Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая (рабочая) программа «Юный спасатель»

У правление образования администрации Анжеро-Судженского городского округа

муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Анжеро-Судженского городского округа

«Оздоровительно-образовательный центр «Олимп»

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая (рабочая) программа

«Юный спасатель»

Направленность:физкультурно-спортивная

Уровень программы: базовый

Срок реализации: 1 год

Возраст учащихся:10-14 лет

Разработчик:

Осипова Светлана Владимировна,

педагог дополнительного образования

Анжеро-Судженск, 2023

СОДЕРЖАНИЕ

Раздел №1 «Комплекс основных характеристик программы»

Раздел №1 «Комплекс основных характеристик программы»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность программы

Программа " Юный спасатель" является начальным уровнем в комплексе программ по более глубокому обучению спортивными способами плавания и ознакомлением с прикладной направленностью этого вида спорта.

Обучение спортивно-прикладному плаванию является базовым этапом данной программы. Который позволяет сформировать в ребенке владение техниками спортивных способов плавания, умения быстро и правильно реагировать на какую-либо сложившуюся ситуацию в воде, нырнуть и достать предмет, умение отдыхать на воде, транспортировать предмет и уставшего пловца, плавание с изменение направления и стиля плавания. Важно не просто научить ребенка стильно плавать, но и показать, какую роль играет плавание в жизни человека.

Прикладное плавание способствует формированию в характере у ребенка готовности оказания помощи товарищу, быстро и четко реагировать на экстремальную ситуацию для проведения действий на воде и под водой. Программой предусмотрено возможность совершенствовать свои физические качества для поддержания здорового образа жизни, а также спортивного совершенствования и участия в соревнованиях различного ранга. Основные ценности, на утверждение которых направлена данная программа – формирование здорового образа жизни, развитие творческого и физического потенциала каждого ребенка.

Виды плавания: спортивное, оздоровительное, игровое, фигурное (художественное, синхронное), прикладное, подводное. Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде. А способ передвижения в воде определяет технику плавания.

Отличительные особенности программы-реализация данной программы будет способствовать развитию навыков плавательной подготовки детей, совершенствованию знаний и умений в области личной гигиены и закаливания. Повышение прикладной значимости умений и навыков в плавание на открытых водоемах, безопасном поведении их в бассейне, спасению утопающих, а также общему укреплению здоровья детей и формированию сознательного стремления к занятиям спортом и физической культурой. Так же программа предполагает необходимость формирования у подрастающего поколения нравственных, морально-психологических и этических качеств, среди которых большое значение имеют патриотизм, гражданственность, ответственность за судьбу Отечества и готовность к его защите.

Направленность программы: физкультурно-спортивная.

Уровень программы: базовый.

Основания для разработки программы:

• Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• Приказ Министерства просвещения РФ от 9 ноября 2018 г. N 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».

• Распоряжение Правительства РФ от 31.03.2022 N 678-р «Об утверждении Концепции развития дополнительного образования детей и признании утратившим силу Распоряжения Правительства РФ от 04.09.2014 N 1726-р» (вместе с "Концепцией развития дополнительного образования детей до 2030 года")

• Распоряжение Правительства РФ от 12.11.2020 N 2945-Р «Об утверждении плана мероприятий по реализации в 2021 - 2025 годах Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года»

• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 сентября 2020 г. N 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи"

• письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 18 октября 2013г. №ВК-710/09 «Рекомендации по безопасности эксплуатации физкультурно-спортивных сооружений общеобразовательных организаций, спортивного оборудования и инвентаря при организации и провидении физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий с обучающимися»;

• приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27 декабря 2013г. № 1125 «Особенности организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»;

• Устав МБУ ДО «ООЦ «Олимп"

Адресат программы: учащиеся 10 -14 лет.

Форма обучения: очная

Объём программы: 216 часов в год (учебно-тематический план представлен ниже).

Срок освоения программы: 1 год.

Режим занятий: 3 раза в неделю по 2 академических часа, через каждые 45 минут перерыв не менее 10 минут.

Формы организации образовательной деятельности: фронтальные, индивидуальные, групповые. Занятия по данной программе состоят из организационно-теоретической и практической частей, причем большее количество времени за­нимает практическая часть. Теоретическая часть носит максимально компактный характер и включает в себя только необходимую информацию о теме и предмете изучения.

Формой промежуточной аттестации по итогам является «Мониторинг»

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Цель программы: овладение жизненно необходимым навыком - плаванием. Привитие знаний в области гигиены, медицины, физической культуры и прикладного плавания.

Задачи программы:

Образовательные

1. Обучить всем стилям спортивного и прикладного плавания.

2. Обучить безопасному плаванию и возможности сохранения жизни себе и окружающим при различных неординарных ситуациях на воде.

3. Обучить ОФП и СФП, правилам гигиены, закаливания, способствовать совершенствованию своих физических качеств, приобщению к здоровому образу жизни.

Развивающие:

1. Развивать физические качества (выносливость, быстроту, скорость, силовые и координационные возможности).

2. Развивать коммуникабельные качества личности, логическое мышление, силу воли, способность быстро и правильно реагировать.

3. Развивать способности адаптироваться в сложных условиях как природной, так и социальной среды.

Воспитательные:

1. Воспитывать навыки сотрудничества, взаимопонимания и взаимовыручки на занятиях.

2. Воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультурой и спортом и здоровому образу жизни.

3. Воспитывать у детей трудолюбие и ответственность к выполняемой деятельности, способствовать развитию вербального общения, открытому и честному поведению в обществе.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Учебно-тематический план

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Раздел 1. Теоретическая подготовка по программе «Юный спасатель»

1. 1. Техника безопасности на учебно-тренировочном занятии

Теория: соблюдение основных санитарно - эпидемиологических требований к учебно-тренировочному занятию в учреждении дополнительного образования детей.

Практика: правила поведения в центре, спортивном зале, бассейне, сауне, улице.

Контроль: практическое выполнение заданий.

1. 1. Врачебный контроль и самоконтроль. Значение и содержание врачебного контроля и самоконтроля при занятиях плаванием

Теория: значения медицинских осмотров.

Практика: организация самоконтроля. Объективные (рост, вес, динамометрия, спирометрия, пульс) и субъективные (самочувствие, сон, аппетит, работоспособность) данные самоконтроля.

Контроль: практическое выполнение заданий. Дневник самоконтроля.

1. 1. Спасательные средства и их применение

Теория: при несчастных случаях на воде необходимо уметь пользовать­ся спасательными средствами, которые есть на спасательных стан­циях, в местах массовых купаний и переправ. К спасательным средствам относятся спасательные круги, шесты, метательные кон­цы, спасательные багры, нагрудники, пояса, жилеты, бушлаты.

Практика: организация практических занятий с спасательными средствами.

Контроль: практическое выполнение заданий

1. 1. Опасности у воду и на воде

Теория: реки и озёра таят в себе множество «сюрпризов», которые могут принести вред здоровью. И чтобы отдых на воде не перешёл в «отдых» на больничной койке, необходимо знать, какие опасности могут угрожать при купании и плавании, и как их избежать. Скрытые угрозы, на горных реках и озерах, опасность инфицирования, искусственные водоемы, чем опасны большие реки, как не утонуть.

Практика: организация просмотра видиороликов.

Контроль: собеседование.

1. 1. История развития спасательного дела в России

Теория: история создания Общества спасания на водах (ОСВОД) своими корнями уходит в глубину веков. Да это и понятно, т.к. оно призвано осуществлять самые жизненно необходимые и гуманные задачи человечества - обеспечение безопасности людей на водоемах. Основы спасательного дела в России были заложены еще при Петре I, 1872 год стал годом образования ОСВОДа в России.

Практика: организация собеседования с учащимися.

Контроль: собеседование.

Раздел2. Физическая подготовка по программе «Юный спасатель»

2.1. Общая физическая подготовка

Теория: Значение ОФП для развития спортсмена.

Практика: Гимнастические упражнения. Упражнения без предметов, для мышц рук, плечевого пояса. Упражнения для мышц ног и таза.

Упражнения с предметами. Упражнения со скакалками, резиновыми мячами.

Акробатические упражнения. Кувырки. Перекаты вперед, стойка на лопатках.

Прыжки. С места в длину, с разбега в длину, в высоту, вперед и назад,

Бег. С ускорением до 20метров.100, 200, 500м с изменением направлений. Кроссы до 3000м

Подвижные игры. "День и ночь", "Салки", "Караси и щука", "Волк во рву",

"Третий лишний", "Удочка", "Круговая лапта" и др., эстафеты.

Спортивные игры. Волейбол, баскетбол, футбол, бадминтон

Контроль: практическое выполнение заданий.

2.2.Специальная физическая подготовка

Контрольные испытания.

Соревнования по техники плавания кролем на груди, кролем на спине, брассом.

Контроль: практическое выполнение заданий.

Раздел 3. Техническая подготовка по программе «Юный спасатель»

3.1. Техника плавания кролем на груди

Теория: Техника движений рук. Тех Спортивные игры. ника движений ног.

Практика: Согласованное движение рук и ног. Плавание в полной координации.

Контроль: практическое выполнение заданий.

3.2 Техника плавания кролем на спине

Теория: Техника движений рук. Техника движений ног.

Практика: Согласованное движение рук и ног. Плавание в полной координации.

Контроль: практическое выполнение заданий.

3.3. Техника плавания брассом

Теория: Техника движений рук. Техника движений ног.

Практика: Согласованное движение рук и ног. Плавание в полной координации.

Контроль: практическое выполнение заданий.

Раздел 4. Тактическая подготовка по программе «Юный спасатель»

4.1. Ныряние (передвижение под водой)

Ныряние в длину — перемещение пловца под водой преимущественно в горизонтальной плоскости на определенное расстояние.

Ныряние в глубину — перемещение пловца преимущественно в вертикальной плоскости на определенное расстояние. Причем с помощью плавательных движений это будет ныряние, а без них, скорее, все-таки погружение.

Приемы, облегчающие задержку дыхания. Специальные приемы до и после ныряния обеспечивают и облегчают длительную задержку дыхания.

Приемы, облегчающие погружение в воду. 

Способы передвижения под водой. 

Способ торпеда. Тело пловца вытянуто, руки впереди, голова между руками. Передвижение осуществляется за счет выполнения энергичных движений ногами, как при плавании кролем на груди. 

Способ брасс. Существует три основных варианта использования брасса.

Первый вариант. Из исходного положения (руки впереди, голова между руками) руки выполняют длинный гребок до бедер (в горизонтальной или вертикальной плоскости), после которого следует короткая пауза (ноги вытянуты). Далее руки и ноги одновременно выполняют подготовительные, затем гребковые движения и т. д.

Второй вариант. Руки выполняют гребок до бедер, затем следует пауза (ноги выпрямлены). Далее руки и ноги одновременно выполняют подготовительные движения, после чего руки остаются впереди, а ноги выполняют гребок, после которого следует вторая, но короткая пауза и т. д.

В третьем варианте применяется обычная техника брасса на груди.

Способ на боку. При нырянии этим способом происходят следующие изменения в технике плавания: из исходного положения (тело лежит на боку, руки вытянуты вперед) обе руки одновременно выполняют гребок вниз–назад к бедрам (короткая пауза). Далее руки и ноги одновременно выполняют подготовительные, затем гребковые движения и т.д.

Комбинированный способ. При нырянии этим способом руки выполняют длинные гребки брассом в сочетании с попеременными непрерывными движениями ногами кролем. После гребка руками допускается незначительная пауза.

Обучение нырянию в длину и глубину начинается, как правило, после освоения всех спортивных способов плавания. При изучении техники ныряния вначале знакомятся с упражнениями на суше, затем их осваивают в воде.

Контроль: практическое выполнение заданий.

4.2. Техника само спасания и само спасение на воде

Раздевание в воде. Медленное плавание брассом или на боку в одежде. Отдых на воде в горизонтальном и вертикальном положении тела.

Сигналы бедствия. Использование подручных плав средств.

• вход в воду, 

• подплывание к тонущему,

• освобождение от возможных захватов,

• транспортировка к берегу,

• оказание первой помощи на берегу.

• Вход в воду осуществляется в том месте, где наиболее быстро и удобно, а главное, безопасно добраться до пострадавшего..

• Подплывание к тонущему зависит от условий и технических и физических возможностей пловца-спасателя. К тонущему необходимо подплывать со стороны спины. Примерно за 3–5 м до потерпевшего желательно скрыться (нырнуть) под воду. Незаметное подплывание, и особенно со спины, может исключить возможные захваты потерпевшего, который в таких случаях часто не контролирует свои действия и очень опасен для спасателя.

Освобождение от возможных захватов. Существует два основных способа освобождения от таких захватов: погружение и использование болевых приемов..

Контроль: практическое выполнение заданий.

Раздел5.Специальнаяподготовка по программе «Юный спасатель»

5.1. Приемы спасения. Техника транспортировки потерпевшего.

Транспортировка к берегу. 

1)Спасатель плывет брассом, а потерпевший держится сзади за его плечи.

 2)     Потерявшего сознание транспортируют, держа за волосы, выполняя движения ногами (брассом, на боку или кролем) и свободной рукой.

 3)     в положении лежа на спине, взять пострадавшего двумя руками за подбородок, чтобы лицо его было на поверхности, выпрямить руки и плыть на спине, работая ногами брассом.

 4)     в положении лежа на боку одну («верхнюю») руку продеть под руку пострадавшего, взять его за подбородок и транспортировать к берегу, выполняя движения ногами на боку и делая гребки другой рукой.

 5)     в положении на боку положить пострадавшего на спину, «верхней» рукой взять его за «дальнюю» руку (за плечо, предплечье или запястье), продев свою между спиной и «ближней» рукой пострадавшего.

 Контроль: практическое выполнение заданий.

5.2.Оказание первой помощи утопающему

Первая помощь при утоплении - четкий стандартный алгоритм неотложных действий:

1) Позовите на помощь, попросите окружающих вызвать скорую медицинскую помощь по номеру 103. Убедитесь, что скорая вызвана.

2) Проверьте, находится ли ребенок в сознании.

3) Проверьте, дышит ли ребенок.

4) Если ребёнок не дышит, начинайте проводить искусственное дыхание «рот в рот».

6) Приступайте к непрямому массажу сердца.

7) Далее следуйте циклу – тридцать приемов непрямого массажа сердца и два приема искусственного дыхания.

Выполняйте сердечно-лёгочную реанимацию до прибытия скорой помощи или до тех пор, пока у ребёнка не появится дыхание.

Реанимировать ребенка нужно не менее 40 минут, особенно после его извлечения из холодной воды, так как детский организм способен пережить до 1 часа клинической смерти в ледяной воде без нарушений в центральной нервной системе. После возобновления дыхания нужно уложить ребенка на бок и согреть.

Контроль: практическое выполнение заданий.

Раздел 6. Военно - патриотическая подготовка по программе «Юный спасатель»

6.1. Символы российской государственности

Теория: символы российской государственности - разговоры о важном

Контроль: викторина

6.2. Строевые приемы и движения без оружия

Теория: строевая стойка, повороты на месте.Выполнение воинского приветствия. Выход из строя и возвращение в строй. Подход к начальнику и отход от него. Движение строевым шагом, повороты в движении.

Практика: организация занятий по строевой подготовке

Контроль: практическое выполнение заданий.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Образовательные (предметные) результаты учащиеся должны

знать:

• правила техники безопасности и поведения в экстремальной ситуации;

•  правила личной гигиены;

•  влияние плавания на организм занимающихся;

•  спортивные способы плавания;

•  средства спасения на воде;

•  технику выполнения плавательных движений в способах кроль на спине;

•  технику выполнения плавательных движений в способах кроль на груди;

•  технику выполнения плавательных движений в способе брасс;

•  технику выполнения плавательных движений в способе брасс на спине;

•  технику захватов для транспортировки утопающего;

•  технику комбинированного плавания;

•  теорию оказания первой помощи при различных видах утопления.

уметь:

•  преодолевать дистанции под водой на задержке дыхания;

•  выполнять прыжки ногами вперед и прыжки головой вперед;

•   демонстрировать умение использовать спасательные средства, для оказания срочной помощи утопающему;

• демонстрировать умение освобождения от захватов (спереди и сзади);

•  демонстрировать технику комбинированного плавания и захватов для транспортировки утопающего; 

• демонстрировать оказание первой помощи при различных видах утопления.

Личностные результаты обучения:

– формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности учащихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, а также на основе формирования уважительного отношения к труду, развития опыта участия в социально значимом труде;

– освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах;

– развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;

– формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками;

Метапредметные результаты обучения:

– умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

– умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

– умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

– умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

– владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

Предметные результаты обучения:

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу   тела), развития основных физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;

– бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

–  организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для   них   физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

–  характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по - развитию физических качеств;

–  взаимодействовать со   сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

–  подавать строевые команды, вести   подсчёт при   выполнении общеразвивающих упражнений;

– находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

–  выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Раздел №2 « Комплекс организационно-педагогических условий»

ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ, ФОРМИРУЮЩИЕ СИСТЕМУ ОЦЕНИВАНИЯ

Текущий контроль:

Форма: собеседование, практическое выполнение заданий

Вопросы для собеседования:

• правила техники безопасности и поведения в экстремальной ситуации;

•  правила личной гигиены;

•  влияние плавания на организм занимающихся;

•  спортивные способы плавания;

•  средства спасения на воде;

•  теорию оказания первой помощи при различных видах утопления.

Критерии оценивания:

«зачтено» – глубокий, осмысленный, полный по содержанию ответ, не требующий дополнений и уточнений (или требующий лишь незначительных уточнений и дополнений, которые обучающийся может сделать самостоятельно после наводящих вопросов тренера-преподавателя). Речь должна быть грамотной и достаточно выразительной.

«не зачтено» – учащийся не может изложить содержание материала, не знает основных понятий, не отвечает на дополнительные и наводящие вопросы.

Практическая работа

«Зачтено» ставится, если контрольный норматив выполнен в соответствии с возрастными особенностями.

«Не зачтено» - не выполнено.

Оценка техники движений производится по наиболее существенным ошибкам, допускаемым занимающимися. Существенные ошибки – это значительные отклонения от нужных пространственных, силовых или временных параметров выполняемого движения, пропуски отдельных элементов, вызывающие нарушения общей структуры движений. Каждая такая ошибка снижает оценку на 1 балл (по пятибалльной системе).

Ниже перечислены основные плавательные движения и существенные ошибки в их выполнении.

Скольжение на груди: чрезмерное прогибание туловища (высокий подъем головы и плеч).

Скольжение на спине: сгибание туловища в поясничной области (скольжение «сидя»); прогиб туловища в поясничной области (голова сильно запрокинута назад).

Движения руками при плавании кролем на груди: отставание предплечья и кисти во время гребка (глажение); гребок в сторону от туловища; неполный гребок; опускание руки на воду локтем вниз.

Движения руками при плавании кролем на спине: неполный (короткий) гребок; отставание предплечья и кисти во время гребка (глажение); повороты туловища в сторону гребущей руки; глубокий гребок.

Движения руками при плавании брассом: широкий гребок; глубокий гребок; руки недостаточно вытягиваются вперед в конце гребка.

Движения ногами при плавании кролем на груди: чрезмерное сгибание ног только в коленных суставах; чрезмерное сгибание ног только в тазобедренных суставах; ноги широко расставлены или находятся глубоко в воде; слишком большая или малая амплитуда движений.

Движения ногами при плавании кролем на спине: низкая, (высокая) работа ног; повороты туловища (перекатывания с бока на бок).

Движения ногами при плавании брассом: несимметричные движения; чрезмерное подтягивание ног под грудь; недостаточное разведение стоп наружу при толчке ногами; преждевременное разведение стоп наружу; слабая заключительная фаза толчка.

Согласование движений рук, ног и дыхания при плавании кролем на груди: отклонение от средней линии; вращение тела; остановка руки в начале и конце гребка; неправильная координация движений рук и дыхания (неполный выдох и ранний вдох); низкое (высокое) положение головы.

Согласование движений рук, ног и дыхания при плавании кролем на спине: остановка рук после гребка у бедра; широкое вкладывание рук в воду; неритмичное дыхание.

Согласование движений рук, ног и дыхания при плавании брассом: неправильная координация движений рук и ног; пауза во время гребка.

Стартовый прыжок: слабый толчок руками; сильно согнуты ноги в коленных суставах при входе в воду; сильно разведены ноги при входе в воду; глубокий вход в воду.

При старте изводы(кролем на спине): чрезмерно высокий подъем тела на старте; слабый толчок ногами от стенки.

Повороты при плавании кролем: «подбирание» руки; далекий или близкий подход к повороту; плохая группировка во время поворота.

Повороты при плавании брассом: медленное выполнение поворота; высокий выход из воды после поворота; касание стенки одной рукой.

Промежуточная аттестация в форме «Мониторинга»:

Мониторинг достижения планируемых результатов

Зачетная карта учащихся 1 - ого года обучения с/с «Юный спасатель».

Мониторинг проводится 2 раза в год (декабрь, май). В процессе наблюдения за деятельностью детей делается вывод о соответствии

одному из уровней достижения планируемых результатов (показателей) формирования интегративного качества: высокому, среднему, низкому. Средний показатель прохождения программного материала составляет ____%.

Высокий(5баллов)– «зачет».

Личностные результаты не подлежат формализованному контролю и аттестации, а является предметом оценки эффективности образовательной деятельности образовательной организации. В соответствии с этим оценка личностных результатов образовательной деятельности осуществляется:

• в рамках системы внутренней оценки (ограниченная оценка сформированности отдельных личностных результатов);

• оценка знания моральных норм и сформированности морально-этических суждений о поступках и действиях людей (по ответам на задания при изучении содержания программы и в процессе педагогического наблюдения.

При организации мониторинга личностного развития, в рамках системы внутренней оценки, учитывается, что личностные результаты объединены в три блока:

1)индивидуальность (личностные качества) – направленность на раскрытие существующего личностного потенциала, осознание себя субъектом деятельности;

2)социальный интерес (сформированность мотивации к обучению и познанию, ценностно-смысловые установки учащихся, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетенции, сформированность основ гражданской идентичности.) – готовность к осмысленному следованию принятым в обществе нормам; сотрудничеству с другими людьми ради достижения общих целей; принятие существующих естественных различий между людьми;

3)готовность и способность к развитию и саморазвитию – позитивное отношение к изменениям окружающего мира; желание меняться самому и совершенствовать социальную реальность; стремление стать субъектом саморазвития.

При изучении личностных достижений учащихся приоритет отдается наблюдению педагогом, который проводит работу с учащимися непосредственно в процессе осуществления разных видов деятельности. При этом оценивание производится в контексте анализа поведения в целостной, модельной ситуации, в которой учащийся имеет возможности проявить исследуемые качества; то есть фиксируется не случайно обнаруженный и проявившийся результат, а реально проявляющееся в деятельности качество.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ И УЧЕБНЫЕ ФОРМАТЫ

(формы, методы, приемы и педагогические технологии,

используемые в программе)

В процессе реализации программы, организация образовательной деятельности осуществляется на основе современной методики обучения, позволяющей учащимся выполнить объем тренировочных нагрузок, достаточных для её освоения.

Основнымиформами при реализации программы являются:

– групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

– участие в спортивных мероприятиях;

– теоретические занятия (в форме бесед, просмотра и анализа видеозаписей, просмотра мероприятий);

– текущий контроль и промежуточная аттестация.

Методы работы:

1. Специфические методы:

а) методы строго регламентированного упражнения:

– методы обучения двигательным действиям: метод целостно-конструктивного упражнения, метод расчленено-конструктивного упражнения, метод сопряженного воздействия;

– методы воспитания физических качеств: методы стандартного упражнения (стандартно-непрерывного упражнения, стандартно-интервального упражнения), методы переменного упражнения (переменно-непрерывного, переменно интервального), круговой метод

б) игровой метод (использование упражнений в игровой форме).

С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств. Выбор метода зависит от стоящих перед педагогом задач, содержания образовательной работы, а также возрастных и индивидуальных особенностей учащихся.

2. Общепедагогические методы:

– словесные методы (дидактический рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, лекция, инструктирование, комментарии и замечания, распоряжения, команды, указания);

– методы наглядного воздействия (непосредственная наглядность, опосредованная наглядность, направленного про чувствования двигательного действия, срочной информации).

Приёмы работы:

1. Наглядно- зрительные приемы:

– показ физических упражнений;

– использование наглядных пособий (схемы, рисунки, фотографии и пр.);

– имитация (подражание)

– зрительное ориентиры (предметы, разметка)

2. Тактильно-мышечные приемы: непосредственная помощь.

В основе реализации программы лежат следующие технологии образования, развития и воспитания:

1. Здоровьесберегающие образовательные технологии:

– физкультурно-оздоровительные. Это технологии, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья обучающихся: развитие физических качеств, двигательной активности и становления физической культуры, закаливание, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье;

– технологии социально-психологического благополучия, обеспечивающие психическое и социальное здоровье учащихся. Основная задача – обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия учащегося в процессе общения, обеспечение социально-экономического благополучия учащихся;

– технология сохранения и стимулирования здоровья – подвижные и спортивные игры;

– технология обучения здоровому образу жизни – коммуникативные игры, физкультурные занятия.

2. Технология игрового обучения. Назначение игровой образовательной технологии - организация усвоения учащимися предметного содержания.

3. Технология развивающего обучения ориентирует на развитие и совершенствование физических, познавательных и нравственных способностей учащихся путём использования их потенциальных возможностей. Это мотивация на конкретное действие, на познание, на новое.

4. Технология интегрированного занятия

Интегрированное занятие отличается от традиционного использованием межпредметных связей, предусматривающих лишь эпизодическое включение материала других предметов. Интегрирование соединяет знания из разных образовательных областей на равноправной основе, дополняя друг друга. При этом решается несколько задач развития. В форме интегрированных занятий лучше проводить обобщающие занятия, презентации тем, итоговые занятия.

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Теоретические занятия проводятся в спортивном зале. Практические занятия проводятся в чаше бассейна и в спортивном зале.

Перечень учебного материально-технического оборудования, инвентаря

Наградные материалы:

• Грамоты, дипломы (по количеству призеров и победителей соревнований)

• Медали (по количеству призеров и победителей соревнований)

• Сертификаты (по количеству участников мероприятия)

ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИХ МАТЕРИАЛОВ

Список литературы

1. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь – плавание / Н.Ж. Булгакова. - М., Астрель, 2002. – 160с.

2. Васильев В. Обучение детей плаванию / В. Васильев. – М., Физкультура и спорт, 2011. – 239с.

3. Викулов А.Д. Плавание: Учебное пособие для студентов высших учебшых заведений / А.Д. Викулов – М., ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 368с.

4. Иванченко Е.И. Наука о спортивном плавании. / Е.И. Иванченко. - Мн., МПП Госэкономплана РБ, 1993. - 168 с.,

5. Каптелин, А.Ф. Плавание в лечебных целях //Здоровье. - 1980. - № 7. - С. 26-27.

6. Козлов А.В. Плавание доступно всем / А.В. Козлов. – М., Просвещение, 2011. – 94с.

7. Кошанов А.И. Начальное обучение плаванию // Спорт в школе. – 2012. – №3. – С32.

8. Никитский Б.Н. Плавание: Учебник для вузов. / Н. Б. Н.икитский – М., Просвещение, 1981. – 304 с.

9. Осокина Т.И. Как научить детей плавать/ Т.И. Осокина.– М., Просвещение, 2011. – 79 с.

10. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию/ Т.И. Осокина. – М., Просвещение, 2012. – 159 с.

11. Плавание. Учебник под ред. / Н.Ж. Булгакова. - М., ФиС, 2001. – 398

12. Полеся Г.В., Петренко Г.Г. Лечебное плавание при нарушении осанки и сколиоза у детей. / Г.В. Полеся – Киев, Здоровье, 1980. - 144 с.

13. Типовая сквозная программа “Юный пловец” А. Никулин, Е. Никулина 2006г.

Интернет-ресурсы

1. Вестник образования. - Режим доступа:  http://vestnik.edu.ru/(дата обращения: 10.04.2022)

2. Видео по плаванию http://swim-video.ru(дата обращения: 10.04.2022)

3. Все о плавании: для новичка и профессионала - http://toswim.ru(дата обращения: 10.04.2022)

4. Министерство образования и науки Российской Федерации. – Режим доступа: http://www.mon.gov.ru/ (дата обращения: 12.04.2022)

5. Российский общеобразовательный портал. - Режим доступа:  http://school.edu.ru/(дата обращения: 12.04.2022)

6. Сайт Тренеров про Обучение Плаванию - http://swim7.narod.ru(дата обращения: 10.04.2022)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/571936-dopolnitelnaja-obscheobrazovatelnaja-obschera