- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Методическая разработка спортивно-развлекательных соревнований «Марсианский прыжок»
105
0
Методическая разработка
спортивно-развлекательных соревнований
«Марсианский прыжок»
Автор-составитель: Базылевская Е.Л.,
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория
Ценность этих соревнований заключается в использовании на пришкольных летних площадках. Участвовать могут от двух до шести команд одновременно по станциям. Состав команды неограничен по количеству, возрасту и полу.
Актуальность стремиться воспитать здоровых и активных молодых людей, для которых занятия физической культурой и спортом - это получение удовольствия.
Цель: формирование здорового образа жизни, повышение двигательной активности и укрепления здоровья обучающихся.
Задачи: совершенствование физических умений и навыков; развитие физических качеств; воспитание чувства коллективизма
«Марсианский прыжок»
Маршрутный лист отряда «Пегас» 
№ | Название станции | Баллы | Место |
1. | «Прыжок в космос» | ||
2. | «Прыжки через Орбиту» | ||
3. | «Планета Тяп-Ляп» | ||
4. | «Космические уровни» | ||
5. | «С планеты на планету» | ||
6. | «Игры на Орбите» | ||
ИТОГИ |
Программа
«Прыжок в космос».Дается 6 минут отряду.
Участники отряда выстраиваются по годам: сначала младшие, а затем старшие. По сигналу Судьи участники один за другим выполняют один прыжок в длину с места. Выполнив прыжок, уходит в конец колонны.
Если участник уложился в норматив, то он приносит команде один балл. Если общее время закончилось, Судья останавливает отряд и объявляет результат, записывая его в маршрутный лист.
класс | возраст | Результат, см |
0 | 6 | 90 |
1 | 7 | 100 |
2 | 8 | 110 |
3 | 9 | 120 |
4 | 10 | 130 |
5 | 11 | 140 |
6 | 12 | 150 |
7 | 13 | 160 |
8 | 14 | 170 |
9 | 15 | 180 |
«Прыжки через орбиту» - прыжки на скакалке. Дается 6 минут отряду.
По сигналу Судьи, один участник прыгает на скакалке до ошибки. Если участник ошибся, прыжки выполняет следующий участник.
Если время закончилось, участника останавливают. Судья объявляет результат, записывая его в маршрутный лист. Количество прыжков являются заработанными баллами.
класс | возраст | 1 балл |
0-2 | 6-8 | за 5 прыжков |
3-4 | 9-10 | за 10 прыжков |
5-6 | 11-12 | за 12 прыжков |
7-9 | 13-15 | за 15 прыжков |
«Планета Тяп-Ляп» - прыжки через резинку. Дается 6 минут отряду.
По сигналу Судьи, один участник выполняет упражнение «Тяп-Ляп». Если участник ошибся, упражнение выполняет следующий участник.
За отведенное время нужно как можно больше сделать участниками правильно выполненных упражнений, что является заработанными баллами. Если время закончилось, Судья останавливает отряд и объявляет результат, записывая его в маршрутный лист.
«Космические уровни».Дается 6 минут отряду.
На асфальте нарисованы пять линий на расстоянии 3-х метров друг от друга. Каждая линия обозначает свой уровень. Каждый уровень приносит отряду один балл. За игру можно заработать 5 баллов.
По сигналу Судьи, включается время. Судья дает определенное задание. Если задание выполнено правильно, то отряд переходит на следующий уровень (продвигаясь вперед к следующей линии). Если отряд не может дать ответ, он переходит на следующий уровень, но не зарабатывает балл.
Если отведенное время не закончилось, а отряд прошел все пять уровней, Судья записывает итоговое время в маршрутный лист.
Если время закончилось, Судья останавливает отряд и объявляет результат, записывая его в маршрутный лист количество заработанных баллов.
Уровень | Содержание | Возраст | Количество ответов |
1 | Назвать планеты солнечной системы | 6-8 | 3 |
9-10 | 4 | ||
11-12 | 5 | ||
2 | Назвать космонавтом | 6-8 | 2 |
9-10 | 3 | ||
11-12 | 4 | ||
3 | Сбей метеорит: сбить кегли двумя мячами (кегли стоят от линии на 6 метров) | 6-8 | 5 кеглей |
9-10 | 6 кеглей | ||
11-12 | 7 кеглей | ||
4 | Спеть песню о космосе (один куплет и припев) | ||
5 | «Крокодил»: вожатый показывает, а отряд угадывает – Ракета, Робот, Космонавт, Солнце, Телескоп | 6-8 | 3 |
9-10 | 4 | ||
11-12 | 5 | ||
«С планеты на планету».Дается 6 минут отряду.
По сигналу Судьи, участник прыгает на двух ногах по классикам с 1 до 10 цифры. Если участник наступил на линию, он заканчивает упражнение, к выполнению приступает другой участник.
За отведенное время нужно чтобы участники выполнили как можно больше правильных попыток.
Если время закончилось, Судья останавливает отряд и объявляет результат, записывая его в маршрутный лист. Количество правильных попыток являются заработанными баллами.
класс | возраст | Правильная попытка |
0-4 | 6-8 | Участник может повернуть переступанием в клетке к следующей цифре, не наступая на линии |
5-9 | 9-15 | Участник не может повернуть переступанием в клетке к следующей цифре. Как приземлился в клетку, из такого положения выполняется прыжок в следующую клетку. На линии не наступать |
«Игры на Орбите»
За отведенное время проводится три игры:
«Рыбаки и рыбки», «Догони хвостик» и «Вышибалы».
На каждую игру отводится не больше 90 секунд.
«Рыбаки и рыбки» - нужно отряду сохранить 5 баллов. За отведенное время «Рыбаку» нужно поймать определенное количество «Рыбок». Если время закончилось или пойманы все Рыбки, Судья объявляет результат.
класс | возраст | Количество «Рыбок» |
0-4 | 6-8 | Нужно поймать 10 рыбок, две рыбки – минус один балл |
5-9 | 9-15 | Нужно поймать 5 рыбок, каждая рыбка – минус один балл |
«Догони хвостик» - нужно отряду сохранить 5 баллов. За отведенное время нужно оторвать определенное количество хвостиков. Если время закончилось или оторваны все хвостики, Судья объявляет результат.
класс | возраст | Количество «Хвостиков» |
0-4 | 6-8 | Нужно поймать 10 хвостиков, два хвостика – минус 1 балл |
5-9 | 9-15 | Нужно поймать 5 хвостиков, каждый хвост – минус 1 балл |
«Вышибалы» - отряд выстраивается по семь человек в шеренге на линию атаки. У каждого участника в руках легкий мяч. На расстоянии 10 метров участники пытаются попасть мячиками в «Бегающую Мишень» (помощник судьи). «Бегающая Мишень» должна пробежать три раза мимо стрелков.
По сигналу Судьи, Мишень бежит первую попытку, а стрелки выполняют первые броски. Затем встают на линию атаки новые стрелки, берут мячи и выполняют броски в Мишень. По сигналу Мишень выполняет вторую попытку, а затем третью. Если время закончилось, Судья объявляет результат. Количество попаданий в Мишень – это заработанные баллы.
Судья объявляет результат трех игр, записывая его в маршрутный лист.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/501221-metodicheskaja-razrabotka-sportivno-razvlekat
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Профессиональный стандарт деятельности специалиста по уходу за детьми дошкольного возраста»
- «Групповая работа педагога с родителями обучающихся»
- «Реализация инклюзивного процесса для детей с ОВЗ в дополнительном образовании»
- «Профессиональная деятельность воспитателя ДОУ в условиях реализации ФГОС»
- «Подготовка детей к школе в условиях обеспечения преемственности ФГОС дошкольного и начального общего образования»
- «Формирование здорового образа жизни обучающихся в учебно-воспитательном процессе»
- Педагогика и методика преподавания математики
- Наставничество и организационно-методическое сопровождение профессиональной деятельности педагогических работников
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы
- Тьюторское сопровождение в образовательной организации
- Преподавание предмета «Основы безопасности и защиты Родины» в общеобразовательных организациях»
- Теория и методика преподавания музыки в образовательных учреждениях
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.