Официальные курсы
повышения квалификации и профессионального развития
НТЦ
Официальные курсы
профессиональной
переподготовки педагогов
Государственная лицензия, Разрешение ИНТЦ в соответствие с ФЗ-86.
Документы об обучении подходят для аттестации. Данные вносятся в ФИС ФРДО и Госуслуги
Программы одобрены и утверждены экспертами
Инновационного научно-технологического центра
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
11.04.2024

Применение нестандартного спортивного оборудования на уроках физической культуры для подготовки детей к сдаче ГТО

Селямин Геннадий Михайлович
МАОУ "Новомирская ООШ"
Эффективность физического воспитания и развитие физических качеств школьников напрямую зависят от использования тренажерных устройств. Однако дефицит площади спортивного зала часто не позволяет установить стандартное оборудование. Практическим решением становится применение нестандартного инвентаря, созданного своими руками из подручных средств. Самодельные спортивные снаряды помогают разнообразить уроки физкультуры, повысить плотность занятия и интерес учащихся. Они позволяют точечно развивать необходимые группы мышц, координацию и выносливость. Такой подход — действенный способ качественной подготовки детей к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в условиях ограниченного пространства.

Содержимое разработки

Геннадий Михайлович Селямин,

учитель физической культуры высшей категории

Нижегородская область,Вадский район

МАОУ «Новомирская ООШ»

e-mail:SelyaminGM@yandex.ru

Применение нестандартного спортивного оборудования на уроках физической культуры для подготовки детей к сдаче ГТО

В школьный период жизни обучающегося физическая культура является важным элементом для общего физического развития, формирования прикладных двигательных умений и навыков, что в дальнейшем накладывает отпечаток на воспитании потребности самостоятельно развиваться, заниматься физическими упражнениями с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности, сознательно применять их в целях отдыха. Важно воспитывать физически закаленную, здоровую молодежь, готовую активно участвовать в общественной жизни, производственном труде и дальнейшей службе в вооруженных силах РФ.

Эффективность физического воспитания, а именно развитие физических качеств обучающихся в значительной степени зависит от применения тренажерных устройств. В условиях, где общая площадь спортивного зала не позволяет установить стандартное оборудование, одним из возможных вариантов решения является применение нестандартного оборудования и спортивных снарядов, выполненных собственными руками из подручных средств. Данное оборудование решает задачи минимизации затрат времени для увеличения плотности урока, повышения эффективности процесса обучения, интереса обучающихся к тренировкам, подготовки к сдаче норм ГТО, а также снятию психологического барьера [1, с.37].

Главная задача нестандартного оборудования - отвечать основным требованиям, предъявляемым к спортивному оборудованию, а именно: безопасность при выполнении упражнений; повышение эффективности занятий; доступность для детей разной физической подготовленности; простота в изготовлении, удобство и надежность в эксплуатации, легкость в обслуживании; минимально занятая оборудованием площадь[3,с.76].

В настоящее время при многообразии спортивного оборудования, в определенных условиях не хватает предметов для развития конкретных навыков. Творческий учитель, а я считаю, что учителя физической культуры это творческие учителя и могут создать из ничего материалы своими руками. Которые будут интересны и востребованы учениками. Главное, что дети выполняют задания (упражнения) с огромным удовольствием и на мой взгляд добиваются хороших результатов как при сдаче учебных нормативов и комплекса ГТО.

Работая учителем физкультуры в сельской школе более 30 лет, разработал и применяю на практике на уроках и во внеурочной деятельности следующее нестандартное оборудование:

  • Поролоновые полоски. ( применяются при выполнении прыжка в длину с места, на уроках гимнастики обучение длинному кувырку, можно использовать в подвижных играх и. тд) У детей не вызывает чувства страха перед выполнением упражнения и не жалко если они его испортят.

  • Тряпочный мяч ( набитый старыми не нужными тряпками, либо поролоном) использую на уроках подвижных игр. Дети с удовольствие выполняют метания, не вызывает чувство страха и при этом происходит развитие плечевого пояса.

  • Резиновые жгуты («бинт Мартенса») недорогое и простое в использовании на уроках круговой тренировки

    • Координационная лесенка. Нарисованная на полу лесенка не доставляет лишних хлопот и времени. Применяется в любой части урока.

    • Тяга верхнего блока. Изготовлен из подвесного подшипника, троса в пристенном проёме, что не мешает в проведении спортивных игр.

    • Тренажёр для развития мышц предплечий. Встроенные подшипники в гимнастическую стенку и перекладины позволяют выполнить закрутку троса.

    • Тренажёр «Рукоход». Устроен из металлической лестницы, с одной стороны прикрепленной к стене, и двух стоек, которые служат основанием.

    • Тренажёр «Подвесной мяч». Помогает овладеть отдельными фазами ударного движения (при нападающем ударе, подаче).

    • Тренажёр «Подвесная перекладина». Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине. Может использоваться в любой части урока.

    • Тренажёр «Передвижная планка». Подтягивание по наклонной доске с движущейся планкой на роликах по основанию металлических уголков.

    • Навесной мяч для отработки нападающего удара.

    • Двойная сетка. Две волейбольные сетки соединены между собой.

    • Передвижная груша. Выдвигается по рельсе,прикрепленной к потолку.

    • Применение ИКТ. Проектор монтируется в дверь с выходом на экран.

    • Разметка спортивного зала. Красочные линии старта, многоскоков, прыжков в длину с места, челночного бега.

    Учитывая возрастные особенности детей, интересы и склонности к определенным видам физической активности, выявляется предрасположенность к тем или иным видам спорта, что создает условия, способствующие успешной физкультурно-спортивной ориентации детей школьного возраста [2, c.165].

    Нестандартное спортивное оборудование формирует интерес к урокам физической культуры, что способствует развитию физических качеств.

    По результатам работы с применением нестандартного оборудования , можно уверенно сделать вывод:

    • Повышается плотность занятий,

    • Вызывает особый интереса учащихся,

    • Создает возможности для эффективных организационно-методических форм урока.

    • В конечном итоге - во многом способствует результативности занятий, плодотворно сказывается на формировании высокого уровня физической подготовленности и сдачи норм комплекса ГТО.

    Список использованной литературы:

    1. Вишнев В.Е. Физическая культура в школе // Педагогика, 2003. — №4

    2. Дубровский В.И. Спортивная медицина. — М.: Издательский центр «Владос»,2002. — 512 с.

    3. Лепешкин В.А. Физическая культура в школе // Педагогика, 1990. — №6

    Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/572964-primenenie-nestandartnogo-sportivnogo-oborudo

    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Рецензия на методическую разработку
    Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
    Также вас может заинтересовать
    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
    БЕСПЛАТНО!
    У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

    Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

     

    Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

    Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
    После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

    Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки