Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
13.01.2025

Вредная и здоровая еда

Консультация для родителей на тему «Вредная и здоровая еда» может включать следующую информацию:
Объяснение, почему важно привить ребёнку любовь к полезным продуктам. С раннего детства закладываются привычки, которые потом будет сложно искоренить.
Перечень вредных продуктов. К ним можно отнести консервы с высоким содержанием солей и специй, кетчупы с обилием пищевых добавок и консервантов, майонезы с наличием жиров и стабилизаторов.
Полезные продукты для детей. Например, яблоки, которые полезны для желудка, морковь и капуста брокколи, богатые бета-каротином, лук, повышающий иммунитет. Также к полезным продуктам относят каши, которые богаты углеводами, необходимыми для роста и развития ребёнка.
И ТД

Содержимое разработки

«Вредная и здоровая еда»

Консультация для родителей на тему «Вредная и здоровая еда» может включать следующую информацию:

Объяснение, почему важно привить ребёнку любовь к полезным продуктам. С раннего детства закладываются привычки, которые потом будет сложно искоренить. 

Перечень вредных продуктов. К ним можно отнести консервы с высоким содержанием солей и специй, кетчупы с обилием пищевых добавок и консервантов, майонезы с наличием жиров и стабилизаторов. 

Полезные продукты для детей. Например, яблоки, которые полезны для желудка, морковь и капуста брокколи, богатые бета-каротином, лук, повышающий иммунитет. Также к полезным продуктам относят каши, которые богаты углеводами, необходимыми для роста и развития ребёнка. 

Рекомендации по правильному питанию. Например, включать в рацион ребёнка разнообразные фрукты и овощи, ограничивать потребление сладких напитков и соков, постепенно уменьшать количество готовой пищи и фастфуда в рационе, создавать положительную атмосферу вокруг приёма пищи.

Опасность вредной пищи. Потребление продуктов с большим количеством сахара, жира и консервантов может привести к нарушению работы органов и другим заболеваниям.

Необходимость разнообразия детского меню. Преобладать должны овощи, мясо нужно выбирать нежирное. Колбасы и копчёности лучше исключить, они содержат большое количество скрытых жиров.

Польза злаков и зерновых культур. Это лучший источник углеводов, а значит энергии.

Роль молочных продуктов. Они содержат бифидо- и лактобактерии, которые нормализуют микрофлору кишечника и препятствуют развитию дисбактериоза.

Опасность шоколадных батончиков. В их состав входит не только высококалорийный шоколад, но и продукты, которые полны канцерогенов.

Рекомендации по выбору десертов. На десерт лучше чаще давать фрукты и ягоды, чем конфеты и печенье. Можно приготовить, например, желе.

Отказ от использования еды в качестве награды или утешения. Вместо этого стоит находить другие способы показать свою заботу и поддержку ребёнку.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/597722-vrednaja-i-zdorovaja-eda

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки