МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА «Игра, как средство профилактики саморегуляции поведения воспитанников ЦПД»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

«Игра, как средство профилактики саморегуляции поведения воспитанников ЦПД».

Разработала: воспитатель Колесникова А.В.

г. Пермь - 2022

Аннотация

Методическая разработка предназначена для работы с детьми младшего подросткового возраста находившихся в тяжелой жизненной ситуации, а так же подростков находившихся в центре помощи детям оставшихся без попечения родителей и составлена с учетом возрастных и психофизических особенностей подростков. Методическая разработка будет полезна для педагогов работающих с трудными подростками.

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...4

Раздел 1.Тематическое содержание ……………………………………………..6

1.1.«Я учусь владеть собой»……………………………………………………...8

1.2. «Мои сильные стороны»…………………………………………………....10

1.3. «Я могу себя контролировать»…………………………………………….12

1.4. «Злость и агрессия»…………………………………………………………14

1.5. «Мы команда»……………………………………………………………….17

Заключение……………………………………………………………………….20

Список литература…………………………………………………………….…21

Приложение……………………………. ………………………………………..22

Введение

 Центр помощи детям призван не только передать необходимые знания, но и подготовить воспитанников к самостоятельной жизни, способствовать их правильной социализации. В школьном возрасте развиваются нравственные ценности, происходит осознание самого себя, своих возможностей, способностей. Воспитанники, попавшие в трудную жизненную ситуацию, не могут самостоятельно совладать со своими эмоциями, управлять своим поведением, не воспринимают критику и не умеют работать в команде.

  Выпадение процессов осознанной саморегуляции является основной особенностью школьников оставшихся без попечения родителей.

   Развитие процессов саморегуляции деятельности и поведения, умение владеть собой и организовывать собственную деятельность является необходимым условием успешной социальной адаптации воспитанников проживающих в центре помощи детям. Игре по-прежнему придается большое значение в проведении занятий, однако все больше внимания уделяется обсуждению, дискуссии, анализу поступков и поведения. Воспитанники учатся отвечать на вопросы и делать выводы, обобщать, анализировать и логически рассуждать. Через игру и игровые приёмы мы можем научить воспитанников справляться с трудностями. Игры бывают разные, в зависимости от ситуации можно во время и правильно смоделировать, скорректировать поведение воспитанников.

   Данная методическая разработка предназначена для работы с детьми младшего подросткового возраста (школьниками 5-7 классов). Методическая разработка составлена с учетом возрастных и психофизических особенностей  развития подростков. Игры и игровые упражнения проводятся в макро и микро группах, продолжительность занятий может варьироваться от 30 до 45 минут.

Цель: воспитание у воспитанников, оставшихся в трудной жизненной ситуации и воспитывающих в «Центре помощи детям» навыков поведения в обществе, умение контролировать собственные эмоциональные проявления, адекватно реагировать на поведенческие особенности окружающих.

Задачи:

1. Повышение самопонимания и понимания других;

2. развитие способности к самоанализу;

3. повышение представлений школьника о ценности самого себя и других людей;

4. развитие умений достигать поставленной цели;

5. воспитание умения адекватно реагировать в различных бытовых, учебных ситуациях;

6. обучение  конструктивным способам управления эмоциональным состоянием;

7. формирование способности анализировать и адекватно оценивать свое состояние.

  Для решения поставленных задач используются методы психолого-педагогического воздействия и техники: игровые методы; моделирование и анализ проблемных ситуаций;

  Содержательная часть игр и упражнений может незначительно изменяться  в зависимости от эмоционального и психофизического состояния воспитанников, их готовности к восприятию предлагаемого материала. Педагог оставляет за собой право сокращать предлагаемый материал и наоборот добавлять новую информацию.

Раздел 1. Тематическое содержание

Блок 1 «Я учусь владеть собой»

Данный блок включает в себя игры и игровые упражнения на повышение эмоциональной стабильности, работа над положительной самооценкой, социальная адаптация.

Блок 2 «Мои сильные стороны»

Неуверенный в себе ребенок очень часто страдает, он становится не уделом, играть его не берут в команду, надсмехаются. Только взрослый может помочь такому ребенку, через игру можно совершить поиск и развить сильные стороны воспитанника (честность, заботливость, доброта, сострадание, чуткость, верность, трудолюбие, независимость, любознательность).Что в дальнейшем поможет ему открыть себя как личность в большом коллективе.

Блок 3 «Я могу себя контролировать»

В данном блоке воспитанникам предлагаются игровые упражнения на развитие самосознание, расширение знаний участников о методах и способах самостоятельной регуляции собственного эмоционального состояния.

Блок 4 «Злость и агрессия»

В данном блоке используются игры где необходимо дать подростку возможность осознать не конструктивность его агрессивного поведения. Научить подростка понимать переживания, состояния и интересы других людей. Выработать у подростка умение грамотно проявлять свои эмоции и сдерживать агрессивные реакции. Сформировать навыки конструктивного разрешения межличностных конфликтов.

Блок 5 «Мы команда»

В данном блоке необходимо научить воспитанников уметь работать в команде, сформировать представление об окружающем мире «Ты не один», уметь слушать взрослого, сверстника, уметь играть по правилам и доделывать начатое.

1.1 «Я учусь владеть собой»

1. Игровое упражнение «Стряхни!» (1 минута).

Цель: стряхнуть все негативное, ненужное и мешающее.

Инструкция: Я хочу показать вам, как можно легко и просто привести себя в порядок и избавиться от неприятных чувств. Порой мы носим в себе большие и маленькие тяжести, что отнимает у нас множество сил. Например, кому-нибудь из вас может прийти в голову мысль: «Опять у меня не получилось. Я не умею рисовать и никогда не научусь этому». А кто-то может сказать себе: «В последнем диктанте я наделал кучу ошибок. В следующем я опять наделаю не меньше». Другой может подумать: «Все равно я не такой умный, как другие. Что мне зря стараться?» Наверняка каждый из вас видел, как отряхивается промокшая собака. Она трясет спиной и головой так сильно, что вся вода брызгами разлетается в стороны. Вы можете сделать, примерно, то же самое. Встаньте так, чтобы вокруг вас было достаточно места. И начните отряхивать ладони, локти и плечи. При этом представляйте, как все неприятное – плохие чувства, тяжелые заботы и дурные мысли о самих себе – слетает с вас, как вода с собаки. Потом отряхните свои ноги от носков до бедер. А затем потрясите головой. Будет еще полезнее, если вы будете издавать при этом какие-нибудь звуки. Теперь отряхните лицо и прислушайтесь, как смешно меняется ваш голос, когда трясется рот. Представьте, что весь неприятный груз с вас спадает, и вы становитесь все бодрее и веселее, будто заново родились. (Всего 30 – 60 секунд.)

2. Игра «Повторяка».

Цель: Расширение представлений подростков об эмоциях; развитие восприятия эмоциональных состояний через графические изображения.

Инструкция: Детям предлагается показать следующие моменты сказки:

-            испуг птенцов;

-            гнев скворцов-родителей;

-            испуг кота;

-            радость скворцов.

Если дети затрудняются выполнить задание самостоятельно, взрослый изображает на своем лице страх, злость, радость и просит детей повторять за ним. Ведущий демонстрирует карточки в соответствии с каждым эмоциональным состоянием.

Материалы, оборудование: Карточки с графическим изображением страха, злости, радости (см. Приложение № 1).

Хронометраж: 4-6 мин.

3. Игровое упражнение «Абажур».

Цель: снятие психоэмоционального напряжения.

