Игровая деятельность по валеологии для старших дошкольников: Где прячется здоровье?

Программное содержание:
1. Продолжать учить осознанно подходить к своему здоровью.
2. Уточнить значимость питания для ценности здоровья.
3. Учим  понимать значение пословиц и поговорок о здоровье.
4. Развиваем познавательный интерес, мыслительную активность, воображение детей.
5. Формировать представления дошкольников о зависимости здоровья, о двигательной  активности и   закаливании, питании.
6. Воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье, стремление  вести здоровый образ жизни.
7.  Активизация словаря: ёмкость, легенда, Геракл, хот дог.

Предварительная работа:
1. Прочитать детям Н. Кун «Легенды и Мифы Древней Греции»
2. Пригласить в группу старшую медсестру для беседы с ребятами о здоровом образе жизни.

Оборудование:
1.Модель солнца, 2. Набор иллюстраций - “Продукты питания”,
3. Макет дерева,
4. Рекламный мячик,
5. Оборудование для опыта: ёмкость с водой, стаканы и трубочки по количеству детей, ёмкость для снега, снег.

Методические приёмы:
1. Сюрпризный момент, приход гостей.
2. Рассказ воспитателя «Старая легенда»
3. Проблемная ситуация «Лучики солнца»
4. Физкультминутка.
5. Игры с детьми.
6. Отгадывание загадок.
7.  Опыты с участием детей.
8. Итог. Интервьюирование гостей.

Содержание организованной деятельности детей

Воспитатель:
Ребята, у нас сегодня гости! Подойдите, поздоровайтесь с душой и сердцем.
А знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому что вы  сказали:   “Здравствуйте!” Здоровья желаю. Уважаемые наши гости, я, Евгения Степановна, и мои ребята рады видеть вас у нас в группе, мы всегда рады гостям.
Воспитатель:
Сегодня, я Вам расскажу старую легенду: “Давным-давно, на горе Олимп жили–были боги.
Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля.
Стали решать…. Каким должен быть человек.
Один из богов сказал: “Человек должен быть сильным”, другой сказал:
“Человек  должен быть здоровым”, третий сказал: “Человек должен быть умным”.
Но один из богов сказал так:
“Если всё это будет у человека, он будет подобен нам”. И, решили они спрятать
главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы
его спрятать? Одни предлагали спрятать   здоровье глубоко в синее море, другие –
за высокие горы. А один из богов сказал: "Здоровье надо спрятать в самого
человека". Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье.
Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Воспитатель: Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в тебе, и в тебе (3-4 ребёнка), в каждом из нас.
Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? Послушайте себя. Что значит, быть здоровым?
А как ты считаешь? А ты здоров? Почему?(Ответы детей)
Воспитатель: Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма. Первый лучик  вашего  здоровья – это сила.
Каких вы людей считаете сильными? А твой папа сильный? А ты сильный?
А где находится  ваша сила? (Моя сила в мышцах.)
Воспитатель: Давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Какие у вас крепкие мышцы.
Самые сильные мышцы у (….) как у Геракла, какого бога? Расскажи нам, пожалуйста, что ты делаешь, чтобы твои руки стали сильными?
Воспитатель: Ребята, а теперь вы все вместе покажите, как вы тренируете мышцы своего тела, выбегайте, вставайте в круг. “Кто зарядкой занимается, тот здоровья набирается!” Зарядка - буратино!
Воспитатель:Посмотрим, сколько силы стало в ваших руках(проверяют сами). Добавилось?Сразу видно, “силушка по жилушкам огнём бежит”.
Какие мышцы стали у тебя?
Ребята! А вот и ответ на вопрос: почему человек должен быть сильным?
Сила укрепляет здоровье человека!“Крепится человек – крепче камня
 Ослабнет - слабее воды!”

Чтобы узнать, как зовут второй лучик нашего здоровья, мы с вами проведём опыт.
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы                                                                                            
Дышим он, и я, и ты.
Давайте проверим, так ли это. Опыт:
Попробуйте глубоко вдохнуть, закройте ладошкой рот и нос.
Что вы чувствуете? Почему не смогли долго быть без воздуха? А ты что чувствовал?
Воспитатель:
Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась –  пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем. А воздух можно увидеть? Вдыхаем мы воздух, а выдыхаем что? (переработанный воздух)и мы с вами сейчас попробуем его увидеть. Возьмите соломинки, опустите их в воду и подуйте в них. Что вы увидели? Это воздух в виде пузырьков. - Мы с вами не всегда дышим одинаково. Когда бегаем-дышим чаще и глубже. Скажите, пожалуйста, почему мы в конце зарядки выполняем дыхательные упражнения? Чтобы восстановить дыхание. Чтобы наш организм наполнился свежим воздухом. А как он называется? - воздух, богатый кислородом, – это чистый воздух!! Воспитатель:Правильно, ребята, и всё-таки, Как же зовут второй лучик здоровья?
Воспитатель:Чтобы быть здоровым нужен чистый свежий воздух? (второй луч)
Воспитатель:Ребята, вот мы узнали, как дышим, из чего состоит воздух. А сейчас представьте, что один очень хитрый микроб пробрался через наш нос к нам в организм. Что с нами будет? Воспитатель: Правильно, мы заболеем. А как мы это узнаем? Дети:Поднимается температура, насморк, заболит голова и т.д. Воспитатель:А что мы будем делать, если всё-таки заболеем? Дети:Вызовем врача, будем лечиться. Воспитатель:А как будем лечиться? (Ответы детей) А что нужно делать, чтобы не заболеть? Дети:Хорошо питаться, есть овощи, фрукты, витамины, постоянно мыть руки, дышать носом, при кашле и чихе прикрывать рот и нос и т.д. Ребята, Сейчас я вам прочитаю поговорку: Кто ест больше, тот проживёт дольше.
Почему так пословица говорит? Зачем человеку еда? Как ты считаешь?  Вы согласны?
Воспитатель:  В магазинах продают много разных продуктов, если бы вас  мама попросила сходить в  магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты.
Давайте поиграем в игру "За продуктами, вперёд!" и узнаем, можно ли вам  доверять домашнее хозяйство. Игра. Жёлтая Фанта - напиток для франта (Да-Нет)
Будешь Фанту пить, смотри, растворишься изнутри.
В мире лучшая награда – это плитка Шоколада,
В мире лучшая награда – это ветка Винограда.
Знайте, дамы, господа: “Сникерс” - лучшая еда.
Будешь кушать “Сникерс” сладкий будут зубы не в порядке.
Если много есть Горчицы – полетишь быстрее птицы
Будешь много есть горчицы, будешь злей самой волчицы.
Я собою очень горд, я купил сегодня Торт.
Фрукты, Овощи полезней, защищают от болезней.
В благодарность Пепси–Коле самым умным будешь в школе.
Вкус обманчивый порой, Молоко пей дорогой.
Даёт силы мне всегда очень Жирная еда.
Даёт силы нам всегда Витаминная еда.
Стать здоровым мне помог с красным кетчупом хот -дог.
Будешь часто есть хот-доги, через год протянешь ноги.
Воспитатель: Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты. Ребята, я предлагаю вам стать садовниками здоровья, давайте вырастим чудо–дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают на дерево). Полюбуйтесь своей работой.
Почему на дереве выросла морковка?
Какой витамин в свекле?   Почему (…) вырастила репу?
Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?
Воспитатель:
Вот так чудо-дерево получилось
Полезными плодами оно расцветилось
Мы запомним навсегда
Для здоровья нам нужна витаминная еда(открываю третий лучик)
Следующий лучик нашего здоровья прячется под салфеткой.
Отгадаете загадку, узнаете отгадку:
“На дворе горой, а в избе водой.”
Воспитатель: (Внести ёмкость с комочками снега).
Воспитатель:  Пусть ваши руки отгадают, что под салфеткой лежит?
“Возьмите снежные комочки, разотрите ими щёчки”
Воспитатель: “Смолоду закалишься, на весь век сгодишься”
Вопросы:
Почему вы закаляетесь?
Как вы думаете, почему именно холодом закаляется человек?
А вам нравится закаляться?
Чем ещё вы закаляетесь? (Водой)
Чем больше любите закаливаться, снегом или холодной водой?
“Закаляться надо снегом и водой холодной, и тогда микроб голодный вас вовек не одолеет."  
Так что надо делать, чтобы стать здоровым? Закаляться.(4 лучик)Воспитатель:
Внимательно, посмотрите друг на друга, почему у (…) сверкают  глаза.  
Почему у (…) добрая улыбка?
Почему вы все весело улыбаетесь?
Какое у вас настроение. Хорошее настроение - вот имя последнего лучика. (5 лучик)
Посмотрите, солнышко улыбается, радуется за вас, потому что мы нашли, куда боги спрятали наше здоровье. А вот вы сможете ли беречь его? Молодцы, я уверена в вас! А смогут ли сохранить здоровье, данное им богами, наши гости?
Подойдём, спросим.
(Беседа детей и гостей).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/61036-gde-prjachetsja-zdorove