Повышение квалификации
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
Почему стоит размещать разработки у нас?
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
профессиональную
деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ
бесплатно.
11.11.2024
Питьевой режим спортсменов пловцов
Небольшой доклад о пользе поддержания питьевого режима и водно солевого баланса в организме спортсменов. Не только пловцов но и других видов спорта.
При занятии спортом человек теряет много жидкости через пот и дыхание, поэтому важно компенсировать ее потерю. Кроме того, питье во время тренировки помогает сохранять оптимальную температуру тела, что является необходимым условием для эффективной работы мышц. Неправильная терморегуляция приводит к перегреву и серьезным болезням. Стоит помнить, что любая кардиотренировка (например, пробежка) тоже требует соблюдения этих правил.
При занятии спортом человек теряет много жидкости через пот и дыхание, поэтому важно компенсировать ее потерю. Кроме того, питье во время тренировки помогает сохранять оптимальную температуру тела, что является необходимым условием для эффективной работы мышц. Неправильная терморегуляция приводит к перегреву и серьезным болезням. Стоит помнить, что любая кардиотренировка (например, пробежка) тоже требует соблюдения этих правил.
Оценить
159
0
159
0
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации
- «Организация образовательного процесса в соответствии с ФГОС СОО: преподавание истории и обществознания»
- «Обучение детей дошкольного возраста английскому языку в условиях реализации ФГОС ДО»
- «Методы социальной работы с несовершеннолетними и семьями в трудной жизненной ситуации»
- «География и биология: применение педагогических технологий и методов обучения согласно ФГОС ООО от 2021 года»
- «Теория управления образовательными системами»
- «Наставничество в образовательной организации»
Курсы переподготовки
- Педагогика и методика преподавания музыки в начальной и основной школе
- Основы реабилитационной работы в социальной сфере
- Особенности обучения предмету «Труд (технология)»
- Психология и педагогика дошкольного образования
- Основы управления дошкольной образовательной организацией
- Педагогика и методика преподавания мировой художественной культуры
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.