Инструкция: Участников просят удобно сесть, расслабиться и закрыть глаза. Им дается следующая инструкция: «Представьте, что у вас внутри, на уровне груди, горит яркая лампа, покрытая абажуром. Когда свет идет вниз, вам тепло, спокойно и комфортно. Но иногда, когда мы начинаем нервничать, абажур поворачивается лампой вверх... Резкий свет бьет в глаза, слепит нас, становится жарко и некомфортно.

Вообразите себе такую ситуацию. Но в наших силах ее исправить. Представьте себе, как абажур медленно и плавно поворачивается вниз, принимает нормальное положение. Слепящий свет исчезает, вам вновь становится тепло, уютно и комфортно...»

Смысл упражнении: Такую технику можно использовать для экспресс-регуляции своего эмоционального состояния, быстрого снятия стрессов.

Обсуждение: Насколько детально удалось представить себе описываемую ситуацию? Как менялось состояние участников по мере того, как они мысленно поворачивали абажур? Где и как в реальной жизни можно использовать такой прием саморегуляции?

4. Игровое упражнение «Победи своего дракона».

Цель - уметь анализировать свой внутренний мир.

Реквизит - макет дракона (коллаж).

Инструкция:  Ведущий рассказывает ребятам о том, что у каждого есть свой дракон - это недостатки, которые ме­шают нам жить: скука, лень, грубость и пр. Иногда мы хотим изменить себя и начать новую жизнь, для этого нам надо изба­виться от недостатков, т. е. победить своего дракона. Можно сначала предложить победить общего дракона, который пред­ставлен на макете. «Побеждая» каждую часть дракона, надо по­добрать и рассказать соответствующую ситуацию, которая по­может справиться с драконом. Затем составляется общий рассказ (см. Приложение №2).

5. Упражнение «Рисунок Я»

Цель: Создание собственного образа с помощью изобразительных средств.

Материалы: бумага, фломастеры.

Инструкция. Возьмите цветные фломастеры и листы формата А-4, постарайтесь нарисовать образ своего Я. Можно рисовать все, что хочется: это может быть пейзаж, натюрморт, подражание детским рисункам, нечто в стиле ребуса, фантастический мир, абстракция - в общем все что угодно, с чем вы ассоциируете, связываете, сравниваете себя, свое жизненное состояние, свою натуру. Не бойтесь, что у вас не получится или что вы не умеете рисовать.

1.2. «Мои сильные стороны»

Упражнение 1. Разминка «Кто Я?»

Цель:Способствовать открытию в себе сильных сторон, формирование оправданных потребностей.

Инструкция: Участники отвечают на вопрос «Кто я?». Ответы можно зафиксировать на листочке и в завершении проанализировать ответы.

Упражнение 2. «Мои потребности и окружающий мир».

Цель: Способствовать изучению и формированию оправданных потребностей.

Инструкция: Участникам предлагается вообразить, что у них ничего и никого нет. Вдруг они встречают волшебника, который говорит: «Проси все, что  меня ничего невозможного нет!»  Что Вы в таком случае попросите у этого волшебника?» Свои пожелания в течении 2-3 минут ребята записывают на листочках. Далее ведущий рассказывает о потребностях и их уровнях. Участники сравнивают свои ответы (пожелания) с получаемой информацией.

Упражнение 3. «Лестница прогресса».

Цель: Выработка умения планировать позитивный образ своего будущего.

Инструкция: Участникам предлагается нарисовать на листке лестницу. Под ее ступеньками подписать определенные периоды времени: первая ступень- «завтра», вторая ступень- «через неделю», следующие- «через меся», «через год», «через 3 года».  Работая с лестницей необходимо ответить на вопросы «Какие цели Вы ставите на каждый период?», «Как Вы узнаете завтра, что уже достигаете цели?».

4. Упражнение "Без маски".

Цель: снятие эмоциональной и поведенческой закрепощенности; - формирование навыков искренних высказываний для анализа сущности "я".

