Психогимнастика как средство развития словесного языка чувств у детей с ТНР

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ДЕТСКИЙ САД № 367 КРАСНОАРМЕЙСКОГО РАЙОНА ВОЛГОГРАДА»

Коррекционная технология

Психогимнастика

как средство развития словесного языка чувств у детей с ТНР

Выполнила:

Швецова Валерия Сергеевна, учитель – логопед

2024

   Психогимнастика – это курс специальных занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (как ее познавательной, так и эмоционально-личностной сферы).
Психогимнастика примыкает к психолого-педагогическим и психотерапевтическим методикам, общей задачей которых является сохранение психического здоровья и предупреждение эмоциональных расстройств у детей.

Основные достоинства психогимнастики:

• игровой характер упражнений (опора на ведущую деятельность детей дошкольного возраста);

• сохранение эмоционального благополучия детей;

• опора на воображение;

• возможность использовать групповые формы работы.

Целипсихогимнастики:

• опора на естественные механизмы в развитии ребенка;

• преодоление барьеров в общении, понимании себя и других;

• снятие психического напряжения и сохранение эмоционального благополучия ребенка;

• создание возможности для самовыражения;

Задачи по развитию эмоциональной сферы:

• произвольно направлять внимание детей на испытываемые эмоциональные ощущения;

• различать и сравнивать эмоциональные ощущения, определять их характер (приятно, неприятно, беспокойно, удивительно, страшно и т.п.);

• произвольно и подражательно «воспроизводить» или демонстрировать эмоции по заданному образцу;

• улавливать, понимать и различать лучшие эмоциональные состояния;

• сопереживать (т.е. принимать позицию партнера по общению и полноценно проживать, прочувствовать его эмоциональное состояние);

• отвечать адекватными чувствами (т.е. в ответ на эмоциональное состояние товарища проявить такие чувства, которые принесут удовлетворение участникам общения).

Персонажами психогимнастики могут быть дети, а также и взрослые. Дети просто играют, получают удовольствие, испытывают интерес, познают окружающий мир, но при этом учатся нелегкому делу умению – управлять собой и своими эмоциями. Участие детей в упражнениях должно быть добровольным. Можно пытаться увлечь их, заинтересовать, соблазнить, но ни в коем случае не заставлять.
Группы упражнений в психогимнастике направлены на развитие:

• движений;

• эмоций;

• общения;

• поведения.

Каждое упражнение включает: фантазию (мысли, образы), чувства (эмоции) и движения ребенка для того, чтобы он учился произвольно воздействовать на каждый элемент триады. Чтобы ход общей игры не прерывался, необходимо через всю последовательность упражнений провести сюжетно-ролевое содержание игры. Все предметы и события игрового сюжета должны быть воображаемыми, т.е. обозначаться физическими действиями или замещаться предметами обычного окружения. Это облегчает тренировку внутреннего внимания детей. Опытный педагог, выстраивая занятие, обязательно включает в него творческие идеи и предложения самих детей.
     Занятие по психогимнастике должно начинаться с общей разминки. Ее задача – сбросить инертность физического и психического самочувствия, поднять мышечный тонус, «разогреть» внимание и интерес ребенка к занятию, настроить детей на активную работу и контакт друг с другом. Упражнения и игры на внимание должны быть разнообразны по форме и характеру. Объекты внимания также самые разные: звуки, голоса, предметы, невидимое окружение, люди, их одежда, эмоции, контакты и т.п.

Игровое (психогимнастическое) содержание упражнений не случайно. Оно должно способствовать овладению навыками контроля двигательной и эмоциональной сфер, т.е. должно быть продумано так, чтобы выполнить следующие задания:

• дать ребенку возможность испытать разнообразные ощущения (путем подражательного повторения движений и действий ведущего взрослого);

• тренировать ребенка, направлять и задерживать внимание на своих ощущениях, научить различать и сравнивать их;

• тренировать ребенка изменять характер своих движений, сопровождаемых различными мышечными ощущениями;

• тренировать ребенка изменять характер своих движений, опираясь на работу воображения и чувств.

В последовательности психогимнастических упражнений особенно важно соблюдать чередование и сравнение противоположных по характеру движений, сопровождаемых попеременно мышечным напряжением и расслаблением:

• напряженных и расслабленных;

• резких и плавных;

• частых и медленных;

• дробных и цельных гармоничных;

• едва заметных пошевеливаний и совершенных застываний;

• вращений тела и прыжков;

• свободного передвижения в пространстве и столкновения с предметами.

