Беседа о здоровье

Муниципальное дошкольное образовательное бюджетное учреждение «Детский сад № 7 «Солнышко» г. Соль-Илецк

Конспект совместной образовательной деятельности педагога и детей подготовительного к школе возраста

Беседа «Я выросту здоровым»

.

Воспитатель;

Первой квалификационной категории

Якунина Ирина Александровна

yakynina_ia@mail.ru

г.Соль-Илецк

Беседа «Я выросту здоровым»

Актуальность:Жизнь в современном мире ставит перед нами много новых проблем, среди которых актуальной является проблема сохранения и укрепления здоровья детей. Особенно остро эта проблема стоит в образовательной области, где всякая практическая работа, направленная на укрепление здоровья детей, должна давать ощутимые результаты. Здоровье детей является абсолютной ценностью. Чтобы быть здоровыми и полноценно жить, необходимо овладеть искусством сохранения и укрепления здоровья. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в детском саду. Нужно постоянно помнить о том, что сейчас идеально здоровых детей немного, их практически нет. Не следует также забывать, что именно в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Детей, начиная с раннего дошкольного возраста необходимо приучать соблюдать элементарные культурно-гигиенические навыки, учить правильно питаться, формировать привычку заботиться о своем здоровье. По мнению Н. А. Ноткиной, М. М. Антроповой и С. В. Поповой, в понятие «здоровый образ жизни» входит воспитание у детей основ двигательной культуры, привычки к рациональному питанию, закаливанию, соблюдению гигиенических норм, отказ от вредных привычек, выработка потребности получения положительных эмоций.

Цель: Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.

Задачи:

1. Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.

2. Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.
3. Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.

Методы и приемы:

познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, дыхательные и двигательные упражнения, игра, исследовательские действия.

Оборудование:

мяч, модель солнца, проектор слайды (грустное солнышко, картинка гигиена, воздух, витаминные продукты, физические упражнения, хорошее настроение, режим дня, весёлое солнышко.)

 Воспитатель: Ребята, Я предлагаю Вам поиграть в игру, давайте сядем в круг и будем передавать мяч друг другу, а передавая мяч своему соседу, Вы должны пожелать ему что-то хорошее. Молодцы, как Вы много пожелали друг другу здоровья, а что такое здоровье?(ответы детей).

А Вы знаете когда Вы заходите утром в группу, Мы с Вами здороваемся и желаем друг другу здоровья.

Игра «Здравствуй»

-«Здравствуй друг!» (пожимают друг другу руки)

-«Как Ты тут!» (хлопают друг друга по плечу)

-«Где Ты был?» (разводят руки в стороны)

-«Я скучал!» (прижимают руки к сердцу)

«Ты пришел!» (показывают большой палец вверх)

-«Хорошо» (обнимаются)

Внутренний круг стоит на месте, внешний круг передвигается на одного по часовой стрелке.(игра проводится один раз)

 У нас сегодня в группе появился сундучок! На нём написано: «Чудесный сундучок мудрых вещей для детей!

Посмотрим! Да тут столько интересных предметов! Для чего они нам? – Давайте попробуем отгадать…Будьте внимательны!!!

Дидактическая игра «Чудесный мешочек».

Задачи: закреплять знания о предметах личной гигиены и их предназначении. Развивать тактильные ощущения, словесно-логическое мышление, память, грамматически правильную речь.

Материал: мешок, расчёска, зубная щётка и паста, мыло, шампунь, мочалка, носовой платок, полотенце, ножницы.

Описание: дети на ощупь угадывают предметы личной гигиены и рассказывают, для чего они предназначены, и как ими пользоваться.

Воспитатель: Подведем итог: о чем хотят рассказать в сундучке предметы (о здоровье, чему научить? (быть здоровым).

  Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма.

Чтобы узнать как называется первый лучик нашего солнышка здоровья я предлагаю вам поиграть в игру, которая называется « правильно, правильно, совершенно верно».

Я прочту Вам маленькие стихотворения, если в них говорится то, что правильно, то вы все вместе говорите «Правильно, правильно, совершенно верно», а если в стихотворении говорится о том, что не надо делать, то вы молчите. Вы поняли?

1.Чтоб расти и закаляться

Надо спортом заниматься

2.Фрукты и овощи перед едой

Тщательно, очень старательно мой.

