Урок «Береги здоровье»

Открытый урок 4 класс ОВЗ

Втюрина Е.В.

Тема «Береги здоровье».

Цель: закреплять и расширять знания о здоровом образе жизни; развивать внимание, мышление, речь, память.

1. Ребята, объясните как вы понимаете эту фразу:

«Здоровый нищий счастливее больного короля». (ответы детей)

Когда у человека ничего не болит, он хорошо себя чувствует, он может выполнять работу, заниматься своими увлечениями. Если человек болеет у него нет ни на что сил, от этого он несчастен.

Тема нашего занятия «Береги здоровье». Очень важно делать это с детства, тогда человек в течении жизни будет здоровый, успешный, счастливый.

1. «Правда ли?» Подумайте и скажите правдивы ли следующие утверждения.

- Что простуда возникает в результате переохлаждения организма?

- Что длительные занятия на компьютере полезны для здоровья?

- Что при чистке зубов нужно не менее трех минут водить щеткой по внешней и внутренней поверхности зубов?

- Что все в жизни надо попробовать, в том числе наркотики?

- Что ранец на спине носить полезнее для позвоночника, чем портфель в руке?

- Что если зимой сразу нырнёшь в ледяную прорубь, то станешь закаленным?

- Что витамины из аптеки совершенно безвредны и их можно есть в любых количествах?

- Что если ребёнку, например, на день рождения выпить полстакана вина, то ничего страшного не случится?

- Что курение более опасно для детей, чем для взрослых?

- Что мыть руки нужно перед каждым приемом пищи?

1. «Поиск» - Из данных слов и словосочетаний выберите те, которые относятся к характеристике здорового человека. Подчеркните их.

Ловкий, подтянутый, истощенный, закаленный, бледный, всегда в хорошем настроении, часто простужается, не курит, любит заниматься физкультурой, имеет хороший аппетит, капризен и плаксив, энергичный.

1. «Соедини половинки пословицы»

1. Физкультминутка.

Знаешь ли ты, что в твоём организме есть такой механизм, который может помочь избежать различных неприятностей и запрограмировать тебя на удачу? Для того, чтобы этот механизм всегда хорошо работал, необходимо каждый день выполнять несколько лёгких упражнений. Вот они.

- С силой 5 раз хлопни в ладоши.

- Помассируй пальцами мочки ушей.

- Сделай массаж кончикам пальцев рук.

Сразу почувствовали прилив бодрости.

1. «Рассыпанные буквы»

Из «рассыпанных» букв соберите слова на тему «Спортивный инвентарь».

КИНСА КИКОНЬ ИЖЛЫ

ЯЧМ ЛОВЕСДЕИП ХАМАТЫШ

1. «Найди все предметы на рисунке»

1. «Найди отличия»

Вот и подошло к концу наше занятие. В конце хочу предложить вам ещё полезную информацию. Великий русский полководец Александр Суворов родился худеньким, болезненным ребёнком. Врачи даже сомневались, выживет ли он. Но постоянно обливаясь холодной водой, ежедневно занимаясь физическими упражнениями, бегая босиком по снегу, этот человек достиг исключительных результатов. Даже в преклонном возрасте он был примером физического здоровья и выдержки. Желаю вам быть здоровыми, ловкими, энергичными.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/521228-urok-beregi-zdorove