Инструкция: Каждому участнику дается карточка с написанной фразой, не имеющей окончания. Без всякой предварительной подготовки он должен продолжить и завершить фразу. Высказывание должно быть искренним. Если остальные члены группы почувствуют фальшь, участнику придется брать еще одну карточку. Содержание карточек (см. Приложение №3).

5. Игровое упражнение «Мои сильные стороны».

Цель: проанализировать сильные стороны учащихся и предоставляемые ими выгоды. Формирование мотивации достижения успеха.

Инструкция: учащиеся формулируют свои сильные стороны, то, что ценно, принимают и любите в себе, что даёт чувство внутренней свободы и уверенности в собственных силах, что помогает выстоять в трудную минуту. При формулировании сильных сторон не нужно умалять свои достоинства. Они могут также отметить те положительные качества, которые им не свойственны, но хотелось бы выработать их в себе. На оставление списка даётся 5 минут.

Затем происходит обсуждение в кругу. Необходимо обратить внимание учащихся на то, что когда они будут высказываться, необходимо говорить прямо, уверенно, без всяких "но...", "если...", "может быть...", "я не совсем уверен в том что..." и т.п. На выступление даётся 2 минуты. Слушатели могут только уточнять детали или просить разъяснения, но не имеют права высказываться. Может быть, значительная часть отведённого времени пройдёт в молчании. Учащиеся не обязаны объяснять, почему считают те или иные свои качества точкой опоры, сильной стороной. Достаточно того, что сами в этом уверены.

Рекомендации ведущему: Работу целесообразнее проводить в круге. Вы предлагаете первому желающему начать своё выступление. По истечении 2 минут даёте сигнал, означающий, что время истекло. Далее вступает в работу второй и т.д. В конце следует провести коллективную дискуссию, обращая внимание на то общее, что было в высказываниях, и на те ощущения, который каждый испытал во время упражнения.

Это упражнение направлено не только на определение своих сильных сторон, но и на формирование привычки думать о себе положительно. Поэтому при его выполнении необходимо следить за тем, чтобы учащиеся избегали даже незначительных высказываний о своих недостатках, ошибках, слабостях. Любая попытка самокритики должна пресекаться.

1.3. «Я могу себя контролировать»

1. Упражнение «Дыхание»

Цель:  контролировать внешние поведенческие проявления и регулировать внутреннее психологическое состояние. 

Инструкция: Участники садятся на стулья, которые расставлены по кругу и закрывают глаза. По вашей команде подростки должны направить внимание на свое дыхание. Займите удобное положение на стуле и закройте глаза. Ощутите бедрами поверхность стула, лопатками спинку стула, ступнями ног – поверхность пола. Теперь переведите ваше внимание на свое дыхание. Постарайтесь не вмешиваться в естественный ритм дыхания – не управляйте им. Просто наблюдайте, как вы дышите, до тех пор, пока я не попрошу вас остановиться. Потихоньку заканчивайте упражнение и открывайте глаза.
Психологический смысл упражнения. Дыхание является очень чутким индикатором напряжения. Сконцентрировать внимание на чем-то и не вмешиваться невозможно, если сохранять жесткий стиль сосредоточения. Любые колебания психических состояний, отражаются на дыхании. Тренинговое упражнение «Дыхание» помогает формировать у подростков навык фокусирования внимания не на цели, а на внутреннем процессе.
Вопросы для рефлексии. Получилось ли кому справиться с заданием? Удавалось ли не вмешиваться в ход естественного дыхания? Что помогало этому, а что мешало?

2.Упражнение «Сердитые шарики»

Цель: развитие самоконтроля.

Инструкция: предлагается детям надуть шарики и завязать их. Шарик символизирует тело, а воздух в ней-гнев. Как вытащить этот гнев изнутри? Если не надувать шарик, что с ним произойдет? А с человеком? Как сделать так, чтобы воздух вышел, а шарик остался целым? Может ли человек контролировать свой гнев? Может! В формировании самоконтроля перед агрессией большую роль играет развитие психических процессов: эмпатии, идентификации.