3.Вовремя ложись, вставай

Режим дня ты соблюдай

Как можно одним словом назвать все те действия, которые надо обязательно выполнять и на которые вы дружно ответили «правильно, правильно, совершенно верно»?             (Гигиена)

Именно так называется наш первый лучик здоровья. Чтобы быть здоровым нужно соблюдать личную гигиену.

Открываем 1-ый лучик солнышка здоровья.

А теперь я предлагаю вам проделать небольшой «Опыт с водой и пузырями» Ребята подходят к столу и дуют в трубочки со стаканом воды. Ребята, что мы видим (пузыри) – эти пузырьки и есть воздух.

Попробуйте глубоко вздохнуть, а потом закройте ладошкой нос и рот. Что вы чувствуете?   А чем мы дышим? (воздухом)

Правильно, мы дышим свежим воздухом, именно поэтому мы выходим каждый день на улицу, на прогулку.

2-й лучик нашего солнышка здоровья – это свежий воздух.

Открываем 2-й лучик.

 А сейчас давайте сделаем дыхательное упражнение для профилактики простудных заболеваний.

• «Надуваем шарик» - делаем глубокий вдох и разводим руки в стороны. Воспитатель произносит фразу: шарик лопнул. Затем медленно соединяем руки на уровне груди и делаем громкий выдох: «ш–ш–ш». Упражнение повторяем 5 раз .

наш следующий лучик:

витаминная еда.(перечислить фрукты,овощи)

Открываем 3-й лучик солнышка здоровья.

А еще у меня есть для вас особый рецепт. Вот послушайте.

Никогда не унываю

И улыбка на лице

Потому что принимаю

Витамины А, В, С.

Если вы будете мало принимать витаминов, то будете плохо расти. Вы не будете бегать, прыгать, играть, потому, что у вас просто не будет сил. И поэтому к вам будут прилипать всякие злючки -болячки и с ними будет трудно бороться.

Как вы думаете, где можно взять витамины? ( в продуктах питания)

А еще где могут быть витамины?

Правильно, витаминов много в овощах и фруктах.

 А где можно купить фрукты и овощи(ответы детей) и Мы сейчас с вами немножко поиграем в игру «Магазин», продавцом у нас будет Ксения, а остальные ребята пойдут купят только полезные продукты.(расплачиваемся и анализируем)

Какие продукты не взяли на корзину?   Почему?

А как можно, одним словом назвать продукты которые мы положили в корзину?   Какие они?

Значит, чтобы быть здоровым нужно принимать… (витамины), кушать полезные продукты, в которых много витаминов.

Именно так, витаминная еданазывается наш лучик

И следующий, 4-й лучик нашего солнышка называетсяфиз. упражнения.

Открываем лучик.

А теперь давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Покажите свои мускулы.

Ребята, а от чего появляется сила в наших руках, как вы думаете?

А вы любите делать зарядку?

Давайте мы сейчас покажем гостям, как мы умеем делать зарядку.

Комплекс ритмической гимнастики под музыку .Кукутики

Посмотрим сколько силы стало в ваших руках. Добавилось силы?

Как вы думаете, почему человек должен быть сильным?

Сила укрепляет здоровье человека. Чтобы быть сильным, нужно делать зарядку, заниматься спортом. 

Открываем 5-й лучик. Нашего солнышка – хорошее настроение

Ой, ребята вы какие-то грустные давайте улыбнёмся друг другу мы ведь с вами здоровые. Чувствуете, как поднимается наше настроение.

Открываем 6-й лучик здоровья режим дня

Ребята, а еще для здоровья очень важно соблюдать режим дня. Кто скажет, что это значит (предполагаемые ответы детей) Правильно режим это распорядок дня, который выполняется в одно время. Давайте вспомним наш режим дня в детском саду (перечисляем что мы делаем каждый день).

 Ребята, понравилось вам наше солнышко здоровья? Давайте назовем, какие лучики у солнышка мы открыли.

1-й лучик:   гигиена

2-й лучик:   свежий воздух

3-й лучик:   витаминная еда

4-й лучик:   физические упражнения

5-й лучик:   хорошее настроение.

 6-й лучик: режим дня

Ребята запомните эти правила, чтобы быть бодрыми, энергичными и веселыми весь день, нужно вовремя ложиться спать, утром делать зарядку, завтракать (полезной едой), заниматься, гулять. Ребята, я желаю вам быть здоровыми, веселыми, сильными, ловкими!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/595401-beseda-o-zdorove