Спортивные игры 6-7 класс

Раздел

Планируемые результаты предметные

Знания о физической культуре

Ученик научится:

•называть виды физической активности, составляющие содержания урока (бег, ходьба, физические упражнения, игры, эстафеты и т.д.);

• объяснять особенностях спортивной формы для разных уроков физической культуры;

•объяснить правила спортивных игры и эстафет;

•описывать условия для передвижения на коньках и лыжах; •понимать, для чего нужны нормативы по физической культуре.

Ученик получит возможность научиться:

•организовывать спортивные игры; собирать спортивную форму для разных занятий физической культурой;

•понимать физические качества и их проявление; соблюдать правила безопасного поведения в зимнее время года.

Здоровый образ жизни

Ученик научится

•перечислять составляющие здорового образа жизни; называть основные пункты режима дня и время их осуществления;

•перечислять упражнения для утренней гимнастики, упражнения для формирования правильной осанки, упражнения для профилактики плоскостопия и гимнастики для глаз;

•называть виды и условия правильного отдыха и основы безопасности жизнедеятельности.

Ученик получит возможность научиться:

•организовать здоровый образ жизни (режим дня, рациональное питание и здоровый сон, достаточную двигательную активность); •правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, гимнастику для глаз; называть и использовать правильный отдых и основы безопасности жизнедеятельности.

Практический раздел «Физическая культура»

Ученик научится:

• выполнять организующие строевые команды, упражнения утренней гимнастики, физкультминуток, упражнения для формирования осанки,

различные физические упражнения по заданию учителя;

• выполнять акробатические упражнения , гимнастические упражнения прикладной направленности

• выполнять бег с изменением направлений, специальные беговые и прыжковые упражнения;

• демонстрировать технику метания теннисного мяча на точность, на дальность

• выполнять броски набивных мячей

• участвовать в спортивных играх и эстафетах, соблюдая правила;

• выполнять простые игровые действия из спортивных и подвижных игр разной функциональной направленности.

Ученик получит возможность научиться:

• принимать правильную осанку в положении стоя; применять разученные беговые и прыжковые упражнения, а также броски в подвижных играх;

• проявлять доброжелательность и уважение к соперникам

№

Названия темы

Основное содержание

1

Теоретический раздел

Ученик получит знания о природе ( медико-биологические основы деятельности ), знания о человеке ( психолого-педагогические основы деятельности ), знания об обществе ( историко-социологические основы деятельности ).

2

Практический раздел

Ученик будет ориентирован на гармоничное физическое развитие, на всестороннюю физическую подготовленность и укреплению здоровья через лёгкую атлетику, гимнастику, спортивные игры (баскетбол, волейбол, русская лапта)Ученик получит жизненно важные навыки и умения.

3

Контрольно-оценочный раздел

Ученик будет оперативно получать текущую и итоговую информацию о степени освоения теоретических знаний и практических умений, о состоянии и динамике физического развития и подготовленности.

№ п/п

Разделы

программы

Кол-во часов

Характеристика основных видов деятельности ученика

1

Знания о физической культуре

В процессе уроков

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Баскетбол

16

Правила игры, жесты судьи. Стойка игрока, перемещение в стойке, остановка двумя шагами и  прыжком. Повороты без мяча, с мячом. Передача мяча от груди, от плеча на месте, в движении, броски с места, в движении. Техника ведения мяча в разных стойках на месте, в движении, с изменением направления и скорости. Штрафные броски.Нападение быстрым прорывом.   Игра по упрощенным правилам баскетбола. Правила Т.Б..

Волейбол

16

Правила игры, жесты судьи. Стойка игрока, перемещение в стойке, Верхняя, нижняя передачи мяча. Передача над собой, партнеру, прием снизу, нижняя передача партнеру. Нижняя подача, прием мяча Отбивание кулаком через сетку. Учебная игра. Правила Т.Б..

Всего

34

№

п\п

Тема занятий

Количество часов

Форма промежуточной аттестации

всего

теория

практика

I

Инструктаж по Т.Б. по видам спорта

2

2

II

ВОЛЕЙБОЛ

16

1

16

1

Общая физическая подготовка

2

2

2

Правила игры, разметка площадки, терминология

1

1

3

Техническая подготовка

5

5

4

Игровая подготовка

8

8

III

Баскетбол

16

1

16

1

Общая физическая подготовка

2

2

2

Правила игры, разметка площадки, терминология

1

1

3

Техническая подготовка

6

6

4

Игровая подготовка

7

7

Количество часов за месяц

Всего

часов

за

год

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

4

5

4

4

3

4

4

5

3

34

№ п/п

Наименование разделов и тем

Количество часов

теория

практика

1

Инструктаж по Т.Б. по видам спорта

2

1

2

Правила игры

1

3

Баскетбол

16

4

Волейбол

16

ИТОГО

34

32

Наименование разделов и тем

Сроки

прохождения

Корректировка

Волейбол

1

Техника безопасности. Упражнения для развития выносливости. Эстафета с элементами волейбола

2

Упражнения для развития выносливости.

3

Осаливание и переосаливание. Лапта

4

Упражнения для развития координации. Подвижная игра «Бросай- беги!»

5

Упражнения для развития координации. Подвижная игра «Бросай- беги!»

6

Передачи мяча сверху через сетку со сменой мест. Подачи мяча с 3-5 м Игра.

7

Передачи мяча сверху через сетку со сменой мест. Подачи мяча с 3-5 м.Игра

8

Передвижение игрока по площадке. Выбор позиции, страховка игрока

9

Передвижение игрока по площадке. Выбор позиции, страховка игрока

10

Развитие координационных способностей. «Вышибалы»

11

Развитие координационных способностей. «Мяч капитану»

12

Развитие выносливости. Пионербол.

13

Верхняя и нижняя передача мяча в движении и в прыжке. Волейбол по правилам

14

Тактические действия в игре. Игра по правилам.

15

Тактические действия в игре. Игра по правилам.

16

Тактические действия в игре. Игра по правилам.

Баскетбол

18

Техника перемещений. Ловля и передача мяча двумя руками от груди

на месте и в движении.

19

Техника владения мячом. Ведение мяча правой и левой рукой, бросок мяча одной рукой с места.

20

Передача мяча в парах на месте, при встречном движении и сотскоком от пола

21

Ведение мяча 2 шага бросок в кольцо.

22

Ведение мяча 2 шага бросок в кольцо.

23

Персональная защита Игра по правилам.

24

Передвижения в нападении и защите. Игра.

25

Передвижения в нападении и защите. Игра.

26

Тактика нападения. Тактика защиты. Передвижения в нападении и защите. Игра.

27

Тактика нападения. Тактика защиты. Передвижения в нападении и защите. Игра

28

Тактика нападения. Тактика защиты. Передвижения в нападении и защите. Игра

29

ОФП Развитие двигательных качеств.

31

Развитие выносливости. «Бросай –беги»

32

Развитие выносливости. Эстафета с элементами баскебола

33

Тактика защиты. Защитные действия команды. Игра с заданиями

34

Тактика защиты. Защитные действия команды. Игра с заданиями