- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Консультация для родителей: «Зимние виды спорта и здоровье ребенка»
В чем состоит польза зимних видов спорта для детей..
96
1
Консультация для родителей:
«Зимние виды спорта и здоровье ребенка»
Для детей спорт является непременным условием их физической активности и крепкого здоровья. Активность ребенка должна проявляться круглый год, и погода – не препятствие для здорового образа жизни и занятий спортом. Главное, знать – с какого возраста можно заниматься детям зимними видами спорта, и нет ли ограничений по состоянию здоровья.
В чем состоит польза зимних видов спорта для детей :
Один из самых жирных плюсов – сочетание тренировок и закаливания. Лыжные прогулки на свежем воздухе, происходящие при минусовой температуре, и катание на коньках под открытым небом – это воздействие холода в процессе всего занятия. А, следовательно, (при условии регулярных тренировок) повышение устойчивости организма ребенка к простудным хворям и укрепление иммунитета.
Тренировка в зимнем лесу кратно повышает пользу от занятий спортом. Лесной воздух (тем более воздух хвойного леса) насыщен фитонцидами. Данные летучие вещества оказывают губительные для многих болезнетворных бактерий.
Также к плюсам зимних видов спорта можно отнести насыщение мозга кислородом, формирование мышечного корсета, приобретение устойчивости к перепадам температур и выработку гормонов счастья, эндорфинов, которые, в свою очередь, лучшие помощники в борьбе с любыми болезнями. Возрастные ограничения в зимних видах спорта
Рекомендации по ограничениям возраста основаны на знаниях о нюансах развития нервной деятельности, связочного аппарата, мышц и развития скелета детей. Разрешение на занятие зимними видами спорта для ребенка предполагает его способность к координированным и согласованным действиям, а также способность предвидения последствий определенных поступков. Непонимание или пренебрежение советами, как правило, приводит к травмам.
На заметку родителям
Вы решили приобрести ребенку горные лыжи, или поставить его на коньки? В первую очередь, следует озадачиться поиском правильной экипировки, грамотного тренера и позаботиться о необходимой защите. Ведь главное на начальном этапе занятий – избежать серьезных травм и не отбить у ребенка желание заниматься спортом. Инструктора лучше выбирать специально подготовленного для обучения детей, а в комплект экипировки должна входить специальная защита для детского неокрепшего позвоночника, спасающая от травм при неудачных падениях.
Второй момент, нельзя забывать о таких необходимых в аптечке средствах, как эластичный бинт, пластыри, мазь от ушибов и растяжений, специальные очки от солнца с ультрафиолетовым фильтром и средства для защиты от обморожений.
И третий важный момент – не перегибать палку в формировании смелой личности. Излишне пугая чадо травмами, нельзя вырастить достойного спортсмена и цельную личность. Но и помнить о простой осторожности тоже необходимо – риск должен быть всегда оправданным.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/593465-konsultacija-dlja-roditelej-zimnie-vidy-sport
БЕСПЛАТНО!
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС ООО»
- «Обучение детей основам безопасности дорожного движения в соответствии с ФГОС ДО»
- «Особенности работы общеобразовательной организации в условиях эпидемии коронавирусной инфекции»
- «Основные аспекты социальной работы с людьми с инвалидностью»
- «Преподавание географии и экологии по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- «Организация работы с обучающимися с ОВЗ в практике учителя ОБЖ»
- Теория и методика преподавания истории и обществознания
- Управленческая деятельность в дошкольной образовательной организации
- Методическое сопровождение реализации общеобразовательных программ. Организация деятельности учителя-методиста
- Управление дошкольной образовательной организацией
- Педагогика и методика преподавания химии
- Музыкальное развитие и воспитание в дошкольном образовании
К достоинствам статьи можно отнести четкую структуру и логичное изложение информации. Автор последовательно раскрывает преимущества зимних видов спорта, таких как укрепление иммунной системы, улучшение физического состояния и психоэмоциональ ного фона ребенка. Упоминание о пользе лесного воздуха и фитонцидах добавляет научную обоснованность, что делает информацию более убедительной. Кроме того, статья подчеркивает важность правильной экипировки и выбора квалифицированн ого тренера, что свидетельствует о заботе о безопасности детей.
Однако есть и недостатки. Во-первых, в статье можно было более подробно рассмотреть возрастные ограничения для различных зимних видов спорта, чтобы родители могли лучше понять, когда начинать занятия. Во-вторых, некоторые рекомендации по экипировке и аптечке выглядят несколько общими и могли бы быть более конкретизирован ы — например, указание на то, какие именно модели защиты лучше подходят для детей. Также стоит отметить, что статья не затрагивает возможные противопоказани я для занятий зимними видами спорта, что может быть важно для родителей с детьми, имеющими определенные медицинские условия.
В целом, статья является хорошим началом для обсуждения зимних видов спорта с детьми, однако требует доработки в плане глубины анализа и конкретизации рекомендаций.