В коммуникативной части занятия происходит тренировка общих способностей словесного и несловесного воздействия детей друг на друга.
Это могут быть эмоциональные проявления и контакты –пантомимы. В упражнения включаются обмен ролями партнеров по общению, оценка эмоций. В этих упражнениях ребенок овладевает главным инструментом общения – умением сопереживать, освобождаться от эмоциональной напряженности, готовится к свободному проявлению эмоций, активному общению.
В процесс регулирования поведения включаются сюжетные и психологические упражнения. На этом этапе решаются следующие задачи:

• показ – проигрывание типичных ситуаций с психологическими трудностями;

• выделение и узнавание типичных форм адаптивного и неадаптивного поведения;

• приобретение и закрепление приемлемых для ребенка стереотипов поведения и способов разрешения конфликтов;

• развитие навыков самостоятельного выбора и построения детьми подходящих форм реакций и действий в рамках ситуации.

Источником сюжетов для игр и упражнений могут служить не только психологические ситуации, но и любые детские книги, мультфильмы, телепередачи. 
    В заключительную часть занятия желательно включать упражнения и игры на закрепление положительного эффекта, стимулирующего, упорядочивающего психическую и физическую деятельность ребенка, чтобы приводить детей в состояние эмоционального равновесия. Занятия желательно проводить раз в неделю. Проводя с детьми игры, игровые упражнения, занятия, необходимо соблюдать ряд принципов:

• относиться к детям, к их потребностям уважительно и доброжелательно;

• каждого ребенка принимать таким, какой он есть;

• не допускать упреков и порицаний за неуспех;

• занятия проходят в игровой, занимательной форме, чтобы вызывать у детей живой интерес;

• давать положительную эмоциональную оценку любому достижению ребенка;

• развивать у детей способность к самостоятельной оценке своей работы;

• создавать на занятиях чувство безопасности и дозволенности в системе отношений, благодаря чему они могут свободно исследовать и выражать свое «я»;

• постепенность развивающе-коррекционного процесса, не предпринимается попыток его ускорить. У каждого ребенка свой срок и свой час постижения.

Картотека психологических игр и упражнений для детей младшего возраста

Игра «Солнечный зайчик» Педагог предлагает детям проводить игру, сидя на коврике. К нам в гости пожаловал солнечный зайчик. Он хочет поиграть с вами. Зайчик озорник и непоседа. Я буду рассказывать, что он делает, а вы будете показывать.

Солнечный зайчик заглянул вам в глаза, закройте их. Зайчик побежал дальше по лицу, нежно погладил его ладошками: лоб, ротик, щечки, подбородок. Погладьте зайчика осторожно, чтобы не спугнуть. Вот он перебрался на шею, руки, животик, ножки... Подружился с ними и т.д.

Игра «Делай, как я» Педагог предлагает детям разместиться так, чтобы каждый мог его видеть и стоять достаточно свободно. Психолог также сопровождает свои движения вопросом: «А вы так можете?» - и выдерживает паузу, чтобы дети смогли запомнить закладку движение и воспроизвести его. Я буду выполнять движения, вы внимательно следите. Я хочу, чтобы вы успевали повторять за мной: руки поднять вверх; руки на поясе; руками закрыть глаза; руками прикоснуться к ушам; руки положить на колени; правой рукой дотронуться до носа; левой рукой закрыть рот и т.п. Когда дети усвоят игру, можно ввести новые движения.

Игра «Осень» Педагог предлагает детям послушать стихотворение, а также имитировать движениями то, о чем идет речь. Наступила осень. Холодом

Повеяло вокруг.

Все более берутся золотом

Зеленый лес и луг.

Листья золотые падают, летят,

Листья золотые устилают сад.

Много на дорожках листьев золотых,

Мы букет хороший сделаем из них,

Мы букет поставим посреди стола,

Осень золотая в гости к нам пришла.

Игра «Огород» Педагог предлагает во время игры сымитировать действия, о которых идет речь:

Дети, представим, что все вы – овощи на грядках. Как начинают расти овощи? Светит ласковое солнышко, пригревает землю. Семечко, которое посадили в землю, полили. И вот, сначала вырос стебель, затем потянулись к солнышку листья.

Подул ветерок: [ш-ш]. Стебель наклонился то в одну сторону, то в другую. Солнышко пригревает все сильней и сильней. Созревают овощи, поворачиваются разными боками к солнечным лучикам. Но вот на небе появляются тучи, упали первые капли дождя. Рады овощи дождику, подставляют бока капелькам и красный помидорчик, и зеленый огурчик.

Тучки рассеялись, кончился дождик. Стекают последние капельки с овощей. Умытые и свежие сидят они на грядке и улыбаются солнышку.

Игра «Собираем яблоки» Педагог предлагает детям стать в ряд и держит на определенной высоте мяч. Представьте себе, что вы в саду, где много яблонь. Покажите, как вы можете потянуться вверх к веточке, на которой висит спелое яблоко. Педагог подходит к каждому ребенку, поднимает мяч на определенную высоту, чтобы ребенок, как следует, потянулся. Потянитесь сначала правой рукой, потом левой, коснитесь яблок обеими руками... Разойдитесь по группе и представьте, что вы стоите под деревом, где висит много яблок. Одни уже спелые, другие еще только начинают созревать. Сейчас вы начнете собирать яблоки: то одной, то второй рукою. А если яблоко крепко держится – то обоими. Яблоки растут высоко, вам надо очень хорошо потянуться за ними. Складывать яблоки вы будете в корзину, что стоит у вас под ногами.

Игра «Мыши на прогулке» Педагог рассказывает и вместе с детьми воспроизводит действия в соответствии с текстом. Дети, сядьте все вместе кружочком. Представьте, что этот маленький мячик – мышонок. Он живет со своими братьями, сестрами и родителями в хорошей уютной мышиной норе на краю поля. Однажды мышонку захотелось убежать из дома и самому пережить различные приключения: «Привет, мышонок, что тебе хочется делать сегодня утром?» Мышонок хочет прогуляться по нашему кругу. Оно хочет пройтись медленно, не спеша. Давайте выполним желание мышонка и медленно передадим мяч по кругу. Когда я скажу «Стоп!», остановите мышонка. Тот, у кого он окажется в руках, расскажет нам, что мышонок сейчас будет делать. Прогулка начинается... Стоп... Скажи, что сейчас будет делать мышонок? Я думаю, мышонке хочет бежать быстрее. Проверьте, сможет ли мышонок бежать по кругу быстрее. Стоп...Скажи-ка, что сейчас делает мышонок?.. О, мышонок очень испугался кошки и повернул в другую сторону. В конце игры «мышонок» должен вернуться к себе домой, дети замедляют ход мяча, Педагог берет его в руки и завершает историю счастливым концом.

Игра «Зайчата и лиса» Педагог говорит: Представьте себе, что вы – маленькие зайчата, которые вышли поиграть на солнечной полянке. Зайчата быстрые, веселые, резвятся на солнышке, прыгают. Покажите, как они веселятся. Вдруг...появляется лиса. Все зайчата замерли. Кто пошевелился, того лиса найдет. Стоят зайчата смирно, притаились, мочат, от лисы прячутся. Молодцы! Никого лиса не нашла.

Игра «Волшебные превращения» Педагог говорит: Вокруг себя повернитесь, в котят (гусят и тому подобное) обернитесь! Изобразите ласковое котенка, который просит молочка у хозяйки. Покажите утят, которые идут к пруду. Изобразите сердитого.

Игра «Делай, как я» Педагог предлагает детям разместиться так, чтобы каждый мог его видеть и стоять достаточно свободно. Психолог также сопровождает свои движения вопросом: «А вы так можете?» - и выдерживает паузу, чтобы дети смогли запомнить закладку движение и воспроизвести его. Я буду выполнять движения, вы внимательно следите. Я хочу, чтобы вы успевали повторять за мной: руки поднять вверх; руки на поясе; руками закрыть глаза; руками прикоснуться к ушам; руки положить на колени; правой рукой дотронуться до носа; левой рукой закрыть рот и т.п.

Игра «Зайчата и лиса» Педагог говорит: Представьте себе, что вы – маленькие зайчата, которые вышли поиграть на солнечной полянке. Зайчата быстрые, веселые, резвятся на солнышке, прыгают. Покажите, как они веселятся. Вдруг...появляется лиса. Все зайчата замерли. Кто пошевелился, того лиса найдет. Стоят зайчата смирно, притаились, мочат, от лисы прячутся. Молодцы! Никого лиса не нашла.

Игра «Волшебные превращения» Педагог говорит: Вокруг себя повернитесь, в котят (гусят и тому подобное) обернитесь! Изобразите ласковое котенка, который просит молочка у хозяйки. Покажите утят, которые идут к пруду. Изобразите сердитого козленка, трясет головой. Покажите гордого петуха, который машет крылышками и поет свою песню и т.п.

Картотека психологических игр и упражнений для детей в средней группе

Игра «Доброе утро» Педагог предлагает детям встать в круг и поприветствовать друг друга. Вам надо сказать: «Доброе утро!» - и назвать имя того, к кому вы обращаетесь. Дети здороваются по кругу, Психолог следит за тем, чтобы они соблюдали правила игры. Проводя игру во второй раз, можно во время приветствия улыбаться.

Игра «Передай настроение» Педагог приглашает детей встать в круг, взяться за руки. Обратите внимание, каждому есть место, каждому удобно. (Дети смотрят друг на друга, убеждаются, что всем хватило места и всем удобно. Если кто остался за кругом, Психолог обращает внимание: «Надо сделать шаг назад, чтобы круг стал большим. Тогда всем хватит места».) Педагог продолжает: - Дети! Как сияют ваши глазки, словно солнышки. Попробуйте передать свое хорошее настроение друг другу. Поднимите правую руку вверх (Психолог осматривает каждого ребенка, убеждается, что все подняли правую руку), согните ее в локте, положите пальчики на правое плечо, пальчики отдыхают, коснитесь локтем того, кто стоит справа от вас, улыбнитесь ему.

Игра «Волшебник» Педагог «завораживает» детей, и они начинают выполнять его команды. Сначала «волшебник» дает команды с помощью слов и одновременно демонстрирует движения (говорит: «Поднимите вверх левую руку» - и выполняет действие). Когда дети осознали, что и как надо делать, «волшебник» ограничивается лишь словами, не выполняя действие. Например: «Поднимите правую руку»; «посмотрите вверх (вниз)»; «нарисуйте правой рукой в воздухе солнышко» и тому подобное.

Игра «Я – листочек» Педагог говорит: - Пришла к нам осень-волшебница, коснулась каждого из вас волшебной палочкой и превратила в листочек. Послушайте и покажите, что с вами происходит: «Налетел осенний ветер, сорвал с дерева листочки и закружил их в танце... И вот ветер стал стихать, листочки стали кружиться медленнее... Потом тихо-тихо опустились на землю, будто ковром ее укрыли...и снова ветер становится сильнее, снова поднимает листочки вверх...Ветер стихает, листочки на землю ложатся».

А теперь осень-волшебница снова превратила вас в детей.

Игра «Танец бабочек» Педагог предлагает детям разойтись по комнате. - Выберите платок того цвета, который вам нравится. Возьмите ее за уголки за плечами: сделайте движения руками вверх-вниз. Словно крыльями за плечами. Посмотрите, как «танцует» платочек в воздухе, а сейчас представьте, что вы бабочки с яркими крылышками. Двигайтесь по группе, так чтобы ваши «крылышки» танцевали.

Игра «Вкусные ягоды» Педагог предлагает детям представить себя пассажирами волшебного поезда и двигаться друг за другом. - Ваш поезд отправился в путешествие, вот он остановился на прекрасной поляне, где много вкусной земляники. Но чтобы найти каждую ягодку, надо низко поклониться, заглянуть под каждый листик; ступать осторожно, чтобы не растоптать ягоды. (Дети расходятся по групповой комнате и «собирают» ягоды в ладошку, а потом «высыпают» в лукошко.)

Игра «Поздороваемся с солнышком» Педагог начинает беседу с детьми. - Дети, как хорошо, когда в окошко заглядывает солнышко! Давайте пригласим солнышко к себе в гости.

- Дети, а что есть у солнышка? (Лучики.) Поздороваемся с каждым солнечным лучиком. Протяните руки вперед и представьте себе, что вы зажали в ладошках лучик. Солнечные лучики коснулись ваших ручек и превратили вас в маленькие солнышки... Вы - солнышки, вы просыпаетесь, умываетесь, расчесываете свои лучи, дарите тепло вокруг, улыбаетесь от счастья, что всех согреваете.

Игра «Катится мяч» Педагог начинает игру: Дети станьте в круг и возьмите друг друга за руки. Выучим стишок про нашу группу.

Мы становимся все в круг - Я и ты. Ты и я. Не скучаем никогда. Вместе мы - одна семья. - А теперь также по кругу сядьте теснее на пол. Мы сыграем в игру с мячом. Я качу мяч тому, кто сидит напротив меня. Этот ребенок крепко держит мяч обеими руками, а мы все называем имя того, у кого мяч, и продолжаем: «...в нашей группе». После этого тот, чье имя назвали, катит мяч кому-то другому, а тот в свою очередь держит мяч до тех пор, пока не услышит свое имя. (Дети могут получать мяч по несколько раз. Важно никого не пропустить. Стихотворение читайте каждый раз, когда становитесь в круг.)

Игра «Котик спит» Педагог предлагает детям удобно устроиться на коврике и за его словами показать действия маленького котенка, о которых пойдет речь в стишке.

Захотелось котику спать,

Котик лапками трет глазки.

- Погоди, мой котик, милый,

Постелю я для тебя здесь кровать.

Ведь смелый охотник заядлый

Уже не может на лапках стоять.

Он тихонько упал на пол,

Долго будет спать у порога.

- Не беспокойте моего котенка,

Он набегался, видимо, много.

Посмотрел на меня коточек

Да и свернулся в маленький клубочек.

Игра «Маленькие деревца» Педагог предлагает детям путешествие в лес, где каждый сможет превратиться в маленькое дерево. Возьмите, пожалуйста, по два платка того цвета, который вам нравится. Представьте, что вы - деревья: ваши ноги - это корни, которые глубоко входят в землю, ваше тело - ствол, руки - веточки, платочки - листья. Поднимите руки вверх – вот и маленькие деревца. Далее педагог может использовать музыку, а дети выполняют движения по его словам. - Маленькие деревца очень хотят вырасти и стать высокими и стройными. Поэтому они всеми своими веточками и листиками тянутся к солнышку. (Дети выполняют действие.) - Вот прилетел веселый ветерок, и деревья начали играться с ним. Они наклонялись то влево, то вправо, то опять выравнивались. Когда ветерок усиливался, их ветви склонялись до земли – и вновь выравнивались. - Это упражнение следует выполнить один раз, не больше. После этого педагог дает детям возможность постоять, опустить «веточки» и медленно подвигаться.

Игра «Птичка» Педагог предлагает детям превратиться в птичек и выполнить действия по словам стиха.

Птицы крылья расправляют,

Их к солнцу поднимают.

Можно весело летать

И букашек погонять.

На поляну слетелись,

Там зернышек птички наелись.

Потом опять полетели

Да и возле гнездышка сели.

Игра «Снежинки» - Представьте себе снежинку. Чем она отличается от капельки дождя? (Ответы детей.)

- Покажите, как капелька падает с неба на землю. Какой звук мы слышим? (Педагог может самостоятельно рассказать, чем снежинка отличается от дождевой капельки.)

- А когда падает снежинка, мы слышим такой звук? - Попробуйте превратиться в снежинок. Представьте, как легкий ветерок играет с вами, вы кружите и тихонько ложитесь на землю.

Игра «Повтори» Педагог говорит:

Дети, к вам пожаловал мишка. Он хочет научить вас играть в игру «Повтори».

Педагог, держа игрушку - мишку, имитирует его движения. Дети должны повторить их.

Как ходит медведь?

Как бегает медведь?

Как он ворчит?

Как радуется?

Как скучает?

Как ищет мед?

Как спит зимой?

Дети имитируют все эти движения.

Игра «Послушайте тишину» Педагог предлагает детям стать в пары и двигаться по групповой комнате под музыку. Когда музыка стихает, дети останавливаются и слушают тишину. Педагог тихим голосом дает детям команду: поднять правую руку, поднять правую ногу; закрыть глаза и тому подобное. Дети выполняют задания так, чтобы не спугнуть тишину.

Игра «Пусть всегда будет...» Педагог рассказывает детям о том, как один мальчик придумал такие слова: «Пусть всегда будет солнце, пусть всегда будет небо, пусть всегда будет мама, пусть всегда буду я!» - и предлагает придумать каждому свое «Пусть всегда будет...», а каждый по очереди говорит свое желание.

Игра «Я – зайчишка» Педагог предлагает детям найти удобное место и послушать рассказ о зайце. - Представьте, что каждый из вас – зайчишка. Покажите с помощью движений, что делает зайчонок. «Тихо в лесу. Зашелестел сухой бурьян. К молодой дикой груше прыгнул зайчонок. Погрыз немного коры. Потом вырыл ямку и лег поспать. Зайчонок лежал и мечтал...» Попробуйте рассказать, о чем мечтал зайчонок. (Ответы детей.)

Игра «Солнце, песок и море» Педагог предлагает детям повторять те движения и действия, о которых он будет говорить. - Представьте, что вы на море. Вы идете по берегу, камешки колют ножки, вы пытаетесь стать там, где камни гладкие; далее идете на пальчиках, находите глазками место, где камней нет... Ой! А здесь песок горячий!.. Вот и вода. Похлюпайте ножками по воде, подставьте лицо солнышку. Горячо! Прячьтесь под грибочек. Давайте под грибочком поболтаем.

Разделитесь на пары и сядьте на пол один за одним. Представьте, что у одного из вас есть мелки для рисования. Один из вас будет рисовать. Педагог предлагает детям поменяться ролями.

Игра «Дружба начинается с улыбки» Педагог вместе с детьми становится в круг.Давайте подарим друг другу улыбку. А чтобы каждому стало еще приятнее, скажем соседу ласковые слова.

Игра «День – ночь» Педагог предлагает детям превратиться в любое растение. Когда педагог говорит: «Пришла ночь, растения закрыли свои лепестки и уснули»,- дети кладут руки на колени и опускают головы. После слов воспитателя: «Наступило утро, растения проснулись, раскрыли лепестки и потянулись к солнышку», - дети поднимают головы и протягивают руки вверх.

Игра «Дождь»

Педагог предлагает детям стать в круг друг за другом и положить руки на плечи друг другу.

Медленно начинайте двигаться по кругу. Представьте себе, что пошел тихий дождик. Пусть ваши руки станут маленькими капельками, их очень много, они падают с неба: пальчиками нежно стучите по плечам того, кто перед вами. Вот дождь становится сильнее: быстрее стучите пальчиком. Пошел ливень: касаетесь ладонями плеч. (Педагогследит, чтобы дети не нанесли вред друг другу.) Если вы прислушаетесь, то услышите шум дождя. Дождь стихает – тихонько стучите пальчиками по плечам; дождь закончился –перестаете стучать. Протяните ваши руки навстречу солнышку, которое уже выглядывает из-за облаков.

Игра «Лисенок ищет маму»

Педагог предлагает детям представить, что они – маленькие лисята, которые заигрались и потеряли маму. Дети внимательно слушают текст и с помощью движений, жестов, мимики показывают ощущение маленького лисенка.

- Забавлялся маленький лисенок под теплыми лучиками солнышка...вдруг заметил, что рядом нет мамы... Оглянулся, стал на ножки, потянулся, но никого не увидел... Звал маму, плакал... Потом решил ее искать. Маленький лисенок шел по узенькой тропинке, заглядывал под кусты, искал маму... И, наконец, на большой поляне лисенок увидел ее. Он очень обрадовался...прыгал...плясал...от радости.

Картотека психологических игр и упражнений для детей в старшей группе

Игра «Ветерок» Педагог предлагает представить детям, что они находятся в лесу, и, слушая стихотворение, выполнять соответствующие движения.

Ветер вокруг гуляет,

Мое деревце качает.

Вверх тянусь,

Поэтому не поддаюсь.

Ветерок все тише, тише

Мои ветви не колышет.

Игра «Я рисую зайчика» Эта игра проводится в паре. Один ребенок сначала воображает себя художником, а второй ребенок – мольбертом (доской для рисования). За мольбертом будет служить спина товарища, а указательный пальчик «художника» будет кисточкой. Кисточка – не острый карандаш, надо вести им по спине мягко, спокойно.

Я рисую зайчика для вас – раз.

Это у него, видите, голова – два.

Это у него ушки вверх – три.

Это глазки весело горят – пять.

Ротик, зубки, пусть морковку ест – шесть.

Шубка теплая, меховая на нем – семь.

Ножки длинные, чтобы носился он по лесу – восемь.

Еще вокруг посажу деревья – девять.

И пусть солнце сияет в поднебесье – десять.

Затем дети меняются ролями.

- Понравилось вам быть зайчиком? А художником? (Ответы детей.)

Игра «Пройди в дверь» Если позволяет помещение, следует использовать один обруч на двоих детей. Если помещение маленькое, обруч дать на группу из четырех-пяти детей. - Найдите себе пару. Каждой паре я дам обруч. Один из вас должен крепко держать обруч, прижав к полу, так, чтобы другой мог проходить через него, как через дверь. Вы будет проходить через эти двери различными способами. Сначала пройдите. Это просто. А теперь попробуйте задом. А теперь боком... Покажите мне, как сначала через дверь проходит ваша рука. А сможете ли вы пройти локтем вперед? А теперь поменяйтесь местами. Пусть ваш напарник называет ту часть тела, с которой вы должны начинать движение через дверь.-Чем служил в игре обруч? А где расположены двери? (Соответствующие детей.)

Игра «Заколдованная профессия»

Все становятся в круг. Психолог с помощью движений показывает какую-то работу. Все повторяют за ним, а потом отгадывают «заколдованную» профессию. После чего ведущим становится кто-то другой.

Игра «Кастрюльки» - Представьте, что вы – кастрюльки, аккуратные, маленькие. Все кастрюльки поставили на большую плиту в круг. Вдыхаем воздух через нос, почувствуйте, как расширяются ваши грудь – это кастрюльки наполняются водой. А теперь медленно выдохните через рот – это вода закипела и немного открыла крышечку на кастрюле. Ваша задача – сделать так, чтобы кастрюльки одновременно наполнялись водой, а затем одновременно пар выходил из-под крышки.

Игра «Разговор без слов» Педагог предлагает каждому ребенку найти себе пару и сесть на коврик. - Интересно, можете ли вы общаться без слов, только с помощью своего тела?

- Я включу музыку, которую вы еще не слышали. Пока она будет звучать, вы сможете разговаривать друг с другом. Но разговаривать будете разными частями тела: плечами, локтями, пальцами, коленями и тому подобное. - Касайтесь друг друга очень нежно и осторожно и внимательно слушайте своим телом, что вам скажет ваш партнер. Вы будете удивлены, как хорошо можно понимать друг друга без слов. Психолог задает тему первой беседы и следит за тем, чтобы показ был понятным для товарища.

Игра «Слушай хлопки»

Педагог предлагает детям показать с помощью жестов: ветер, дождь. После чего договориться, что на один хлопок они показывают ветер, на два – дождь, на три – становятся в круг. Игру можно повторить три-четыре раза и изменить образы на другие.

Игра «Птенцы в яйце» Педагог предлагает играть парами. Один партнер приседает, прижимает голову к коленям. Он – птенец, который пребывает в своем яйце. Психолог комментирует:

- Стал наш птенец быстро расти, вот уже ему тесно в яйце. Он двигает плечами, как будто просит: «Пустите меня». К «птенцу» подходит второй партнер, который играет роль мамы-птички. Она помогает «птенцу» выйти из яйца, разбив его. «Птенец» вылезает, трепещет руками и ногами. «Мама» радуется ему. Потом «птенец» засыпает, а «мамочка» ласкает его, говоря: «Какой хороший малыш. Какой замечательный птенец».

- Далее педпгог предлагает поменяться ролями.

Игра «Свечка» - Посмотрите, как горит свеча. Вглядитесь в пламя. Что оно вам напоминает? (Ответы детей.) Взгляните, пламя колеблется, когда движение воздуха сильное. И горит ровно, если воздух спокойный.

Представьте, что вы – свечки. Ваши руки – языки пламени. На огонек ничего не влияет. Покажите, как «горит» свечка. Подул легкий ветерок. Языки пламени начали едва заметно колыхаться. Ветер становится все сильнее и сильнее. Языки пламени запутались: то вперед наклонятся, то влево, то вправо. Вот ветер загасил свечу. - Что вы чувствовали, когда были свечой? (Ответы детей.)

Игра «Калачики» Педагог предлагает действиям сесть в круг. - Сейчас мы будем печь калачи. Представьте, что перед вами в центре стоит большая миска. Сначала возьмем большой мешок муки, насыпем муку в миску. Добавим яйца, дрожжи, молоко, масло и немного соли. Теперь будем месить тесто, пока наши руки не устанут.

- Дальше вы превратитесь в необычные калачики. Переплетите руки, ноги, согните шею и туловище так, чтобы они плотно касались друг друга и не развалились, пока вы будете выпекаться в печи. Я буду ходить по комнате и проверить, хорошо ли пропеклись калачи, буду тянуть вас за руки и ноги. Если я смогу разогнуть или растянуть какой-нибудь калач, это значит, он еще не пропекся. А если, несмотря на все мои усилия, у меня ничего не получится, это означает, что такие лепешки хорошо пропеклись.

Игра «Оттаивания – замораживания»

- Разойдитесь равномерно по комнате. Представьте, что все тело у вас ледяное. Музыка, которую я сейчас включу, будет медленно размораживать его. Теми частями тела, которые растаяли, вы можете двигать под музыку. Все остальные части должны остаться неподвижными. Представьте, что ваши пальцы оттаяли и шевелятся. Сейчас вы можете пошевелить и ладошками... Теперь вы можете шевелить пальцами, ладонями и руками до локтей...Вот вы можете двигать всей рукой от пальцев до плеча... Педагог продолжает игру таким образом. А потом можно предложить наоборот – замораживать отдельные части тела.

- А теперь хорошо встряхните руками и ногами.

- Что вам понравилось больше: замерзать или таять?В какую пору можно сильнее замерзнуть? (Ответы детей.)

Картотека психологических игр и упражнений для детей в подготовительной к школе группе

Игра «Разноцветный букет»

Цель. Учить детей взаимодействовать друг с другом, получая от этого радость и удовольствие.

Каждый ребенок объявляет себя цветком по своему выборе и находит себе другой цветок для букета. Свой выбор он должен объяснить. Затем в «букетики» объединяются в один большой «букет» и устраивают хоровод цветов.

Игра «Передача чувств»

Цель. Учить детей передавать различные эмоциональные состояния невербальным способом.

Ребенку дается задание: передать по «цепочке» определенное чувство с помощи мимики, жестов, прикосновений. Чувство называет воспитатель на ухо первому ребенку, детям произносить слова не разрешается. Затем дети обсуждают, какое чувство они передали, что они чувствовали при этом.

Игра «Позови ласково»

Цель. Воспитывать доброжелательное отношение детей друг к другу.

Дети стоят по кругу. Воспитатель предлагает ребенку передать мяч (или игрушку) ребенку, стоящему рядом, ласково называет его по имени. Ребенок берет мяч и предлагает его следующему ребенку с тем жен заданием. После этого дети делятся своими впечатлениями и ощущениями.

Игра «Поделись своим теплом»

Цель. Развитие эмоционально-волевой сферы личности ребенка, доброжелательность, взаимопомощи.

