Правила поведения в походе и на привале

Время

Структура и содержание занятия

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

Формируемые универсальные учебные действия (УУД)

5 мин.

Мотивационно – проблемный

Воспитатель заводит детей в спортивный зал, строит их в шеренгу, приветствует:

- Здравствуйте дети, сегодня мы с вами отправимся в поход как настоящие туристы.

Что такое, тут и там

Ходят горы по горам.

Кто это?

Правильно ребята это туристы я предлагаю вам сегодня отправиться в поход. Он будет трудным, и к нему нужно приготовиться.

 Туристы, в шеренгу становись! Шагом марш! (ходьба в обход по залу). Потренируем свои ноги (ходьба на носках, на пятках). Перешагиваем через большие камни (ходьба с высоким подниманием бедра). Проходим под низко растущими веточками (ходьба в полуприседе).Отводим ветки в стороны, чтобы пройти по дорожке (ходьба с разведением рук в стороны). Немного замёрзли. Побежим, чтобы согреться (бег в среднем темпе 2 минуты).

Первый привал. Выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу выносливость.

Дети строятся.

- Здравствуйте!

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Познавательные:

Осознание смысла предстоящей деятельности; установление причинно-следственных связей.

Коммуникативные:

Умение участвовать в диалоге с воспитателем и сверстниками.

Регулятивные: Прогнозирование

Личностные: 

Воспитание дисциплинированности ; готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения.

15 мин.

Деятельный

Выполнение ОРУ

1. Исходное положение (и. п.): стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе . 1) руки в стороны; 2) руки вверх, подтянуться на носки; 3) руки в стороны; 4) вернуться в и. п.(6-7раз);

2. И.п.- руки в замок за спиной, рывками, на счет 1-4, отводить прямые руки назад (6-7раз);

3. И.п.- основная стойка (пятки вместе, носки врозь), руки согнуты к плечам. 1-4 круговые движения руками вперёд; 5-8- назад (5-6раз);

4. И.п.- стойка ноги врозь, руки на поясе. 1) руки в стороны; 2) наклониться к правой ноге, хлопнуть в ладоши за коленом; 3) выпрямиться, руки в стороны; 4) и.п. То же к левой ноге (4-5 раз);

5. И.п.- стойка ноги врозь, руки за головой. 1) шаг вправо; 2) наклониться вправо; 3) выпрямиться; 4) и.п. То же влево (6 раз);

6. Упражнение «Велосипед». И.п.- лёжа на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища. Двигать ногами, сгибая и выпрямляя их, как при езде на велосипеде (5-8сек.). Делать перерыв для отдыха.

7. И.п.- основная стойка, руки на поясе. 1- присесть, хлопнуть в ладоши над головой; 2- вернуться в и.п. (6-8раз)4

8. И.п.- стойка ноги вместе, руки на поясе. 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны; 2-и.п. Прыжки выполняются на счет 1-8 несколько раз подряд в чередовании с небольшой паузой между ними.

Ребята, а теперь нам надо пройти с вами препятствия:

- перейти через болото (прыжки из обруча в обруч, обручи в шахматном порядке);

- пройти по узкой горной тропе (ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой);

- разобрать горный завал (перебрасывание мяча друг другу от груди, стоя в шеренгах).

Вот и второй привал. Давайте поиграем.

Игра – эстафета «Кто быстрее перенесёт в ложке картошку».

Ну, вот мы и побывали с вами туристами.

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре,

играя в игру

«Кто быстрее перенесёт картошку»

Познавательные:

Понимать значение выполняемых действий.

Коммуникативные: 

Умение работать в группе; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Регулятивные:

Осуществлять пошаговый контроль своих действий; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Личностные:

Осваивать навыки сотрудничества между ребёнком и воспитателем и друг другом.

5 мин.

Рефлексивный

(Рефлексия)

Релаксация «Волшебный сон».

Активизация:

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем,

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают…

Шея не напряжена

И расслаблена она…

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем,

Потянуться, улыбнуться,

Всем открыть глаза, проснуться.

Вот пора нам и вставать!

Бодрый день наш продолжать!

Дети выполняют указания инструктора по физкультуре.

Познавательные:

Продолжать формировать мыслительные операции по каждому из элементов. Коммуникативные: 

Взаимодействие в группе.

Регулятивные:

Контроль успешности выполнения указаний релаксации «Волшебный сон»

Личностные:

Развивать правильность выполнения движений.