Картотека упражнений на дыхание для детей среднего дошкольного возраста

Картотека упражнений на дыхание для детей среднего дошкольного возраста

1. “Бегемотик".

Ход: Ребенок, находящийся в положении лежа, кладет ладонь на область диафрагмы.
Взрослый произносит рифмовку:

Бегемотики лежали, бегемотики дышали.
То животик поднимается (вдох),
То животик опускается (выдох).

Упражнение может выполняться в положении сидя и сопровождаться рифмовкой:

Сели бегемотики, потрогали животики.
То животик поднимается (вдох), 
То животик опускается (выдох).

2. "Качели”

Оборудование: мягкие игрушки небольшого размера по количеству детей.
Ход: Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы легкую игрушку.
Взрослый произносит рифмовку:
Качели вверх (вдох),
Качели вниз (выдох),
Крепче ты, дружок, держись.

3. “Часики”

Ход: Сидя на стуле, ноги развести на ширину плеч, руки за голову. Медленно наклониться вправо – вдох (живот втянуть). Вернуться в исходное положение - полный выдох (живот расслабить).

Тик – так, тик – так,
Ходят часики вот так:
Наклон влево, наклон вправо,
Наклон влево, наклон вправо.

4.“Капельки”, “Снежинки”

Оборудование: тучки с капельками(снежинками) на ниточках.
Ход: Дети берут “тучки” с капельками (снежинками) на ниточках и долго дуют на них, наблюдая за кружением капелек, снежинок.

5. “Горох”
Оборудование:горох, тарелка или коробка с картинкой на дне.

Ход: Что-то спряталось на дне, 
Но пока не видно мне.
На горох подую я
И скажу, что там, друзья

На дно неглубокой коробки приклеить картинку, насыпать горох. Задача ребенка раздуть горох с середины и увидеть картинку.

6.“Загнать мяч в ворота”

Оборудование: ватные шарики, 2 кубика.
Ход: Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/504539-kartoteka-uprazhnenij-na-dyhanie-dlja-detej-s