Предложить детям найти свое сердце, прижав обе ладони к груди, и прислушаться, как оно стучит. Затем каждый должен представить, что у него вместо сердца кусочек ласкового солнышка. Теплый свет его разливается по телу. Его так много, что он не помещается в груди. Воспитатель предлагает поделиться этим теплом с другими. Дети прикасаются друг к другу со словами: я хочу поделиться с тобой своим теплом. Затем дети делятся своими ощущениями.

Игра «Моя любимая игрушка»

Цель. Развивать умение слушать друг друга: описывать любимую игрушку, отмечая ее выражение, настроение, свои чувства к этой игрушке.

Ребенок выбирает игрушку, которая ему больше всего нравится и которую он будет описывать, но не называет ее другим детям. Ребенок начинает ее описывать, а остальные дети ее угадывают.

Игра «Теплый дождик.»

Цель. Развитие эмоциональной сферы ребенка, снятие психо-эмоционального напряжения.

Воспитатель рассказывает детям: дождик смочил землю, освежил траву и листья. Давайте поиграем с дождевыми каплями. Вначале дети прячут руки за спину, затем выносим вперед правую руку ладонью верх, левая остается за спиной. Затем руки меняем местами. Дети пытаются представить, что они чувствуют. Повторить 6-8 раз.

Игра «Ракушка»

Цель. Развивать эмоциональную-личностную сферу психики ребенка, память, внимание, воображение

Воспитатель просит детей представить, что они находятся на берегу реки (моря). Дети свободно двигаются по «берегу», находят ракушки и, подносят их к уху, слушают шум моря, а так же предлагают послушать «голос» найденной ракушки товарищам и воспитателю.

Игра «Волшебный стул»

Цель. Воспитывать умение быть ласковым, активизировать в речи детей нежные, ласковые слова.

Один ребенок садится в центр круга на «волшебный стул». Воспитатель предупреждает детей о том, что о сидящем на стуле можно говорить только хорошие слова. Дети говорят добрые, ласковые слова, комплимент. Можно погладить сидящего на стуле, обнять, поцеловать. Затем дети говорят, что им понравилось больше: сидеть и слушать или говорить.

Игра «Назови себя»

Цель. Учить детей представлять себя коллективу.

Ребенку предлагается представить себя. Назвать свое имя, как ему больше нравится, рассказать, как называют его дома, как он хотел, чтобы его называли в группе и почему.

Игра «Волшебный сон»

Цель. Расслабление мышц, освоение позы покоя, коррекция эмоциональной сферы.

Дети лежат на полу, закрыть глаза. Воспитатель произносит слова: наши ноги отдыхают, наши руки отдыхают. Наши глазки отдыхают, отдыхают засыпают. Напряжение улетело и расслаблено все тело. И послушный наш язык быть расслабленным привык. Нам дышится легко, ровно и глубоко. Дети лежат так несколько минут.

Игра «Мыльные пузыри»

Цель. Развитие воображения, выразительности движений, снятие эмоционального напряжения.

Воспитатель имитирует выдувание мыльных пузырей, а остальные дети изображают полет этих пузырей. Дети свободно двигаются по всему свободному пространству. После команды «Лопнули», дети ложатся на пол.

Игра «Кулачки»

Цель. Расслабление мышц и освоение позы покоя.

Сжать пальцы рук в кулак, руки на коленях, косточки побелели от напряжения. Воспитатель говорит детям: «нам так сидеть не удобно, расслабьте руки, они устали, отдыхаем. Легко и приятно стало.» Повторить это упражнение несколько раз со словами:

Руки на коленях, кулачки сжаты. Крепко с напряжением пальчики прижаты. Пальчики сильней сжимаем, отпускаем расслабляем.

Знайте девочки и мальчики

Отдыхают наши пальчики.

Игра «Снеговик»

Цель. Развитие выразительности движений, воображения, снятие эмоционального напряжения.

Все дети изображают снеговиков. По команде воспитателя «Наступила весна», «снеговики» начинают таять. Дети расслабляются, тело обмякает и дети постепенно опускаются на пол.

Игра «Котята»

Цель. Коррекция психо-эмоциональной сферы ребенка, расслабление мышц, освоение позы покоя.

Дети лежат на ковре, свернувшись «клубочком» с закрытыми глазами. Воспитатель говорит слова:

На ковре котята спят. Мур – мур.

Просыпаться не хотят. МУР- МУР.

Тихо спят спина к спине

И мурлыкают во сне.

Вот на спинку все легли. Мур–мур.

(дети выполняют)

Лапки вытянули. Мур – мур.

Потянулись и проснулись.

Игра «Хоровод»

Цель. Развитие чувства общности, выразительности движений, снятие эмоционального напряжения.

Дети встают в круг и по команде показывают, двигаясь друг за другом, печального зайчика, злого волка, сердитого медведя, задумчивую сову, виноватую лису, счастливую ласточку

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/589010-psihogimnastika-kak-sredstvo-razvitija-sloves