Режим дня ребенка-дошкольника

Режим дня ребенка-дошкольника.

Каждая мама и каждый папа мечтает, чтобы их мальчишка или девчонка были веселыми и жизнерадостными. Но мало кто задумывается, что основную роль здесь играет соблюдение режима дня ребенка-дошкольника.

Проверено и доказано длительной практикой общественного и семейного воспитания, что самое важное в сохранении и укреплении здоровья ребенка — это выполнение режима дня.

И вот именно здесь начинается самое интересное!

Да, в детском саду воспитатели четко придерживаются режима дня.

Самое сложное для родителей это вовремя разбудить (а это оказывается очень большой проблемой) и привести ребенка в детский сад. Но вот наступают долгожданные выходные, и многие родители сразу же забывают про режим (ведь это так неудобно) и в результате получают капризного, неуравновешенного ребенка, который уже и сам не знает, чего он хочет.

А ведь проблему то можно было и не создавать! Достаточно взрослым подстроить свои дела под режим ребенка.

Да, согласна, что иногда бывают ситуации, когда приходится жертвовать режимом, но это исключения и случаются они не так часто. Ведь правильный режим дня отличается точностью.

Так:

- правильно организованная трудовая и учебная деятельность способствуют сохранению устойчивой работоспособности, усидчивость и стремление к знаниям.

- при регулярном питании у ребенка прекрасный аппетит

- регулярный дневной и ночной сон, организованный в одно и тоже время, позволяет сформировать у ребенка привычку быстро и без каких-либо воздействий засыпать.

Не стоит забывать, что физиологические возможности растущего организма не безграничны, и психика ребенка качественно отличается от психики взрослого. Таким образом можно сделать вывод, что системный подход и рациональный режим дня ребенка, построенный в соответствии с возрастными особенностями, правильное чередование физических, умственных и эмоциональных проявлений в жизнедеятельности детей обеспечат условия для оптимального, всестороннего и гармоничного развития ребенка.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/465526-rezhim-dnja-rebenka-doshkolnika