3. Упражнение. «Спокойные и агрессивные ответы».

Цель: формирование адекватных реакций в различных ситуациях.

Инструкция: Каждому участнику предлагается продемонстрировать в заданной ситуации спокойные, уверенные и агрессивные ответы. Для каждого участника используется только одна ситуация. (см. Приложение №5)

4. Игра «Сокровища пирата»

Цель: развить умение контролировать свои двигательные и эмоциональные реакции, выдержку.

Инструкция:Водящий (обычно – взрослый, но можно и меняться ролями) – это пират. Он сидит в определённом месте комнаты, а рядом с ним, на расстоянии примерно в полметра лежит какой-либо небольшой предмет (сокровища). Пока пират «спит», остальные игроки медленно, на цыпочках, подкрадываются к нему, стараясь забрать «сокровища». Если пират услышит какие-либо звуки, он открывает глаза, и крадущиеся игроки должны тут же замереть, чтобы их «не заметили». Тот, кто не успел замереть, отходит назад на несколько шагов. Кто успел, тот продолжает движение, когда пират снова «уснёт». Выигрывает тот, кто сможет тихо подкрасться и забрать пиратские сокровища.

5.    Игра «Для кого».

Цель: сдерживать свои эмоциональные реакции, контролировать свою речь, дожидаться других (то есть развивается терпение, выдержка  и самоконтроль).

Инструкция:Для этой игры нужно несколько игроков (от 3 и больше). Ведущий задаёт вопрос (загадывает загадку), тот игрок, который знает ответ, молча поднимает руку, складывает пальцы в кулак, а большой палец поднимает вверх. Когда все игроки догадаются, как нужно ответить на вопрос, и тоже поднимут пальцы вверх, ведущий начинает считать: «Раз, два, три…» На счёт «три» все игроки вместе шепчут ответ (см. Приложение №4).

1.4. «Злость и агрессия»

1. Игровое упражнение «Золотая рыбка».

Цель: Снятие агрессивности, развитие навыков общения.

Инструкция: Все встают в круг, плотно прижавшись друг к другу плечами, бедрами, ногами, взявшись за руки. Это – сеть. Водящий – золотая рыбка стоит к кругу. Его задача - выбраться из круга, а задача остальных не выпустить рыбку. Если водящему долго не удается выбраться из сети, взрослый может попросить детей помочь рыбке.

2. Игровое упражнение «Агрессивное поведение».

Цель: разобраться в собственном агрессивном поведении и исследовать чужое.

Материалы: Бумага и карандаш – каждому ребенку. Продолжительность - 10 минут.

Инструкция: Возьмите каждый по листу бумаги и запишите на нем все, что делает тот человек, о котором можно сказать: "Да, он действительно агрессивный". Выпишите небольшой рецепт, следуя которому можно создать агрессивного ребенка. Например, пара крепких кулаков, громкий голос, большая порция жестокости и т.д. (Затем попросите нескольких учеников продемонстрировать элементы такого поведения, а класс должен отгадывать, что именно они показывают.) А теперь подумайте, какие элементы агрессивного поведения встречаются здесь, в этом классе. Что тебе кажется агрессивным? Когда ты сам проявляешь агрессивность? Каким образом ты можешь вызвать агрессию по отношению к себе? Возьми еще один лист бумаги, раздели его вертикальной линией посередине. Слева запиши, как окружающие в течение учебного дня проявляют агрессию по отношению к тебе. Справа запиши, как ты сам проявляешь агрессию по отношению к другим детям в школе. После этого попросить учеников зачитать свои записи. (см. Приложение №6)

3. Упражнение «Чистый лист бумаги»

Цель: эмоциональное осознание своего поведения.

Материалы: одноразовый стаканчик.

Инструкция: Ребятам предлагается взять одноразовый стакан и сделать с ней то, что вы сделали бы в состоянии агрессии. Затем ведущий предлагает вернуть предмет к первоначальному виду.

