Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
07.07.2022

Методическая разработка спортивно-развлекательных соревнований «Добежать до Луны»

Базылевская Елена Линовна
учитель физической культуры
Ценность этих соревнований заключается в использовании на пришкольных летних площадках. Участвовать могут от двух до восьми команд одновременно по станциям. Состав команды неограничен по количеству, возрасту и полу.

Содержимое разработки

Методическая разработка

спортивно-развлекательных соревнований

«Добежать до Луны»

Автор-составитель: Базылевская Е.Л.,

учитель физической культуры,

высшая квалификационная категория

Ценность этих соревнований заключается в использовании на пришкольных летних площадках. Участвовать могут от двух до восьми команд одновременно по станциям. Состав команды неограничен по количеству, возрасту и полу.

Актуальность стремиться воспитать здоровых и активных молодых людей, для которых занятия физической культурой и спортом - это получение удовольствия.

Цель: формирование здорового образа жизни, повышение двигательной активности и укрепления здоровья обучающихся.

Задачи: совершенствование физических умений и навыков; развитие физических качеств; воспитание чувства коллективизма

Программа

1. «Быстрый полет». Бег 30 метров на время. Необходимо уложиться в определенное время, согласно возрасту. Если участник укладывается во времени, то приносит балл команде. На выполнение задания дается три минуты

2.«Вокруг света». Каждый участник по очереди бежит один круг (50 метров) и передает эстафету следующему участнику. За три минуты команда должна набрать максимальное количество кругов

3.«Черная дыра». Команда разбивается по парам. Одному в паре завязывают глаза. Второй участник пары должен провести своего партнера от старта до финиша (расстояние 50 метров). На пути лежат предметы, на которые наступать нельзя. За три минуты команда должна провести максимальное количество пар.

4.«С планеты на планету». Спортивная площадка разбита на несколько секторов. Очередно в каждом секторе необходимо найти лист с заданием и выполнить. За три минуты команда должна пройти как можно больше секторов. Каждый сектор приносит команде один балл.

5.«Метеоритное поле». На площадке расположены 30 конусов. Под 6 конусами находятся теннисные мячи. Игра проводится в виде эстафеты. По сигналу бежит первый участник переворачивает один из конусов и возвращается обратно, передавая эстафету следующему. Необходимо найти 6 теннисных мяча. Задание выполняется на время.

6.«Сквозь лучи». Между деревьями натягивается «паутина» из резинки. Вся команда должна пройти сквозь натянутые резинки и, не задев их. Задание выполняется на время.

7.«Пройти путь». Команде необходимо за три минуты преодолеть полосу препятствий. Полоса препятствий: бревно, «змейка», проползти 5 метров, попасть мячами в вертикальную цель, пробежать по пересеченной местности 200 метров. Задание выполняется на время.

Маршрутный лист

Название станции

Баллы

Место

1.

«Быстрый полет»

2.

«Вокруг света»

3.

«Черная дыра»

4.

«Космическая викторина»

5.

«С планеты на планету»

6.

«Метеоритное поле»

7.

«Сквозь лучи»

8.

«Найти путь»

ИТОГИ

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/501220-metodicheskaja-razrabotka-sportivno-razvlekat

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
спасибо, очень интересно

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки