Квест «Все о здоровье»

Бурлакова Ирина Васильевна,

методист МБОУ ДО ДДиЮ № 2 города Красноярска,

Долгопятова Татьяна Михайловна,

педагог дополнительного образования

МБОУ ДО ДДиЮ № 2 города Красноярска,

Долгопятов Федор Владимирович,

педагог дополнительного образования

МБОУ ДО ДДиЮ № 2 города Красноярска,

Плехов Владимир Сергеевич,

педагог дополнительного образования

МБОУ ДО ДДиЮ № 2 города Красноярска,

Квест «Все о здоровье»

Квест «Все о здоровье» нацелен на формирование у обучающихся 7+ культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья через выполнение познавательных заданий при посещении станций квеста.

Задачи

• закреплять и расширять знания о здоровье и здоровом образе жизни;

• развивать речь, любознательность, познавательную активность;

• воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, ответственное отношение к своему здоровью.

Рекомендуемые условия для проведения квеста:

• конференц-зал с техническим оснащением, вместимостью не менее 60 человек;

• 5 кабинетов (по количеству станций), оборудованных и оформленных в зависимости от тематики;

• ведущий квеста– 1 человек;

• руководители станций – 1-2 человека на каждую станцию.

Каждой команде вручается карта для прохождения маршрута квеста. Проходить испытание следует в строго указанной последовательности.

На прохождение каждого этапа каждой команде выделяется по 5 минут. По итогам прохождения испытания на каждой из станции на маршрутном листе фиксируется отметка о выполнении задания (по 1 баллу за каждое правильное выполненное задание)

Следуя указателям на маршруте карты, нужно посетить 5 станций:

• станция «Кроссворды»;

• станция «Здоровый образ жизни»;

• станция «Оздоровительный отдых»;

• станция «Здоровые привычки»;

• станция «Знатоки поговорок о здоровье»

Станция «Кроссворды»

Оборудование: карточки с кроссвордами.

Задание: отгадать кроссворды.

Кроссворд 1

Кроссворд 2

Кроссворд 3

За каждый правильно отгаданный кроссворд - 1 балл.

Станция «Здоровый образ жизни»

Оборудование: проектор, презентация с вопросами.

Вопрос 1. Когда празднуется Всемирный день здоровья?

Ответ: 7 апреля.

Вопрос 2. Что нельзя купить?

Ответ: здоровье.

Вопрос 3. Как называется наука, которая охватывает почти все аспекты жизни человека, с древнегреческого гигиена – «ὑγιεινός», что в переводе означает «здоровый»?

Ответ: гигиена.

Вопрос 4. Как называется определённый распорядок труда, отдыха, питания и сна?

Ответ: режим дня.

Вопрос 5. Что подразумевается под организованной по определённым правилам деятельность людей (спортсменов), состоящей в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей?

Ответ: спорт.

Вопрос 6. Что полезно есть на завтрак?

Ответ: кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом (по 1 баллу за каждый правильный ответ).

7. Как называется комплекс лёгких физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения для ускорения перехода от состояния сна к активной деятельности?

Ответ: зарядка.

8. Какие факторы необходимы для закаливания?

Ответ: солнце, воздух, вода (по 1 баллу за каждый правильный ответ).

9. Какие виды спорта актуальны летом?

Ответ:футбол, волейбол, баскетбол, плавание, теннис (по 1 баллу за каждый правильный ответ).

За каждый ответ - 1 балл.

Станция «Оздоровительный отдых»

Оборудование: ребусы, карточки с ответами.

Задание: отгадать ребусы и ответить какой общей тематикой объединены зашифрованные слова.

Туризм

Путешествие

Прогулка

За каждый правильный ответ - 1 балл.

Станция «Здоровые привычки»

Оборудование: листы для записей полезных привычек.

Задание: записать на листе не менее 10 полезных для здоровья привычек.

Ответы: делать зарядку, правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать режим дня, гулять, отдыхать в выходные дни, устраивать перерывы, уделять социальным сетям не больше 1 часа в день, улыбаться каждый день, делать добрые дела, не откладывать на потом дело, которое можно выполнить за 2-3 минуты (по 1 баллу за каждую полезную привычку).

Станция «Знатоки поговорок о здоровье»

Оборудование: листы с поговорками.

Задание: выбрать не менее 7 поговорок о здоровье, продолжив их.

• Аппетит от больного бежит, а к здоровому (катится)

• Кто много лежит, у того бок (болит)

• Чистая вода для хвори (беда)

• Недосыпаешь — здоровье (теряешь)

• Береги честь смолоду, а здоровье под (старость)

• У кого что болит, тот о том и (говорит)

• Оденешься в мороз теплее — будешь (здоровее)

• Сладко естся, так плохо (спится)

• Здоров будешь, всё (добудешь)

• От того, кто сквернословит, здоровье (уходит)

• Двигайся больше — проживёшь (дольше)

• Сидеть да лежать — болезни (поджидать)

• Здоровье дороже (золота)

За каждую правильно выбранную и продолженную поговорку - 1 балл.

Подведение итогов

Выполнив задания, команды возвращаются в конференц-зал, руководители станций подсчитывают баллы, определяют команду победителей по наибольшему количеству баллов, ведущий проводит награждение.

Интернет- ресурсы

• https://urok.1sept.ru/articles/682669

• http://kvestodel.ru/

• https://stihi.ru/2020/03/29/3690

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/516870-kvest-vse-o-zdorove