полусогнутых ногах (неполное отталкивание);

недостаточный подъём бедра маховой ноги;

бег согнувшись (круглая спина) или «падающий» бег (сильный наклон туловища вперёд);излишняя напряжённость, скованность, отсутствие лёгкости и свободы движения;

     большие боковые колебания;

большие вертикальные колебания.

Владеть знаниями об особенностях

индивидуального здоровья. Вырабатывать уважительно-доброжелательное отношение к одноклассникам

2

 Краткий рассказ о технике и правилах соревнований.

 2.Передача эстафетной палочки правой, левой руками на месте.

 3.Передача эстафетной палочки в движении в медленном темпе.

4. Передача эстафетной палочки на максимальной скорости в эстафетной зоне.

5. Командный эстафетный бег на полную дистанцию.

14 мин

1.      Внутренняя передача. Спортсмен, передающий палочку, бежит внутри дорожки с левой стороны принимающего. Эстафетная палочка передается из правой в левую руку. 2.      Внешняя передача. В момент передачи спортсмен бежит по внешней (правой) стороне дорожки. Палочка передается из левой руки в правую. Преимущество этой передачи состоит в том, что палочка принимается правой рукой, что для большинства спортсменов более удобно.

3. Смешанная или «франкфуртская передача».  Эстафетная палочка принимается и передается бегуну следующего этапа одной и той же рукой, без перекладывания. Палочка передается в следующей последовательности: правая рука. Левая, правая, левая

2. Обучающиеся выстраиваются в 4 колонны

Все учащиеся делятся на команды. Дистанция этапа 1 круг.

1.Повторить технику  старта бегуна, принимающего эстафету

2. Повторить технику передачи эстафетной палочки

3. Совершенствовать технику эстафетного бега в целом.

4. Развитие скоростных способностей

Заключительная часть                    11 мин

1

Подвижные игры:

Салки с баскетбольным мячом.

«Запрещённое движение»

а) руки вперёд;

б) руки вверх

в) руки к плечам

8 мин

Выбираются два водящих они с помощью передач должны осалить остальных игроков. Какого осалили тот переходит в команду водящих. Нельзя мяч бросать осаливать только касанием. Нельзя игрокам выбегать за границу площадки, если выбежали, то игрок автоматически переходит в команду водящих.

Учащиеся повторяют упражнения, которые демонстрирует учитель. Тот кто выполнит за учителем запрещенное движение, выходит на шаг из строя. В конце игры те, кто остался стоять в шеренге, объявляют самыми внимательными

Находить адекватные способы поведения  взаимодействия с партнёрами во время игровой деятельности.

Рефлексия учебной деятельности

1)Выявление достижения цели урока.

Анализ эмоционального состояния обучающих.

2мин

Что нового узнали на уроке?

Какую технику осваивали?

Пусть сегодня не у всех всё получалось, но я рад вашему упорству.

Восстановление пульса дыхания. Измерения ЧСС.

Проводят самооценку, учатся адекватно принимать причины успеха (неуспеха). Проводят рефлексию способов условий своих действий

Планируют сотрудничество, используют критерии для обоснования своих суждений

Домашнее задание.

1мин

Записывают домашнее задание, задают вопросы

Список использованной литературы

  1. Виленский М. Я., Туревский И. М. Физическая культура. 5 – 7 классы – М.: Просвещение, 2015.

  2. Виленский М. Я., Чичикин В. Т., Торочкова Т. Ю. / Под ред. Виленского М. Я. Физическая культура. Методические рекомендации. 5-7 классы. - М.: Просвещение, 2015.

Интернет-источники

  1. http://spo.1september.ru/article.php?ID=200800805 

Самоанализ урока по физической культуре.

МОУ ИРМО «Марковская СОШ»

 Класс: 5

Учитель: Константинов Анатолий Александрович.

Раздел: лёгкая атлетика.

Тема: Передача эстафетной палочки. Эстафетный бег с этапом до 40 метров

Тип урока: обучающий.

Цель урока:

Дать представление о занятиях легкой атлетике, обеспечить предупреждение травматизма во время занятий.Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.

Задачи урока:

Образовательные (предметные результаты)

1.Обучение техники передачи эстафетной палочки и совершенствование техники передвижения по дистанции.

2. Укрепить здоровье учащихся с помощью разнообразия лёгкоатлетических упражнений, воспитать самостоятельность, дисциплинированность.

Развивающие: (метапредметные результаты)

1.Умение планировать и контролировать свою работу .

Ставить вопросы, обращаться за помощью, формулировать собственное мнение (коммуникативные УУД)

2. Формулировать и удерживать учебную задачу, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

(регулятивное УУД).

3. Использовать общие приёмы решения поставленных задач (Познавательные УУД)

Воспитательные (личностные результаты)

Формирование познавательного интереса к новому. Стремление улучшить свои результаты в беге. Желание улучшить свою физическую подготовленность, развивать координацию, выносливость, способность к саморазвитию и контролю.

Формы работы: Фронтальная, индивидуальная, поточная, групповая, игровая

Инвентарь и оборудование: секундомер, кегли.

Урок проводился в 5 «В» классе.

Конспект урока соответствует его рабочему плану ипрограммным требованиям данного возраста.Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме.Подготовлено место для проведения занятия испортивный инвентарь.

Вводная часть урока  продолжалась 3 мин.

Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены

цели и задачи урока,  сделан акцент на то, какпоставленные задачи  взаимосвязаны с изученным ранеематериалом.При организации учебной деятельности обучающихсямною ставилась проблемность  учебных заданий черезосознанное выполнение поставленных задач.

Подготовительная часть урока длилась 8 минут,

общеразвивающие упражнения проводились в движении и на месте, впроцессе выполнения которых были задействованы всегруппы мышц.  Мною был использован метод рассказа ипоказа.

Основная часть урока продолжалась 18 минут. Припереходе к основной части урока были использованыдыхательные упражнения, которые способствовали

восстановлению дыхания и одновременно решалинемаловажную оздоровительную задачу, развитиедыхательной мускулатуры.

Построение  урока соответствовало дидактическимпринципам (от простого к сложному)

При выполнении  задач обучающиеся совершенствовалинавыки бега. В процессе проведения основной части урокамною были использованы основные принципыорганизации деятельности:

- принцип опоры на индивидуальные особенности каждогоученика,

- принцип саморазвития,

- принцип целостности был применен при решениивоспитательных задач, где поощрялись позитивныевозможности каждого ученика,

- принцип гуманных отношений - доброжелательный тон,взаимопонимание, содействие ученику в разрешениипоставленной задачи.

Так, на начальном этапе обучения (этап знаний и умений)технике бега на короткие дистанции, я применяюфронтальный метод. Учащиеся строятся в четыре шеренги и принимают положение тела на старте для бега на короткие дистанции. Я проверяю правильное положение (разноименное) ног и рук на старте. Туловище должно быть наклонено вперед, взгляд устремлен передсобой на 10-15 метров. Палочка у первых этапов должна быть в правой руке. При обучении работе рук, яобъясняю учащимся, что руки, согнутые в локтях,двигаются вдоль туловища, но не параллельно, а образуятреугольник (в вершине треугольника – кулаки, а уоснования – локти). Обращаю внимание на характерные ошибки, которые чаще всего встречаются у учащихся:

- быстрое выпрямление туловища после старта;

- принимающий палочку пальцы направляет вверх, а не вниз.

- путает руки.

- стопы направлены назад или в сторону относительно направления движения.

Заключительная часть продолжалась 11 минут в ней проводилась рефлексия в виде игр «Баскетбольные салки» и «Запрещённое движение». Обязательно присутствует домашнее задание. Завершается урок построением и организованным выходом из зала.

Считаю, что цель урока и задачи достигнуты. Темп урока – средний, но дискомфорта обучающиеся не ощущали, так как работали по индивидуальной нагрузкой каждый в своем темпе с учетом распределения учащихся по медицинским группам. Присутствовало _____ обучающихся (___человек основная группа, ____ подготовительная группа). Все обучающиеся выполняли задания с интересом.

Учитель____________ Константинов А.А.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/460727-tehnologicheskaja-karta-uchebnogo-zanjatija-p

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки