Конспект сюжетного занятия в подготовительной группе «Морское царство»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ САД № 37

Конспект сюжетного занятия в подготовительной группе

«Морское царство»

Подготовила:

инструктор по физической культуре

Ерохина Наталья Михайловна

Задачи:

1. Развивать психоэмоциональную сферу.

2. Формировать навык произвольного расслабления, снятие психического напряжения.

3. Формировать мышечно-двигательные навыки правильной осанки.

4. Закреплять и совершенствовать навыки основных движений.

5. Воспитывать интерес к процессу выполнения физических упражнений.

Программное содержание:

1. Упражнения в разных видах ходьбы в колонне по одному с соблюдением дистанции и самоконтролем осанки.

2.Бег врассыпную с остановкой по сигналу.

3. Развивать силу рук, ног, мышц плечевого пояса, спины, пресса.

4. Отрабатывать навыки ведения мяча одной рукой в движении.

Оборудование:

Мячи на одну подгруппу, скамейки, ребристая доска, лестницы, гимнастическая скамейка, массажёры для стоп, карточки схемы, флажки, картинки морских животных, стаканчики пластиковые, трубочки для коктейля одноразовые.

Музыкальное сопровождение:

Музыка для релаксации, шум воды, живое сопровождение для вводной части.

Вводная медитация «Выливание из кувшинчика».

Дети располагаются на ковре в комнате для релаксации. Все сидят на пятках, медленно наклоняют голову к полу и «выливают» из головы, то, чего там не должно быть: боль, обиду, злобу. Дети представляют себя кувшинчиками, из которого нужно вылить грязную воду, чтобы налить чистой. Выход в зал.

I. Вводная часть.

Построение в шеренгу. Проверка готовности к путешествию в Морское царство осанка, внешний вид, эмоциональное состояние.

1. Разновидности ходьбы:

- обычная в колонне по одному с упражнениями на дыхание: «запах моря»;

- на носках: песок нагрелся, жжёт пятки»;

- на пятках: «острые камушки»;

- перекатом: «приятно идти по влажному, тёплому песку»;

- шаг с крестный: «запутаем следы на песке».

2. Бег

- врассыпную с остановкой по сигналу «собираем камушки»: упор присев, коснуться руками пола.

Комплекс ОРУ «Морское царство»

1. «Волны шипят»

И.п. – сед на пятках, руки внизу;

1-2 волнообразное движение руками вперёд-вверх, вдох;

3-4 волнообразные движение вниз, выдох через рот со звуком «ш». Постепенно увеличивая или уменьшая амплитуду движений, вставая на колени и опускаясь на пятки.

2. «Водоросли»

И.п. – лёжа на спине, руки вперёд. Плавное покачивание вправо. Влево;

(водоросли тянуться через толщу воды к солнышку, но вода сносит их, то в одну, то в другую сторону).

3. «Медуза»

И.п. – лёжа на спине, ноги врозь, руки вверх-в стороны;

1-3 группировка лёжа, ноги согнуть к груди и обхватить их руками, голову поднять (когда начинается шторм, медузы сжимаются в комочек и опускаются на дно).

4 – И.п.

(когда шторм прекращается, медузы всплывают на поверхность).

4. «Рыбки»

И.п. – лёжа на животе, руки вверху;

1 – поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги;

2 – и.п.

5. «Морская звезда»

и.п. - лёжа на животе, руки вверху;

1 – поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги;

2 – руки и ноги в стороны;

3 – руки и ноги вместе;

4 – и.п.

6. «Улитка» (гибкая, пластичная, но немного медлительная).

И.п. – сидя на пятках, голову наклонять к коленям, вытянутые вперёд руки опустить на пол;

1-2 – скользящим движением лечь на живот, оперевшись на локти, голову к плечам поднять;

3-4 – такими же скользящими движениями вернуться в и.п.

7. «Морская черепаха» (осторожная, то выглянет из домика, то снова спрячется).

И.п. – сидя на полу, колени подтянуть к животу, обнять руками, голову наклонить к коленям;

1-2 – поднять вверх-вперёд прямые ноги (угол), руки в стороны, голову поднять, шею вытянуть;

3-4 – вернуться в и.п.

8. «Дельфины резвятся» (добрые, ласковые).

1-3 прыжки на месте на двух ногах;

4 – прыжок с поворотом на 90°.

9. Дыхательная гимнастика «Пускаем пузыри»

Волна накатилась и вынесла нас на берег.

И.п. - руки перед грудью, пальцы переплести;

1-8 – волнообразные движения кистями и предплечьями, не разъединяя пальцы рук.

- Чтобы путешествовать по морям и океанам, нужно быть сильным и знать, как вести себя в шторм.

II. Основная часть

Основные движения:

1. Упражнения у гимнастической стенки «Накачаем силу».

2. Ползание по гимнастической скамейки «На корабле в шторм».

3. Ведение мяча одной рукой «змейкой» между предметами «Корабль между подводными рифами».

Игра «Весёлый невод».

Двое детей – рыбаки с неводом. Взявшись за руки, изображая невод, они стараются поймать рыбок (детей, разбежавшихся в разные стороны).

Пойманные присоединяются, последние две рыбы становятся водящими.

Игра «Два капитана» с мячом.

Две команды выстраиваются напротив. Капитаны за спиной команды соперников.

Какая команда быстрее передаст мяч своему капитану.

Игра «Море волнуется раз».

Дыхательная гимнастика «Ныряем на глубину».

III. Заключительная часть

Релаксация «Сон на берегу моря».

Все умеют танцевать, бегать, прыгать, рисовать.

Но не все пока умеют расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая, очень лёгкая, простая.

Замедляется движенье, исчезает напряженье.

И становится понятно: расслабление приятно.

Лёжа «Сон».

Снится один и тот же сон. Море с прозрачной голубой водой, через толщу которого можно рассмотреть подводный мир. Необыкновенной красоты водоросли, необычных диковинных рыб, большую черепаху и добродушных дельфинов.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/482548-konspekt-sjuzhetnogo-zanjatija-v-podgotovitel