Обсуждение:

- Можем ли мы после агрессивных действий все восстановить?

- Бывало, что после агрессии вы жалели о своих действиях?

Заключение. Все это- вещи, в которых есть определенная ценность, а самое ценное сокровище-душа человека. Как мы можем восстановить ее, не оставив следов?

4. Игра «Рубка дров».

Цель: помочь детям переключиться на активную деятельность после долгой сидячей работы, прочувствовать свою накопившуюся агрессивную энергию и “истратить” ее во время игры.

Инструкция: Скажите следующее: «Кто из вас хоть раз рубил дрова или видел, как это делают взрослые? Покажите, как нужно держать топор. В каком положении должны, находиться руки и ноги? Встаньте так, чтобы вокруг осталось немного свободного места. Будем рубить дрова. Поставьте кусок бревна на пень, поднимите топор над головой и с силой опустите его. Можно даже вскрикнуть: «Ха!»».

Для проведения этой игры можно разбиться на пары и, попадая в определенный ритм, ударять по одной чурке по очереди.

5. Игровое упражнение «Стоп, кулак».

Цель: способствовать развитию у детей самоконтроля в конфликтных ситуациях.

Инструкция: Выбирается пара детей. Один ребенок «понарошку» дразнит другого, пытаясь «понарошку» спровоцировать драку. Другому нужно продолжать улыбаться и мысленно говорить «стоп» своим кулакам. Ведущий, слегка притрагиваясь к рукам ребенка своими руками, препятствует тому, чтобы руки у «обижаемого» оставались расслабленными, не сжимались в кулаки.

1.5 «Мы команда»

1. Игра «Доброе животное».

Цель:способствовать сплочению детского коллектива, научить детей понимать чувства других, оказывать поддержку и сопереживать.

Инструкция: Ведущий тихим таинственным голосом говорит: «Встаньте, пожалуйста, в круг и возьмитесь за руки. Мы — одно большое, доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит! А теперь подышим вместе! На вдох — делаем шаг вперед, на выдох — шаг назад. А теперь на вдох делаем 2 шага вперед, на выдох — 2 шага назад. Вдох — 2 шага вперед. Выдох — 2 шага назад. Так не только дышит животное, так же четко и ровно бьется его большое доброе сердце. Стук — шаг вперед, стук — шаг назад и т.д. Мы все берем дыхание и стук сердца этого животного себе».

2. Упражнение «Интервью».

Цели: развитие умения слушать партнера и совершенствовать коммуникативные навыки, сокращение коммуникативной дистанции между участниками тренинга.

Инструкция: Участники разбиваются на пары и в течение 5 минут беседуют со своим партнером, пытаясь узнать о нем как можно больше. Затем каждый готовит краткое представление своего собеседника. Главная задача - подчеркнуть его индивидуальность, непохожесть на других. После чего участники по очереди представляют друг друга. Всего на игру отводится 10 минут.

3. Игровое упражнение «Попроси игрушку».

Цель: обучить эффективным способам общения.

Инструкция: Группа делится на пары, один из участников пары (участник 1) берёт в руки какой-либо предмет, например, игрушку, тетрадь, карандаш и т. д. Другой участник (участник 2) должен попросить этот предмет. Инструкция участнику 1: «Ты держишь в руках игрушку (тетрадь, карандаш), которая очень нужна тебе, но она нужна и твоему приятелю. Он будет у тебя ее просить. Постарайся оставить игрушку у себя и отдать ее только в том случае, если тебе действительно захочется это сделать». Инструкция участнику 2: «Подбирая нужные слова, постарайся попросить игрушку так, чтобы тебе ее отдали». Затем участники 1 и 2 меняются ролями.

4. Упражнение «Паровозик»

Цель: Развитие чувства коллектива, снятие эмоционального и физического напряжения, обучение согласованности своих движений с окружающими.

Инструкция: Воспитанники встают в одну линию, ставят руки на пояс друг другу и таким «паровозиком» начинают движение. На пути им встречаются различные препятствия: необходимо перешагнуть через коробки, пройти по мостику, обогнуть «камни» и т.д.

5. Игровое упражнение «Я хочу сказать, «Спасибо»»

Цели: дать возможность осознать, как важно проявлять в жизни чувство благодарности к людям.

Инструкция: Мы часто, а может быть и не очень часто, говорим "спасибо". Так принято. Принято благодарить за подарки, за вкусный обед, за оказанную услугу и за многое другое. Слово "спасибо" приятно не только тому, кто его слышит, но и тому, кто произносит. Не верите? Давайте проверим. Часто мы забываем или просто не успеваем поблагодарить человека за что-то важное, что он для нас сделал или делает. Сейчас в течение двух минут мы посидим молча. В это время постарайтесь вспомнить человека, которому вы хотели бы сказать "спасибо", и за что именно вы благодарны ему. Когда вы будете готовы, я попрошу вас сказать, кого вы хотели бы поблагодарить и за что. Начните со слов: "Я хочу сказать "спасибо"..."

Заключение

Проблема особенностей саморегуляции в подростковом возрасте заслуживает особого внимания. Так как, именно в подростковом возрасте начинают формироваться особенности осознанной саморегуляции произвольной активности и во многом определяют поведение и деятельность подростка. Особенности саморегуляции, формирующиеся в подростковом возрасте, очень противоречивы. Профилактика негативного поведения подростков через игру, актуальна как никогда, особенно для воспитанников центра помощи детям оставшимся без попечения родителей. Ведь привычный мир для них рухнул, и им приходится приспосабливаться к новым условиям, новому коллективу. Если взрослый будет рядом и во время поможет воспитаннику, то воспитанник овладеет навыками самоконтроля и саморегуляции, самостоятельно будет сдерживать импульсы, вызванные негативными эмоциями — гневом, страхом, обидой. Научиться взаимодействовать с окружающими, научиться правильно ставить цель и идти к ней, а так же адекватно реагировать в какой либор не стандартной ситуации. Такой ребенок достигнет успеха в учебе, в спорте, у него будут отсутствовать вредные привычки. Он будет социализировать и адаптирован к внешним раздражителям.

Список литературы

1. Андреева Г.М. Социальная психология. - М.: Аспект-Пресс, 2010.

2. Артюхова Т.Ю., Басалаева Н.В. Тревожность современных подростков // Альманах современной науки и образования. 2009. №4-1. - С.15-19.

3. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. - Л.: Наука, 1988. - 270 с.

4. Битяновой. М. Р., Практикум по психологическим играм с детьми и подростками / Под ред. М.– СПб., 2002.

5. Битянова М.Р., Вачков И.Р «Я управляю собой». Для развития чувства уверенности в себе и овладения навыками саморегуляции.

6. Божович Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте. - СПБ.: Питер, 2008. - 400 с

7. Гуров В.А. Тревожность и здоровье младших школьников // Вестник Томского государственного педагогического университета. 2009. №4. - С.56-60.

8. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб.: Питер, 2011. - 784 с.

9. Обухова Л.Ф. Возрастная психология. - М.: Юрайт, Издательство МГППУ, 2011. - 464 с.

10. Конопкин О. А. Психическая саморегуляция произвольной активности человека (структурно-функциональный аспект) // Вопросы психологии. - 1995. - № 1.

11. Смид Р. Групповая работа с детьми и подростками. - Пер. с англ. - М., 1999 – 2000.

12. Хухлаева О.В. Психологические игры, упражнения, сказки – М.: Издательство «Генезис», 2003. - 175с.

13. Фурманов, И.А. Детская агрессивность: психодиагностика и коррекция / Мн.: Ильин, 2006.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/549875-metodicheskaja-razrabotka-igra-kak-sredstvo-p