Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
14.09.2022

Рабочая программа

Бурыкина Елена Владимировна
учитель физической культуры
ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК
прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 5 – 9 клас-сов
Задачи:
1. Образовательные: осваивать раздел «Основы знаний о физической культуре»; со-действовать гармоническому физическому развитию; обучать основам базовых видов двигательных действий, выполнению основных движений и Комплекс ОРУ физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников.
2. Оздоровительные: содействовать обеспечению физическими упражнениями, на-правленными на развитие основ¬ных физических качеств; предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.
3. Воспитательные: воспитывать добросовестное отношение к труду, доброжелатель-ное отношение друг к другу и привычки соблюдения личной гигиены.

Содержимое разработки

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС

ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК

прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 5 – 9 классов

Задачи:

1. Образовательные: осваивать раздел «Основы знаний о физической культуре»; содействовать гармоническому физическому развитию; обучать основам базовых видов двигательных действий, выполнению основных движений и Комплекс ОРУ физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников.

2. Оздоровительные: содействовать обеспечению физическими упражнениями, направленными на развитие основ­ных физических качеств; предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

3. Воспитательные: воспитывать добросовестное отношение к труду, доброжелательное отношение друг к другу и привычки соблюдения личной гигиены.

Годовой план учебного процесса по физическому воспитанию

для учащихся 8 класса

п/п

Вид программного материала

Количество часов

(уроков)

Четверть

1

2

3

4

1

Основы знаний о физической культуре

в процессе урока

2

Спортивная игра волейбол

10

4

6

3

Гимнастика с элементами акробатики и единоборств

16

16

4

Легкая атлетика

18

8

10

5

Лыжная подготовка

16

16

6

Спортивная игра баскетбол

8

8

Итого

68

16

16

20

16

РАБОЧИЙ ПЛАН-ГРАФИК

распределения учебного материала для учащихся 8 класса

Общее количество часов на 2019 -2020 учебный год - 68

тематическое планирование на I четверть - 16

Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.

Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Социально-психологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

по плану

фактически

1

Т.Б. на уроках физической культуры и л/а. Низкий старт

1

2

Бег 30 метров

1

3

Бег с ускорением 70–80 м,

1

4

Бег на результат 60 метров

1

5

Прыжок в длину с 11-13 шагов разбега

1

6

Прыжок в длину с разбега.

1

7

Метание малого мяча

1

8

Бег на средние дистанции

1

9

Т.Б. на уроках спортивных игр. Передачи мяча

1

10

Броски мяча по кольцу

1

11

Штрафной бросок

1

12

Передачи мяча разными способами в движении.

1

13

Передачи мяча разными способами в движении.

1

14

Бросок одной рукой от плеча с места. Учебная игра 3х3 ,4х4

1

15

Технические действия в защите.

1

16

Учебно-тренировочная игра 3х3 ,4х4

1

тематическое планирование на II четверть

Общее количество учебных часов на II четверть – 16

Знать:

Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Естественные основы: Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.

Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции системы дыхания, кровоснабжения.

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

по плану

фактически

17

Т.Б. на уроках гимнастики. Кувырок вперед и назад.

1

18

Длинный кувырок (м) Кувырок назад в полушпагат (д).

1

19

Мост –девочки. Стойка на голове – мальчики.

1

20

Акробатические элементы.

1

21

Лазание по канату в два приема.

1

22

Лазание по канату.

1

23

Висы и упоры.

Строевые упражнения

1

24

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (М). Подъем переворотом махом одной ногой, толчком другой (Д).

1

25

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (М). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (Д)

1

26

Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки).

1

27

Прикладные упражнения.

1

28

Строевые упражнения.

1

29

Упражнения в равновесии

1

30

Комбинация в равновесии

1

31

Комбинация в равновесии

1

32

Итоги 2-й четверти. Строевые упражнения.

1

тематическое планирование на III четверть

Общее количество учебных часов на III четверть – 20

Знать: Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.

Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий

Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

по плану

фактически

33

Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Одновременный одношажный ход

1

34

Попеременный двухшажный ход

1

35

Прохождение дистанции 1 км.

1

36

Прохождение дистанции со сменой ходов

1

37

Спуски и подъемы

1

38

Поворот «плугом»

1

39

Подъема «елочкой»

1

40

Спуски в средней стойке

1

41

Прохождение дистанции 2 -2,5км.

1

42

Прохождение дистанции 2 - 3 км.

1

43

Круговая эстафета

1

44

Лыжная эстафета.

1

45

Прохождение дистанции в 3 км. по пересеченной местности

1

46

Лыжные гонки до 1 км.

1

47

Прохождение дистанции с попеременной скоростью до 4 км.

1

48

Прохождение дистанции в среднем темпе до 5 км.

1

49

Передача над собой

50

Верхняя передача в парах через сетку.

51

Прямой нападающий удар

52

Игра по упрощенным правилам

тематическое планирование на IV четверть

Общее количество учебных часов на IV четверть - 16

Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.

Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

по плану

фактически

53

Прыжки в высоту способом «перешагивания» с 9–11 беговых шагов.

1

54

Прыжки в высоту способом «перешагивания». Отталкивание

1

55

Прыжки в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов.

1

56

Метание малого мяча на дальность

1

57

Нижняя прямая подача мяча

1

58

Прием подачи с низу

1

59

Нападающий удара

1

60

Учебно-тренировочная игра

1

61

Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0)

1

62

Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0)

1

63

Спринтерский бег, эстафетный бег

1

64

Бег 30 метров

1

65

Эстафетный бег. Финиширование.

1

66

Бег 60 метров

1

67

Кроссовая подготовка

1

68

Бег 2000м (мальчики), 1500м (девочки)

1

5


Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/505268-rabochaja-programma

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки